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文檔簡介

1、有些幸福感的獲得，其實很純粹，很簡單在我的中學時代，一直有個心愿，就是做一個“三棲”創作者 我想寫一本書， 創作一首屬于自己的歌， 還想有一部自己參與的電 影。那個時候，這三件事的門檻都還很高，所以這個夢想，我沒有對 任何人說過。直到去年冬天，跟一位朋友聊天，他問我“你有什么實現了或者 沒有實現的夢想嗎？”我才第一次把這個心愿和盤托出。十多年后回頭看：“寫書”這個心愿，我在 18 歲那年實現了；電 影我參與了一些的宣發、劇本創意（當然離深度參與還距離很遠） ； 唯獨“寫歌”這件事，還遙遙無期。最接近的一次，是去年那年花開月正圓的片頭曲作曲老師找 到我，希望我能參與作詞。 但因為當時電視劇成片處

2、于保密階段，必 須到指定地點看樣片，我因為一些事情耽擱了。后來每每想及此事，都悔恨不已上個月一個偶然的機會， 見到一位音樂領域的創業者， 做的是人 工智能譜曲編曲的項目，簡單的說，就是如果你有歌詞，并且有音樂 人配唱， AI 可以幫助你快速地制作一首歌出來。我眼前一亮，說：“不知道我可以試著幫你們寫歌詞嗎？” 他熱忱鼓勵：“當然歡迎啊！我們其實期待你寫一系列的作品呢！ 我們從單曲開始，慢慢積累，最后一起奉獻一張專輯！ ”于是我寫了這首歌給他，歌名就叫你不是活在朋友圈里 。這首歌是我在等人開會的間隙一氣呵成的， 后來有媒體圈的朋友 笑稱它是“非虛構寫作歌詞” 。確實，歌里提到的現狀、傳遞的情緒

3、我們都不陌生，不少朋友留言給我，說： “總能被某一句撲面戳中” 特別是一群前媒體人朋友說：“聽說呆了八年的報社解散基本成定局” 這句簡直就是他們心路歷程的真實復盤。 .我一直覺得寫歌就是要表達自己最想表達的東西， 不是為賦新詞 強說愁，而是把那些不吐不快的心聲通過音樂傳遞。 在我的同齡人和 身邊最熟悉的朋友中， “中產焦慮” +“中年危機”可能是這幾年最典 型的心態和狀態了。每個人都對自己的現狀有這樣那樣的不滿意，看別人的朋友圈， 覺得別人的生活千好萬好，殊不知對方其實也有自己的煩惱。我們， 被“你的同齡人正在拋棄你”這樣的“焦慮制造機”所裹挾和影響， 求助于許多“收焦慮稅”的產品，卻發現毫無用處。我身邊的很多朋友，包括我自己，都曾有一段時期，患上不同程 度的焦慮癥或者抑郁癥。 所幸后來我想明白了一件事你不是活在 朋友圈里，不比為了營造“看上去很美”的生活千方百計 P 圖、選片， 也沒必要為了別人精選和過濾后呈上的朋友圈而自愧不如， 壓力山大。就像今年夏天，我到莫干山小住，入夜整棟樓的人都熄燈之后， 我獨自在小院里靜坐片刻，竟然看到了

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