1、    淺談人的素質教育與人的身心發展的規律日期: 2009-12-15 21:04:53瀏覽: 304來源: 學海網收集整理作者: 許榮振摘要：人的生長發育不是均勻的發展過程，教育必須遵循人的身心發展的規律。事半功倍地發展和提高該素質。相反，違背人的身心發展的規律，則事倍功半地發展，甚至會使該素質停滯不前落后終身。關鍵詞：人的素質；生長發育； 身心發展的規律人的素質是先天遺傳性與后天習慣性的辯證統一，是自然生物性與社會文化性的辯證統一。在人體的整體素質形成中，先天的稟賦是前提，它提供了人的發展的主體可能性，環境是條件，它為主體可能性發展提供機會，教育則

2、在人的素質發展中起主導作用。學校教育只有通過學生自身的積極活動才能實現。教育者應根據身心發展的規律，調動學生的積極性，組織學生參加有利于身心發展的活動。這是提高教育教學質量的一條非常重要的教育規律。受精卵生長發育成人，其身心發展是一個由低級到高級、由量變到質變的連續不斷的復雜的發展過程，雖然量變與質變經常是同時進行的，但各有一定的緩急階段。如身體的發展是按照“從頭部向四肢”和“從中心部位向全身的邊緣方向”進行的。心理上，總是由形象思維發展到抽象思維；從機械記憶發展到意義記憶。人的身體素質的增長過程中遵循著人的身心發展規律。人的素質有遺傳因素起決定作用的生性素質和后天獲得的習染素質。遺傳因素的自

3、然發展是人的發展的物質基礎。例如，缺少某一種遺傳信息，則會使人有相應的先天障礙，談不上后天社會生活所需要的人的素質的形成。同樣，攜帶完整遺傳信息的受精卵也是需要充足的營養，才能生長發育成人。因此，遺傳帶來的先天素質和后天不斷完善構成了人的發展的前提。環境和教育是人的發展外因。因此，為全面發展或提高受教育者素質所進行的生長發育中的素質教育，必須符合人體身心發展的規律，才能調動學生的積極性，使他們生動活潑、主動地得到發展。一、 分析與結果1. 兒童期的感受素質的教育美國神經生理學家艾爾絲在經過三十多年的研究后，提出了“感覺統合理論”。所謂“感覺統合”是指：我們從外界環境中所感受到的各種感覺、信息，

4、猶如河川匯入大海一般進入大腦，經過大腦前庭平衡系統（感覺統合的主要器官）的作用，神經系統的不同部分才能形成一個有效率的工作整體。值得一提的是身體練習動用感觀最多（聽覺；視覺；觸覺；本體感覺；前庭平衡感覺等）。運動刺激是健全大腦功能的最好的營養劑；幼兒7歲之前，是幼兒感覺統合能力發展最為關鍵的時期，如果幼兒在這個階段，感覺統合能力沒產生“共振”，那么，幼兒在日后的全面發展受到限制。通過感覺統合的訓練和鍛煉，將有助于在語言、學業或才智活動等高層次大腦功能方面的發展,06歲的嬰幼兒時期，是人的智慧潛能開發的關鍵期。美國教育心理學家布盧姆在人類特性的穩定與變化中，通過對千名兒童的追蹤分析，提出了著名的

5、假設：若以17歲時人的智力發展水平為100，則4歲時就已具備40%，8歲時達到70，剩下的30，是從817歲的9年中獲得的。如果錯過感覺統合期，全面發展就會受到極大的限制。這項研究不僅奠定了早期教育在人的發展中的重要地位。而且提出了早期智力開發的教育內容和手段。2. 兒童期的促進生長的教育生長過程按“S”形曲線發展。出生后頭二年，身高和體重迅猛發展（形成第一個生長高峰）。此后，在兒童期生長速率逐漸放慢。到青春期，生長速率銳增，構成青春期生長高峰（形成第二個生長高峰）。這時身高和體重均穩步增長，身高較體重增長快，骨骼脆弱極易變形，因此，在這一時期要保證成骨營養（鈣、磷等）；同時要養成正確的姿態；

6、要根據具體情況選擇可以長骨的縱向適當刺激的跑跳游戲，以刺激骨骺提高成骨過程；但不適于進行劇烈的力量訓練。作者簡介：許榮振，男，（1962-），日本筑波大學畢業，碩士學位，天津濱海職業學院副教授。3. 兒童期的運動素質教育兒童期身高和體重緩慢的生長速率有助于學習運動技能。身高和去脂體重的比率相對不變為發展協調性和神經肌肉技能提供了穩定的條件。在這個時期，雖然不適于進行動用大肌群的劇烈的力量訓練，但恰恰是發展小肌群參與的靈敏素質和協調性，以及發音器官的功能。如利用練習鋼琴提高手的靈巧性；從事足球練習提高腳的功能；通過聲樂練習提高發音品質。這樣，就可以獲得其他時期所不能獲得的事半功倍的效益。4. 兒

7、童期的身體成份的塑造肥胖是健康和形體美的大敵,許多肥胖的成人（特別是女性）經過長期控制體重收不到效果而叫苦。身體脂肪增加是因為脂肪細胞的體積、細胞的數目、或者兩方面都增加造成的。脂肪細胞數目增加一直持續到青春期早期。此后，身體脂肪主要因細胞體積的變化而增減。研究表明，肥胖的少年兒童多屬于不愛活動的類型，而且往往一生如此。在生長期有可能通過控制飲食和體育活動影響脂肪細胞的發育。忽視這一點可能會造成終身的體重過重的煩惱。5. 青少年期的性教育青春期到來的時候，由于下丘腦分泌出促性腺素釋放因子，從而使腺垂體分泌促性腺激素，性腺受到促性腺激素的推動就大量分泌性激素，觸發了青春期的開始。 青少年期乃至人

8、的一生中,青春期是最大的“敏感期” 其變化之快、幅度之大，往往是人們難以預測的。有些學者把這個時期稱為“暴風驟雨的時期”。這個時期的青少年性器官逐漸發育成熟，出現男性或女性的特征(稱為第二性征，即外觀上的各種特征)，生理和心理發生急劇變化。進入青春期以后，生理上已開始具備了成人的體態形貌和生殖能力，然而心理上和社會方面卻因為要學習復雜的文化、推遲了接近成人的時間。兩性相吸是自然屬性，而人類兩性的結合是一種社會性行為。青春期性教育不僅是幫助青少年渡過這一時期所必需，而且直接影響到他們對青春期教育的全面接受，思想道德和科學文化素質的提高，以及后來幸福家庭的組成。如果對他們不從正面引導，則不健康思想

9、的影響、不科學的傳聞就會影響他們健康成長。青春期是人生觀、道德觀形成的關鍵時期。因此，這一時期的教育對于青少年樹立理想，形成正確的道德觀，養成良好的組織紀律性和學習能力，有著十分重要的作用。在這一時期所形成的品格、情操、習慣、作風也最深切，往往影響終生。青春期少年生長發育快，代謝旺盛，不僅需要足夠的熱量和各種營養素，還需要特別注意各種營養素之間合適的比例。要求蛋白質所供的熱量應占總熱量的13%，脂肪22%，糖65%。其中動物性蛋白及豆類等優質蛋白應占總蛋白質的50%以上。同時應增加鈣，磷、鐵、鋅等礦物質及維生素的攝入量保證充足的營養。6. 青少年期身體素質的教育人有力量、速度、柔韌、靈敏、協調、耐力等運動素質（身體素質），力量素質是16歲以后出現；速度素質是在1013歲時期增長率最大；柔韌素質是在89歲較易提高；靈敏素質在1214歲期間提高最快；耐力素質適宜于1718歲以后開始安排練習。二、 結論與建議綜上所述,全面發展或提高受教育者素質所進行的素質教育，必須符合人體身心發展的規律，才能調動學生的積極性，使他們生動活潑、主動地得到發展。為