《冰雪類活動(dòng):冰上車(chē)胎接力賽》教案_第1頁(yè)
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1、?冰雪類活動(dòng):冰上車(chē)胎接力?教案教學(xué) 內(nèi)容冰雪類活動(dòng):冰上車(chē)胎接力游戲:化樣抽冰尜教材 分析冰雪類活動(dòng)是全身性的運(yùn)動(dòng),是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng),它既能改善人的呼吸技能,又能提 高人的身體素質(zhì)以及各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性,特別對(duì)提高協(xié)調(diào)能力和平衡能力有很大的促進(jìn) 作用。冰上車(chē)胎接力賽是一種常見(jiàn)的冰雪類活動(dòng),其動(dòng)作方法與冰、雪面上拉耙犁的動(dòng) 作相似,趣味性強(qiáng),規(guī)那么簡(jiǎn)單,學(xué)生容易掌握,并能極大的提高學(xué)生對(duì)冰雪類活動(dòng)的興 趣。教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)會(huì)并掌握冰上車(chē)胎接力賽游戲的動(dòng)作方法和游戲規(guī)那么,學(xué)會(huì)在游戲中自我保護(hù)的方 法。2通過(guò)游戲提高學(xué)生的御寒能力,開(kāi)展學(xué)生在冰上的奔跑能力。增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量和 上下肢協(xié)調(diào)配合的能力。

2、3.通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)和責(zé)任意識(shí)。場(chǎng)地 器材20 X 20米的冰場(chǎng)一塊,標(biāo)志桶假設(shè)干 氣后的小汽車(chē)內(nèi)胎右十、 長(zhǎng)繩右十、充平安護(hù)具。措施1課前檢查場(chǎng)地與器材。 I 2做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。 冠 3正確佩戴護(hù)具。4.進(jìn)行平安思想教育。教學(xué)順序課的內(nèi)容組織教法與學(xué)法時(shí) 間強(qiáng) 度次 數(shù)準(zhǔn)備 局部9min一、上課常規(guī)1. 學(xué)生集合站隊(duì)。2. 體育委員整隊(duì),報(bào)告 人數(shù)。3師生問(wèn)好。4. 教師宣布本課內(nèi)容, 提出本課要求。5. 檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí) 生。【組織隊(duì)形】如圖1所示。神神神神神 神巾vmm m圖1【要求】報(bào)數(shù)時(shí)聲音洪亮,集合時(shí)做到快、 靜、齊。2 min二、準(zhǔn)備活動(dòng)1.熱身跑【動(dòng)作方

3、法】學(xué)生成兩路 縱隊(duì)繞滑冰場(chǎng)跑兩圈,體 育委員領(lǐng)跑。【組織隊(duì)形】如圖 2所示。4min中教師:XXX課次:X次第X周第一節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)振臂運(yùn)動(dòng)第三節(jié)肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)弟八節(jié)前后弓步壓腿第七節(jié)繞膝運(yùn)動(dòng)第八節(jié)手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2.徒手操3min根本局部27min三、冰上車(chē)胎接力賽【游戲方法】教師將學(xué)生 分成人數(shù)相等的四隊(duì),各 隊(duì)成一路縱隊(duì)站于起跑 線后,每隊(duì)有一個(gè)系著長(zhǎng) 繩的車(chē)胎,每隊(duì)前后兩人 組成一個(gè)小組。游戲開(kāi)始 后,每隊(duì)第一組隊(duì)員中的 一人坐在車(chē)胎上,另外一 名隊(duì)員拉動(dòng)車(chē)胎,從起點(diǎn) 線出發(fā)滑行到終點(diǎn)線繞 過(guò)標(biāo)志桶后兩人交換角 色,以同樣方法返回到起 點(diǎn)線。回到起點(diǎn)線后將系

4、 繩的輪胎交給下一組隊(duì) 員,照此方法,依次進(jìn)行, 先完成的隊(duì)獲勝。ttttt® t1iMttt1tftfTf> Ti【組織方法】如圖 4所示。圖4【重點(diǎn)】熟練運(yùn)用技巧,與同伴分享心得體 會(huì)。【難點(diǎn)】有序游戲,遵守游戲規(guī)那么。【規(guī)那么】1教師發(fā)令前不得搶跑, 否那么重新從起點(diǎn) 開(kāi)始比賽。2交接輪胎的過(guò)程必須在起點(diǎn)線后完成, 否那么重新從起點(diǎn)開(kāi)始比賽。15minTTTf TTTtf T圖2【要求】保持隊(duì)形整齊、口號(hào)響亮。【組織隊(duì)形】如圖 3所示。HHHtTTtttttTTTTTTT圖3【要求】1動(dòng)作舒展大方,充分伸展身體各個(gè)關(guān)節(jié)。2體育委員領(lǐng)做,其他學(xué)生跟隨練習(xí), 教 師跟做并巡回

5、指導(dǎo)。3假設(shè)比賽時(shí)隊(duì)員沖出比賽區(qū)或車(chē)胎側(cè)翻, 必須在原地調(diào)整后才能重新開(kāi)始。4在比賽過(guò)程中不得用任何方式干擾其他 隊(duì)的比賽,否那么取消本小組的成績(jī)。【教學(xué)步驟】1 教師組織學(xué)生進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng),并 講解自我保護(hù)方法。2教師講解游戲的方法、考前須知、規(guī)那么 及獎(jiǎng)罰標(biāo)準(zhǔn)。3教師示范講解拉輪胎和坐輪胎的動(dòng)作方 法,學(xué)生認(rèn)真觀看。4 教師挑選兩名學(xué)生進(jìn)行冰上拉輪胎,并 進(jìn)行指導(dǎo),其他學(xué)生認(rèn)真觀摩學(xué)習(xí)。5教師組織學(xué)生分組練習(xí),并做巡回指導(dǎo)。6教師集中講解練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題并講解 糾正方法,學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)并加以改正。7教師組織學(xué)生分組進(jìn)行冰上車(chē)胎接力賽 并擔(dān)任裁判。8 教師小結(jié)四、游戲:化樣抽冰尜【游戲方法

6、】教師在冰場(chǎng) 上畫(huà)一個(gè)圓形場(chǎng)地。將學(xué) 生分成人數(shù)相等的兩隊(duì), 每隊(duì)成一列橫隊(duì)站于預(yù) 備線后,左右間隔2米。 游戲開(kāi)始,每隊(duì)排頭手持 冰尜?gòu)念A(yù)備線處發(fā)站在 圓形場(chǎng)地外,抽打各自的 冰尜在圓圈內(nèi)與對(duì)方相 互碰撞。把對(duì)方的冰尜撞 出圓圈外,本方即得1分,兩人分出勝負(fù)后換下 一組學(xué)生進(jìn)行比賽,最后 得分多的組獲勝。【組織方法】【游戲規(guī)那么】1抽打冰尜 違規(guī)者直接判2教師下 為犯規(guī)重新進(jìn)3只有當(dāng) 敗,否那么繼續(xù)4不得故【教學(xué)步驟】1教師講 真聽(tīng)講。2教師組如圖 5所示。ttttttT圖5衆(zhòng)時(shí),不得成心抽打?qū)?為失敗。達(dá)口令后才能抽打冰尜 土行比賽,犯規(guī)兩次即被 冰尜的整體全部出圈后 靈進(jìn)行游戲。:意做出影響對(duì)方比賽的 解比賽規(guī)那么和考前須知 1織學(xué)生分組練習(xí),并巡方的冰尜,否那么視支罰下。'才算失行為。,學(xué)生認(rèn)一回指導(dǎo)。12 min中3教師組織學(xué)生進(jìn)行正式比賽,并擔(dān)任裁判。4 學(xué)生休息,教師小結(jié)。五、慢走放松【動(dòng)作方法】活動(dòng)和放松【組織隊(duì)形】成體操隊(duì)形自然站立,如圖6所示。3min小結(jié)束 局部4min腳踝,雙手拍打大腿和腰 部。【要求 放松,t圖6訂教師引導(dǎo)學(xué)生積極放松,學(xué)生身心 跟隨教師做放松活動(dòng)。、六、結(jié)束語(yǔ)1 .感謝學(xué)生們

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