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文檔簡介

1、教學內容足球球性練習;游戲場地器 材足球場、足球30個、標柱20學 習 目 標1、認知目標:了解熟悉球性練習的目的及意義2、技能目標:90%勺學生能夠熟練掌握足球球性練習的方法3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。教學重點教 學 難 點提高足球球性?練習時下肢各關節協調配合教學程序教學活動組織與要求設計意圖練習分量組次時間強度一、教學常規:1、體委整隊,報告人 數。?2、師生問好。3、教師宣布本次課內容和要求。4、檢查服裝,安排見 習生二、游戲:喊號追人 指導學生站成圓圈, 從排頭開始1-4向后 報數,記住自己的號 數。每人按規定方向一、1.教師提

2、前 到場,準備場地 器材。2.迅速集合學 生。二、教師在圓圈內發號指令,講解規則。追逐者必要求:快、齊、靜學生精神飽滿,教師慢走,過程中聽到教 師喊“某”號時,該 號數的人立即離隊, 從隊外沿圓圈向前疾 跑追趕前邊的同號 人。三、行進間操1、擴胸運動2、體轉運動 3、拍手運動4、沖撞沖刺跑5、頭球沖刺跑6、抱膝走 四、球性練習 1、雙腳揉球 方法:前腳掌輕輕踩 在球的上方,腳跟略 微提起,支撐腿膝關 節微微彎曲,上體略 向前傾并且放松,保 持身體重心穩定。2、雙腳內側交替撥球 方法:支撐腿站在球 的外側,大約40公分 的位置,兩腳交替來 回撥球。身體重心隨 著支撐腿的移動合理 的進行移動。3、

3、點踩球練習 方法:大腿帶動小腿, 小腿控制腳腕,用腳 掌輕輕的踩在球的上 面,兩腳交替點踩。? 4、繞跨球練習 方法:從球的外側向 里側繞跨,使球處在 兩腿中間,兩腿交替 進行繞跨以后,支撐 腿顛一步,再換另一 只腳繞跨。4、顛球練習方法:大腿帶動小腿,踝關節稍稍繃緊,腳尖略微上翹,腳向前須從圈外跑,沒聽到號者不得阻擋三、1、教師用口令指揮練習,學生和老師一起練習,充分活動開相關肌肉、韌帶,提高興奮性。?2、師生共同練習?四、1、簡單 的介紹足球的 發展與情況及 普及群眾基礎 的重要性。2、學生進行嘗試熟悉球性的各項練習,在練習中積極思考。3、教師講解練習方法,示范動作。聲音洪亮。? ?組織形

4、式:學生站成4列縱隊,教師在隊伍中間要求:學生認真模仿老師動作,注息安全。 組織形式:組織形式:學生站成4列縱隊,教師在隊伍中間要求:學生認真模仿老師動作,注息安全。上方擺動,用腳背擊球,擊球時4、組織學生分組練習。?踝關節固定,擊雙腳揉球:走右腳各自由內球的卜部。兩腳向外側和由外向 內策的揉球。要求:體會支撐腳的可交替擊球,也雙腳內側交替撥球:站位和身體重心的控可一只腳支撐,控制好身體重 心,由原地練習制,掌握腳對球部位另一只腳連續擊逐漸加速練習 點踩球練習:感覺,力求動作正確、球。擊球時用力原地點踩一跳顛 步點踩連貫、協調。均勻,使球始終繞跨球練習:原地分解動作一重點:支撐腳的位置控制在身

5、體周快速連貫動作。顛球練習:難點:支撐腿微屈、圍。?方法一:踢接式 練習。重心下降。五、游戲:“我來方法二:彈地式 練習*比劃,你來猜”教法:講解游*方法:學生站成戲方法、規則?組織形式:四排,由每排的排頭同學抽取一規則:張紙條,紙條上1、學生表達寫著需要向后面全部由肢體同學傳達的成語言和形象要求:動作舒展到位,語,只能通過肢的聲音來表充分放松身心。體語言和形象的達,不準說出聲音來表達所看成語意思。到的成語,后一2、由最后一名同學看到后理名同學猜出解表達的意思一 次向后表達,以 此類推,最后一 名同學說出所猜 到的成語。(中途 不準說話)整隊集合教師講評,總結。 宣布下課,師生 再見收放器材。表達的準確成語。學法:1、學生分成四隊2、遵守游戲規則,積極參與3、通過此游戲 達到放松身心 的目的。1、迅速集合學生。?2、教師點評:(1)對學習態度的評價(2)對學習

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