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文檔簡介
1、.圖像記憶法之羅馬房間定位法是什么 房間法又叫?羅馬房間法?The Roman Room System。主要用來當成圖像的存放處,原理就是讓要記憶的東西來跟的東西做連接。此法用于大量數據的記憶,其目的是為了讓各圖像間可以有所區隔開來,不致混淆。下面小編為你整理圖像記憶法之房間定位法,希望能幫到你。羅馬房間記憶法,是羅馬人在希臘人的研究根底上開展出來的記憶術,對我們記憶對象特別有幫助。例如,羅馬人可能建造了他假想的入口和房間:前門兩邊有兩根宏大的柱子,大門上有一個雕成獅頭型的門把手;緊靠門的右邊有一個精巧的希臘雕像。雕像旁可能有一個大沙發,上面蓋著羅馬人所獵獲的動物皮毛;一束開花的植物靠著沙發;
2、在沙發的前面有一個大大的大理石桌子,桌子上放著酒杯、一個盛酒的容器和盆及水果等等。比方說,羅馬人當時記住以下事情:買一雙鞋、磨劍、買一個新的仆人、照料他的葡萄藤;擦亮頭盔、給小孩買禮物等。他會簡單地想象:在想象中有一個房間,其入口處的第一根柱子上裝飾著成千上萬雙涼鞋,鞋上皮革錚光瓦亮,并散發著令人愉快的味道;他在右邊的柱子上磨劍,并能聽到磨劍時刮擦聲,感覺到刀刃變得越來越鋒利;他的仆人騎在一只正在咆哮的獅子背上,精巧的雕像上纏滿了葡萄藤,藤上結滿了甜美的葡萄,饞得他直流口水;他的頭盔中種著開花的植物;他坐在沙發上,手里抱著一個他要給他買一件禮物的孩子。記憶法示范我們只要以家里的房間或任何熟悉的
3、地方為連接紐帶,然后在腦子里把要記住的東西放進去。例如,你想記住三件東西:面粉、牛奶、面包,那就想象自己走進前門,看見鞋柜里的鞋子撒滿面粉;然后走進大廳,想象牛奶倒在波斯地毯上;繼續前行,想象走廊的墻上黏著一片片的面包。腦子里出現的形象越是荒唐,就越容易記住。做完這一步,再想象自己在家中巡視一次,以增強印象。由于這些奇妙聯想,都是你腦袋的杰作,故不容易忘掉。在記大量的數據時,不可以把圖像無限制地連結下去。一來是回憶速度慢,二來是一但中間忘了,后面的圖像就回想不起來了。所以要分段。而房間法就是因這個目的而產生的。利用已經在腦海中的數據來記憶,是最實際的方法。首先,在你的房間中,找出十樣東西來。從
4、門口,依著順時鐘方法來回想。以設定好的個人房間為例,假設自己房間順時鐘是,門、書柜、衣柜、壁燈、床、床頭柜、書桌、抬燈、窗子、電風扇。讓大腦活潑的方法1、聽音樂培養自己對音樂的興趣,多聽各種音樂,尤其是一些大師的音樂作品。貝多芬說:“音樂比所有的智慧和哲學都具有更高的啟示。確實,音樂可以滋潤人們的心靈,震撼人們的精神,帶給人們溫馨、安寧的氣氛,還可以讓左腦得到刺激。2、增加對左手的使用頻率大量研究說明,在許多領域,左撇子的表現往往比一般人更出色。很多左撇子在音樂方面、雕塑方面成績都更加突出。因此,在生活中,應有意識地用自己的左手多做一些事情,有可能的話,還可以盡量使用左手寫字。這樣,將顯著地改
5、善并加強記憶力。3、運用形象手段開發右腦功能一般來講,把詳細的、形象的與抽象的、概括的知識結合起來,更能充分地發揮兩個半腦的功能,從而使大腦功能更能協調地進展學習和工作。平時可以邊看電影、電視、錄像,邊進展考慮。4、經常欣賞藝術品要經常欣賞富于寓意的現代畫、雕刻作品,結合作品發揮自己的想像力。值得注意的是,假如你的目的是增強你的右腦的功能,就不要一面拿著相關材料,一面對照著欣賞藝術品。因此,你這樣做實際上是讓左腦不停地工作,其結果既不能專心致志地欣賞,右腦也就得不到相應的刺激。5、在腦海中呈現畫面要 努力在頭腦中浮現念頭、情景,以圖像形式來呈現。例如,可以讀一些劇本,根據劇本中的描寫,在頭腦中呈現舞臺情景,并有意識地告訴自己,“這是舞臺情景在 我頭腦中的浮現。同時,不要疑心自己的右腦是否真的在起作用,而是能有意識地一邊讀劇本,一邊去想像。想像出場人物的言談形象、音容笑貌。6、放飛你的想像力愛因斯坦說過:“想像力比知識更重要。他卓越發現不僅是長期的知識積累
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