第十章職業生涯規劃與發展 一個人若看不到未來 就掌握不住現在一個人若掌握不住現在 就看不到未來人為自己設下目標 帶出希望所有的行為將會凝聚在這個希望的周圍活出意義來 金樹人 本講內容 一 什么是職業生涯規劃 二 職業生涯規劃對大學生成才發展的意義 三 大學生職業生涯規劃常見的困擾 四 理性職業生涯規劃的過程 一 什么是職業生涯規劃 一些問題 你有過旅游的經歷或者打算嗎 你的旅游計劃是什么 你是如何制定這個計劃的 都考慮了什么因素 我是這樣制定旅游計劃的 我一直想去海邊 大連 青島 海南 我只有5天假期和500塊錢 有個同學也很想去 他有同學在大連 和同學一起去大連 坐硬座去 可以住在同學的宿舍 人生就是由一個個決定形成的 今天穿什么衣服 去哪里吃飯 考研還是工作 當公務員還是當老師 生涯規劃是一個深思熟慮的過程 讓人能整全地規劃一生 包括生命中重要的范疇 如工作 學習 人際關系和閑暇 這個過程要求人在其社會環境中按步驟積極地實施所制定的計劃 梁湘明 2005 二 職業生涯規劃對大學生成才發展的意義 1 增進自我了解 2 促進潛能開發 3 適應社會需要 4 實現個體價值 1 增進自我了解 通過有效的職業生涯規劃 可以使大學生認識到自身的個性特質 現有和潛在的資源優勢 對自己的綜合優勢和劣勢進行對比分析 著力培養某些職業特質 比較客觀的評估自己的個人目標與現實之間的距離 運用科學的方法 采取切實可行的步驟和措施 不斷增強職業競爭能力 實現自己的職業目標與理想 2 促進潛能開發 通過職業生涯規劃和實踐鍛煉 能夠激發學生的內驅力 使每一個學生先天獲得的遺傳素質得到充分發展 獲得當今社會所需要的各種品質使某些本來不具備的素質或在心理和能力上有缺陷的方面得到彌補和完善使每個學生不同的認知特征 不同的興趣愛好 不同的動機需要 不同的價值取向和不同的創造潛能得到尊重和體現 個性得以發展 各方面的潛能得到開發 3 適應社會需要 世紀 人們的職業視角逐步轉移到重視未來 強調發展 締造有意義的人生上來 開展職業生涯規劃 能夠幫助學生學會學習 學會做事 學會共同生活 學會發展學會正確處理個人和社會的關系 在社會中尋找個人恰當的位置 最終實現終身學習社會所要求的人的發展目標 21 4 實現個體價值 職業生涯規劃 開發與管理可以幫助人們 通過獲得合理的報酬來滿足衣 食 住 行等基本的需要 在基本需求滿足繼續增加的同時 通過提高需求層次 獲得別人的贊賞 尊重 獲得地位 榮譽 實現人生價值 三 大學生職業生涯規劃常見的困擾 1 不能正確認識自我 2 不能正確認識社會 3 缺乏積極的職業生涯規劃意識 困擾的來源 XX 雙向選擇 職業選擇如此復雜 一 不能正確認識自我 容易產生自傲 自卑 保守和攀比等心理困擾 主要表現 有的大學生過高地估價自己 以為自己是 皇帝的女兒不愁嫁 盲目地把自己和已經成功就業的學兄學姐去比較 認為自己肯定能找到好工作 不必提前自尋煩惱 有的人在就業競爭失敗時 對自己的認識又一落千丈 產生自卑心理 有的則過低地評價自己 認為畢業后能找到一份工作就該滿足了 二 不能正確認識社會 容易產生緊張 焦慮 抑郁等心理困擾 有的大學生對社會人才市場的激烈競爭抱有 恐懼 心理 對自己的學歷 性別 技能 經驗等缺乏自信 容易產生緊張 焦慮 抑郁等心理困擾 有的人負性情緒持續時間較長 直接影響正常的學習 生活和心理健康 三 缺乏積極的生涯規劃意識 容易產生依賴 從眾和 臨時抱佛腳 等不良心理 據調查 有相當一部分的大學生缺乏積極的職業生涯規劃意識 抱著 車到山前必有路 的念頭 認為自己遲早會找到工作的 平時無計劃 臨時抱佛腳 有的甚至認為 老天爺餓不死瞎家雀兒 大學生找不到工作 學?？隙〞艿?依賴心理強烈 便捷的 職業生涯規劃法 自然發生法 車到山前 船到橋頭目前趨勢法 跟從熱鬧 職場百變星君薪金定向法 以待遇 社會地位取舍刻板定向法 女性 服務業 男性 工程師櫥窗游走法 走馬觀花 選擇最順眼的假手他人法 天地君親師 職業規劃師 最少努力法 選擇最容易獲得的 便捷的結果 你愿意這樣度過嗎 不愿意 四 理性職業生涯規劃的過程 認知信息加工理論 CIP Reardon Lenz Sampson Peterson 1991 知識領域 自我知識興趣能力價值觀選擇知識 興趣島 世界上有六個島嶼 I 深思冥想的島嶼 有多處天文館 科技博覽館及圖書館 居民喜好觀察 學習 祟尚和追求真知 常有機會和來自各地的哲學家 科學家 心理學家等交換心得 R 自然原始的島嶼 島上自然生態保持得很好 有各種野生動物 居民以手工見長 自己種植花果蔬菜 修繕房屋 打造器物 制作工具 喜歡戶外運動 S 友善親切的島嶼 居民個性溫和 友善 樂于助人 社區均自成一個密切互動的服務網絡 人們重視互助合作 重視教育 關懷他人 充滿人文氣息 A 美麗浪漫的島嶼 充滿了美術館 音樂廳 街頭雕塑和街邊藝人 彌漫著濃厚的藝術文化氣息 居民保留了傳統的舞蹈 音樂與繪畫 許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感 E 顯赫富庶的島嶼 居民善于企業經營和貿易 能言善道 經濟高度發展 處處是高級飯店 俱樂部 高爾夫球場 來往者多是企業家 經理人 政治家 律師等 C 現代 井然的島嶼 島上建筑十分現代化 是進步的都市形態 以完善的戶政管理 地政管理 金融管理見長 島民個性冷靜保守 處事有條不紊 善于組織規劃 細心高效 問題 假如只有七天的假期 讓你選擇一個島嶼生活 只能是一個 你的第一選擇是什么 第二選擇 第三選擇 為什么 假如要生活一輩子的話 你會選擇哪個島嶼 第一選擇 第二選擇 第三選擇 為什么 你有什么發現 這兩個選擇一致嗎 和你的問卷結果一致嗎 每個島嶼代表一種人格 興趣類型 對應著一種工作環境 實用型人 doer 的特點 喜歡具體的任務機械 動手能力強喜歡做體力工作技術性行業工作人員工程師 研究型人 thinker 的特點 任務取向獨立的分析的有智慧的計算機程序員科學領域工作人員 藝術型人 creator 的特點 自我表達富有想象力 創造力追求美感價值編輯 作家工藝美術工作者 社會型人 helper 的特點 對人感興趣良好的人際溝通技能社會服務取向教師護士學校輔導員 企業型人 persuader 的特點 追尋領導與社會影響有抱負言語說服能力銷售管理 事務型人 organizer 的特點 講求實際可以被控制保守喜歡結構性 程序化的工作職員會計 人格與環境的匹配 霍蘭德認為一種職業環境就是一種職業氛圍 這種職業氛圍是由具有類似人格特質的人所創造出來的特定環境 具有特定的價值觀念 態度傾向和行為模式因此霍蘭德將工作環境也分為六種類型 其名稱及性質與人格類型的分類一致 人們都盡量尋找那些能運用自己的技術 體現自己的價值和能扮演令自己愉快的角色的職業 一個特定的職業場所的工作氛圍可以通過對其工作人員的工作 訓練類型或職業偏好進行分類而獲得 具體職業通常也采用上述三個字母代碼的方式來描述其工作性質和職業氛圍 六種類型之間的關系 霍蘭德提出六角型模型來解釋六種興趣類型之間的關系 六角型模型可以幫助我們對人格特質類型與職業環境類型之間的適配性進行評估 如果人格類型與職業環境匹配 就有可能增加職業滿意度 帶來職業成就感和提高職業穩定性 因此 占主導地位的特質類型可以為個人選擇職業和工作環境提供方向 霍蘭德的六角型模型 實用型 研究型 事務型 藝術型 企業型 社會型 知識領域 自我知識選擇知識 教育工作休閑分類變化趨勢具體內容獲得途徑 勞動力市場現狀 勞動力總量過剩 轉換工作成為一種慣例 全球化的經濟環境 沒有技術就意味著沒有工作 培訓和再教育成為常事 多種工作形勢選擇 職業因為什么而不同 職業 部門 組織 單位 行業地理位置 工作方式 全職 兼職 加班 輪班 共享工作 例如 教師 了解工作世界 內容 行業 職業的發展前景 了解工作世界 內容 行業 職業的發展前景 組織 單位 的特點和氛圍典型的發展路徑 從事該職業的人一般會有什么樣的發展 人際關系 工作中人與人之間的關系 企業的氛圍 典型的一天 該職業典型的一天是什么樣的 都做些什么 了解工作世界 內容 收入 從事該職業一般會有什么樣的收入以及福利待遇 新手和有經驗的員工收入的差別 收入在不同地區有什么差別 所需要的技能 從事該職業需要什么樣的能力 所需要的教育和培訓 獲得這份職業需要什么樣的學位和學歷 工作條件 工作的物理環境 壓力水平 工作時間 出差等 求職過程 一般是怎么獲得該職業的 都有什么途徑 找工作一般需要多長的時間 是否需要實習 利用網絡 媒體 工作網絡 信息面談 了解工作世界 方式 資訊 圖書 期刊報紙網絡 WWW JOBSOSO COM媒體電話黃頁公司的宣傳冊 工作網絡 家人 朋友專業人員同學 校友 社團里認識的人鄰居俱樂部 組織有組織的工作網絡 聮絡家先前的老師 雇主娛樂時認識的人 其他 就業指導中心招聘會人才市場 我想去什么地方