1、我們的生活都離不開氣我們的生活都離不開氣象條件。人們每天都通象條件。人們每天都通過(guò)各種渠道了解天氣變過(guò)各種渠道了解天氣變化，你通過(guò)哪些渠道了化，你通過(guò)哪些渠道了解天氣變化呢？天氣預(yù)解天氣變化呢？天氣預(yù)報(bào)有哪些好處呢？報(bào)有哪些好處呢？ 一是外出辦事，另一個(gè)就一是外出辦事，另一個(gè)就是從事會(huì)受天氣變化影響是從事會(huì)受天氣變化影響的工作。說(shuō)的更直接一點(diǎn)，的工作。說(shuō)的更直接一點(diǎn)，現(xiàn)在的天氣變化太大了，現(xiàn)在的天氣變化太大了，你發(fā)現(xiàn)如果你不關(guān)注天氣，你發(fā)現(xiàn)如果你不關(guān)注天氣，你穿衣服就會(huì)很痛苦，你穿衣服就會(huì)很痛苦， 你會(huì)發(fā)現(xiàn)你吃的東西也你會(huì)發(fā)現(xiàn)你吃的東西也受到影響，只要出門你就受到影響，只要出門你就會(huì)心里沒(méi)底，

2、下雨會(huì)讓你會(huì)心里沒(méi)底，下雨會(huì)讓你很麻煩。總的來(lái)說(shuō)，提前很麻煩。總的來(lái)說(shuō)，提前了解氣象你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多事了解氣象你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多事情變得方便很多。情變得方便很多。 我們的生活都離不開我們的生活都離不開氣象。氣象。 據(jù)有關(guān)研究表?yè)?jù)有關(guān)研究表明，電視廣播的天氣明，電視廣播的天氣預(yù)報(bào)是最受人們歡迎預(yù)報(bào)是最受人們歡迎的。的。一、民間氣象諺語(yǔ)一、民間氣象諺語(yǔ) 什么是氣象諺語(yǔ)？什么是氣象諺語(yǔ)？ 氣象諺語(yǔ)是我們的氣象諺語(yǔ)是我們的老百姓長(zhǎng)期觀云測(cè)老百姓長(zhǎng)期觀云測(cè)天留下的一些經(jīng)驗(yàn)。天留下的一些經(jīng)驗(yàn)。 人類在長(zhǎng)期的生產(chǎn)、人類在長(zhǎng)期的生產(chǎn)、生活過(guò)程中，觀察、生活過(guò)程中，觀察、經(jīng)歷了許多天氣現(xiàn)經(jīng)歷了許多天氣現(xiàn)象，并從中總結(jié)出象

3、，并從中總結(jié)出許多經(jīng)驗(yàn)，許多經(jīng)驗(yàn)， 形成了一種氣象諺形成了一種氣象諺語(yǔ)的表達(dá)形式。經(jīng)語(yǔ)的表達(dá)形式。經(jīng)現(xiàn)代氣象科學(xué)研究現(xiàn)代氣象科學(xué)研究表明，許多氣象諺表明，許多氣象諺語(yǔ)具有科學(xué)性。語(yǔ)具有科學(xué)性。你知道哪些氣象諺你知道哪些氣象諺語(yǔ)？說(shuō)出它的科學(xué)語(yǔ)？說(shuō)出它的科學(xué)道理？道理？ 比如燕子低飛，穿蓑比如燕子低飛，穿蓑衣。衣。 它的科學(xué)道理是地面它的科學(xué)道理是地面的水高溫下形成水蒸的水高溫下形成水蒸氣升騰到高空中，空氣升騰到高空中，空氣潮濕。氣潮濕。 燕子翅膀潮濕、飛燕子翅膀潮濕、飛不高了。預(yù)示著未不高了。預(yù)示著未來(lái)就要下雨，準(zhǔn)備來(lái)就要下雨，準(zhǔn)備好雨衣。所以就是好雨衣。所以就是草編制成的雨衣草編制成的雨衣

4、。 氣象諺語(yǔ)有它的氣象諺語(yǔ)有它的科學(xué)道理，比如科學(xué)道理，比如燕子低飛，可能燕子低飛，可能預(yù)示著未來(lái)就要預(yù)示著未來(lái)就要下雨。下雨。 “螞蟻搬家大雨到螞蟻搬家大雨到” 科學(xué)道理說(shuō)的是科學(xué)道理說(shuō)的是空氣潮濕，螞蟻空氣潮濕，螞蟻感受到要下大雨，感受到要下大雨，向高處搬家。向高處搬家。 “一塊烏云在天頂，一塊烏云在天頂，在大風(fēng)雨也不驚在大風(fēng)雨也不驚” 說(shuō)的是烏云的上面說(shuō)的是烏云的上面和周圍被太陽(yáng)照射，和周圍被太陽(yáng)照射，水被蒸發(fā)很快，下水被蒸發(fā)很快，下一陣雨后天就晴了。一陣雨后天就晴了。比如說(shuō)石頭出比如說(shuō)石頭出汗，石頭上冒汗，石頭上冒水珠了，也預(yù)水珠了，也預(yù)示著未來(lái)要下示著未來(lái)要下雨了。雨了。 為什么霜前

5、冷,霜后暖 原因是在大原因是在大寒潮寒潮剛剛來(lái)到剛剛來(lái)到的時(shí)候，雖然寒風(fēng)刺骨，的時(shí)候，雖然寒風(fēng)刺骨，可是大風(fēng)把上上下下的空可是大風(fēng)把上上下下的空氣吹得團(tuán)團(tuán)亂轉(zhuǎn)，使靠近氣吹得團(tuán)團(tuán)亂轉(zhuǎn)，使靠近地面的一層空氣不能在地地面的一層空氣不能在地面上呆得過(guò)久，不能充分面上呆得過(guò)久，不能充分冷卻，這樣霜就難出現(xiàn)了。冷卻，這樣霜就難出現(xiàn)了。 既然霜是風(fēng)小少云天氣既然霜是風(fēng)小少云天氣的產(chǎn)物，所以霜后的天氣的產(chǎn)物，所以霜后的天氣一般說(shuō)仍能保持晴好，陽(yáng)一般說(shuō)仍能保持晴好，陽(yáng)光充足，溫度一天天回升，光充足，溫度一天天回升，因此我國(guó)民間有因此我國(guó)民間有霜重見(jiàn)霜重見(jiàn)晴天晴天的的農(nóng)諺農(nóng)諺。 “霜后暖，雪后寒霜后暖，雪后寒”

6、霜凍一般出現(xiàn)在冷空霜凍一般出現(xiàn)在冷空氣侵襲后的高壓控制氣侵襲后的高壓控制下，下， 霜后多是風(fēng)小、霜后多是風(fēng)小、天晴、陽(yáng)光明媚的天天晴、陽(yáng)光明媚的天氣，自然比較暖；氣，自然比較暖；下雪常是冷空氣下雪常是冷空氣的前鋒和暖濕空的前鋒和暖濕空氣相遇產(chǎn)生的，氣相遇產(chǎn)生的，冷空氣的主力還冷空氣的主力還在后面，在后面， 而且雪面對(duì)太陽(yáng)而且雪面對(duì)太陽(yáng)輻射能吸收很少，輻射能吸收很少，這也是雪后寒的原這也是雪后寒的原因之一。因之一。 “熱生風(fēng)，冷生熱生風(fēng)，冷生雨雨”， 熱生風(fēng)說(shuō)的是冷氣熱生風(fēng)說(shuō)的是冷氣向熱氣流動(dòng)，形成向熱氣流動(dòng)，形成風(fēng)。冷生雨說(shuō)的是風(fēng)。冷生雨說(shuō)的是空中的熱氣遇冷后空中的熱氣遇冷后凝結(jié)成小水滴，降凝

7、結(jié)成小水滴，降落到地面形成雨。落到地面形成雨。 “一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖 ”說(shuō)的是太陽(yáng)光距離說(shuō)的是太陽(yáng)光距離我們?cè)絹?lái)越近了，我們?cè)絹?lái)越近了，天氣暖了。天氣暖了。 “一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒(涼涼)” 。 “一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒(涼涼)”說(shuō)的是太陽(yáng)距說(shuō)的是太陽(yáng)距離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)了，離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)了，天氣越來(lái)越冷了。天氣越來(lái)越冷了。晚上天空罩了云，晚上天空罩了云，早上地面就沒(méi)有露早上地面就沒(méi)有露水或霜。所以早上水或霜。所以早上出行，不用穿雨鞋。出行，不用穿雨鞋。 這是因?yàn)樘炜盏脑疲@是因?yàn)樘炜盏脑疲斜Ｗo(hù)地面散熱的作有保護(hù)地面散熱的作用，晚上有了云，早用，晚上有了云，早上就不會(huì)很冷

8、，上就不會(huì)很冷， 貼地層的水汽就不會(huì)貼地層的水汽就不會(huì)凝結(jié)成露水或霜，所凝結(jié)成露水或霜，所以地面是干凈的。以地面是干凈的。 放飛探空球。放飛探空球。1、 數(shù)據(jù)采集：數(shù)據(jù)采集：既然是預(yù)報(bào)，必須以事既然是預(yù)報(bào)，必須以事實(shí)為依據(jù)，天氣預(yù)報(bào)也實(shí)為依據(jù)，天氣預(yù)報(bào)也不例外。每天一大早，不例外。每天一大早，細(xì)心的市民就會(huì)發(fā)現(xiàn)飄細(xì)心的市民就會(huì)發(fā)現(xiàn)飄在在 上空的氣球，上空的氣球， 那就是在采集高空的那就是在采集高空的氣象數(shù)據(jù)。氣象數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)采集是制作天氣預(yù)數(shù)據(jù)采集是制作天氣預(yù)報(bào)的第一步，主要包括報(bào)的第一步，主要包括地面觀測(cè)和高空觀測(cè)兩地面觀測(cè)和高空觀測(cè)兩種手段，地面觀測(cè)主要種手段，地面觀測(cè)主要是測(cè)量地面溫度、空

9、氣是測(cè)量地面溫度、空氣濕度、風(fēng)速濕度、風(fēng)速 高空觀測(cè)每天早晚各一高空觀測(cè)每天早晚各一次，把尾部帶有探空儀次，把尾部帶有探空儀的探空球放到空中，的探空球放到空中， 測(cè)得氣壓、溫度、濕度、測(cè)得氣壓、溫度、濕度、風(fēng)向風(fēng)速等數(shù)據(jù)。另外風(fēng)向風(fēng)速等數(shù)據(jù)。另外輔助觀測(cè)手段有氣象衛(wèi)輔助觀測(cè)手段有氣象衛(wèi)星、雷達(dá)。星、雷達(dá)。 根據(jù)國(guó)家氣象組織的根據(jù)國(guó)家氣象組織的規(guī)定，每天全國(guó)的氣規(guī)定，每天全國(guó)的氣象站點(diǎn)都要同步進(jìn)行象站點(diǎn)都要同步進(jìn)行數(shù)據(jù)采集，數(shù)據(jù)采集， 大多數(shù)地面觀測(cè)站都是大多數(shù)地面觀測(cè)站都是 在在23時(shí)、時(shí)、2時(shí)、時(shí)、5時(shí)、時(shí)、8時(shí)等時(shí)段進(jìn)行時(shí)等時(shí)段進(jìn)行8次同步次同步觀測(cè)，現(xiàn)在有了自動(dòng)氣觀測(cè)，現(xiàn)在有了自動(dòng)氣象站

10、，有些站甚至實(shí)行象站，有些站甚至實(shí)行每小時(shí)觀測(cè)一次。每小時(shí)觀測(cè)一次。 氣象預(yù)報(bào)人員在分析數(shù)據(jù)。氣象預(yù)報(bào)人員在分析數(shù)據(jù)。2、數(shù)據(jù)處理：、數(shù)據(jù)處理：數(shù)據(jù)采集完畢后，都會(huì)數(shù)據(jù)采集完畢后，都會(huì)有專門的氣象通信人員有專門的氣象通信人員收集來(lái)自各個(gè)氣象站的收集來(lái)自各個(gè)氣象站的觀測(cè)數(shù)據(jù)，并將其傳到觀測(cè)數(shù)據(jù)，并將其傳到中國(guó)氣象局。中國(guó)氣象局。中國(guó)氣象局將收集到中國(guó)氣象局將收集到的全國(guó)各個(gè)站點(diǎn)的氣的全國(guó)各個(gè)站點(diǎn)的氣象觀測(cè)資料打包發(fā)送象觀測(cè)資料打包發(fā)送給每個(gè)省（自治區(qū)）給每個(gè)省（自治區(qū)）氣象臺(tái)氣象臺(tái)， 氣象臺(tái)的預(yù)報(bào)人員氣象臺(tái)的預(yù)報(bào)人員接收到這些數(shù)據(jù)之接收到這些數(shù)據(jù)之后，利用電腦軟件后，利用電腦軟件或者手工繪制出天

11、或者手工繪制出天氣圖。氣圖。 天氣圖基本上能夠反映天氣圖基本上能夠反映出大氣環(huán)流和溫度的基出大氣環(huán)流和溫度的基本狀況，本狀況， 除此之外，除此之外，天氣預(yù)報(bào)工作人員還要天氣預(yù)報(bào)工作人員還要收集來(lái)自風(fēng)云氣象衛(wèi)星收集來(lái)自風(fēng)云氣象衛(wèi)星傳遞的資料，傳遞的資料， 并對(duì)這些資料進(jìn)行及并對(duì)這些資料進(jìn)行及時(shí)處理，形成衛(wèi)星云時(shí)處理，形成衛(wèi)星云圖。圖。隨著科技的發(fā)展，新一隨著科技的發(fā)展，新一代多普勒雷達(dá)在全國(guó)各代多普勒雷達(dá)在全國(guó)各地廣泛應(yīng)用，一個(gè)新一地廣泛應(yīng)用，一個(gè)新一代天氣雷達(dá)的掃射范圍代天氣雷達(dá)的掃射范圍基本在基本在40公里左右，對(duì)公里左右，對(duì)于掌握云地移動(dòng)方向也于掌握云地移動(dòng)方向也非常有幫助非常有幫助。 多

12、普勒多普勒氣象雷氣象雷達(dá)達(dá)近年來(lái)，中國(guó)氣象局引近年來(lái)，中國(guó)氣象局引進(jìn)高性能的計(jì)算機(jī)，根進(jìn)高性能的計(jì)算機(jī)，根據(jù)氣象觀測(cè)數(shù)據(jù)，按照據(jù)氣象觀測(cè)數(shù)據(jù)，按照一定運(yùn)算模式，推算出一定運(yùn)算模式，推算出24小時(shí)后甚至小時(shí)后甚至7天內(nèi)的天內(nèi)的大氣環(huán)流的演變趨勢(shì)。大氣環(huán)流的演變趨勢(shì)。 中國(guó)氣象局把制作出中國(guó)氣象局把制作出來(lái)的產(chǎn)品分發(fā)給各個(gè)來(lái)的產(chǎn)品分發(fā)給各個(gè)氣象臺(tái)，這些產(chǎn)品也氣象臺(tái)，這些產(chǎn)品也是天氣預(yù)報(bào)很重要的是天氣預(yù)報(bào)很重要的參考資料。參考資料。 3、預(yù)報(bào)天氣：、預(yù)報(bào)天氣：接下來(lái)，各地氣象臺(tái)根接下來(lái)，各地氣象臺(tái)根據(jù)中國(guó)氣象局分發(fā)和收據(jù)中國(guó)氣象局分發(fā)和收集到的產(chǎn)品開始進(jìn)行天集到的產(chǎn)品開始進(jìn)行天氣預(yù)報(bào)。氣象預(yù)報(bào)人員氣

13、預(yù)報(bào)。氣象預(yù)報(bào)人員根據(jù)國(guó)家分發(fā)的產(chǎn)品，根據(jù)國(guó)家分發(fā)的產(chǎn)品， 根據(jù)氣象學(xué)的分析，根據(jù)氣象學(xué)的分析，制作出天氣預(yù)報(bào)。制作出天氣預(yù)報(bào)。三泥石流、滑坡、霜凍等泥石流、滑坡、霜凍等發(fā)生。發(fā)生。泥石流泥石流滑坡滑坡霜凍霜凍五、幾項(xiàng)和我們生活五、幾項(xiàng)和我們生活相關(guān)的的天氣指數(shù)相關(guān)的的天氣指數(shù)穿衣氣象指數(shù)共分穿衣氣象指數(shù)共分8級(jí)，級(jí)，指數(shù)越小，穿衣的厚指數(shù)越小，穿衣的厚度越薄。度越薄。12級(jí)為夏季著裝，級(jí)為夏季著裝，指短款衣類，衣服厚指短款衣類，衣服厚度，在度，在4毫米以下；毫米以下； 35級(jí)為春秋過(guò)渡級(jí)為春秋過(guò)渡季節(jié)著裝，從單衣、季節(jié)著裝，從單衣、夾衣、風(fēng)衣到毛衣夾衣、風(fēng)衣到毛衣類，服裝厚度在類，服裝厚度在

14、415毫米；毫米； 68級(jí)為冬季服裝，級(jí)為冬季服裝，主要指棉服，羽絨服主要指棉服，羽絨服類，其服裝厚度在類，其服裝厚度在15毫米以上。毫米以上。 一級(jí)一級(jí) 、輕棉織物制作、輕棉織物制作的短衣、短裙、薄短的短衣、短裙、薄短裙、短褲裙、短褲 二級(jí)、二級(jí)、 棉麻面料的襯棉麻面料的襯衫、薄長(zhǎng)裙、薄衫、薄長(zhǎng)裙、薄T恤恤 。三級(jí)：三級(jí)： 單層棉麻面單層棉麻面料的短套裝、料的短套裝、T恤恤衫、薄牛仔衫褲、衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業(yè)套裝休閑服、職業(yè)套裝 四級(jí)四級(jí) ：套裝、夾衣、：套裝、夾衣、風(fēng)衣、休閑裝、夾風(fēng)衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛克衫、西裝、薄毛衣衣 五級(jí)五級(jí) ：風(fēng)衣、大衣、：風(fēng)衣、大衣、夾大衣、外

15、套、毛衣、夾大衣、外套、毛衣、毛套裝、西裝、防寒毛套裝、西裝、防寒服服 六級(jí)六級(jí) ：棉衣、冬：棉衣、冬大衣、皮夾克、大衣、皮夾克、外罩大衣、厚毛外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、衣、皮帽皮手套、皮襖皮襖 七級(jí)：七級(jí)： 棉衣、冬棉衣、冬大衣、皮夾克、厚大衣、皮夾克、厚呢外套、呢帽、手呢外套、呢帽、手套、羽絨服、皮襖套、羽絨服、皮襖 八級(jí)八級(jí) ：棉衣、冬大：棉衣、冬大衣、皮夾克、厚呢衣、皮夾克、厚呢外套、呢帽、手套、外套、呢帽、手套、羽絨服、裘皮大衣羽絨服、裘皮大衣 空氣質(zhì)量指數(shù)空氣質(zhì)量指數(shù) 空氣質(zhì)量指數(shù)（簡(jiǎn)空氣質(zhì)量指數(shù)（簡(jiǎn)稱稱API）是目前世界）是目前世界上許多國(guó)家評(píng)估環(huán)境上許多國(guó)家評(píng)估環(huán)境空氣質(zhì)量

16、狀況的一種空氣質(zhì)量狀況的一種方式。方式。 根據(jù)國(guó)家環(huán)保總局統(tǒng)根據(jù)國(guó)家環(huán)保總局統(tǒng)一規(guī)定，我國(guó)空氣質(zhì)一規(guī)定，我國(guó)空氣質(zhì)量劃分為五級(jí)：（量劃分為五級(jí)：（1）API值在值在050范圍時(shí)范圍時(shí)空氣質(zhì)量級(jí)別是一級(jí)，空氣質(zhì)量級(jí)別是一級(jí)，空氣質(zhì)量為優(yōu)；空氣質(zhì)量為優(yōu)； （2）API值在值在51100范圍時(shí)空氣質(zhì)量級(jí)別是范圍時(shí)空氣質(zhì)量級(jí)別是二級(jí)，空氣質(zhì)量為良；二級(jí)，空氣質(zhì)量為良； （3）API值在值在101200范圍時(shí)空氣質(zhì)量級(jí)別是范圍時(shí)空氣質(zhì)量級(jí)別是三級(jí)，屬于輕度污染，三級(jí)，屬于輕度污染，病患者有感覺(jué)；病患者有感覺(jué)； （4）API值在值在201300范圍時(shí)空氣質(zhì)量級(jí)別是四范圍時(shí)空氣質(zhì)量級(jí)別是四級(jí)，屬于中度污染。

17、此時(shí)，級(jí)，屬于中度污染。此時(shí)，對(duì)敏感體質(zhì)人群有明顯影對(duì)敏感體質(zhì)人群有明顯影響，一般人群中可能會(huì)出響，一般人群中可能會(huì)出現(xiàn)眼睛不適、氣喘、咳嗽、現(xiàn)眼睛不適、氣喘、咳嗽、痰多等癥痰多等癥狀； （5）A刊值大于刊值大于300時(shí)，時(shí)，空氣質(zhì)量級(jí)別是五級(jí)，屬空氣質(zhì)量級(jí)別是五級(jí)，屬于重度污染。此時(shí)，健康于重度污染。此時(shí)，健康人群也會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀，人群也會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀，運(yùn)動(dòng)耐力降低，可能會(huì)提運(yùn)動(dòng)耐力降低，可能會(huì)提前出現(xiàn)某些疾病，應(yīng)避免前出現(xiàn)某些疾病，應(yīng)避免戶外活動(dòng)。戶外活動(dòng)。 什么是寒潮什么是寒潮寒潮是冬季的一種寒潮是冬季的一種災(zāi)害災(zāi)害性天氣性天氣，群眾習(xí)慣把寒，群眾習(xí)慣把寒潮稱為潮稱為寒流寒流。寒潮，就。

18、寒潮，就是北方的是北方的冷空氣冷空氣大規(guī)模大規(guī)模地向南侵襲我國(guó)，地向南侵襲我國(guó)， 造成大范圍急劇降造成大范圍急劇降溫和偏北大風(fēng)的天溫和偏北大風(fēng)的天氣過(guò)程。寒潮一般氣過(guò)程。寒潮一般多發(fā)生在秋末、冬多發(fā)生在秋末、冬季、初春時(shí)節(jié)。季、初春時(shí)節(jié)。 我國(guó)氣象部門規(guī)定：我國(guó)氣象部門規(guī)定：冷空氣侵入造成的降冷空氣侵入造成的降溫，一天內(nèi)達(dá)到溫，一天內(nèi)達(dá)到10以上，而且最低氣溫以上，而且最低氣溫在在 5以下，以下， 則稱此冷空氣爆發(fā)則稱此冷空氣爆發(fā)過(guò)程為一次寒潮過(guò)過(guò)程為一次寒潮過(guò)程。可見(jiàn)，并不是程。可見(jiàn)，并不是每一次冷空氣南下每一次冷空氣南下都稱為寒潮。都稱為寒潮。 造成寒潮的主要原造成寒潮的主要原因在因在北極

19、地區(qū)北極地區(qū)由于由于太陽(yáng)光照弱，地面太陽(yáng)光照弱，地面和大氣獲得熱量少和大氣獲得熱量少，常年冰天雪地。，常年冰天雪地。 到了冬天，太陽(yáng)到了冬天，太陽(yáng)光的直射位置光的直射位置 越越過(guò)過(guò)赤道赤道，到達(dá)南半，到達(dá)南半球，北極地區(qū)的寒球，北極地區(qū)的寒冷程度更加增強(qiáng)，冷程度更加增強(qiáng)， 范圍擴(kuò)大，氣溫一范圍擴(kuò)大，氣溫一般都在零下般都在零下4050以下。范圍很以下。范圍很大的冷氣團(tuán)聚集到大的冷氣團(tuán)聚集到一定程度，一定程度， 在適宜的高空大氣在適宜的高空大氣環(huán)流作用下，就會(huì)環(huán)流作用下，就會(huì)大規(guī)模向南入侵，大規(guī)模向南入侵，形成寒潮天氣。形成寒潮天氣。 體感溫度是指人體感體感溫度是指人體感覺(jué)到的環(huán)境溫度高低，覺(jué)到的

20、環(huán)境溫度高低，主要考慮風(fēng)、濕度、主要考慮風(fēng)、濕度、日照等。日照等。例如在氣溫例如在氣溫30的環(huán)的環(huán)境中，空氣的相對(duì)濕境中，空氣的相對(duì)濕度在度在4050左右，左右，平均風(fēng)速在平均風(fēng)速在3米秒米秒以上時(shí)，人們就不會(huì)以上時(shí)，人們就不會(huì)感到很熱；感到很熱； 空氣濕度和體感溫度空氣濕度和體感溫度的關(guān)系的關(guān)系室溫室溫25度、濕度度、濕度80%、濕度高感覺(jué)悶熱；室濕度高感覺(jué)悶熱；室溫溫25度、濕度度、濕度50%、室溫相同卻感覺(jué)舒適室溫相同卻感覺(jué)舒適。 然而在相同的溫度條然而在相同的溫度條件下，相對(duì)濕度若增件下，相對(duì)濕度若增大到大到80以上、風(fēng)速以上、風(fēng)速很小時(shí)，人們就會(huì)產(chǎn)很小時(shí)，人們就會(huì)產(chǎn)生悶熱難熬的感覺(jué)，

21、生悶熱難熬的感覺(jué)，體弱者出現(xiàn)中暑。體弱者出現(xiàn)中暑。 等級(jí)等級(jí) 熱感覺(jué)熱感覺(jué) 人的生理反應(yīng)人的生理反應(yīng) 4、 很熱，很熱， 極不適應(yīng)熱調(diào)節(jié)功能極不適應(yīng)熱調(diào)節(jié)功能障礙障礙 。 3 、熱，、熱， 很不舒適很不舒適 過(guò)度出汗。過(guò)度出汗。 2 、暖，、暖， 不舒適不舒適 出出汗。汗。1、 溫暖溫暖 ，較舒適，較舒適 輕度出汗輕度出汗,血管舒張。血管舒張。 0、 舒適，最可接舒適，最可接收收 中性中性 -1、 涼爽，涼爽， 較舒適較舒適 血管收縮。血管收縮。-2 、涼，、涼， 不舒適不舒適 血血管收縮。管收縮。 -3 、冷，、冷， 很不很不舒適舒適 稍有體溫下稍有體溫下降。降。 -4、 很冷，很冷， 極極

22、不適應(yīng)不適應(yīng) 發(fā)抖。發(fā)抖。 一般地說(shuō)一般地說(shuō),人的正人的正常體溫為常體溫為37左左右右,皮膚表面溫度皮膚表面溫度比體溫略低一些比體溫略低一些,大約是大約是32。 紫外線指數(shù)及相應(yīng)的應(yīng)紫外線指數(shù)及相應(yīng)的應(yīng)采取防護(hù)措施采取防護(hù)措施 等等級(jí)級(jí)紫外紫外線指線指數(shù)數(shù)紫外紫外線強(qiáng)線強(qiáng)度度需采取的需采取的防護(hù)措施防護(hù)措施 一一級(jí)級(jí)0，1，2最弱最弱無(wú)需采取無(wú)需采取防護(hù)措施防護(hù)措施二二級(jí)級(jí)紫紫外外線線指指數(shù)數(shù)3，4紫紫外外線線強(qiáng)強(qiáng)度度弱弱可以適當(dāng)采可以適當(dāng)采取一些防護(hù)取一些防護(hù)措施措施,如涂擦如涂擦防護(hù)霜等防護(hù)霜等三三級(jí)級(jí)紫外紫外線指線指數(shù)數(shù)5，6紫外紫外線強(qiáng)線強(qiáng)度度中等中等外出時(shí)戴好遮外出時(shí)戴好遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)

23、鏡陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡和太陽(yáng)傘等，和太陽(yáng)傘等，涂檫涂檫SPF指數(shù)指數(shù)大于大于15的防曬的防曬霜霜四四級(jí)級(jí)紫紫外外線線指指數(shù)數(shù)7，8，9紫紫外外線線強(qiáng)強(qiáng)度度強(qiáng)強(qiáng)外出時(shí)戴好遮陽(yáng)帽、外出時(shí)戴好遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡和太陽(yáng)傘等，太陽(yáng)鏡和太陽(yáng)傘等，涂檫涂檫SPF指數(shù)大于指數(shù)大于15的防曬霜；上午的防曬霜；上午十點(diǎn)至下午四點(diǎn)時(shí)十點(diǎn)至下午四點(diǎn)時(shí)段避免外出，或盡段避免外出，或盡可能在避蔭處可能在避蔭處五五級(jí)級(jí)紫紫外外線線指指數(shù)數(shù)10和和大大于于10 紫外紫外線強(qiáng)線強(qiáng)度很度很強(qiáng)強(qiáng)在上午十點(diǎn)至下午四在上午十點(diǎn)至下午四點(diǎn)時(shí)段避免外出活動(dòng)，點(diǎn)時(shí)段避免外出活動(dòng)，盡可能在遮蔭處；必盡可能在遮蔭處；必須外出時(shí)，除戴好遮須外出時(shí)，除戴好遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡和太陽(yáng)陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡和太陽(yáng)傘外，涂檫傘外，涂檫SPF指數(shù)指數(shù)大于大于15的防曬霜及防的防曬霜及防UVA和和UVB的面霜或的面霜或護(hù)膚露護(hù)膚露1級(jí)：非常適宜晨練，各級(jí)：非常適宜晨練，各種氣象條件都很好；種氣象條件都很好；2級(jí)：適宜晨練，一種氣級(jí)：適宜晨練，一種氣象條件不太好；象條件不太好；3級(jí)：較適宜晨練，二種級(jí)：較適宜晨練，二種氣象條件不太好；氣象條件不太好； 4級(jí)：不太適宜晨練，級(jí)：不太適宜晨練，三種氣象條件不太好；三種氣象條件不太好；5級(jí)：不適宜晨練，所級(jí)：不適宜晨練，所有氣象條件都不好（所有氣象條件都不好（所有氣象條件是指天空有