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1、坦然解開自己的心結-比賽演講Open up your heart knot演講比賽姓名：單 位：日期：編號：YB-BH-032765演講稿| Speech演講比賽坦然解開自己的心結-比賽演講II說明：演講稿是進行演講的依據,是對演講內容和形式的標準和提示,它表達著演 講的目的和手段.演講稿是人們在工作和社會生活中經常使用的一種文體.本內容 IIII可以放心修改調整或直接使用.i有時,我們會由于與朋友的關系搞不好而發愁； 有時,我們會由于感到社團 領導交給自己的任務太難,而身感壓力；還有時,我們會由于學業成績的不滿意, 而哀聲連連.諸如次類的瑣事與煩惱才真正構成了我們生活中常見的逆境.面對它們,

2、我們感到痛苦,我們感到憂愁.到底該如何去獲得那一顆寧靜與 祥和的心？ ！ ！請隨我一起回憶我曾經的一個故事. 大二的時候,我滿懷信心的要在學校舉 辦一次“大學生成功心理學的演講,但是,在籌辦的過程中我卻遇到了以下困 難：首先,這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大,10張vcd , 6本書,不僅要濃縮,還要有系統性、層次性以及趣味性；其次,我為了把宣傳 工作做好,需要完成近20張海報,6條橫幅,50張多媒體幻燈片的制作；最后, 就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心.當時,面對這些困難,身 處逆境的我,該當如何？ ！我不斷地自我鼓勵！首先,我努力擺正心態,去面對這次演講的困

3、難與壓力； 同時,也考慮到演講的各種意外和后果. 我克服害怕,去迎擊那些有形和無形的 障礙.在逆境面前,我坦然得挺直了腰板！這一舉動,為我理性的分析困難,尋 找對策,從而獲得演講的最終成功,奠定了堅實的根底！演講稿| Speech演講比賽從這不難看出,在逆境面前,我們需要一種坦然、正視的心態.心理學家研究發現：人類在面對逆境的壓力和困苦時,只有坦然正視的心態, 才會讓人做出理性的分析,正確的抉擇,從而引發潛力,化逆境為順境！朋友們,人之一生,不如意者十有八九.重要的是我們自己對自我的熟悉, 對環境的理解.環境不能決定我們的命運,相反,我們自己對環境的態度,才真 正決定我們的成功與失敗.萬事需要一種積極向上的狀態.面對生活中的逆境,請不要退縮！沮喪時, 讓我們引亢高歌；悲傷時,讓我們開懷大笑；自卑時,讓我們換上新裝；恐懼時, 讓我們勇往直前！我親愛的朋友們,面對生活,請直面逆境！由于只有這樣,我

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