1、拓展訓練的方案 通過拓展活動來拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，培養整體作戰的全局意識和合作精神，提高團隊績效，激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。 二、計劃時間、地點、費用1.時間：xxxx年xx月xx日(星期天)2.地點：深圳南澳西沖仙人掌海灘3.標準：xx元/人(暫按100人核價)現有人員xxx4.公司購買飲用水：xx元*xx支/人*100人=xxx元費用合計約：xxx元/人*xxx人+xxx元飲用水費+xxxx元晚餐費=xxxx

2、x元帶家屬費用自理。費用包括：1)50座往返交通費2)培訓費(專業教練執教)3)器械費4)培訓場地使用費5.西沖景點門票6.一正餐(8菜1湯)7.快艇登島8.優秀的導游服務費9.橫幅特別贈送：精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險10萬每人、橫幅一條費用不含：個人消費項目三、活動內容及時間安排7:20-7:30全部人員在公司樓下集合7:30-7:35點名清點人數7:40準時出發9:00-11:30開始拓展項目活動(詳見下表)12:00-13:30午餐14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島15:30-17:30沙灘游戲18:00-19:30晚餐 拓展訓練的方案2 主題：公司團隊

3、戶外拓展活動為了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性，為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。一、活動背景本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰能力。二、活動目的1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。3.體會團隊與單兵作戰的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。三、參加人員：公司全體員工(約60名)四、活動內容：烽火叢林野戰以“團隊”為主題和組織形式，

4、以體驗式團隊訓練為工具：增進學員的團隊意識和團隊凝聚力將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：加強培訓師與學員之間的互動性讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環促使學員個人認識不斷深化，團隊的整體表現水平不斷提高。絕佳的自然環境融合經典的團隊活動，讓學員們在自然輕松的.氛圍中領悟“激情挑戰，攜手共贏”的團隊理念從各景區了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野，穿越電網，無規火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣戶外野炊等。 拓展訓練的方案3 一、目的：通過體驗式學習，深刻理解團隊協作及溝通的重要性，大力提升全員

5、對于團隊合作及溝通的深刻理解與認識，并能將這些體會運用到實際工作中去，從而帶動團隊整體協作性、減少磨擦與不必要的糾紛，盡量避免本位主義或小團體主義現象的出現。二、方式：擇平整廣闊之草地或柔軟之場所，通過教練組精心設計的項目，以團隊方式按要求完成各個項目，并通過深刻討論將實踐體驗轉化成理論，在拓展訓練完成后一周內，繼續在各部門內部展開深入的討論與經驗交流，以固化親身體驗后的認識與成果，并積極運用到實際工作中來。三、主要內容及流程：1、時間安排：12月中旬天氣良好之周一周五中一天，總體時間約為8小時。自早上九點起至下午六點止。參訓人員須于早上8：30到達指定地點，參訓當天出勤按正常工作考勤。2、主

6、要流程為：集合參訓說明熱身分組上午項目回顧下午項目回顧發放獎品總結本次活動就餐。3、具體項目設置：上午項目：A、集合整隊，活洛手腳關節，十分鐘圍場跑；B、集合，宣講本次活動意義及相關注意事項；C、熱身活動，破冰游戲2個；D、分組組隊等E、解開千千結；F、盲人方陣；G、翻葉子；下午項目：（熱身項目：松鼠與大樹）A、同心圓；B、過電網；C、孤島求渡；四、教練組：教練組由教練員督導員組成，教練師主要負責項目組織及回顧總結，負責全程設計及進程管控；督導員負責訓練過程中各項物品管理、拍照、安全維護、各組得分記錄、獎品發放等工作，并在個別項目中協助訓練員作好對各個小組的項目督導工作。五、獎項設置：優勝獎一

7、組；優秀獎一組；鼓勵獎一組；六、費用預算：略七、其他注意事項：1、所有員工穿便裝（活動時出汗多時穿換的單衣），運動鞋（禁高跟鞋與涼鞋），便于活動，自帶午餐，水23瓶，衣物包等，嚴禁女生穿裙子、盡量不帶手機錢包等貴重物品，零用錢就可，禁戴戒指、項鏈。2、每人自帶筆記本及筆各一個，記錄活動過程各種體會及經驗總結，以備訓后作業；3、創可貼、云南白藥噴霧劑、紅花油等藥品；彩旗、大頭筆6支。4、指甲最好剪短，以免活動中親密接觸時劃傷同事。5、活動過程中務必以安全為第一要務，同時注意環保，不得隨意丟垃圾及抽煙（防森林火災），休息期間不得做危險性攀爬，不建議利用休息時間登山。6、必須守時，按教練員要求時間及

8、時到位。 拓展訓練的方案4 一、培訓背景M公司每年都有大量的新員工入職。20xx年又有新一批員工加入公司，希望通過培訓讓他們彼此加深了解，增強相互之間的情感交流，建立積極向上、輕松的組織氣氛，增強團隊精神，激發高昂士氣。了解公司及分公司組織結構及文化，及各項規章制度，盡快進入工作狀態，同時，通過各部門針對部門的情況自行組織部門培訓，幫助新晉員工盡快掌握崗位所需要的技能，更快適應工作。二、培訓需求依照本公司每年新員工入職慣例，公司的組織結構與企業文化，新員工培訓、員工拓展培訓為必備內容，此外，結合招聘階段新員工通過素質測評，結合新員工對培訓的期望與想法構建培訓規劃。三、培訓目標對新員工來說，一方

9、面，通過培訓，盡快提高新員工的綜合素質。新員工在企業中工作，不僅期望得到相應的經濟回報，更希望能伴隨企業的成長，個人也那迅速成長；另一方面，按照馬斯洛的需要層次理論，員工在企業中工作，除了滿足其生理以及案例層面的需要外，還希望得到歸屬感、自尊、受人尊敬甚至自我實現需要的滿足。合理利用公司培訓這種形式，能使員工的這些需要得到滿足。通過進行培訓需求分析發現員工在工作中暴露出的問題，進而找出提高員工素質與技能、端正員工的工作態度以及提高工作績效的方法。對公司來說，在進行培訓需求分析的時候，公司希望通過培訓，使新員工能為企業的長遠發展帶來推力。要求新員工配合公司的總體戰略的實施，加強團隊凝聚力以及戰斗

10、力。更重要的是通過分析發現公司在經營運作過程中出現的問題，更深入全面的改善公司的不良狀況，使培訓真正的起到作用，使公司的各種資源得到充分有效的利用。四、培訓項目培訓的對象：20xx年校園招聘員工培訓內容：態度培訓、知識培訓、技能培訓備注：態度培訓：企業發展史、企業文化、崗位職責、職業規劃、福利待遇、獎懲制度等知識培訓：產品知識培訓、業務知識培訓等技能培訓：各崗位需要的技能如英語、計算機、軟件等五、培訓實施過程設計項目流程：前期準備項目實施項目后期工作前期準備1、成立策劃小組，由人力資源部門為主導，由各個部門派人員參與2、由策劃小組進行擬定整個新員工培訓計劃3、物資準備：包括晚會、見面會、拓展培

11、訓布場用品，企業手冊，員工手冊等4、后勤準備：包括交通工具、培訓設施與設備、座位安排、費用（場地、餐費）5、人員準備：包括每場培訓負責人，講師，后勤人員等實施階段（二） 具體計劃第一天上午：1、到部門報到后，由各部門負責人帶領新員工到指定地點集中2、由人力資源部經理帶領參觀公司各處3、結束參觀行程，到見面會地點，由總經理致辭下午：1、短暫休息后按通知在集合點集中2、由負責人帶領到基地進行拓展培訓第二天上午：1、人力資源部經理對新員工按原定計劃進行培訓2、培訓會完后安排員工共同進餐下午：1、對拓展培訓中表演出色的團隊進行頒獎2、新員工表演晚會第三天由各部門自行組織進行內部培訓后期工作1、組織人員

12、進行清場2、檢查設備是否有所損壞3、進行項目總結六、培訓效果評估考核考核主要是針對培訓第一講：“公司簡介與企業文化”這一專題進行統一筆試，筆試結果作為員工考核的一部分，放入員工檔案袋PPT分享拓展培訓每個團隊將此次項目過程和團隊活動進程感受等相關內容制作成PPT，進行全員分享培訓總結書面報告每個新員工每個培訓項目后都要進行培訓總結書面報告，呈給各部門主管七、費用預算注：拓展培訓冠軍獎品規格100元/人，共9人，總計900元；培訓費：240元/人/天， 63人共計RMB 15120元包含：培訓費、助教費、攝像攝影、培訓紀念短片設計制作。贈送服務：飲用水、訓練隊服、意外傷害保險。其他費用按實際消費

13、客戶獨立結算，預算總計RMB 3600元；用餐：午餐300元/圍*11人，午餐6圍共計1800元交通：豪華大巴1輛，1800元/輛， 全天全程往返接送，共計1800元其他費用主要為布置場地費用及筆試考核費用，預算總計500元；總費用預算 ：RMB 12120元八、 應急方案1、戶外拓展培訓當天如果遇到天氣不好，戶外拓展培訓改為室內拓展培訓，培訓游戲視場地條件進行，由培訓師視情況而定；2、如果原先確定要進行培訓的負責人因事無法到場，應提前一天告訴策劃小組，由策劃小組再確定培訓負責人；3、培訓場地出現問題，無法支持培訓活動。九、培訓注意點參訓人員沒有特殊情況，不得無故缺席培訓。如有事情，必須提前請

14、假；無故不參加者，對年終績效考核產生影響；項目推進過程中，要不斷進行溝通，確保無紕漏；拓展過程中，注意安全問題。人身財產安全問題參訓人員自己負責。 拓展訓練的方案5 一、訓練背景由于公司的業務迅速擴張，規模日益擴大。人員需求越來越大，新進員工越來越多，部分新進員工還未能充分職業化，他們的責任意識、溝通意識、創新意識、團隊意識還有待提高。為實現新員工特訓目標，打造一支優異的藍韻人力資源隊伍，培訓發展部經過充分的研討，認為有必要在新員工特訓中增加團隊拓展訓練。二、訓練目標1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。2、打破成規，重新審視自我，增強創意思維能力。3、增進學員相互認知和理解，提高團隊

15、的信任和寬容。4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。三、拓展訓練后參訓人員的如下素質和意識將得到提高1、積極主動的溝通精神2、雙贏思維、補位意識3、面對變化的正確管理方法4、對團隊具有高度的責任感5、富于創新精神、主動求變6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人四、方案設計理論特點項目整合訓練內容包含室內項目和戶外項目，整個培訓中體力與腦力活動充分結合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓員工對整個培訓保持高度的熱情及參與感，項目設計環環相扣，對于一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當中

16、。五、拓展培訓紀律要求1、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。2、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。4、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環境衛生。六、課程設計方案1、參訓人員：新員工特訓班全體員工2、拓展地點：公司拓展訓練場3、培訓形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，()在教練的指導下進行游戲，教練就游戲的目的和作用對學員進行引導，學員對游戲過程進一步進行體驗和感受。4、課程流程：（略）八、拓展訓練游戲方案游戲一：報數1、 所需時

17、間：45分鐘左右2、 小組人數：15人至20人左右3、 所需物品：秒表4、 游戲概述：一個關于促進團隊效率游戲5、 游戲目的：（1）使團隊通過競爭提高他們的效率；（2）使隊員認真體會自己在團隊里承擔的責任；（3）讓團隊領導發現團隊問題，改善團隊管理方法，提升團隊領導力。6、 游戲規則：（1）將所有參加的人，在兩分鐘之內分成平均分成兩組。（2）挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽，隊長不參加比賽。（3）教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責”、“如果失敗，愿不愿意承擔由此所帶來的一切責任”（4）全隊學員進行報數，速度越快越好。（5）分別進行6輪比

18、賽，每輪比賽間隔休息1分鐘。（6）每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領隊員向對方表示誠服，并對對方隊員說：“愿賭服輸，恭喜你們！”并由男女隊長做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。（7）記錄每輪比賽的結果。7、游戲結束，教練引導大家討論：（1）每個人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？（2）談談責任心對我們人生的體會？游戲二：一圈到底1、 游戲時間：45分鐘左右2、 小組人數：18人左右3、 所需物品：呼啦圈2個4、 游戲概述：人與人之間通過溝通互相了解，達成共識。此游戲旨在檢視一個團隊中人員彼此溝通的狀況，同時幫助暢通溝通渠道，以推動今后的相

19、互協作。5、 游戲目的：使學員彼此以非語言形式進行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動。6、 游戲規則：所有學員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，不能以語言為溝通工具，只能依靠肢體語言和眼神進行溝通，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計時，看最快用了多少時間完成。7、 游戲結束，教練引導進行討論：（1）各位剛才是如何完成目標的？（2）剛才最關鍵的改善動作是什么？（3）大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣互動，相互模仿學習，形成公式？（4）你認為剛才的活動過程中對團隊最有幫助的一點是什么？（5）變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。游戲三：信任背摔1、游戲時間：45分鐘2、小組人數：不限3、所需物品：暫無4、游戲概述：一個關于促進團隊信任的游戲5、游戲目的：這是一個震動力較大的游戲，目的為挑戰自我的安全區，建立對團隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。6、游戲規劃：（1）首先讓全組人員站成對面的兩排成操作指導圖形中的形狀。（2）讓準備做空中飛人的隊員站在墻上，背向隊友。（3）當教練確認團隊隊員們都站好位置，并做好接人的準備時才讓站在墻上的隊員從空中落下。（4）這項活動對某些人來說難度很大，盡量