全國中小學“教學中的互聯網搜索”優秀教學案例評選教案設計一、教案背景：1.面向學生：中學 2.學科：高中心理健康3.課時：14.學生課前準備：課前總結歸納自身情緒的特點。5.教師課前準備：準備黛玉葬花的視頻；準被關于猴子的心理學實驗的資料；準備情緒ABC理論的圖示；制作教學多媒體課件。二、教學課題通過學習認識情緒這一課，讓學生對情緒有較好的理解，為下一課時調節不良情緒做鋪墊。1.了解當代高中生常見的情緒及情緒的不同種類，并對自己的情緒有初步認識；2.了解情緒ABC理論，并能用情緒ABC理論分析情緒；3.通過討論與交流總結出不良情緒的影響；4.激發學生探究調節不良情緒的方面的興趣。三、教材分析高中時期是一個較為特殊的階段學生由青春期向成年過渡，加上高考升學的巨大壓力，他們經受著強烈的心理沖突與挑戰，諸多不良情緒圍繞著他們。這些不良情緒如果得不到及時地調節，將會損害學生的身心健康，故認識情緒及不良情緒的調節是高中心理健康教育中比較重要的內容基于此，本課將帶領同學們共同走進五彩斑斕的情緒，認識情緒，為探索不良情緒的調節方法打下基礎。教學重點：1.情緒的定義及分類；2.情緒ABC理論；3.不良情緒的影響。教學難點1.如何用情緒ABC理論來解釋生活中的一些現象；2.不良情緒對高中生的影響。四、教學方法本節課主要采取討論法與講授法相結合的教學方法，并借助網絡中教學資源優勢來突破重點、難點，讓學生合作交流、自主探究，努力構建學生充分參與和自主學習的環境等現代教育思想。五、教學過程一、揭題1.游戲揭題你猜，你猜，你猜猜師提供四張詞語卡片，請一名學生看完之后將卡片上詞語的意思生動形象地表演出來，臺下的學生猜詞語。每個時間不超過30秒。詞語：咬牙切齒、垂頭喪氣、提心吊膽、手舞足蹈同學們，上課的一開始我們通過一個小游戲進行了熱身，請同學們再仔細觀察觀察我們剛才猜的四個詞語，能發現它們有什么共同的特征嗎？生1.它們都挺形象生動的。生2.它們都是描述的情緒的詞語。2.師揭題：認識情緒（附【百度圖片】/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%C7%E9%D0%F7%B1%ED%C7%E9&in=30177&cl=2&lm=-1&st=&pn=77&rn=1&di=105860702340&ln=1998&fr=&fm=rs5&fmq=1332162891359_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=2#pn77&-1&di105860702340&objURLhttp%3A%2F%2F%2Fforum%2F201110%2F27%2F104529n8njio7zngn8o7au.jpg&fromURLhttp%3A%2F%2F%2Fforum.php%3Fmod%3Dviewthread%26tid%3D128066%26highlight%3D&W1151&H1193&T8924&S118&TPjpg師：同學能不能再列舉出生活中你們出現過的情緒的詞語。（高興、悲傷、憂愁、糾結、憤怒、郁悶、興高采烈、憂心忡忡、心驚膽戰、悲摧、憤憤不平、郁郁寡歡）二、走進情緒1.自主探究：情緒的分類師：黑板上現在寫了很多同學們列舉的有關描述情緒的詞語，接下來請同學們將這些詞語分分類，能分為幾類？生1.我覺得情緒可以分為四類：喜、怒、哀、懼；生2.生1的分類不是太全面，黑板上的憂愁屬于四類中的哪一類？生3. 喜怒哀懼應該是四種最基本的情緒，正如色彩的三原色一般吧。生4.古人有云七情六欲，情緒應該可以分為七種；（【百度百科】/view/32322.htm）生5.情緒還可以分為積極情緒和消極情緒。師小結：同學們先前已經列舉了許多有關情緒的詞語，但還有很多，情緒本身是非常復雜的，有關它的詞語也相對比較的多，因此要對情緒進行準確的分類就顯得尤為困難。但同學們依據不同的分類標準，對情緒的以上幾種分類也是我們最常見的幾種。2情緒的定義師：請同學選一個情緒的詞語，講述發生這個情緒的小故事。生1.這次期中考試，數學沒有考好，我心里挺難過的。生2.昨天回家的路上，我新買的電動車被以為逆向行駛的人撞了一下，郁悶！師：剛才同學們舉出的小故事中都有情緒的產生，請同學們結合這些試著給情緒下個定義。情緒，是指個體受到某種刺激所產生的一種身心激動的狀態。3.情緒定義的深入剖析師：紅樓夢是我國的四大名著之一，黛玉葬花又是其中一個著名的片段，請同學觀看下面這段視頻，緊扣情緒的定義說說黛玉產生了什么的情緒？【百度視頻】/programs/view/5_d2WZtAMDo/生：黛玉看到花瓣凋謝飄落，然后想到自己的身世，產生了無盡的傷感，消極頹傷的情緒籠罩著她。師：龔自珍的己亥雜詩同學們在以前的學過，欣賞完黛玉葬花的片段，接下來哪位同學能給我們深情朗誦這首詩嗎?生： 龔自珍己亥雜詩浩蕩離愁白日斜，吟鞭東指即天涯。 落紅不是無情物，化做春泥更護花。 師：在這首詩中，龔自珍也看到了落花，他產生了什么情緒？生：龔自珍以眼前看到的飄零的落花自比，雖然花兒已經飄落，但仍有著熱情，愿意化作春泥，回到故鄉為培養下一代付出自己的努力，這種情緒應該是積極的。師：結合剛才我們給情緒下的定義，我們會發現同樣的環境刺激，兩位主人公產生的情緒反應不一樣，為什么呢？4.情緒ABC理論 師：通過剛才兩個場景，我們發現相同的刺激可能會產生不同的情緒反應。所以人的情緒不是由某一誘發性事件的本身所引起的，而是由經歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價所引起的。這就是我將要給同學介紹的情緒ABC理論。情緒ABC理論圖示【百度百科】/albums/3646531/3646531.html#0$8bc3a701b5c80647738da5bbAactivating eventBbeliefCcosequence師：秀才趕考遇到棺材的故事同學們都聽過，請同學們運用情緒ABC理論解釋一下。生1.第一個秀才名落孫山，因為他覺得路上遇到棺材“觸霉頭”，心里很是郁悶，不良的情緒導致他在考場上文思枯竭，最后沒考中。生2.另一個秀才，他認為路上遇到棺材，是有官（棺）運，又有財（材）運的兆頭，想到這他的情緒高漲，在考場上文思泉涌，最后金榜題名了。師：同學們剛才運用情緒ABC理論深刻的對秀才趕考的例子進行了分析，其實在同學們的學習、生活中也會經常遇到這樣的例子。不同的情緒對兩位秀才產生了不同的影響。接下來，我們共同來討論的便是消極情緒的影響。5.消極情緒的影響高中生常見的消極情緒大調查前5：郁悶 焦慮 恐懼 孤獨 焦躁師：請同學們小組討論，這些消極的情緒會對你們產生什么樣的影響？并能舉出相應的例子嗎？生1.在中考的時候我的同桌過度緊張，結果中考失利了。生2.昨天在家里和媽媽吵了幾句，郁悶，下午的課都沒有聽進去。生3.總結：1.人際交往。良好的情緒狀態是溝通學生之間以及師生之間交流的重要條件。而不良情緒則阻礙了高中生與周圍人的正常交往2.身心發展。情緒是一種心理活動，也是一種生理活動，情緒的變化會引發生理上的變化。如人在生氣時，會分泌出有毒性的物質。（附關于猴子的心理學實驗【百度百科】/question/62114223.html）3.學業發展。積極的情緒激發思維，促進學習；不良的情緒會干擾心智，阻抑思維，影響學業的發展。4.自身行為。擁有不良情緒時，高中生往往不能正確評價自己的行為及其后果，以致失去自我控制能力、造成舉措失常、行為失控，甚至產生違法亂紀的嚴重后果。作業布置搜集調節不良情緒的方法板書設計：第三課 認識情緒情緒的定義：個體受到某種刺激所產生的一種身心激動的狀態。1.人際交往2.身心發展3.學業發展不良情緒的影響：4.自身行為六、教學反思通過本課的學習，讓學生認識自身的情緒，在總結不良情緒可能對學生產生人際交往、身心發展、學業發展、自身行為等方面的影響的同時激發他們去探尋調節這些不良情緒的方法。高中時期是一個較為特殊的階段學生由青春期向成年過渡，加上高考升學的巨大壓力，學生經受著強烈的心理沖突與挑戰，諸多不良情緒圍繞著他們。情緒像天氣一般變化著，天氣涼了我們知道添衣，下雨了我們會帶傘，天氣的變化我們