1、蹲踞式跳遠蹲踞式跳遠 助跑與踏跳相結合技術助跑與踏跳相結合技術 七教學流程圖七教學流程圖六教學過程六教學過程五對象、學法與教法五對象、學法與教法四教學難點四教學難點三教學重點三教學重點二教學目標二教學目標 跳遠是人類日常生活中最常見與跳遠是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，是學生經常用到的一種人體活動，是學生喜樂見聞的、節奏強、興趣高的一喜樂見聞的、節奏強、興趣高的一種體育形式；又是現代奧林匹克體種體育形式；又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在初中體育教學中占有重要的所以在初中體育教學中占有重要的地位，對增強學生體質、提高學生地位

2、，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。的體能、運動技巧起到很好的作用。二、教學目標二、教學目標 （1 1）知識目標：）知識目標： 初步體會助跑與踏跳相結合的技術。初步體會助跑與踏跳相結合的技術。 （2 2）能力目標：）能力目標： 1 1、發展協調性、靈敏性、增強下肢、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。力量；提高跳躍能力。 2 2、培養學生面對任何困難都不要輕、培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強果斷的優良品質；言放棄，勇于向前、頑強果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信

3、心。式，建立與培養學生的自信心。 鼓勵學生在學習與練習過程中不鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可比喻為斷的嘗試跨越新的障礙（可比喻為生活中遇到的困難）。生活中遇到的困難）。 助跑與踏跳的結合時機助跑與踏跳的結合時機 （一）說對象（一）說對象 七年級學生年齡都在七年級學生年齡都在1313歲左右，存在歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象；在體質普遍較弱、運動技術較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不因其理性思維還不完善

4、而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。高。 將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。因此的技術質量與

5、興趣。因此, ,我主要采用以下幾我主要采用以下幾個教學方法個教學方法: : 1 1、游戲參與法、游戲參與法 2 2、示范法、示范法 3 3、指導、糾正錯誤法、指導、糾正錯誤法 4 4、障礙練習法、障礙練習法 1 1、水平段練習法、水平段練習法 根據個人的身體素質與學習新事物的接所能根據個人的身體素質與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。目的：做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部目的：做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。分兩個沙池進行教學。分學生的學習需要。分兩個沙池進行教學。 2 2、大膽嘗試練習法、大膽嘗試練習法 在

6、教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。 ( (一一) )、課堂常規：強調紀律、宣布內容、課堂常規：強調紀律、宣布內容 ( (二二) )、準備活動：徒手操（、準備活動：徒手操（4848拍）拍） 1 1、腕、踝關節活動、腕、踝關節活動 2 2、原地高抬腿、

7、原地高抬腿 3 3、原地單腿縱跳、原地單腿縱跳 4 4、全身運動、全身運動 目的是做好準備，預防損傷。目的是做好準備，預防損傷。 ( (三三) )、課堂游戲、課堂游戲: :跳球接力跳球接力 活躍學習氣氛，提高學習興趣；在活躍學習氣氛，提高學習興趣；在無形中達到本課的教學目的。無形中達到本課的教學目的。 內容:1、完整示范 2、分解講解 3、學生練習目的:1、學習、改進助跑與踏跳相結合的技術。 2、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。 3、培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。 1 1、集隊、集隊 2 2、總結本課的學習目的、總結本課的學習目的 讓學生談練習感受讓學生談練習感受, ,認識認識“嘗嘗試試”。使學生在練習和嘗試中學會。使學生在練習和嘗試中學會如何解決新困難。如何解決新困難。 3 3、下課、下課 課堂常規準備活動(徒手操)1、 腕.踝關節活動2 、原地高抬腿3 、原地單腿縱跳4 、全身運動 課堂游戲(跳球接力)