《刻意練習(xí)》讀后感600字_第1頁
《刻意練習(xí)》讀后感600字_第2頁
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1、1精選公文范文精選公文范文刻意練習(xí)讀后感600600 字各位讀友大家好，此文檔由網(wǎng)絡(luò)收集而來，歡迎您下載，謝謝從新手到大師讀刻意練習(xí)有感原創(chuàng)：小田田 TimTim今天我要講的這本書，是美國心理 學(xué)教授安德斯艾利克森寫的。這是一本 可以讓你成為天才的書。書的內(nèi)容是告 訴大家如何通過刻意練習(xí)，來提升自己 的能力，以及一些練習(xí)的方法和事例。刻意練習(xí)，要遵循 3F3F 原則。第一個 F F是 Focus,Focus,意思是專注并且有明確目標(biāo) 的練習(xí)。有一個 NBANBA 球員叫科比，他是 團(tuán)隊里的主力，他說過一句話：你從來沒見過凌晨四點(diǎn)的洛杉磯”。他每天四點(diǎn) 去打球，每次就練習(xí)一個動作，把它一 遍又一

2、遍的練習(xí)無數(shù)次。就是通過這樣 的刻苦有效練習(xí)，科比才成為了球壇巨 星。精選公文范文第個 F F 是 FeedbackFeedback 意思是反饋。 它能夠指出你每次練習(xí)的不足之處，哪 里需要糾正，哪里還需要提高。第三個 F F 是 FiXFiX itit，意思就是糾正。當(dāng)你得到你的 反饋，知道你欠缺的地方，你就需要及 時改正，否則你再怎么努力，也始終有 問題存在。這本書我感受很深， 我回想到彈琴 6 6 年，卻從未拿過獎，每次連晉級都進(jìn)不 了，正是因為我缺少了這 3F3F 原則。以前 我彈琴的時候總是不專心，東看西看， 一邊彈琴一邊想其他的事情。老師上課 指出的錯誤，我都沒有記在心上， 回家 以后也沒有按照要求改正，依舊我行我 素，導(dǎo)致每節(jié)課老師都在重復(fù)同一個內(nèi) 容。自從我讀完這本書，我開始意識到 了自己以前的做法非常愚蠢。我開始有意識地改正自己。首先我變得認(rèn)真起來， 每次彈琴都坐在凳子上半小時不動，專 心地彈琴，如果哪里彈得不好，我就一 遍又一遍地單獨(dú)練習(xí)那里。上課時候老 -精選公文范文-23精選公文范文精選公文范文師糾正的錯誤，我把它們記錄在了紙上, 回家以后專門練習(xí)需要改正的地方。現(xiàn) 在我的琴技突飛猛進(jìn)，希望我可以在下

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