自律,才能遇見更好的自己(深度好文)_第1頁
自律,才能遇見更好的自己(深度好文)_第2頁
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文檔簡介

1、1、自律，才是一個人最好的修行O在這紛亂繁雜的社會中， 很多人覺得快樂是件奢侈品， 很想擁 有，卻總也抓不住。既無法忍受目前的狀態，又沒能力改變這一切 。不要像只豬一樣懶，卻無法像只豬一樣懶得心安理得；不要間歇性躊躇滿志，持續性懶惰等死。不行要只是為現狀感到焦慮，卻沒有毅力踐行自己的決定；不要只用一些雞湯文來麻痹自己，做思想的巨人，行動的矮人。你 之所以活的不快樂，是你沒有做到自律。自律是一個人最好的修行，你有多自律就有多優秀，快樂也會油然而生。2、人生最好的的狀態，是在一片絢爛中能保持冷靜，是在各 種喧囂中聽從內心，是在紛繁的誘惑中堅持自律。身材好，說明你在嘴上自律；氣質好，說明你在學習和修

2、心方面自律;人緣好，說明你在脾氣上自律；事業好，說明你在時間、精 力、體力、心力上自律。自律，才能每天都遇見更好的自己。不要終日混跡在社交網絡， 臉色蠟黃地對著手機熬夜通宵。別總羨慕別人的成功，人生沒有捷徑。越勤奮，越努力；越自律，越優秀。不想虛度年華，就從此刻開始堅持自律。03 很多人都說“自律，我懂，但是做不到。” 不是你做不到， 是你內心并不想做到或者方法不對。當一個人把自律養成了習慣， 就沒有“自律”了有的只是生活。 很多人一次次鼓足勁要自律，一次次因惰性而懈怠。久而久之，從 內心深處就放棄自律了。自律不能一蹴而就，要循循漸進，緩緩徐來。比如想學習的你， 一開始可以選擇自己感興趣的書籍閱讀，培養自己的讀書習慣，漸漸地攻克專業知識。比如想減肥的你，不能一開始就節食或者劇烈運動，這樣很難堅持下去。要在飲食上慢慢減少，運動量一點點增加，慢慢來。不 要高估你的意志力，面對琳瑯滿目的誘惑，很多人都會心生動搖。如果一直都在自律的你， 某一天堅持不下去了，要時刻提醒自 己。只要你在堅持一天，你就會多一份收獲。如果對你來說自律真 的很難做到，但是又不想放棄，那就請

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