1、 勤儉節約低碳生活勤儉節約低碳生活八年級（八年級（2）班主題班會）班主題班會 主要內容 第一樂章：關第一樂章：關于于勤儉節約從我做起勤儉節約從我做起 第二樂章：關于第二樂章：關于低碳生活低碳生活綠色生活綠色生活 第三樂章：安全第一第三樂章：安全第一 健康文明健康文明第一章勤儉節約從我做起第一章勤儉節約從我做起 “勤” 與 “儉” 我們的錢是這么來的 該不該節約？ 我們應該怎么做？ 勤儉節約是中華勤儉節約是中華民族的傳統美德，民族的傳統美德，吃苦耐勞創造了人吃苦耐勞創造了人類偉大的奇跡。現類偉大的奇跡?，F在，人們的物質生在，人們的物質生活條件好了，活條件好了， 于是于是有些同學都養成了有些同學都

2、養成了鋪張浪費、不愛勞鋪張浪費、不愛勞動的動的“好好”習慣。習慣。 許多中學生追求安許多中學生追求安逸舒適、享樂的生逸舒適、享樂的生活，不勞而獲的思活，不勞而獲的思想濃厚，勤勞意識想濃厚，勤勞意識淡薄。淡薄。從前，在中原的伏牛從前，在中原的伏牛山下，住這一個叫吳成的農民，他一山下，住這一個叫吳成的農民，他一生勤儉持家，日子過得無憂無慮，十生勤儉持家，日子過得無憂無慮，十分美滿。分美滿。相傳他臨終前相傳他臨終前，曾，曾把把一塊寫有一塊寫有“勤儉勤儉”二字的橫匾給了兩二字的橫匾給了兩個兒子，告誡他們說：個兒子，告誡他們說：“你們要想一你們要想一輩子不受饑挨餓，就一定要按照這兩輩子不受饑挨餓，就一定

3、要按照這兩個字去做。個字去做。”后來，兄弟倆分家時，后來，兄弟倆分家時，將匾一鋸兩半，老大分得了一個將匾一鋸兩半，老大分得了一個“勤勤”字，老二分得一個字，老二分得一個“儉儉”字。老大把字。老大把“勤勤”字恭恭敬敬高懸家中，每天字恭恭敬敬高懸家中，每天“日出而作，日落而息日出而作，日落而息”，年年五谷，年年五谷豐登。然而，他的妻子卻過日子大手豐登。然而，他的妻子卻過日子大手大腳，孩子們常常將白白的饃饃吃了大腳，孩子們常常將白白的饃饃吃了兩口就扔掉，久而久之，家里就沒有兩口就扔掉，久而久之，家里就沒有一點余糧。一點余糧。小故事：小故事：勤勤儉儉持持家家老二自從分得半塊匾后老二自從分得半塊匾后，也

4、把儉字當做也把儉字當做“神諭神諭”供放中供放中堂，卻把堂，卻把“勤勤”字忘到九霄云外。他疏于農事，又不肯精字忘到九霄云外。他疏于農事，又不肯精耕細作，每年所收獲的糧食就不多耕細作，每年所收獲的糧食就不多。盡管一家幾口節衣縮盡管一家幾口節衣縮食、省吃儉用，但也是難以持久。食、省吃儉用，但也是難以持久。這一年遇上大旱，老大、老二家中都早已空空如也，他這一年遇上大旱，老大、老二家中都早已空空如也，他倆情急之下扯下字匾，將倆情急之下扯下字匾，將“勤勤”“”“儉儉”二字踩碎在地。二字踩碎在地。 這時候，突然有紙條從窗外飛進屋里，這時候，突然有紙條從窗外飛進屋里，兄弟倆連忙抬起一看，上面寫道：兄弟倆連忙抬

5、起一看，上面寫道：“只勤不儉，只勤不儉，好比端個沒地的鍋，總也盛不滿好比端個沒地的鍋，總也盛不滿”，“只儉不勤，坐山吃空，一定要受窮挨餓！只儉不勤，坐山吃空，一定要受窮挨餓！”兄弟倆恍然大悟，兄弟倆恍然大悟，“勤勤”“”“儉儉”兩字兩字原來不能分家，相鋪相成，缺一不可。原來不能分家，相鋪相成，缺一不可。吸取教訓后，他倆將吸取教訓后，他倆將“勤儉持家勤儉持家”四個字四個字貼在自家門上，提醒自己，告誡兒女，貼在自家門上，提醒自己，告誡兒女，身體力行，此后，日子過的一天比一天好。身體力行，此后，日子過的一天比一天好。聽了這個故事，聽了這個故事， 你有什么感受呢？你有什么感受呢？不畏寒冷在外打工不畏寒

6、冷在外打工每天憋在車內的司機們每天憋在車內的司機們辦公室里不見天日的工作者辦公室里不見天日的工作者烈日下的交警烈日下的交警辛苦耕耘在講臺上的老師辛苦耕耘在講臺上的老師救死扶傷的醫生護士們救死扶傷的醫生護士們他們的日子他們的日子 難道今天的我們就不需要勤儉節約嗎？ firstfirst 從思想上，要樹立艱苦奮斗的精神。從思想上，要樹立艱苦奮斗的精神。secondsecond 從日常上，要時刻提醒自己從日常上，要時刻提醒自己third third 從行為上，要積極實踐從行為上，要積極實踐 就算是在物質良好的今天，我們也需要勤儉節約。就算是在物質良好的今天，我們也需要勤儉節約。 怎樣養成勤儉節約的好

7、習慣？（討論怎樣養成勤儉節約的好習慣？（討論3min）1 1、低碳低碳：低碳經濟，是以低能耗、低污染、低排放為低碳經濟，是以低能耗、低污染、低排放為基礎的經濟模式，是人類社會繼農業文明、工業文明之后的基礎的經濟模式，是人類社會繼農業文明、工業文明之后的又一次重大進步。又一次重大進步。“ 第二章低碳環保第二章低碳環保 綠色生活綠色生活2、綠色生活綠色生活：無污染、健康生活。無污染、健康生活。3、我們要怎么才能做到低碳環保，、我們要怎么才能做到低碳環保，獲得綠色生活呢？獲得綠色生活呢？ 1、注意安全（防滑、防火、防錐冰、交通安全、衛生、用電以及活動安全等） 2、文明禮儀：日行一善 3、健康飲食很重

8、要一、補充人體必需的水分。一、補充人體必需的水分。 二、有利于稀釋血液。二、有利于稀釋血液。 三、有益于新陳代謝。三、有益于新陳代謝。四、對皮膚保濕潤澤、養顏有好作用。四、對皮膚保濕潤澤、養顏有好作用。五、可以通便。五、可以通便。 六、易食物的消化。六、易食物的消化。七、不會得各種結石，水就是伸入體內的清夫。七、不會得各種結石，水就是伸入體內的清夫。八、可以防眼干，避免視力快速下降。八、可以防眼干，避免視力快速下降。 多喝水好多喝水好處多多，特別是清早起床和睡前半小時喝一杯水，處多多，特別是清早起床和睡前半小時喝一杯水，常年天天堅持多喝水！常年天天堅持多喝水！ 喝水的好處喝水的好處主要原料是各

9、種糧食和淀粉，常用小麥粉加上淀粉，蛋白質含量低，維生素不主要原料是各種糧食和淀粉，常用小麥粉加上淀粉，蛋白質含量低，維生素不足。表面有調味料，其中含鹽量較高。過去的爆米花等膨化食品幾乎不含有脂足。表面有調味料，其中含鹽量較高。過去的爆米花等膨化食品幾乎不含有脂肪，但如今為了改善口感和香氣，其中往往也會加入油脂，脂肪含量在肪，但如今為了改善口感和香氣，其中往往也會加入油脂，脂肪含量在5%25%5%25%之間，因品種而異。含有氫化植物油的產品最不健康。之間，因品種而異。含有氫化植物油的產品最不健康。垃圾指數垃圾指數: :膨化小食品膨化小食品2、影響味覺。零食中的酸、甜、咸各種味、影響味覺。零食中的酸、甜、咸各種味道都非常的強烈刺激，經常吃，會造成對道都非常的強烈刺激，經常吃，會造成對味覺的破壞，如某些牌子的方便面里，有味覺的破壞，如某些牌子的方便面里，有極其辛辣的調料，經常食用，會導致孩子極其辛辣的調料，經常食用，會導致孩子的味覺遲鈍，進而對一般的飲食根本不足的味覺遲鈍，進而對一般的飲食根本