1、提高高中女生對(duì)體育課興趣淺探摘要：本文針對(duì)高中女生的生理、心理特點(diǎn)，通過(guò)組織 教學(xué)內(nèi)容，改變教學(xué)方法，發(fā)揮師生互動(dòng)作用等幾個(gè)方面， 對(duì)如何提高高中女生體育興趣和積極性進(jìn)行了粗淺的探索。關(guān)鍵詞：提高；高中女生；體育；興趣中圖分類(lèi)號(hào)：g427文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：a文章編號(hào):1992-7711 (2012) 20-068-1筆者對(duì)我校的女生做了個(gè)調(diào)查，從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，影響 高中女生對(duì)體育課興趣的原因主要有以下幾方面：1. 女生本身的條件以及高中生生理、心理的一些變化。 調(diào)查結(jié)果表明44. 2%的女生認(rèn)為身體經(jīng)過(guò)發(fā)育期間，胖了很 多，不想動(dòng)。49. 1%的女生認(rèn)為上體育課做動(dòng)作怕男生取笑。 這使女生們有借口逃

2、避上體育課，大大地減少女生們對(duì)體育 課的興趣。在心理方面，高中女生的心理特征處于不穩(wěn)定和 不成熟的時(shí)期，她們的情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊； 在意志上表現(xiàn)為畏難，經(jīng)受不起失敗的考驗(yàn)；在體育課上表 現(xiàn)為情感內(nèi)傾、懶動(dòng)、對(duì)疲勞的耐受力差，怕臟、怕曬、膽 小、怕別人嘲笑、鍛煉積極性不高等等。2. 教學(xué)內(nèi)容單一陳舊。從調(diào)查結(jié)果可以看出，有41.8% 的女生認(rèn)為體育課教學(xué)內(nèi)容長(zhǎng)期單一守舊，令人厭煩，缺乏 興趣。由此可見(jiàn)，體育教學(xué)內(nèi)容大大地制約女生們對(duì)體育課 的興趣。教學(xué)內(nèi)容的選擇沒(méi)有或很少能從女生的角度考慮， 大部分體育課的內(nèi)容強(qiáng)度大、難度高，這使女生們覺(jué)得體育 課又累又臟，使女生們提不起興趣去上體育

3、課，甚至討厭體 育課。3教學(xué)過(guò)程的相對(duì)枯燥。超過(guò)一半的女生們認(rèn)為現(xiàn)在的 體育課枯燥，缺乏生氣，教學(xué)的由淺入深、由易到難是非常 重要的，不同的學(xué)生要有不同的對(duì)待，在一個(gè)班中，身體素 質(zhì)好、接受能力快的和一些身體素質(zhì)較差的，應(yīng)用分組教學(xué)。 教學(xué)實(shí)習(xí)中，有一次我上的是背越式跳高，我安排了一個(gè)挺 髓的練習(xí)，我認(rèn)為同一個(gè)班應(yīng)該不會(huì)拘束，當(dāng)時(shí)沒(méi)有把男女 生分開(kāi)練習(xí)，但我發(fā)現(xiàn)一個(gè)女生都沒(méi)有做。后來(lái)我問(wèn)了幾個(gè) 女生，她們的答案都一樣，與男生在一起練，不好意思，怕 男生笑。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)該考慮女生害羞、怕嘲笑等 特征，注意安排練習(xí)的場(chǎng)地與時(shí)間。練習(xí)難度大的動(dòng)作時(shí)， 女生很大可能會(huì)失敗，很多都不愿意嘗試，這

4、時(shí)教師應(yīng)該鼓 勵(lì)她們，給與她們信心，同時(shí)給與輔助，更好的支持她們， 使她們順利完成動(dòng)作，讓她們獲得成功感，使她們覺(jué)得體育 課不那么可怕。4.教師教學(xué)方法簡(jiǎn)單。調(diào)查結(jié)果表明有13.3%的女生感 覺(jué)體育老師都很兇，使人害怕，不喜歡上體育課，還有16. 3% 的女生認(rèn)為教師技術(shù)水平差，示范動(dòng)作不優(yōu)美。更有少數(shù)女 生認(rèn)為教師偏心，對(duì)個(gè)別學(xué)生特別關(guān)愛(ài)或有的教師欠冷靜， 急躁，愛(ài)發(fā)脾氣。針對(duì)這些原因，筆者認(rèn)為教師應(yīng)采取以下方法來(lái)提高高 中女生對(duì)體育課的興趣：1.合理選擇、適當(dāng)安排教學(xué)內(nèi)容，是提高女生學(xué)習(xí)興趣, 調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性的基礎(chǔ)。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女生們最喜歡的運(yùn)動(dòng) 項(xiàng)目為羽毛球、乒乓球，比較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有

5、：排球、籃 球，最不喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有：800米、鉛球。從調(diào)查結(jié)果來(lái) 看，高中女生喜歡運(yùn)動(dòng)量不大，易于練習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而對(duì) 于諸如800米、鉛球這樣運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、體力消耗大的項(xiàng)目則 有明顯的排斥心理，調(diào)查中還顯示由于以往傳統(tǒng)的教學(xué)方 法，使得某些項(xiàng)目的學(xué)習(xí)周期太長(zhǎng)，不集中練習(xí)，學(xué)生容易 生疏、忘記，達(dá)不到教學(xué)效果。鑒于高中女生的特點(diǎn)并通過(guò) 教學(xué)實(shí)踐，我們發(fā)現(xiàn)，高中女生體育課的內(nèi)容要盡量刺激性 小，難度適中，運(yùn)動(dòng)量、動(dòng)作頻率便于自我調(diào)節(jié)并注重全面 身體鍛煉的項(xiàng)目來(lái)確定教學(xué)內(nèi)容和方向。體育教師在進(jìn)行教 學(xué)內(nèi)容選擇時(shí)，要根據(jù)女生興趣、能力、愛(ài)好和性格等心理 特點(diǎn)合理地選擇教材，適當(dāng)?shù)匕才沤M織教學(xué)，努力創(chuàng)

6、造良好 的教學(xué)情境，例如課的導(dǎo)入部分，內(nèi)容新穎，有趣味性，讓 女生們一上課就感到體育的樂(lè)趣，從而激發(fā)她們積極鍛煉的 興趣。2豐富教學(xué)方法和練習(xí)手段，是提高女生學(xué)習(xí)興趣，增 強(qiáng)學(xué)習(xí)主動(dòng)性的關(guān)鍵。教師教學(xué)要多樣化，盡量防止單調(diào)呆 板，以免學(xué)生對(duì)教學(xué)過(guò)程失去興趣；組織教法上運(yùn)用多樣、 多變、多層次的方法，采用啟發(fā)、鼓勵(lì)、循序漸進(jìn)等教學(xué)方 法，發(fā)揚(yáng)她們主動(dòng)學(xué)習(xí)的精神，調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)的積極性、發(fā)揮 創(chuàng)造性，提高她們對(duì)體育課的興趣；注意創(chuàng)造寬松環(huán)境，營(yíng) 造良好氛圍，精心設(shè)計(jì)，布置一個(gè)寬松的練習(xí)環(huán)境和良好的 鍛煉氛圍，能夠誘發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)極大的興趣，引導(dǎo)學(xué)生較快 地進(jìn)入角色，全身心地投入學(xué)習(xí)中。3注意營(yíng)造體育課堂

7、氛圍，提高女生的體育意識(shí)，是提 高女生學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)。培養(yǎng)女生們的自信心，多用暗示性 語(yǔ)言，調(diào)動(dòng)女生們的學(xué)習(xí)積極性，合理使用暗示性強(qiáng)的教學(xué) 語(yǔ)言可以起到潛移默化的教育作用。課堂上多使用鼓勵(lì)性語(yǔ) 言，鼓勵(lì)性的語(yǔ)言能激起學(xué)生的興趣和求知欲。體育教學(xué)中 鼓勵(lì)的因素很多：教學(xué)比賽，你追我趕；課堂評(píng)比，趕、學(xué)、 幫、帶；示范表演，爭(zhēng)先恐后；回答問(wèn)題，情緒盎然。教學(xué) 中教師多用“堅(jiān)持、加油、鼓勁”等命令式語(yǔ)言給害羞的女 生們加以鼓勵(lì)，也可以用“歡迎、試試、勇敢、不錯(cuò)”等褒 獎(jiǎng)式語(yǔ)言加以鼓勵(lì)，這會(huì)使女生們信心加倍。女生們的自尊 心較強(qiáng)，即使是批評(píng)性語(yǔ)言，也要盡量避免“點(diǎn)名式”批評(píng), 更能保護(hù)女生們的自尊心。4構(gòu)建和諧師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)民主的課堂氛圍，是高中女 生學(xué)習(xí)積極性的重要環(huán)節(jié)。女生對(duì)與老師的關(guān)系特別敏感， 良好的關(guān)系有助于她們積極地上好體育課。對(duì)此，體育教師 應(yīng)有充分的認(rèn)識(shí)，積極創(chuàng)造這種和諧關(guān)系，建立真誠(chéng)的師生 情感。教師應(yīng)善于調(diào)控女生們的情緒變化，使她們保持愉快、 積極上進(jìn)的心境，這對(duì)師生之間的感情交流有著重要的意 義。一個(gè)有良好情緒的人容易讓人接近，也有利于傾心交談, 教師只有多接觸學(xué)生，多了解學(xué)生，多關(guān)心學(xué)