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文檔簡介

1、初中體育與健康課教案（投擲實心球）教學內容1、 投擲實心球2、 素質練習3、 游戲競賽場地器材1公斤實心球41個、手榴彈24個、小旗10面、墊子40床、錄音機1臺。教學目標1、 通過各種投擲練習，提高學生興趣，增強信心和協調性，發展創新意識。2、 通過競賽達到增強身體素質的目的，培養競爭意識。3、 利用游戲，培養學生判斷能力和團結合作的精神，積極主動的參與意識。過程學習內容教（教師活動）學（學生活動）導入與熱身實踐部分1、 教學常規。2、 在節奏較強的音樂伴奏下進行徒手操。3、 傳接練習a.縱隊原地轉體傳接球。從第一位同學依次向后傳。b.第一位同學從頭頂依次向后傳。c.第一位同學從兩腳間胯下向

2、后依次傳。4、 自拋自接練習a.背后向前拋接（單手）b左、右胯下拋接（單手）5、 投擲練習a探究性投擲：單手肩上投擲雙手頭頂投擲單手低手拋擲單手肩上推擲雙手向后拋擲1、 揭示本課目標。2、 根據節奏做徒手操。3、 講解要求，認真傳接。4、 講解示范并參與練習5、 做不同形式的投擲示范。引導學生進行探索。要求：各排必須在教師的口令下統一投擲。小結：提出問題，激發學生思考。1、 明確學習內容，激發思考。2、 掌握節奏，精神飽滿，跟隨做。3、 四列橫隊，按要求進行傳遞。4、 四列橫隊每人一球，間距2m，拋接時掌握用力協調。創新拋接方法。5、 按照圖形做迎面的投擲練習。 12m（1）根據示范進行實踐。（2）通過實踐進行總結，再實踐。（3）提高各種投擲動作的協調性。（4）通過練習創造更多的投擲方法。調節與評價6、 素質練習、比賽a坐在墊子上做雙手頭頂投擲練習b雙腳夾球直腿跳起收腹拋球c雙腳夾球，后折腿拋球，用手接。7、 游戲競賽a打保齡球b打靶8、放松舞蹈9、對練習方法的評價提出問題和要求。課后自我評價6、 示范參與引導學生進行創意小結擊中目標多者為勝得分多者為勝7、 練習動作如圖示掌握協調用力的方法創意新的練習方法a、 b練習可以進行比賽，方法如圖示我擲得最遠！ 1012m我擊中了！我得

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