第七課時(shí)1、廣播體操:七彩陽(yáng)光(第二節(jié))2、技巧:俯臥撐_第1頁(yè)
第七課時(shí)1、廣播體操:七彩陽(yáng)光(第二節(jié))2、技巧:俯臥撐_第2頁(yè)
第七課時(shí)1、廣播體操:七彩陽(yáng)光(第二節(jié))2、技巧:俯臥撐_第3頁(yè)
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1、課題名稱:1、廣播體操:七彩陽(yáng)光(第二節(jié)) 2、技巧:俯臥撐執(zhí)教者: 第 7課時(shí)(第 9 周)教 學(xué)目 標(biāo)1、學(xué)會(huì)做七彩陽(yáng)光廣播操的第二節(jié),培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持做操的習(xí)慣和協(xié)調(diào)性。2、學(xué)會(huì)素質(zhì)練習(xí)俯臥撐的技術(shù)。教學(xué)重難點(diǎn)1、七彩陽(yáng)光廣播操第二節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。2、俯臥撐的技術(shù)教 學(xué)準(zhǔn) 備口哨、錄音機(jī)、優(yōu)盤(pán)課 時(shí)安 排1課時(shí)教 學(xué)過(guò) 程初備:個(gè)人研討復(fù) 備教學(xué)過(guò)程組織教法一、準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī):(1)體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)(2)師生問(wèn)好,師檢查學(xué)生服裝,安排見(jiàn)習(xí)生,查看學(xué)生是否攜帶危險(xiǎn)物品進(jìn)課堂。(3)師宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù)。2、準(zhǔn)備活動(dòng)(1)生繞操場(chǎng)跑兩圈。(2)游戲:“歸巢”A、教師講解游戲方法以及

2、規(guī)則B、學(xué)生游戲,教師指導(dǎo)。C、注意安全。3、專門(mén)性練習(xí)學(xué)生充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。(1) 頭部、肩部。(2) 腰部、腿部及踝關(guān)節(jié)等教 學(xué)過(guò) 程 組織教法注:為教師為男生為女生復(fù) 備二、基本部分1、七彩陽(yáng)光廣播操第二節(jié)(1)師講解每拍的動(dòng)作并做示范。(2)師叫口令,生學(xué)著做。(3)生練習(xí),師指導(dǎo)2、技巧:俯臥撐(1)師講解動(dòng)作要領(lǐng)并做示范。(2)生認(rèn)真聽(tīng)?zhēng)熤v解并按照師講解的動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)做,師指導(dǎo)。(3)師糾正生的錯(cuò)誤做法。(4)生練習(xí),女生做1個(gè),男生做2個(gè),注意動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)、正確。3、學(xué)生展示。三、結(jié)束部分1、整理放松2、教師小結(jié) 板 書(shū)課 后反 思本節(jié)課除了做廣播體操,還安排了素質(zhì)練習(xí),二年級(jí)的學(xué)生初次接觸這些專業(yè)的練習(xí),基本的動(dòng)作還是能夠?qū)W會(huì),但是由于身體素質(zhì)的跟不上,特別是上肢和下肢的力量有限,因此我減少了運(yùn)動(dòng)量,要求大家本節(jié)課先把動(dòng)作學(xué)會(huì),在學(xué)會(huì)動(dòng)作的基礎(chǔ)

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