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文檔簡介

食品健康與安全,看圖說說,日常生活中怎樣注意飲食衛生呢？ 1養成吃東西以前洗手的習慣。 2生吃瓜果要洗凈。 3不隨便吃野菜、野果。 4不吃腐爛變質的食物。 5不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。 6不喝生水,健康飲食,健康食品 垃圾食品,back,十大健康食品,大豆（豆漿、豆奶等） 十字花科蔬菜 牛奶（酸奶） 海魚 番茄,綠茶 菌菇類 胡蘿卜 蕎麥 禽蛋蛋白,back,十大垃圾食品,奶油制品 方便面 燒烤類食品 冷凍甜點 果脯、話梅和蜜餞類,油炸食品 罐頭類食品 腌制食品 加工的肉類食品 汽水、可樂類,奶油制品 方便面 燒烤類食品 冷凍甜點（冰淇淋、雪糕） 果脯、話梅和蜜餞類,油炸食品 罐頭類食品 腌制食品 加工的肉類食品,一是看日期痕跡 二是看包裝袋 三是看日期是否加貼、補印或篡改,如何看食品生產日期,back,back,牙齒健康,牙齒健康,牙齒健康和合理飲食有著密不可分的必然聯系。 多吃水果、蔬菜等粗纖維的天然食品 多喝牛奶，補鈣，堅固牙齒 不偏食 避免頻繁進食,牙齒健康,牙齒健康,牙齒健康,每天刷牙,牙齒健康歌

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