1、初中生心理輔導淺探劉集中學當今局部初中生心理健康存在著一定的問題 ,有的還帶有普遍性 和感染性.我們在對學生進行心理健康教育和疏導的過程中 ,依據高中 學生的特點,遵循示范性、活動性、合力性等原那么,采用自我調節法、 談話交流法、情境教育法等手段進行了初步探索.一、初中生是青年中的一個重要群體.在生理和心理上他們漸 趨成熟,世界觀、人生觀、價值觀正在形成；他們在智力、體力、道 德意識等方面都有了較大的開展；他們朝氣蓬勃.富有創造激情；他 們渴望獨立,對未來充滿希望；他們是初開的太陽,是明天的棟梁. 同時他們又正處于一個知識不斷更新、 科技飛速進步、經濟迅猛開展、 人才劇烈競爭的大環境之中,這些

2、無疑會給他們帶來壓力.我們學校的教育責任不僅要求我們要培養學生的道德素質、政治素質、思想素質、學習素質和身體素質,還要求我們要培養學生良好 的心理素質.而心理素質又是各種素質充分開展的重要條件,是整體素質的內部依據,是根底.因此,以提升心理素質為直接目的心理健 康教育和心理咨詢輔導正成為我們實施素質教育的一項重要內容.劉集中學是一所有著悠久歷史的學校.學生來源于全鄉各村, 他們在家里是父母的希望所在.家庭、學校對他們寄予了很高的期望. 進入到劉集中學后,迫于社會、家庭的環境與同學間競爭的多重壓力, 學生在進校后往往也會給自己制定一些較高的目標, 再加上我們學校 教育中往往偏重于知識的傳授,無視

3、了對學生心里的疏導.由于家庭與社會的愿望,加上沉重的學業負擔,在劇烈的競爭中,有些學生就 產生了心理障礙和心理異常現象.多年的學生工作使我們發現,有些的初中生心理健康存在著相當的問題,有的還帶有一定的普遍性和感染性. 如有的學生性格孤僻 無法合群,有的自卑羞怯,有的脆弱多疑,有的性格倔強,易沖動, 攻擊性強,有的逆反報復心重,有的唯我利己,有的虛榮心極強,有 的一遇測試就焦慮不安,有的心理承受力極差,更有的動輒出走,甚 至厭世輕生等等.這些心理不健康的表現對于學生的健康成長、思想提升、學習 進步帶來了嚴重的負面影響,且常常影響到他人,使周圍的學生產生“共鳴,從而影響到整個班級.因而,對初中生心

4、理障礙的疏導和排解的手段、方法的研究、 探索,也就顯得非常重要.二、怎樣培養學生健全的人格提升學生的心理素質,如何開拓學生的潛能,如何幫助他們正 確熟悉和實現自己的人生價值,面對這一系列的問題,我們作為心理 健康教育的后來者,學習借鑒他人的手段和方法上進行了一些初步的 探索和嘗試,取得了一定的成效.首先,我們在對學生進行心理健康教育與疏導時,充分注意利 用初中生多數時間是在校集中學習這一特點, 充分發揮這一群體和集 中性優勢,遵循示范性、活動性、引導性、合力性等原那么.我們在教 育與疏導工作中充分注意營創團結、民主、友好、文明的積極向上的氣氛,讓學生共同的在不知不覺中,潛移默化地接受教育與疏導

5、.一示范性原那么.學高為師,自正為范.在學校,教師是學生 接觸最多的除家長外的成年人,教師是學生心目中的偶像,是楷模, 是典范.教師的知識水平、教學方式、教學態度、興趣愛好、乃至一 言一行、一舉一動,都將給學生帶來直接的影響.因此,教師應增強 自身的修養,以身作那么,模范表率,我們教師不僅要傳授好知識,而 且要重視學生的內在人格和心理的進步, 做好學生的導航員,盡量減 少學校教育的消極影響.二活動性原那么.高中階段的學生精力旺盛,朝氣蓬勃,充滿 了活力.我們學校從學生的身心開展需要著想, 根據學生的生理心理 特征,廣泛地開展有益于學生身心健康的活動,在活動中鍛煉學生, 在活動中教育學生,在活動

6、中陶冶學生 .而學生在課業的重負下, 他們也渴盼有更多的時機錘煉與表達自我, 松馳神經.我們就將心理 健康教育與輔導與各種活動有機結合,在學生的活動興趣中去發現問 題,解決問題,以到達心理疏導之目的.三引導性原那么.高中階段的學生心理正走向成熟,走向獨立, 我們在教育與疏導時注意多從下面鼓勵、 鞭策、正確引導學生的開展 方向,尊重學生、幫助學生、鼓勵學生,樹立其自尊心和自信心,幫 助他們正確地熟悉自我,評價自我.并注意教育與疏導的方式方法、 手段策略,以便教育與疏導獲得最正確效果.四合力性原那么.這里主要是指對學生的心理健康教育與輔 導,應注意學校、學生、家庭、社會等幾方面相互配合、相互支持、

7、相互統一,以形成教育的合力,以使心理疏導能到達事半功倍之效果.其次,我們制定了心理健康教育和咨詢輔導的方案, 培訓了專門的心 理咨詢教師,設立了學生心理咨詢室,設置了知心話信箱,安排了學 生心理測試,建立了學生心理檔案,對學生開設了心理健康指導課和 講座,建立家長聯絡小組.我們對學生心理咨詢輔導主要采取了以下幾種方法：一、傳授給學生一定的心理自我調節技巧.通過開設心理健康 指導課,心理健康教育講座,利用校播送站和黑板報、櫥窗等宣傳工 具,向學生介紹心理自我疏導常識, 讓學生掌握一定的心理自我調節 技巧,組織學生開展互助式心理疏導,讓學生互相支持、互相理解、 互相交流、互相尊重、互相啟發、互相鼓

8、勵、互相疏導.取得了自我 調節,平衡心理的較好效果.我班有兩名女生萬X和劉XX,其中萬X害羞膽小,在與他人 正常交往過程中極易產生緊張、 拘束乃至為難的心理狀態,一說話就 面紅耳赤心跳加劇,且膽小怕事,缺乏心理承受水平,表現出性格怯 懦.劉XX那么依賴心重,虛榮心強.針對這兩位同學的具體情況,我將她倆的座位安排在一起,經 常找她們個別談心,向她們介紹有關心理學的知識和克服不良心理的 技巧,并讓她倆結成對子,互幫互助,相互疏導.經過一年多的工作, 兩位同學都取得了長足的進步,在上學期期末測試中均取得了優異的 成績.二、談話交流法.這也是我們在心理疏導中較常使用的一種方 法.每個學生的具體情況各異

9、,表現出的心理問題也就千差萬別,要 解決這樣一些復雜多樣的具體特殊的心理問題就必須通過個別的談 心與疏導,讓其不良情緒得以渲泄,減輕心理負荷,然后再針對具體 情況采取漸進式談話、置換式談話、內省式談話等方法,有意識、有 目的的提升其心理素質.談話法即可以面對面地談心,交換意見,也 可以以書信的形式進行心靈的溝通,當然也可用 等工具到達目 的.曾經教過這樣一個學生,他家住農村,父母均為農民,在高一 年級時,因一偶發事情,使之疑心有同學要整他,于是整天心神不安, 疑神疑鬼,無心學習,甚至產生了放棄學習的打算.針對這一情況, 我首先通過調查弄清了事情的真相, 然后屢次與該生個別談心,要求 他不要胡亂

10、聯想,要多看生活中的亮點,與同學相處要相互信任,真 誠相待,要學會容忍和互相涼解,以真誠之面、寬容之心去對待每一 個人,那么你將贏得每一個人的心.經過屢次細致耐心的工作,使該 生的心理狀態、精神面貌逐漸好轉,在班上也能與同學和睦相處,將 自己又重新融入班集體這一大家庭,學習成績也有了顯著的提升.三、情境教育法.在教學上我們講“寓教于樂,在心理疏導 上,我們也充分利用學校教育的自身特點和學生的心理生理特征,寓疏導于活動之中,通過有意識的場景設置,讓學生置身于豐富的活動 之中,獲得切實感受；通過有目的的引導,使心理健康教育滲透到每 一門學科,每一項活動中之中.為此,學校對課時結構進行了調整,開設了

11、一系列的活動課,如寫作興趣小組、美術繪畫班、藝術、生物興趣小組和各科及體育活 動小組.政教處、團委會、學生會還配合學校開展了一系列的文體活 動,如師生球類友誼賽、拔河比賽、演講比賽、愛國歌曲卡拉OK賽、 書畫大賽、藝術節、社會調查活動、心理劇表演等等.為心理疏導創 設情境,對學生心理施加積極的影響,以促進學生的心理健康開展.寫到這里,我不由想起了我校學生周XX.該生生活在我縣的 遙遠農村,在小學、初中學習很勤奮,成績也很突出,家長、老師均 對其寄予了厚望.初中二年級時作為班長的他,幫老師收取了 200元 左右的資料費并交給了老師,然而過了月余,老師不知何故說錢還在 該生手中,一時同學的不信任、

12、老師的責備、家長的斥罵包圍了他. 他一下子跌入痛苦的深淵,弱小的心靈承受了不該承受的巨大壓力, 導致該生產生了嚴重的自卑和逆反心理. 進入初中后,只想在學業上 出類拔萃,但幾次努力,幾番失敗,從而喪失了信心,心理負擔進一 步加重,到初三時曾一度想到輕生.針對該生的具體情況,我進行了大量工作,除了經常的與之談 心對話,還與家長聯系,共同努力.同時,積極地進行情景疏導,如 召開“自信、“奮進的主題班會,讓其上臺演講,讓他擔任興趣小 組的組長,鼓勵其積極參加各種文體活動,讓其參加心理劇的表演, 并對其每一點滴的進步都予以正面的肯定, 使其在各項活動中漸漸融 入到班集體這一大家庭里.經過一年多的努力,他性格有了顯著的變化,能主動與老師和 家長溝通,能與同學融洽相處,工