1、 彎道跑教學教案教學目標認知目標：使學生理解彎道跑的技術原理，明確跑的目的是發(fā)展速度，為中長跑奠定基礎。技能目標：通過彎道跑練習，使學生進一步掌握技術要領，完成動作，部分學生能達到動力定型。情感目標：培養(yǎng)不怕艱苦，拼搏奮進的精神，樹立終身體育觀念，提高自我健體的能力，為終身體育打好基礎。教學內(nèi)容1.彎道跑場地器材田徑場跑道一段標志桿重點難點1. 重點:合理的傾斜角度，正確的擺臂動作，兩腳的著地方法。2. 難點：控制重心，克服離心力，保持身體的平衡。教學順序教學常規(guī)準備活動游戲?qū)霃澋琅軐W習素質(zhì)練習放松評價宣布下課教學順序時間達成目標學習內(nèi)容教師活動組織形式要求負荷開始部分10分鐘1.建立良好的

2、師生關系和學習氛圍；2.充分熱身，提高學生學習熱情。3.充分活動開各關節(jié)和韌帶4.通過游戲使學生有彎道跑的相似體驗，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。1.課堂常規(guī)整理隊伍清點人數(shù)講解安全事項2.螺旋跑3.熱身活動(4×8) 頭部運動(4×8) 肩部運動(4×8) 膝關節(jié)運動(4×8) 手腕腳踝關節(jié)運動(4×8) 弓步壓腿(4×8)4.游戲：抱團報數(shù)1、檢查學生執(zhí)行教學常規(guī)的情況師生問好宣布內(nèi)容明確目標提出要求2、教師帶跑3.教師口令1.隊列/四列橫排(a)體育委員整隊要求：靜、齊、快。2.要求:人與人之間保持1米距離3.圖示小基本部分30分鐘1

3、.引導學生進行體驗練習，體驗彎道跑。培養(yǎng)學生的自主探討的學習能力2.讓學生初步了解彎道跑的技術要領。3.學習彎道跑的技術要領。4.體驗彎道跑技術。增強學生身體協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學生的自主探討的能力。5.使學生對彎道技術有一個更的認識6.進一步提高鞏固彎道跑的技術。1.彎道跑技術動作。技術重點：身體適當向內(nèi)傾斜，右臂前擺稍大稍向內(nèi)，左臂稍小。技術難點：身體協(xié)調(diào)用力。 2.原地模仿彎道跑練習3.分組體會彎道跑技術要領?？谠E：彎道跑，體傾斜右擺大，左擺小4.在跑道上進行彎道跑練習。中等速度體驗跑快速彎道跑5.糾正錯誤動作A. 手臂擺動內(nèi)小外大B. 身體內(nèi)傾刻服離心力6.游戲:圓圈十字接力1.講解示范，指揮提示師生互動2.教師設問：“當我們進行彎道跑和直道跑時，身體有什么不一樣呢？”引導學生進行思考。3.講解示范啟發(fā)引導4. 集體帶練啟發(fā)引導巡回指導5.教師講解單獨指出6. 啟發(fā)引導師生互動 2.圖示4.圖示要求：認真做練習，注意力集中5.要求:學生針對自己的錯誤對照老師所講要領認真糾錯6.要求:在彎道跑時,應強調(diào)身體向圓心傾斜,不是上體向內(nèi)傾斜. 學生積極參與教學比賽勇爭上游中放松部分5分鐘1.讓學生的身心得到放松2.多元評價相互激勵1.放松運動2.集中小結3.收拾器材師生同樂語言引導