1、職業規劃職業規劃三篇職業規劃職業規劃 篇1 發布時間：20xx-03-18 用我自己的話說，職業生涯規劃就是：你準備選擇什么樣的行業?什么樣的職業?想達到什么樣的成就?想過一種什么樣的生活?如何通過學習和工作達到你的目標?其實面對日益激烈的職場競爭，每個人都不得不面對這樣的問題:我將來的路在哪里?如何找到我滿足的工作?所以每個人都有潛移默化的在心里想過自己的職業規劃，但或許只是個很模糊的意識。 從理論上說，個人職業生涯規劃是個人對自己一生職業進展道路的設想和規劃，它包括選擇什么職業，以及在什么地區和什么單位從事這種職業，還包括在這個職業隊伍中擔負什么職務等內容。一般來說，個人盼望從職業生涯的經

2、受中不斷得到成長和進展。個人通過職業生涯規劃，可以使自己的一生職業有個方向，從而努力地圍繞這個方向，充分地發揮自己的潛能，使自己走向勝利。 職業生涯規劃首先要對個人特點進行分析，再對所在組織環境和.環境進行分析，然后依據分析結果制定一個人的事業奮斗目標，選擇實現這一事業目標的職業，編制相應的工作、訓練和培訓的行動方案，并對每一步驟的時間、挨次和方向作出合理的支配。 自我評估 自我評估是對自己做出全面的分析，主要包括對個人的需求、力量、愛好、性格、氣質等等的分析，以確定什么樣的職業比較適合自己和自己具備哪些力量。 性格與職業 人的性格千差萬別，或熱忱外向、或羞怯內向、或鎮靜冷靜、或火爆急躁。職業

3、心理學的討論表明，不同的職業有不同的性格要求。雖然每個人的性格都不能百分之百地適合某項職業，但卻可以依據自己的職業傾一直培育、進展相應的職業性格。近年來，一些訓練學心理學討論人員依據我國的實際狀況，將職業性格分為8種基本類型。 1，改變型 在新的和意外的活動或工作情境中感到開心， 喜愛有改變的和多樣化的工作，擅長轉移留意力。 適合的職業：記者、推銷員、演員。 2，重復型 適合連續從事同樣的工作，按固定的方案或進度辦事，喜愛重復的、有規律的、有標準的工種。 適合的職業：紡織工、機床工、印刷工、電影放映員。 3，聽從型 情愿協作別人或按別人指示辦事，而不情愿自己獨立做出決策，擔負責任。 適合的職業

4、：辦公室職員、秘書、翻譯。 4，獨立型 喜愛方案自己的活動和指導別人活動或對將來的事情做出打算，在獨立負責的工作情境中感到開心。 適合的職業：管理人員、律師、警察、偵察員。 5，協作型 在與人協同工作時感到開心，擅長引導別人，并想得到同事們的喜愛。 適合的職業：.工、詢問人員。 6，機靈型 在緊急和危急的狀況下能自我掌握鎮靜應付，發生意外和差錯時不慌不忙精彩地完成任務。 適合的職業：駕駛員、飛行員、公安員、消防員、求生員。 7，自我表現型 喜愛表現自己的愛好和個性，依據自己的感情做出選擇，能過自己的工作來表現自己的思想。 適合的職業：演員、 詩人、音樂家、畫家。 8，嚴謹型 注意工作過程中各個

5、環節、詳情的精確性。情愿按一套規劃和步驟工作盡可能做得完善，傾向于嚴格、努力地工作以看到自己精彩完成工作的效果。 適合的職業：會計、 出納員、統計員、 校對員、圖書檔案管理員、打字員。 每個人都需要選擇職業，每個人都渴望勝利，很多人并不知道什么職業最適合自己，怎樣設計才簡單事業有成。比如"經商熱"時，一些并無商業才能的人也紛紛"下海"去辦公司;討論生、高校生畢業時，大多首先選擇經濟發達地區和大單位，然后才考慮專業及個人所長。這種"隨大流"、"隨熱門"的職業選擇方式，由于欠缺對自身特點和環境的熟悉，往往難以在事業中有

6、所進展。要想成就一番事業，就必需規劃自己的職業生涯。 假如不先熟悉自己、分析需求，將難以進行職業進展方案，自我剖析與定位，是確定人生戰略選擇的前提。根據關鍵性，應當從以下三個序列進行，才能選對方向走對路。 個人天賦是首要考慮因素。天賦是與生俱來的人類特質，與可以后天培育、進展的愛好不同，但我們往往不曉得自己的天賦所在，以至于無法出類拔萃，蓋洛普公司所進展的優勢理論恰如其分地證明了這個觀點。不同的職業有不同的天賦要求，也打算了每個員工的工作業績，從運動員、音樂工的表現可以明顯地看出。假如屬于嚴謹型的人，個性上比較注意工作過程中各個環節、詳情的精確性，情愿按一套規劃和步驟，傾向于嚴格、努力地把工作

7、做得完善，以看到自己精彩完成工作的效果，此種性格則合適擔當會計、審計、檔案管理員等等。 其次，是愛好因素。在工作中找不到樂趣是大部分人轉換工作的主要緣由，有些人喜愛從事詳細的工作，并且盼望很快看到自己的勞動成果，從完成的產品中得到滿意，那么從事室內裝飾、園林、美容、理發、手工制作、機械修理、廚師等則特別合適。反之，要他們僅僅參加作業的過程，并在短期內得不到評價的工作，則在缺乏激勵誘因之下，會因而漸漸丟失工作的驅動力。在選對池塘釣大魚這本書里，雷恩?吉爾森將“釣魚”和“生涯規劃”進行比較分析，他舉了一個例子：你剛剛高校畢業，擺在你面前的有兩份工作，一份工資待遇高，但與自己的愛好并不吻合，另一份工

8、資待遇低，卻是自己喜愛的，你該如何選擇呢?大多數人的答案是：“我會選擇自己喜愛的工作”。但是，一旦面對現實，當收入水平的凹凸差距超出了我們心理承受力量時，大多數人都會心理失衡，反而大多數人真實的想法是：“先接受那份待遇高，而自己不感愛好的工作，積累肯定的財寶后，再去追求自己的愛好愛好也不遲”。認為，僅僅是為了一點點的差距使我們放棄選擇一個正確方向的機會，實在是很愚蠢。事實上，低薪水本身就是對個人心態的一種考驗，很多人為了得到高薪的工作，往往習慣性地模糊自己的追求和愛好，并且強迫自己和他人信任，這就是最佳的選擇。 最終一個因素才是個人的專業。但是對一個剛踏入職場的新奇人來說，在學校花了數年所學習

9、的專業學問其實并不管用，充其量只是基礎學問，更多的隱性學問要在工作中漸漸積累取得。為了遷就專業，有時會失去更多的機會成本，究竟在實際工作中的職業類別比起學校里有的專業豐富多了，見樹不見林反倒會漏失了不少觸類旁通的機會。進入一個新的工作，iq的確重要，這是在對方還不熟識你的狀況之下唯一接受你的指標，而eq是打算晉升的關鍵，這與專業無關，卻與工作環境去留產生聯系，證明白心理素養與性格，比專業在職業上的表現更值得重視。 所謂的生涯的勝利或勝利的生涯就是指“你能夠在生涯的.過程中，真正去活出你個人很主觀所認定的價值觀，而同時又能對你所工作(投入)的領域有貢獻”我們從生涯(career success)

10、的定義中不難發覺生涯規劃career planning)重點有三： 一、 你的信念、你的人生觀、價值觀畢竟是什么?有的人一輩子都沒想過這樣的問題，所以生涯比較難有好的進展。 二、 如何去為你的人生觀、價值觀而活，但同時又能對他人(對所投入的工作領域)有所貢獻? 三、 你做事的動力是什么? 搞明白這些之后，就應當無怨無悔的投注你的一生于此，不要再心懷二意、心懷不平或這山看著那山高，這樣將一事無成。生涯規劃完全是個人的事情，簡潔點說：就是你這一生想做什么(why)?能做什么(what) 和怎樣去做(how to)? 假設你能創建一種工作方式，滿意下列三個條件。第一，你對從事的工作具有與生俱來或上帝

11、賜予的天賦，并且運用天賦有可能成為最好的(“我覺得我生來就是干這個的”)。其次，你從事的工作有豐厚的回報。第三，你對從事的工作布滿.，完全愿意去干，享受工作過程本身帶來的樂趣。(“我盼望一起床就立即投入工作，并且篤信我做的一切。”假如你能向三環的重疊部分努力，把它轉變成一個簡潔而明確的概念，用來指導你的人生選擇，你就得到一個屬于自己的理念。 如何找到你的理念 一、先找出你的愛好何在? 1.什么事是你永久有愛好的，不論你心情再不好也都情愿去做的? 2.你不肯定能找到完全合乎自己的愛好的，但你的生涯規劃至少不能與你的愛好相沖突。(好歹總要有些關連) 二、再找出你的生活的最少需求是多少? 1.我們不

12、肯定要求榮華富貴，但至少肯定不能挨餓。(貧賤百事哀) 2.所以我們要找出我們生活至少要有多少的收入才夠用。 3.用你自己的標準去找出這個答案，不必管別人的看法如何，你的標準比別人高許多或低許多也沒關系，但你肯定要有自己所認定的一番道理就是了。(也就是說不能是胡亂說個數字) 三、 想一想你最盼望獲得的是什么? 當你打算在生活中保持開心，在工作中保持效率并為此付出努力時，你可能用兩種不同的需要作為動力。比較普遍的一種是所謂的缺陷或不足動力，如你需要公司的某種嘉獎比如晉升或加薪來取得對自身力量與價值的確定。另一種則更為主動，源于自身內在進展的需要，叫做進展動力。如一個技術人員升為主管后，他就必需使自

13、己把握相應的管理力量，才有可能勝任新的角色。 你生涯中的動力應當是要求自我完善、自我進展的迫切愿望，而不應是那種外在的彌補不足的被動需要。只要你熟悉到自己還需要進展提高，并能不斷的使自己的生活改善起來，就足夠了。只要選擇以進展為動力，你最終肯定能夠支配自己的生活。有了這種支配力量，你便可以主宰自己的命運，既不會感到無能為力，也不會人云亦云。有了這種支配力量，你便能夠打算自己的外部環境。 職業規劃職業規劃 篇2 這是一個人人都叫“累”的時代，特殊是年輕人，面臨著求學、就業、戀愛三大人生課題，而就業及職業勝利又是這三大課題中的主題。 經常有人這樣感嘆：“我看不到自己的將來是什么”或者“十年后的樣子

14、現在就能看到，多沒勁”；還有人甚至成天怨天尤人，不知道哪里出了問題，那些曾經的幻想，那些曾有的熱忱，那些父母的寄予，那些老師的教育，在郁悶的心靈中，前程變得越來越不行捉摸；還有人，覺得這樣下去總不是個方法，得找個親朋好友聊一聊，可結果也不過是隔靴掃樣搔癢，明天一切還是照舊；又有人愁悶著是否應當去心理詢問一下，可是轉念一想，又覺得還不至于到這一步；還有一些人，在經過反反復復的掂量和思索后，找到了職業規劃師來釋疑解惑。 雖然職業規劃市場進展迅猛，但對許多人來說究竟還是一個新生事物，許多人覺得職業規劃很神奇，不知道職業規劃師畢竟是怎樣來工作的，職業規劃師又是如何關心人們走向勝利的？這里，我們用一個真

15、實的案例來告知幫您理解。 向陽生涯職業詢問案例：葛先生的故事 經過初期的電話詢問和接洽，葛先生來了，擔心的臉上掛著困惑，走近了我們。 我們為他啟動了個人職業規劃詢問的一般程序： 第一階段：建立良好的咨訪關系，初步分析和確立進一步的詢問程序 1） 程序啟動 在溫度相宜、面積適中、有盆花點綴的詢問室內，一切都很和諧，經助理職業規劃師的一番隨便的寒喧和專業化的提問，葛先生向我們放開了心扉，打開了話閘，因此，我們了解了一些基本信息： 葛先生，25歲，IT專業，國內高校畢業后，留學英國獲IT專業相關專業碩士學位，目前在國內一家知名IT企業任項目工程師，薪水中等。 主要困惑：覺得自己即使在本單位再干十年，

16、也只不過當個部門經理，而自己的人生目標要比這高得多，因此，如何進展，是否應當跳槽？ 2）初步分析與確立詢問程序 據此，詢問師初步分析出問題可能出在葛先生有一個虛幻的遠大目標，但不知該如何著手實施，隨著時間的推移，現實與目標的距離越來越遠，于是那種緊迫感和失落感也越來越大，可稱之為“現實的震蕩”。這是一種常見的青年職業困惑，多發生在25歲左右的青年人群中。對此，分析師建議先讓葛先生進行相關的職業測試和職業狀況分析，從人格類型、職業傾向、價值觀等方面進行層層剖析，找出產生困惑的根源。詢問師依據葛先生的實際狀況提出了詢問的程序，葛先生特別認同，于是我們對葛先生進行了進一步的詳盡的分析與詢問。 3）相

17、關鏈接 青年職業困惑的詳細種類許多，歸納起來主要有三大類： A、沒有目標沒有方向，自然也就沒了真正人生意義上的熱忱。 B、目標明確，但在現實中遇到種種由于自己在認知上錯誤或不成熟而導致行動上的失誤或不確定。 C、目標虛幻，不知道如何一步步實現 明顯，葛先生主要屬于C類型，并帶有B類的某些特征。 其次階段：職業測評報告與專家小組診斷 數天后，經專業測評師的科學分析，葛先生的職業測評結果出來了，基本上屬于抱負化、注意精神的人格類型；影響他人的價值觀；滿腦子的新觀念，心情不穩定等。專家小組結合分析結果中有關對工作、家庭、戀愛的陳述。已基本明白產生困惑的緣由，診斷結果和解決方案初步確定。專家組打算推選

18、擅長此類案例的有資深人力資源管理背景的職業規劃師C先生擔當葛先生一對一的面談職業規劃詢問師。 職業規劃師接案后，對專家組的診斷結果和解決方案運用HR管理學、心理學、.學等方面的學問和閱歷進行了更深化的細化和分析，主要內容包括： 1） 目前狀態與現在工作環境之間的聯系 2） 過去的工作經受及跳槽緣由的剖析 3） 自我評價與優劣勢的評估 4） 家庭、.等環境與人格類型的形成 5） 人生目標、成就感與個人價值觀的導向 6） 抱負中的自我與目前狀態之間的落差量化 7） 解決方案中關于問題關鍵點的推理及論證 8） 解決方案中關于行動步驟和策略的詳細部署及可能出現的問題及對策。 第三階段：面談詢問和問題的

19、解決及后續跟進 這是一個將方案轉化成結果的過程，職業規劃師C先生與葛先生又進行了2個小時左右的一對一面談。面談詢問沒有固定的程式，葛先生的問題解決過程是這樣的： 1）職業規劃師用傾聽、同感或釋義及提示等詢問技巧獲得對葛先生更進一步的信息及推斷 約一小時的面談中，C先生始終沒有提出解決方案中的內容，而是把握了更多的信息，在心中再次評估解決方案中整體和詳情的合理性及可行性如如何，并做出了一些微調處理。這是基于以下的推斷做出的： 可以斷定，葛先生已有一個初步的自我概念（而且基本是正確的），已有人生的目標（但比較虛幻），有劇烈的勝利愿望（與性格和壓力有關），壓力來自于父母，特殊是女伴侶。問題的關鍵點是

20、如何將他那急迫而膨脹的對勝利的感性渴求，引導為一種腳踏實地的理性思索和實際行動，以及看到通過自己的努力的確可以達到目標的行動方案。 2）拋出方案，具體規劃詳細行動步驟并取得認同 經過深化的分析，職業規劃師最終給出了葛先生的職業規劃方案： 目前 28歲 35歲 35歲以后 本工作 項目經理 高級管理人員 據實際狀況定 學習積累 短期目標 長期目標 超脫 1）接受解決方案后的跟進工作 在葛先生對方案表示出了極大的認可與熱忱，從他的臉上可以看到原先的困惑已煙消云散。在接下來很長的一段時間里，葛先生努力去實踐他的職業幻想，而職業規劃師會隨時給與支持和鼓舞。 感悟 看完葛先生的案例，您現在了解職業規劃師

21、是怎樣工作的了么？在向陽生涯，全部的職業規劃師都有一個共識，那就是，職業規劃師的工作結果將影響來訪者的一生，所以，職業規劃師在工作中始終堅持以下原則： 1） 具有劇烈的責任感，喜愛.和人的崇高心靈及助人為樂的價值觀導向； 2） 應具備人力資源管理學、應專心理學、.學等專業學問結構； 3） 應具有豐富的管理工作閱歷，人生閱歷，特殊是多種行業或職業的經受； 4） 人力資源管理師、心理詢問師與職業規劃師在形式和內容上雖然具有共同性，但是由于工作目標不同而導致結果不同，因而相互不行替代，應相互包涵和整合； 5） 職業規劃師培訓是這種包涵和整合及提升，并形成特地學問結構和特別技巧的過程，經過培訓并獲得證

22、書是入行的最底門檻； 6） 非人力資源管理師、心理詢問師，不具有豐富的管理工作閱歷，人生閱歷的人也可以參與職業規劃師培訓，但須經過若干年的積累后方可進行案例的詢問。（完） 作為國內首家職業規劃師崗位資格認證培訓及職業規劃詢問機構，向陽生涯匯合了國內頂尖的職業生涯管理專家與國家職業心理詢問師專家團隊，專注于個人與團隊“職業生涯規劃”的理論討論和實踐指導，專業供應職業定位、職業轉型、職業規劃等職業詢問服務。以助您勝利求職、獵取高薪、高職及職業生活的平衡進展，是您職業勝利的有力保障。 職業規劃職業規劃 篇3 又到了即將面臨畢業的季節，在本科生就業問題年年重提、討論生就業問題也開頭甚囂塵上，找不到工作、工作不對口、薪酬不滿足、進展平臺差、無用武之地等，這時候大家就開頭談論緣由：高校專業設置問題、供需不平衡、輿論導向等，但是我們也應當看到，還是有很大一部分討論生同學畢業之后進展是很好的，莫非他們就沒遇到這些問題么？在.大背景大環境臨時還不能調試的狀況下，我們要做的是從自身找緣由，憑自己力量解決問題，比如說，從你打算考研的這一刻起，你的目標就不能僅僅是考上，你還要想的是考什么，怎么考，考上以后，畢業工作等等，也就是你需要有個長遠的目標，整體的規劃。這究竟有多重要呢，我們看看這樣一個報告。 哈佛高校曾對