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文檔簡介

1、spcs生理相干與自主平衡系統“hrv協調技術協調技術”應用行業應用行業政府企業:提高創造性溝通能力,精力,工作績效教育:加強記憶力、注意力、人際關系能力體育:加速康復,提升反應能力和競技表現軍警:減少焦慮、抑郁、緊張、易怒情緒,增強自信健康:改善失眠,抑郁,易怒情緒,增強免疫力理論背景產品功能運用領域壓力無處不在 你感受到了嗎?生理生理健康健康壓力壓力工作工作績效績效心理心理健康健康90%的疾病與壓力有關!美國壓力研究所壓力壓力是身體和心理對破壞其平衡的力量的反應。是身體和心理對破壞其平衡的力量的反應。 變化、疾病、傷害大都是壓力所致。變化、疾病、傷害大都是壓力所致。 我們往往把壓力歸因于外

2、部事件,我們往往把壓力歸因于外部事件, 但事實上,是我們對外界事件的但事實上,是我們對外界事件的負性情緒反應負性情緒反應導致了壓力導致了壓力消除消除壓力壓力的本質的本質 就是消除就是消除負面情緒負面情緒1.直接罵人釋放壓力(燒火的容器最容易被火燒傷)2.忍,忍,忍,長期忍受壓抑造成嚴重的心理問題3.逃避,喝酒,唱歌,借酒澆愁愁更愁.4.度假,按摩等方案可以暫時舒緩, 等到回到壓力場,壓力又卷土重來.傳統減壓的弊端 如何科學消除如何科學消除負性情緒負性情緒? 科學家發現反應出的改變。 這種模式就像一面“鏡子”,讓我們能夠直觀的看到自己的情緒狀態,為科學消除負性情緒打開了一扇門。一項反應情緒的 “

3、心”指標心率變異性hrvhrv(heart rate variability)理論背景負性情緒下的hrv曲線正向情緒下的hrv曲線理論背景 heartmath的研究表明:緊張、壓力和憂慮會打亂人的心律模式或心跳間隔時間。 當你學會如何有意識地轉變到積極的情緒,心率就會馬上改變。在這種狀態下,減壓效果是立竿見影的、長期的。 heartmath稱這種狀態為“協調狀態”。什么是協調狀態協調狀態下的hrv曲線類正弦曲線處于協調狀態下,會發生處于協調狀態下,會發生自主神經處于平衡狀態心血管、神經、激素及免疫系統的運行高效、和諧細胞再生能力增強,人體痊愈本能恢復壓力、焦慮、抑郁得到有效舒緩積極持久的情緒,

4、良好的主觀感受認知和學習能力大大提高spcs就是不協調協調hrv協調三步訓練法幫助身心進入“協調狀態”的專利方法一、放松身體,放空大腦二、集中注意,調整呼吸三、心懷感激,回憶美好1生物傳感器生物傳感器2監測系統監測系統3訓練系統訓練系統spcs的組成采集并處理hrv信號產品組成生物反饋傳感器 spcs生理相干與自主平衡系統是通過高科技的生物反饋芯片傳感器采集人體的心率變異信號(hrv)。傳感器一端連接在受測者的耳垂上,另一端通過usb 接口將受測者每一瞬間的心率變化、交感神經與副交感神經活動的頻譜變化、壓力指數等生理信號傳輸到電腦終端。產品組成監測系統波形圖頻譜圖像一面鏡子,通過hrv曲線看到

5、自己的情緒狀態從而利用hrv協調三步法調整到協調狀態記錄查看記錄查看與評價報告數據報告根據監測曲線自動生成數據報告,包項hrv時域、頻域值,為科學研究提供一手數據資料產品組成訓練系統八大訓練游戲在游戲中快樂的訓練! spcs專業版 spcs柜機版 spcs局域網版spcs 產品線spcs專業版標準配置:1.系統安裝光盤一張2.耳戴式信息采集器一個3.生物反饋處理器一個4. usb連接線一根spcs便攜版標準配置:1.系統安裝光盤一張2.耳戴式信息采集器一個3.生物反饋處理器一個4. usb連接線一根5.鋁制保護箱一只6.筆記本電腦一臺spcs柜機版標準配置:1.系統安裝光盤一張2.耳戴式信息采

6、集器一個3.生物反饋處理器一個4. usb連接線一根5.可拆卸手推式柜機spcs局域網版標準配置:1.服務器端系統安裝光盤一張;2.客戶端系統安裝光盤十個3.耳戴式信息采集器十個4.生物反饋處理器十個5. usb連接線十根運用領域體育訓練教 育企 業政府部門臨床醫療心理健康運用領域體育許多職業運動員,教練員已經把spcs技術運用到日常生活中。職業高爾夫協會,國際足聯的運動員,加拿大奧運選手都使用這一技術進行訓練。訓練的成果是顯著的:球桿桿頭速度提高了3英里/小時,加拿大奧運選手的高臺滑雪成績提高了,它也幫助了國際足聯的一些高水平球隊隊員對抗“疲勞”和“精力耗盡”。監測功能訓練功能運用領域體育1

7、23 訓練系統訓練系統4國家體育總局體科所丁雪芹教授的研究:“spcs填補了國內體育領域運動心理訓練的空白?!背谭频某晒Ρ本┬W合作2006年12月1日與北京小學進行相關研究合作,拉開了spcs在中國教育領域研究的序幕!研究訓練流程改善注意力后進生注意力改善提高學習成績主觀幸福感提升 壓力管理 人力資源 企業員工心理援助 提高企業績效商務領域企業組織培訓eap企業組織培訓iqm模式 1 1、員工的持續力 2、銷售業績 3、管理層健康狀況 4、客戶滿意程度 5、員工滿意程度 6、員工的更換 7、短期的無能力 8、曠工 9、健康護理的使用情況企業組織培訓程序評估 1、教授自主平衡技術,轉換思維方式

8、,改變對潛在刺 激狀態的反應; 2、和諧溝通模式(加強交流合作,目標明確); 3、強大的內在心理特征(營造充滿愛心的文化,增加 工作滿足感); 4、spcs系統的使用培訓企業組織培訓程序課程設置 spcs系統的使用跟蹤 spcs系統的訓練結果收集以及個性化輔導 工作績效、溝通效率等的量化跟蹤考核。企業組織培訓程序跟蹤 通過再次評估,觀察培訓效果 為企業管理提供有效意見 對于企業eap進行效果分析。企業組織培訓程序再評估 參與的管理人員和員工共計1400人; 三個月的iqm項目后:q 焦慮度下降60%q 疲勞度下降45%q 有離職意愿的員工比例下降41%q 專注度上升24%q 傾聽度上升25%5

9、家100強公司培訓結果: 實驗受眾:某跨國企業中的具有高血壓癥狀的 雇員 測試指標:血壓(bp),心理健康狀況(bsi),工 作表現(poqa)在企業中進行培訓實驗結果生理改善指標心理改善指標 政府工作人員 社區服務 殘疾人康復訓練 臨終關懷政府部門 實驗受眾:北加州少年感化中心三個分支 機構的88名感化教員 測試指標:對員工健康開支風險因子的影 響,及人均節約開支對政府部門工作人員的訓練對政府工作人員健康的影響對政府部門節約開支的影響特殊領域軍隊警察/防暴消防安全 生理相干與自主平衡系統(spcs)當前已在美國警察的心理訓練項目中得到了較為廣泛的應用 它有效減輕了人員的心理負荷,提高了整體應急處理能力和軍隊的作戰能力。 改善了身體健康狀況,提高效率,減少自身傷亡。警察領域的運用 sierra艦隊 海軍研究院 海洋指揮學院 美國空軍軍官學校 美國西點軍校 beale afb比爾空軍基地 elmendorf afb阿拉斯加州埃爾蒙多夫空軍基地 釜山osan ab航空基地, abraham lincoln艦隊軍隊領域的運用我國軍警部隊應用軍隊武警系統運用潛力1心理測評心理測評2心理訓練心理訓

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