1、職業(yè)規(guī)劃與面試技巧教學大綱（2011 年 1 月修訂）海南大學三亞學院二一一年一月職業(yè)規(guī)劃與面試技巧課程教學大綱（career planning and development & technology of job interview ）課程編號 ：課程性質(zhì) ：任意選修課適用專業(yè) ：任何專業(yè)先修課程 ：無需后續(xù)課程 ：無需總學分 ：0.5 教學目的與教學要求：本課程旨在引導(dǎo)大學生關(guān)注個人職業(yè)生涯規(guī)劃，幫助大學生了解職業(yè)規(guī)劃的理念、 內(nèi)容和具體方法，并以長遠的人生生涯發(fā)展目標為引導(dǎo)，安排大學時期的生活和學習。 讓學生在大學期間明確學習目的，讓學生在即將畢業(yè)時面對諸多得職業(yè)選擇少走彎路，

2、讓學生面對未來人生時充滿目標和期望是本課程的目的。本課程凸顯職業(yè)生涯規(guī)劃得重要性、 實用性、 趣味性和可操作性，具有較強得前瞻性和創(chuàng)新性，為學生成功的走向社會奠定基礎(chǔ)。 學生無需太多理論基礎(chǔ)知識就可以迅速入門，并針對自身特點找到適合自己得人生規(guī)劃及職業(yè)， 在本課程中還將涉及到諸多臨場實驗，模擬面試環(huán)節(jié)， 讓學生在輕松的學習過程中快速掌握面試要領(lǐng)。使用教材 ：馬崢濤 /司衛(wèi)樂主編大學生職業(yè)生涯規(guī)劃（高等院校十一五規(guī)劃教材） 、中國水利水電出版社、 2010 年 8 月教學時數(shù)及分配表： 職業(yè)規(guī)劃與面試技巧規(guī)定本課程得教學總課時數(shù)為8 課時（含理論課堂教學課時數(shù)、實驗課時數(shù)、實習課時數(shù)及其它各類實

3、踐教學活動得課時數(shù)）學時分配表章 序內(nèi) 容學 時理論課時實驗或?qū)嵺`課時緒論第一章第二章職業(yè)生涯概述與職業(yè)生涯規(guī)劃理論2 0 第三章第四章職業(yè)生涯第一步與第二步2 0 第五章第六章職業(yè)定向與生涯涉及2 0 第七章第八章職業(yè)素質(zhì)拓展與面試技巧1 1 總計7 1 緒論第一章 大學生活職業(yè)生涯得開端第一節(jié)大學與大學生活一、認識大學、重新定位二、激發(fā)興趣、學會學習三、以誠相待、學會共處四、充實生活、鍛煉能力第二節(jié)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)方向一、加深對所學專業(yè)的認識二、如何加深對專業(yè)的了解三、專業(yè)介紹及就業(yè)方向本章重點：職業(yè)發(fā)展與就業(yè)方向難點：專業(yè)介紹及就業(yè)方向第二章 規(guī)劃人生職業(yè)生涯規(guī)劃理論概述第一節(jié)職業(yè)與職業(yè)生

4、涯規(guī)劃一、生涯規(guī)劃的演變二、職業(yè)生涯規(guī)劃的含義與特征三、了解職業(yè)四、職業(yè)生涯規(guī)劃的要素與原則第二節(jié)經(jīng)典職業(yè)生涯規(guī)劃理論一、施恩的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論二、舒伯職業(yè)生涯彩虹圖及其含義三、格林豪斯職業(yè)生涯發(fā)展階段理論四、金斯伯格對生涯階段的劃分五、利文森對職業(yè)生涯階段的劃分第三節(jié)職業(yè)選擇理論一、職業(yè)興趣理論二、 mbti 人格理論三、職業(yè)錨理論第四節(jié)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義二、職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生的要求三、如何做好大學生職業(yè)生涯規(guī)劃本章重點：經(jīng)典職業(yè)生涯規(guī)劃理論難點：五個職業(yè)生涯規(guī)劃得經(jīng)典理論的理解第三章 自我認知職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步第一節(jié)認識自我一、自我認知二、自我認知的意義

5、三、自我認知的方法四、自我認知的原則第二節(jié)個性特征一、興趣二、氣質(zhì)三、能力四、性格五、價值觀本章重點：認識自我難點：認識自我的方法第四章 職業(yè)認知職業(yè)生涯規(guī)劃的第二步第一節(jié)職業(yè)分析一、職業(yè)分類得概念及意義二、職業(yè)能力三、職業(yè)發(fā)展的特點及未來趨勢四、職業(yè)成功的標準第二節(jié)職業(yè)環(huán)境分析一、社會環(huán)境分析二、文化環(huán)境三、個人成長環(huán)境四、行業(yè)環(huán)境分析五、企業(yè)環(huán)境分析六、崗位環(huán)境分析本章重點：職業(yè)分析難點：職業(yè)能力與職業(yè)成功的標準第五章 職業(yè)定向職業(yè)生涯規(guī)劃的抉擇第一節(jié)職業(yè)定向一、職業(yè)定向概述二、職業(yè)定向的步驟、原則第二節(jié)職業(yè)定向在當代大學生中的應(yīng)用與表現(xiàn)一、職業(yè)定向在大學生當中的表現(xiàn)二、當代大學生職業(yè)定向

6、中的偏差與矛盾第三節(jié)職業(yè)定向的方法一、 swot 定向分析法二、平衡單法三、成本收益法四、問題法本章重點：職業(yè)定向的方法難點：職業(yè)定向的方法第六章 生涯設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃的實施第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的實施與調(diào)控一、職業(yè)生涯規(guī)劃的實施方案二、職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)控三、職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題及對策四、職業(yè)生涯規(guī)劃存在的對策第二節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫一、職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫的準則二、職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫的步驟和內(nèi)容三、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫的方法本章重點：職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫難點：職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫內(nèi)容與方法第七章 厚積薄發(fā)職業(yè)素質(zhì)拓展第一節(jié)職業(yè)素質(zhì)概述一、職業(yè)素質(zhì)的內(nèi)涵二、職業(yè)素質(zhì)的基本特征三、大學生職業(yè)素質(zhì)的主要分類四、職業(yè)素質(zhì)的自我了解五、大學生如何提高職業(yè)素質(zhì)第二節(jié)職業(yè)道德養(yǎng)成一、職業(yè)道德概述二、職業(yè)道德的作用三、職業(yè)道德的基本內(nèi)容第三節(jié)通用職業(yè)能力培養(yǎng)一、學習能力二、溝通能力三、團隊精神四、情商五、創(chuàng)新能力本章重點：職業(yè)道德養(yǎng)成難點：通用職業(yè)能力培養(yǎng)第八章面試技巧第一節(jié)面試的注意事項一、細節(jié)決定一切二、面對考官應(yīng)該注意的問題第二節(jié)成功面試的標準一、信息溝通二、積累經(jīng)驗三、了解自我本章重點：面試的注意事項難點：了解自我主要參考書目：1、 （美） nadene peterson （美） roberto cortez gongzalez 譯者：時勘主編職業(yè)咨詢心理學：工作在人們生活