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文檔簡介

1、七年級下學期政治重要知識點1.怎樣正確認識青春期的煩惱？怎樣消除青春期的煩惱？答：青春期的心理充滿著矛盾，這些矛盾是我們生理發育和心理變化過程中的正常現象。它有時會使我們產生孤獨、郁悶、焦慮等情緒，如果處理不好，就會影響到我們的身心健康，成為我們發展的阻力。對于體態和容貌方面的煩惱，我們要接受現實，學會欣賞自己。學會以積極的心態接納自己的新形象。應敞開自己的心靈世界，多與父母、老師和同學交流溝通，尋求他們的指導和幫助。當我們出現心理沖動時，應想一想道德規范、法律要求，并提高自己的控制能力，通過自我暗示、目標轉移、換位思考、幽默化解等方法，進行控制。還要不斷豐富自我。2、男女生交往的必要性和重要

2、性？（為什么要交往、意義、作用）男女生怎樣交往？答：必要性：男女同學交往是人類社會生活不可缺少的重要組成部分，它在個體成長的各個階段都是不可缺少的。男女同學正常交往既有利于集體建設，又有利于擴大交往范圍，增進對異性的了解，發展同學間的友情。如果只與同性同學交往不與異性同學交往，那無異于拒絕和放棄了一半朋友和一半友情。重要性：男女同學在一起學習和交流，可以取長補短，提高學習效率。通過交往可以相互相互影響，相互促進，從各方面完善自己，促進個性的全面發展交往的方式：自然、適度。這是男女生交往的兩個重要原則。尊重、真誠。這是男女生交往的重要前提。廣泛交往。3、情緒的影響？怎樣調控情緒？怎樣合理宣泄情緒

3、？宣泄情緒時應注意的問題？答：影響：不同的情緒會對人正常才能的發揮產生不同的影響。積極的情緒使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人正確的認識事物，分析解決問題，從而使自己的水平正常發揮，甚至超常發揮。而當人們的情緒消極時，情況則相反。不同的情緒會對人的身心健康產生影響。長期保持的積極的情緒能使人增強人的機體免疫能力，有益于身心健康。相反長期處于抑郁，緊張、焦慮等情緒之中，則會對身心健康產生不良的影響。 調控方法：理智控制法注意力轉移法幽默化解法積極的自我暗示宣泄方法：哭泣宣泄 傾訴宣泄 運動宣泄 書寫宣泄注意問題：宣泄情緒要在道德和法律允許的范圍內進行，既不能妨礙他人，也不能損害他人、集體和國家的利益。（同時也要注意：情緒還具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態很容易影響到周圍的人，因此，在表達喜、怒、哀、樂的同時，不能無視他人的感受，要學會關心他人。）4、什么是高雅情趣？它有什么作用？怎樣培養高雅情趣？答：含義：高雅情趣是健康、科學、文明、向上的情趣，它符合現代科學和文明的要求，也符合社會道德和法律的要求，它符合社會道德和法律的要求，它體現了一個人對美好生活的追求，樂觀的生活態度和健康的心理。 作用：高雅情趣有益于身心健康 高雅情趣有助于開發智力和激發創造力。 高雅情趣有助于提高道德修養和文

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