人教版生八年級下冊第三章了解自己增進健康第二節選擇健康的生活方式教案_第1頁
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文檔簡介

1、第三章 了解自己增進健康第二節 選擇健康的生活方式教材簡析認識不良的生活方式對人體健康的影響；確立應該選擇什么樣的生活方式才是健康的；通過自我測試，使學生能綜合評價自己的健康狀況，關注健康問題。能事實求是的評價自己，關注健康問題；理解保持良好的心理狀態對于健康的重要性。教學目標1.關注心血管疾病的危害。2.關注癌癥的危害。3.說明酗酒對說明吸煙對人體健康的危害。4.人體健康的危害。5.拒絕毒品。教學重難點1.關注心血管疾病的危害。2.關注癌癥的危害。3.說明酗酒對說明吸煙對人體健康的危害。4.人體健康的危害。5.拒絕毒品。教學過程二次備課1、 導入新課請同學們看一下下面的資料：生活方式對健康的

2、影響：1.威脅健康地主要疾病現代文明病（生活方式病） 現代文明病（生活方式病）包括心血管疾病、腦血管疾病、惡性腫瘤等一些慢性、非傳染性疾病。這些疾病已成為影響人類健康的主要疾病。其中心血管疾病已成為我國城鄉居民健康的最大疾病。2.煙、酒對健康的影響 慢性、非傳染性疾病除了受遺傳因素和環境的影響外，還與不健康的生活方式有關。其中吸煙、酗酒對健康的影響尤為突出。看了這些后大家有什么樣的想法呢？我們要選擇什么樣的生活方式？二、授課過程探究任務一：生活方式對健康的影響1.結合教材103頁的資料分析，兩人合作完成以下問題：（1）50多年來，導致我國城市居民死亡的主要疾病種類發生了哪些變化？（2）哪些疾病

3、死亡率的下降得益于醫療技術水平和藥物研究的發展？（3）為什么在醫療水平提高的情況下，惡性腫瘤、心臟病、腦血管疾病等的死亡率反而上升了呢？這與人們的生活方式有關嗎？ 通過以上分析，同學們有什么感想，請說一下你的認識。探究任務二：探究酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響 請同學們小組合作，探究：酒精對水蚤心率的影響（1）提出問題： （2）做出假設： 。（3）制定計劃 ：略。（4）實施計劃：在實驗室用體積分數為95的酒精配置不同濃度（1%，3%，5%，8%，10%，15%，20%）的酒精溶液，在15左右的室溫中經過大量實驗，選出10秒內心臟跳動范圍在3036次之間的成年水蚤為材料，經過多次實驗得到以下平均數。（5）得出結論： 探究任務三：健康的生活方式四人小組合作，討論健康的生活方式包括哪些內容？我們該怎么做？健康的生活方式包括 ：營養配餐好；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動。三、知識梳理1. 生

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