1、酗酒的危害 第八組主要內容主要內容1、酗酒的定義及危害2、糾正錯誤的飲酒觀念和做法3、禁酒和預防酗酒的措施酒文化酒文化v本草新編記載:酒，味苦、甘、辛，氣大熱，有毒。無經不達，能引經藥，勢尤捷速，通行一身之表，高中下皆可至也。少飲有節，養脾扶肝，駐顏色，榮肌膚，通血脈。 對酒的認識對酒的認識v血液中的乙醇濃度達到0.05%時，酒精的作用開始顯露，出現興奮和欣快感；當血中乙醇濃度達到0.1%時，人就會失去自制能力；如達到0.2%時，人已到了酩酊大醉的地步；達到0.4%時，人就可失去知覺，昏迷不醒，甚至有生命危險。對酒的認識白酒白酒 303060%60%啤酒啤酒 3 36% 6% 葡萄酒葡萄酒 9

2、 912%12% 種類種類 含酒精量含酒精量2 對酒的認識對酒的認識過度飲酒過度飲酒v最近，有個單位一位36歲的年輕編輯，因為長期嗜酒，突發疾病，不幸身亡。身后留下出生僅4個月的嬰兒。這件事引起很多人的震動，有人說:從來不知道喝酒也能喝死人；有人說，喝酒對身體的傷害竟然這么嚴重。v生命的教訓使人重新審視自己的生活方式。v中國每年死于酒精中毒的人數超中國每年死于酒精中毒的人數超過過1111萬，占總死亡率的萬，占總死亡率的1.31.3。v我國男女飲酒率分別為我國男女飲酒率分別為 84.184.1和和29.329.3，其中，其中16.116.1的男性和的男性和2.52.5的女性為每日飲酒。的女性為每

3、日飲酒。19821982年我國酒依賴的發病率僅為年我國酒依賴的發病率僅為0.160.16，到了，到了 19901990年已上升了年已上升了3 3倍多，且酗酒者出現低齡化現象，倍多，且酗酒者出現低齡化現象，女性的比例不斷增加。女性的比例不斷增加。 v在中國，每年有在中國，每年有11.4111.41萬人死于萬人死于酒精中毒，占總死亡率的酒精中毒，占總死亡率的1.31.3；致殘致殘273.7273.7萬人，占總致殘率的萬人，占總致殘率的3 3。 一、酗一、酗 酒酒v定義:是指過量飲酒且對酒精依賴達到一定程度，從而導致明顯的精神紊亂或干擾了身體和精神健康，影響人際關系及其社會經濟功能。 酗酗 酒酒 的

4、的 危害危害導致酒精中毒 損害食管和胃黏膜 誘發腦卒中 二、酗酒的二、酗酒的導致酒精中毒性精神病。 營養失調 危害胎兒 危害社會二、酗酒的危害二、酗酒的危害1、酒精中毒、酒精中毒 據測定，飲下白酒約5分鐘后，酒精就會進入血液，隨血液在全身流動，人的組織器官和各個系統都要受到酒精的毒害。短時間大量飲酒，可導致酒精中毒，中毒后首先影響大腦皮質，使神經有一個短暫的興奮期，胡言亂語；繼之大腦皮質處于麻醉狀態，言行失常，昏昏沉沉不省人事。若進一步發展，生命中樞麻痹，則心跳呼吸停止以致死亡。 導致酒精中毒性精神病 當血液中的酒精濃度達到0.1%時，會使人感情沖動；達到0.2%0.3%時，會使人行為失常；長

5、期酗酒，會導致酒精中毒性精神病。 二、酗酒的危害二、酗酒的危害2、損害食管和胃黏膜、損害食管和胃黏膜 酒精對食管和胃的黏膜損害很大，會引起黏膜充血、腫脹和糜爛，導致食管炎、胃炎、潰瘍病。 由于酒精首先進入的是胃腸道，隨即又由肝臟代謝，那么消化系統的損害是首當其沖的。過量飲酒與慢性胃腸道炎癥的關系非常密切。v一次大量飲酒會出現急性胃炎的不適癥狀，連續大量攝入酒精，會導致更嚴重的慢性胃炎。導致營養失調v長期酗酒還會造成身體中營養失調和引起多種維生素缺乏癥。因為酒精中不含營養素，經常飲酒者會食欲下降，進食減少，勢必造成多種營養素的缺乏，特別是維生素B1、維生素B2、維生素B12的缺乏，還影響葉酸的吸

6、收。 二、酗酒的危害二、酗酒的危害3、誘發腦卒中、誘發腦卒中 酒精影響脂肪代謝，升高血膽固醇和甘油三酯。大量飲酒會使心率增快，血壓急劇上升，極易誘發腦卒中。 過度飲酒導致大腦萎縮v攝入較多酒精對記憶力、注意力、判斷力、機能及情緒反應都有嚴重傷害。飲酒太多會造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力。v馬薩諸塞州波士頓神經學學院最近進行的一項研究顯示，連續大量飲酒會使大腦萎縮1.6。v 研究人員使用磁共振影像技術對1839位年齡在3488歲成年人的大腦進行掃描。研究結果發現，飲酒量與腦容量成反比，每周飲酒多于14杯的成年人與不飲酒者相比，不論是腦容量還是頭骨尺寸都平均縮減1.6%。就所有飲酒群體而言，其

7、腦容量比不飲酒者平均減少0.25。此外，在飲用相同酒量的情況下，女性比男性大腦受到的損傷更大。當婦女年齡達到70歲，過度飲酒對大腦影響最大。導致心血管損害導致心血管損害v很多研究顯示，適度飲酒可以增進健康，但是一項新研究發現，隨時間增加飲酒量者心臟病危險性增高。對超過 1.8萬名男性進行研究發現，從飲酒量增加者與飲酒量不變者相比，心臟病危險性增加63%。v長期過量飲酒是造成心血管疾病，如心肌病、心律失常、冠心病、高血壓的主要原因。v大量飲酒的人會發生心肌病，即可引起心臟肌肉組織衰弱并且受到損傷，而纖維組織增生，嚴重影響心臟的功能。 危害社會危害社會v如果全社會對酗酒現象熟視無睹，不采取有效措施

8、加以規勸，醉鬼們就可能危害社會治安，讓我們遭遇到偷盜、殺人、家庭暴力行動后的離異等。這并非聳人聽聞，我國每年因酗酒肇事立案的高達400萬起；全國每年有10萬人死于車禍，而三分之一以上的交通事故的發生與酗酒及酒后駕車有關。 三、預防飲酒過度1、糾正錯誤的觀點和做法2、禁酒的措施3、預防酗酒的措施喜慶有朋自遠方來有朋自遠方來溫馨浪漫溫馨浪漫歡宴歡宴舍命陪君子 逢場作戲 設酒擺宴 男子漢天生應當會喝酒 酒逢知已干杯少 借酒澆愁錯誤的觀點錯誤的觀點和做法和做法3、預防酗酒的措施、預防酗酒的措施飲酒者飲酒者（1）飲酒之前先吃點東西，空腹酣飲是最容易醉倒的；（2）“干杯”，本是禮節性的辭令，演化到“一飲而

9、盡”，當屬一種錯覺。要盡量避免“干杯”，低酌淺飲并不失風雅；（3）量力而行，適可而止，記住自己的酒量；（4）喝酒已感到不適，產生反應時，聯想一下自己和他人醉酒后難堪的情景。群飲者群飲者 （1）直言快語 （2）豪言壯語 （3）胡言亂語 （4）不言不語 合理飲酒（1）飲酒關鍵要適時、適量 （2）防止酒精危害，飲酒最好以帶糖食物、堿性食品、綠葉蔬菜和水果為下酒菜。 （3）酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補充體內鹽分的損失，飲酒后的翌日清晨，最好喝一杯淡鹽水。 v名人名言：少飲和血又行氣，痛飲耗血更傷神李時珍v世界衛生組織提出：酒越少越好v據博物志記載：王肅，張衡，馬均三人冒霧晨行，一人飲酒，一人飽食，一人空腹，行數日后，空腹者死，飽食者病，飲酒者健v通過上面的內容能說明什么？通過上面的內容能說明什么？不過量飲酒 不長期大量飲酒不空腹飲酒不飲御寒酒不飲劣質酒不飲烈性酒飲酒時不吸煙酒后不飲濃茶中學生堅決不飲酒科學飲酒原則科學飲酒原則v酒對人體的健康有一定的保護和促進作用，但要越少越好v我們要充分認識過量飲酒的危害，正確對待傳統飲酒文化的態度，在宴會上可以-以茶代酒醒酒湯（1）綠豆解毒湯：綠豆120 克，白茅根、金銀花、甘草、石斛各30克，丹參45 克，大