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文檔簡介

1、活類問題知識競答- 活動問答競賽精品資料第一組：1、哪種運動適宜減肥？A、戶外快走 B、短跑C、長跑2、以下哪種是最好的抗衰老運動：A游泳B乒乓球C跑步3、早餐應該冷食還是熱食：A冷食B熱食C均可4、減肥吃哪種蔬菜比較好？A、黃瓜B、茄子C、扁豆5、一天吃幾頓飯最合適（A） 一頓（B）三頓（C）兩頓6、下列哪種水果不能空腹吃？A、香蕉B、蘋果C、梨7、胡蘿卜與下列哪種蔬菜不適宜一起吃:A白蘿卜B 土豆C尖椒8、爛白菜不能亂吃，因為含有：A:硝酸鹽B:亞硝酸鹽C:氯化物9、我們今天吃的冰激凌最早出現在A 土耳其B法國C英國10、每次洗澡多久最合適(A) 15分鐘(B) 25分鐘 (C) 35分鐘

2、11、下列哪種食品對降低血脂有很大幫助：A洋蔥B西紅柿C蘿卜12、春卷在我國唐代以前就有，那時被稱為A春條B春盤C春餅第二組：1、下列哪種食物含鐵最豐富？A、菠菜B、牛奶C、豬肝2、飯后半小時內適宜吃水果么？A、是 B、否C、無所謂3、手機放在哪里對人體最安全(A)褲袋里(B)枕頭旁(C)書桌上4、以下哪種東西不能空腹吃(A)黃瓜(B)玉米(C)柿子5、一天正常喝水多少毫升(A) 150 毫升(B) 1500 毫升(C) 15000毫升6、西紅柿在應該在飯前還是飯后吃：A飯前B飯后C無所謂7、素食者易缺乏以下哪種維生素？A、維生素 C B、維生素B12 C、維生素B68、膽囊炎患者不宜喝什么：

3、A牛奶B果汁C茶水9、早上起床不疊被子對健康有什么影響（A）有利（B）有害（C）沒有影響10、以下哪種蔬菜適宜保存在10度以上（A）冬瓜（B）胡蘿卜（C）南瓜11、健康的午睡時間多久最合適（A） 10分鐘左右（B） 20分鐘左右（C） 30分鐘以上12、干白葡萄酒中的“干”指的是A只能餐后飲用B酒精度高C含糖量極低第三組1、以下哪種為最好的抗高血壓運動：A散步B騎自行車C游泳2、每天看電視平均3小時以上的人，就可患上電視綜合征，以下哪個不是其表現（A）感冒（B）肥胖癥 （C）紅眼病3、劇烈運動后最好的放松方式是（A）慢跑放松（B）坐下休息（C）大量喝水4、下列各種顏色的蔬菜最有營養的是：A綠色蔬菜B黃色蔬菜C紅色蔬菜5、豆漿應不應該和雞蛋同時煮食：A應該B不應該C沒有影響6、睡美容覺的時間A 20點-10點 B 21點-7點C 22點-10點7、喝牛奶可以瘦身么？A、可以 B、只會增肥C、沒有影響8、要使鮮花插得久一點，可以使用以下哪種方法A在水里加醋B將花的剪口用膠帶包好C將花枝的剪口用火燒焦9、牛奶和豆漿可以搭配著喝么？A、可以 B、不可以C、沒有影響10、英文諺語猜It is easier to get money than to keep i的中文意思？A：掙錢容易攢錢難。B：對所有人友善難C:眾口難調11、一個晴朗、出太陽的日子里，你在雪地上看自己的

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