1、接力跑說課稿及教案 一、教材分析接力跑是以幾個人互相配合，密切協作，分別跑完各自規定距離的集體項目，又是在田徑運動中唯一體現集體合作的運動項目。它深受學生的喜愛，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術，要求各棒隊員之間的協調配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發展速度素質，協調性和培養快速奔跑能力的有效手段，又可以培養密切合作的集體主義精神。接力跑的教學，在提高快速跑能力的基礎上，進一步加強了快跑中完成傳接棒動作的準確性、協調性和思維性的訓練。正式比賽的接力跑有4×100米、4×400米。在群眾性的體育活動中，有

2、不同形式的接力跑，如不同距離的團體接力賽、異程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等項目。二、學情分析  本次課的授課班級為初中學生，由于初中學生具有好動，注意力不集中的特點，但又具有較強的創造力和自學能力，針對這一特點，我采用了啟發、模仿、創新、競賽等教學法，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。三、教學目標1 學習掌握傳接棒技術，以學習下壓式左右手傳接棒技術為主要內容。2明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。3在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術。4增加趣味接力賽，讓學生在活動中

3、用智慧和技巧與同伴協作，體驗成功樂趣，發揚團結協作精神。四、教學方法與措施1分組練習和自主學習相結合，通過多次和反復練習，達到熟練。2組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。易犯錯誤：起動標志不準確；伸臂過早；傳接棒不準。糾正方法：初步確定起跑標志后，根據傳接棒同學的具體情況，作具體的調整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復練習，才能達到熟練無誤。五、教學流程：（一）導入部分（10） 1、課堂常規：（2）集合整隊，清點人數師生問好宣布本節課的內容安排見習生 2、集中注意力游戲（1） 3、慢跑（3） 4、

4、徒手操（2）讓學生以飽滿的 熱情投入到課堂中來。慢跑和做徒手操的目的是讓學生身體預熱，充分活動身體各關節，預防運動損傷的發生，通過健身操來提升學生身體興奮性，提高課堂的教學氣氛，為接下來的教學內容打下基礎。（二）主要部分（25） 1、迎面接力游戲2、教師講解示范傳、接棒技術3、分組練習（三）結束部分(5)1、放松練習（2）通過慢跑，使學生身心得到放松，為下一堂課做好準備。2總結（2）對同學完成本課教學任務進行總結，對不合理的地方進行指正，對好同學進行表揚，對其他同學提出進一步要求和鼓勵，使其有信心學好接下來的教學內容。3、下課，回收器材。 六、教學評價學生完成本次課的學習過程中，能有90%的學

5、生能掌握立棒式迎面接力跑的傳接棒技術，并能運用于實踐。學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發展，更重要的是使全體學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅。激發學生參與體育活動的興趣，從而更加主動的積極的參加體育活動，為終身體育打下基礎。同時，學生之間團結協作，互相幫助，有團隊意識、責任感，在教學得到充分落實。七、本課預計：1目標達成效果較好2運動強度在中等以上,平均心率在130-140左右3社會交往活動目標達成水平四4運動密度在3040%左右接力跑傳、接棒教案教學目標認知目標：明確動作要領技能目標：初步掌握接力跑傳、接棒技術教育目標：培養學生敢于拼搏、不怕困難、團結

6、協作的精神教學內容接力跑的傳、接棒技術課的順序課的內容時間次數教師教法學生學法組織形式與要求導入1、體育委員整隊、匯報人數師生問好。2、宣告本課學習任務。3、檢查服裝，安排見習生。4分鐘1次1、課前向學生預告課的內容。2、教師帶領引導學生進行隊列練習、游戲。3、學生了解課的內容，對學習產生興趣。按教師的要求站隊。組織： 要求：快、靜、齊激發1、集中注意力游戲2、慢跑3、徒手熱身操頭部運動肩部運動擴胸運動體轉運到腹背運到 弓步壓腿5分鐘1次教師引導、講解動作注意點。學生分組模仿動作1、 兩路縱隊跑2、 組織： 學習發展1、 迎面接力游戲學生分成人數相等的兩隊，每隊再分成甲乙兩組，成縱隊相對站立于

7、兩邊的起跑線。令后，各隊甲組排頭迅速向乙組跑。接力棒交給乙組排頭，自己站至乙組排尾，乙組排頭用同樣的方法傳給甲組。依次類推，以不犯規或少犯規又先跑完的隊為勝。2、 傳、接棒練習兩人一組原地擺臂持棒做上挑式和下壓式傳接棒手型練習。兩人一組原地擺臂持棒做上挑式和下壓式傳接棒練習，并結合傳接棒信號發出“給”、“接”等提示，輪流交換練習。采用加速跑或快速跑，在直道上接力區內（接棒人結合起跑標志）進行練習。檢查傳棒人發出信號是否適時20分鐘10分鐘2次若干次1、布置跑動路線2、教師引導、啟發 學生共同游戲。3、教師適時參與游 戲，及時提醒、糾正個別學生的動作，鼓勵學生積極進取，爭創第一。1、 教師示范邊引導學生學習動作2、 教師講解動作方法，動作快又好3、 教師引導示范4、 學生個體評議，相互評議、教師評議。1遵守游戲規則2通過迎面接力比賽，在快跑中完成傳接棒，體驗傳接棒動作。1、 兩人互相觀察動作。2、 認真學習動作 分組比賽中，互相鼓勵