1、河南廣播電視大學、鄭州信息科技職業學院2019年秋季趣味運動會競賽規程為了豐富校園課余文化生活，推行“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，提高教職工及學生的團隊精神和合作意識，現決定開展河南廣播電視大學秋季趣味運動會。一、主辦、承辦、協辦單位：1.主辦單位：河南廣播電視大學2.承辦單位：體育教學部3.協辦單位：校工會 、黨政辦、團委、教務處、學生處、保衛處、各學院二、比賽時間與地點 2019年10月30日在東校區田徑場舉行。三、參賽對象我校身體健康的全體教職工及全日制在校學生均可參賽。教職工以分工會為單位報名參賽；各學院17級、18級和19級學生，以年級為單位報名參賽。四、報名時間各隊須在

2、10月23日（周三）12:00以前把電子報名表傳至體育教學部曹世乾處，報名一經確認不得更改。五、活動項目本次比賽共分22項，其中集體項目6項，個人項目16項（男女各8項）。六、參加辦法1.集體項目每個項目每個單位限報1隊，個人項目參賽人數不限。 2.學生隊員憑學生證參賽，若學生證丟失可拿身份證和蓋有系部章的證明參賽，否則不允許參賽。3.每個隊由1名教師擔任領隊。4.不得冒名頂替，一經發現，立即取消參賽資格或一經取得的成績。七、錄取名次、計分辦法及獎勵1.單項獎：個人項目取前八名進行獎勵，按9、7、6、5、4、3、2、1計分；集體項目取前六名計成績，按16、10、8、6、4、2算入總分。如遇個人

3、項目參賽人數不足八人或集體項目參賽隊伍少于六名，則遞減一名錄取名次；2.團體獎：學生組設團體獎，教職工組不設。團體獎只獎團體總分前三名，集體類項目取前六名計成績，按14、10、8、6、4、2算入總分。最終團體總分名次按各單位參賽運動員的得分總和分別排列，如遇兩隊或兩隊以上積分相等，以取得第一名多者列前，如仍相等，則以第二名多者名次列前，以此類推。3.各參賽單位如對比賽的判罰有異議，可在該項目比賽結束后1小時內提出抗議和申訴，交仲裁，仲裁委裁定時人員必須過半，裁定結果為最終判決，各參賽單位必須服從。八、學生組“精神文明代表隊”評選辦法和要求1.評選辦法：經參賽單位和大會有關部門推薦，由精神文明獎

4、評選委員會評議，由大會組委會審定批準。2.評選數量：三個，條件具備的單位均可參評。3.評選條件：（1）認真執行體育競賽工作條例，嚴格遵守運動員守則和大會紀律，如有弄虛作假者取消評比資格。（2）遵守大會規章，遵守賽場紀律，奮力進取，頑強拼搏；做到賽風端正，紀律嚴明；按時到場，認真比賽，賽出水平，賽出風格，勝不驕，敗不餒，展現當代大學生的良好道德風范。（3）尊重裁判，服從判決，尊重對手，團結互助，講文明、講禮貌、講衛生，關心集體，顧全大局，愛護公物，勤儉節約，發揚正氣，展現當代大學生的優良素質。（4）加強管理，按時參加大會組織的各項活動。九、比賽要求1.參賽人員有弄虛作假等現象，將取消本賽事參賽資

5、格和比賽成績。2.參賽人員在大會期間須公平競爭，講文明，講禮貌，賽出風格，賽出水平。如遇有違犯競賽規則或大會紀律者，給予相應處罰。3.參加比賽的所有運動員一律不允許穿釘鞋。4.參賽隊伍或選手需在比賽開始前20分鐘到比賽地點檢錄。項目規則集體項目一、一圈到底 道具：呼啦圈4個，秒表1塊。 規則：每隊12人（女生不少于6人），12人手拉手站成一圈，8個位于十字弧頂隊員的兩手拉著并分別套上1個呼啦圈。比賽開始后，隊員通過肢體移動使呼啦圈通過人體，依次進行，直至呼啦圈回到原位為一輪，共兩輪，用時少者名次靠前。 呼啦圈移動前行過程中，其他人不得幫忙。所有隊員的手不能松開，松開一次加時5秒，嚴重者取消成績

6、。二、魔力轉圈圈道具：10米條幅1個，秒表1塊。 規則：每隊10人(至少5名女性)。分兩隊，每隊5人面對面站立，中間間距10米，第一名隊員把條幅纏繞在身上。比賽開始后第一名隊員跑至對面，過終點線后把條幅纏繞在第二名隊員身上，第二名隊員再跑至對面把條幅纏繞在第三名隊員身上，依次完成，直至最后一人跑完。用時少者名次靠前。 條幅纏繞在身上時禁止第三人幫忙，條幅必須完全纏繞在身上，違規者一次加時5秒，嚴重者取消成績。三、車輪滾滾 道具：充氣筏1個，充氣平衡木4根，秒表1塊。 規則：每隊10人(至少5名女性)。4根平衡木放在充氣筏下當做滾動輪。4人爬在充氣筏上，4人站在充氣筏四角準備推動充氣筏，1人站在

7、充氣筏尾部準備把平衡木扔給前排，另1人站在充氣筏前，準備接后排扔過來的平衡木。比賽開始后，4人推動充氣筏前進，后排不斷把滾出來的平衡木扔給前排人，前排人接到平衡木后放置在充氣筏下，充氣筏繼續滾動，直至充氣筏尾部過終點線，用時少者名次靠前。四、雷區取水道具：大繩1條，秒表1塊。規則：每隊10人(至少5名女性)。半圓形的雷區內放置10瓶水。比賽開售后，準備取水的隊員甲站立在雷區外，兩名隊員分別抓住甲的雙腳，另外2-4名隊員拉緊繩子。繩子在甲的面前，甲依靠繩子使身體逐漸與地面平行，抓住雷區中的瓶子后站起來。其他隊員依次完成，用時少者名次靠前。在取水過程中，任何物體不能進雷區或碰觸雷區，否則視為失敗，

8、該名隊員重新開始。五、不倒森林道具：10根木棍，秒表1塊。規則：每隊10人（女生不少于5人）。10人站成直徑8米的圓圈，每人拿一根木棍，使木棍豎立在地面上。推選1名隊員為發令員喊口令（口令自備），比賽開始后，發令員喊口令，隊員按照口令順時針或逆時針跑過去抓下一位隊員的木棍，所有木棍不倒地記為成功1次。順時針5次、逆時針5次，共移動10次，用時少者名次靠前。移動過程中若有木棍倒地即為失敗，本次重新開始。六、信任天梯道具：網球10個，秒表一塊。規則：每隊15人（女生不少于5人）。自由分工，分為過梯組（5人站在起點）和搭梯組（10人站在中間）。搭梯組2人一隊，四只手分別緊抓一個手腕，形成“井”字形平

9、面，5隊并排站立形成天梯。比賽開始后，第一個過梯組隊員迅速跑通過天梯跑向終點，拿兩個網球之后原路返回起點后，第二名過梯組隊員重復第一名過梯組隊員的行為，依次完成，用時少者名次靠前。比賽過程中，若網球掉落，由拿球者撿回，其他人不得幫忙，否則一次加時5秒。個人項目一、 指壓板跳繩 道具：指壓板4塊，小跳繩1個，秒表1個 規則：參賽選手在指壓板上跳繩1分鐘，跳繩個數多者名次靠前。在指壓板之外跳繩個數不計入成績之內。二、飛鏢道具：飛鏢1套。規則：鏢盤距離投擲線4米， 投擲時不能超過投擲線。若飛鏢在靶環上按內環分數計分，在外側貼著靶環則按外環分數計分。每人投5只飛鏢，總分高者名次靠前。若得分相同則加賽1

10、鏢。三、夾球挑戰道具：玻璃球、乒乓球、網球各5個，足球、籃球、排球各1個，筷子1雙，秒表1塊。規則：6個地點放置6種球類，每兩個地點間距5米。比賽開始后，隊員從起點開始跑向各個球類放置點，用筷子把球夾到指定位置，用時少者名次靠前。比賽過程中，身體的任何部位禁止觸球，否則1次加時3秒。四、鐵環競速道具：鐵環1套，秒表1塊。規則：在跑道內推鐵環，用時少者名次靠前。比賽過程中鐵環倒地，要從原地扶起繼續，禁止用手拿著鐵環前進，違規者1次加時3秒，嚴重者取消比賽成績。五、電臀抖球道具：抖球箱子1個，乒乓球若干，秒表1塊。規則：參賽者把抖球箱子綁在腰上，通過抖動臀部或轉動腰部使乒乓球從箱子里掉出來，掉完為

11、止，用時少者名次靠前。六、鼓動人心道具：鼓一面，網球1個，秒表1塊。規則： 參賽者兩手端著鼓在跑道內前行，使網球在鼓面上彈動，用時少者名次靠前。比賽過程中若網球掉落，需由本人撿起球原地繼續用鼓彈球回到賽道內，禁止用手拿球前進，違規者1次加時3秒，嚴重者取消成績。七、珍珠搬家道具：一次性勺子1個，玻璃球10個，秒表1塊。規則：參賽者用嘴噙著勺子，舀起容器內的玻璃球送到指定的容器內，送完為止，用時少者名次靠前。比賽過程中若玻璃球掉落，需由本人撿起球放進勺子里原地繼續，禁止用手拿球前進，違規者1次加時3秒，嚴重者取消成績。八、高樓大廈道具：道具磚10塊，秒表1塊。規則：道具磚放在起點外，參賽者把道具磚運送到終點并豎著疊起來，用時少者名次靠前。一次只能運送1塊磚。50歲以上組別一、彈片片道具：直徑2厘米的塑料片若干，擋板1塊，秒表1塊。規則：1塊塑料片為母塊，其他塑料片為子塊。母塊放在擋板前，參賽者用手指彈動子塊，使子塊撞擊母塊，共撞擊10次，用時