1、西城區第四屆心理年會征文淺談心理健康教師對職高三升學班學生的心理咨詢與指導內容提要：北京市實用美術職業學校是一所多專業、小班級的綜合性職業高中。學生分藝術類、體育類、服務類等多專業多類型班級。因此學生性格特點差異較大，作為一名心理健康教師不僅要在課堂上指導學生的言行、心理與行為，更要在與學生的每件學習生活中發現學生的問題，及時解決學生出現的心理問題。樹立學生的自信心，增強應試時心理的穩定性，對學生報考中和日常出現的心理問題進行及時有效的咨詢與指導。關鍵詞：情緒、心理反映、自信心、應試、穩定性、滲透、熱門、冷門、冷處理、生涯動機、個性、氣質、興趣、愛好、壓力、資本、趨勢作者單位：北京市實用美術職

2、業學校（東址）作者姓名：趙穎淺談心理健康教師對職高三升學班學生的心理咨詢與指導北京市實用美術職業學校是一所多專業、小班級的綜合性職業高中。學生分藝術類、體育類、服務類等多專業多類型班級。因此學生性格特點差異較大，作為一名心理健康教師不僅要在課堂上指導學生的言行、心理與行為，更要在與學生的每件學習生活中發現學生的問題，及時解決學生出現的心理問題。作為一名心理健康教師，同時又兼任高三班級學生的成人高考、高考、高職考試的組織、咨詢與指導工作，我更加認真仔細地觀察學生的情緒與心理反映，及時做好學生的心理咨詢與指導，使學生能夠順利地參加考試，考上自己理想的高校。眾所周知，職高校的學生在學習方面存在著較大

3、問題。他們學習行為不好，基礎差、底子薄，學習成績較差，所以在報考成績上并沒有什么優勢。同時，我校高三升學班的學生都是提前招生入的校，并沒有參加過中考，因此在應試心理方面也沒有經驗。針對于以上學生的特點，我為他們做了相應的心理咨詢與指導。首先，要先樹立學生的自信心。讓學生發現自己的特長，以專業特長作為升學考試的敲門磚。雖然我校的學生都是提前招生入的校，但是職高校學生的另一個特點是每個專業的學生都有自己的特長。當學生拿著志愿表問我：“老師，我報什么專業？我考得上嗎？”這一類的話時，我會反問他們：“你們想考上嗎？”“想！”“那么你們報考高校的優勢在哪里？”學生們聽完后就樂了。“老師，我的特長是聲樂！

4、”“老師，我的特長是網球！”“老師，我的特長是英語！”“對啊，拿自己的優勢專業去選報專業，考上的機會就會最大。何況藝術類專業和體育類專業的考生還會降分錄取，這樣就會彌補我們文化課較差的不足。因此，我們要拿我們的優勢去競爭，這樣我們才能競爭得過人家。所謂：知己知彼，百戰不殆。就是這個道理。”針對我校高三年級分音樂、舞蹈、影視表演、空港地面服務和綜合班五個不同班級的特點，我為他們進行了不同的升學指導與咨詢。對于音樂、舞蹈、影視表演三個藝術類班級，我指導他們發揮自己的特長，報考藝術類院校，這樣在文化課的分數上，高校會降分錄取，學生的升學命中率就會很高。對于空港地面服務專業，因為學生一周學習1113節

5、英語，英語程度很高。我指導學生不求高，但求穩，報考高職類的與英語特長有關的專業，這樣我們的學生在專業課X的競爭中就有明顯優勢，就容易考上。綜合班的學生主要是體育類的學生，他們的特長是網球、搏擊散打等，相對的我就會指導他們報考體育類的相關高校，包括國家體育總局每年5月份的提前招生考試，使高校降分錄取這些特殊專業的學生。學生們經過我的指導，視野開闊了，心情也豁然開朗了，覺得自己并不是一無是處，學習上有了動力，自信心更強了。同時，我鼓勵學生報考藝術特長生和體育特長生，取得藝術類與體育類等級證。這樣，一是增加學生的應試次數，培養鍛煉應試心理，在真正的大考面前不慌不亂。二是這些特長生的認定和登記證的取得

6、，可以增強學生的自信心，不讓學生覺得我什么也不行，什么也不會，掃除學生心中的陰影。拿學生的特長來樹立學生必勝的信心。三是這些特長生的認定和等級爭的取得，可以在最后提檔時讓高校降分錄取。這樣，慢慢地學生的自信心越來越強了，升學率也就大大地提高了。其次，多次應試練兵，增強學生應試時心理的穩定性。同時，有針對性地對一些個別學生進行心理咨詢與指導。前面我提到過，我校職高學生的特點之一是：高三升學班的學生都是提前錄取入的校，他們沒有參加過中考，在應試心理方面存在著較大的問題。我在帶領學生填報高職、高考有關信息時發現，有些學生一拿起筆就哆嗦，老填錯。我在下面問她怎么回事，她說：“老師，我一聽說高考就緊張，

7、我就覺得自己不會寫字了。”我說：“高考并沒有什么可怕的，你就把它當成你平時的一次月考好了。”可是她說：“可是我一想起來，就會緊張。”對此，我為該生進行了多次的心理咨詢與指導，并利用電腦與有關軟件為該生進行了考試焦慮癥的系統脫敏療法的治療，并取得了很好的效果，該生也已考上了理想的大學。同時，我也向學校有關領導匯報了學生的現狀，建議增加學生的應試次數，除了應有的月考、一模、二模考試外，讓學生參加成人高考，增強應試心理。成人高考是在每年的五月份舉行，高職、高考是在每年的六月份，因此二者并不相互沖突。參加成人高考不僅可以增加學生升學的機會，同時可以幫助學生樹立自信心，增強應試心理，這種一舉兩得的好事何

8、樂而不為呢？因此，學校領導欣然同意。同時，我在前面也提到過讓學生參加藝術特長生與體育特長生的報考，取得藝術類與體育類等級證書，增強學生的自信心與應試心理，在每個工作與組織環節中互相滲透，以達到最佳的教育效果。第三，對學生報考中出現的一些心理問題的咨詢與指導。學生報考志愿除了選擇自己的特長外，還會選擇“熱門”專業。對此，指導學生“面對熱門，冷靜處理”“熱門”專業是公眾所向往、羨慕的專業，其自有其誘人之處。比如：就業前景好、就業后待遇高、社會地位高等。但對被炒的沸騰的“熱門”專業，對于學生應指導他們冷靜思考。一、告訴學生“熱門”是怎么形成的。它是相應專業人才短缺在社會人才市場上的反映。由于市場經濟

9、規律的作用，如果社會上某行業相關人才短缺，有關部門為了保證生產經營的正常運行，就高薪錄用、聘請人才，造成某一專業領域內人才一時緊俏的態勢，這一現象又刺激專業選擇者爭相選報此專業，從而形成“熱門”。二、告訴學生“熱門”也會成為“冷門”，讓學生看清“熱門”是否適合你自己。讓學生看清四五年大學畢業后，如果該專業人才短缺的狀況得到緩解，社會需求下降，人才市場就會以此類專業人才就業難、待遇低等現象反應出來，成為“冷門”。那么我們現在有可能僅僅抓住了“熱門”的尾巴。所以，要指導學生，讓學生自問“熱門”是否適合你自己？1、 符合自己的興趣、愛好嗎?興趣是事業成功的重要心理動力之一，你喜歡這個“熱門”專業嗎？

10、2、 符合你的生涯動機嗎？你真的感到她有意義、有價值，值得終身去為之奮斗嗎？它符合你的志向嗎？3、 你有能力把它做好嗎？它所需要的這些能力你具備嗎？比如一些專業知識、技能4、 你的個性、氣質適合搞這一專業嗎？讓學生在以上四個方面自己找尋答案，并對學生進行相應的心理咨詢與指導。 三、告訴學生對自己的興趣、愛好、性格、氣質及特點要心中有數。1、 選報志愿時應把個人志向和國家建設需要緊密結合起來。同時要考慮自己的興趣愛好，對有興趣、愛好的事，往往事倍功半。無興趣、愛好的事硬著頭皮去做，則事半功倍。只有結合好自己的興趣、愛好，將來才能事業有成。2、 性格內向的考生，更適宜財會類、圖書館、基礎學科等專業

11、。性格外向的考生，更適宜經貿類、市場營銷、旅游、管理等專業。指導學生要針對于自己的性格、氣質特點選擇專業。 第四，對高三階段日常學習生活中出現的一些心理問題的咨詢與指導。 走進高三的學生，在年齡上正處于重要的轉折階段，他們的內心世界逐漸豐富，而心門則一點點地關小了，到最后，只有少數掌握了密碼的朋友，才可能讓他們敞開心扉。所以，對于高三學生來說，他們其實承受著雙重的壓力：高考的壓力和成長的壓力。 高考是一場殘酷的競爭。走進高三后，一些學生會發現，原來那種融洽的同學關系沒有了，人與人之間多了猜忌和戒備：一些成績好的同學不愿回答別人提出的學習方面的問題，或推脫說不知道或說自己沒時間什么的；有的同學在

12、課堂上故意表現出散漫，而晚上一個人在家的時候則頭懸梁、錐刺骨般地苦學；有的同學明明天天晚上挑燈夜戰，卻總是跟人吹噓自己昨天游玩什么了，看什么電視了；甚至有的人故意把同學的書本、資料等藏起來或者丟棄，給對方的學習設置障礙。這些都是高三階段特有的學生心理問題。這些心理問題如果沒有得到及時有效的解決，有時甚至會釀成悲劇。 對此，要在學生的平時學習、生活中對學生進行滲透，進行心理咨詢與指導。1、 給學生安排一些集體活動，比如：班級間的籃球對抗賽，使學生在集體活動中找尋自己的位置，融洽同學關系，使學生之間相互信任、相互依賴，增強班級凝聚力。2、 以事實引導學生進行思考，反思自己的行為是否恰當，引發學生的

13、自我行為更正。我給學生們講了這樣一件事實：某重點中學一個在年級排名第二的高三學生，將在年級排名第一的高三同學殺了。歸案后，問他為什么殺人，他說：“每次考試他老占著第一的位置，我就是不服氣，把他殺了，我的名次就可以往前排了。”同學們聽后，反應不同。有的沉默，有的說這名學生傻，“山外有山，人外有人，你把這個第一名殺了，別的學校還有比你學習好的，你殺得完嗎？”于是我就引導學生：“那我們應該怎樣正視高三學習的競爭呢？是互相猜忌、戒備甚至殘害嗎？”同學們沉默了，他們都在思考。之后，同學們在學習上都有不同的改觀。那種互相幫助，互動學習，融洽的同學關系又出現了，而班級整體的學習成績也有所提高。 未來世界的競爭是科技的競爭、人材的競爭，同樣也是文化教育事業的競爭，我國正處在大教育時代的高峰！經濟全球化的加劇，“知識是永恒的資本”，全社會都把“發展”和“發達”押在教育上。時代翻開了嶄新