MBTI性格類型量表職業規劃大師之見： 如果你能恰當地認清自己，你就是一個真正明智的人。小王子 一個人如果從事一項不適合他個性特點的職業，那他就不得不更多地遭遇失敗與挫折。茱迪思MBTI源自瑞士著名心理學家Carl GJung（卡爾榮格）的心理類型理論，后經凱瑟琳布利格斯與伊莎貝爾布利格斯邁爾斯兩人加以演化，最后又形成了四個維度，八個偏好，十六種人格類 型的人格類型量表，簡稱MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）。目前，MBTI已經發展成應用心理學領域知名的專業鑒別工具，廣泛地應用于職業發展、職業咨詢、團隊建議、婚姻教育等方面，是目前國際上應用最廣泛的職業規劃和個性測評理論。在北美、西歐、亞洲的大中華地區、新加坡、馬來西亞、印度、日本、韓國等國家，每年有數以百萬計的使用者體驗它的魅力所在。在廣泛使用之前，MBTI經過了50多年的研發和檢驗的歷史。到現在，它已經歷了數十年的應用實證。它能深入地解釋為什么不同的人對不同的事物感興趣、擅長不同的工作、以及人們有時不能互相理解。根據MBTI理論，每種個性類型均有相應的優點和缺點、適合的工作環境、適合自己的崗位特質。使用MBTI進行職業生涯開發的關鍵在于如何將個人的人格特點與職業特點進行結合。它不僅可以提供適合的崗位、工作環境等方面的參考，還根據個人的情況提出了系統的發展建議。MBTI人格類型的四個維度、八種偏好：MBTI分析人類個性時，運用四個關鍵點，稱為四個維度；在某關鍵點上，每個人都會表現出不向的生天和習慣的行為傾向，稱為某維度上的偏好。（E）外向-內向（I） 如何釋放自己的能量（S）感覺-直覺（N） 本能地注意和記住哪一類信息（T）思維-情感（F） 怎樣做出決定（J）判斷-知覺（P） 喜歡以何種方式來構建生活MBTI人格類型的四種性情：傳統主義者 概念主義者經驗主義者 理想主義者MBTI人格類型的16個類型：ENFJ ENFP ENTJ ENTPESFJ ESFP ESTJ ESTPINFJ INFP INTJ INTPISFJ ISFP ISTJ ISTP測驗開始：請選出下列選項中對你來說最真實的傾向。請注意，這里的所有選擇沒有“對”與“錯”之分，并且每一個問題都只有A和B兩種選擇。請仔細閱讀題目，但不要在 某一道題上花額外多的時間，如果當時不清楚的話，可以先跳過去，呆會兒再回過頭來做。請盡可能地答完所有問題。請把你的答案寫到答題紙上。 第一部分 哪一個答案更接近地描述了你自己通常的感受或行為方式？ 1 當你某日想去一個地方,你會_? A 事先計劃好了，然后再去 B 先去，然后隨機應變 2 如果你是一位老師,你愿教_? A 注重實踐的課程 B 注重理論的課程 3 遇到問題時，你通常喜歡_? A 和別人討論解決方法 B 自己想辦法解決 4 你認為_? A 很早就應該開始為聚會，約會等做準備 B 不必先做準備，去了以后見機行事 5 你通常和_相處得更好? A 喜歡想象的人 B 注重現實的人 6 你更多時候是_? A 讓情感駕馭理智 B 讓理智駕馭情感 7 當你和一群人在一起時，你常常是更愿 意_？ A 加入到大家的談話中去 B 獨自和熟識的人交談 8 你最喜歡_做事情？ A 按興致 B 按計劃 9 你希望自己被看作是一個_？ A 實干家 B 發明家 10 當別人問你一個問題時，你經常會_? A 馬上就做回答 B 先在腦子里想一想 11. 你喜歡與_打交道？ A 常有出人意料想法的人 B 按照常理行事的人 12 按日程表辦事_？ A 正合你意 B 束縛了你 13 你覺得通常別人_？ A 要花很長的時間才能和你相熟 B 很快就能和你熟識 14 為“如何過周末”定一個計劃_？ A 是有必要的 B 完全沒必要 15 下列哪一個評價更適合你？ A 性情中人 B 理智的人 16 更多的時候，你傾向于_？ A 獨處 B 同他人在一起 17 在日常工作中，你更喜歡_？ A 在時間緊迫的情況下，爭分奪秒地工作 B 做好提前量，盡早把工作做完 18 你更愿把_作為朋友？ A 總能有新想法的人 B 腳踏實地的人 19 你是一個_？ A 興趣廣泛，什么都想嘗試的人 B 專注的投入某個興趣的人 20 當你有一項特別的工作要做時，你喜歡先_？ A 察看到工作的全貌 B 找出必須要做的環節 21 你更接受_？ A 以情動人 B 以理服人 22 當你為了消遣而閱讀時，你_？ A 欣賞作者奇特、獨創的表達 B 喜歡作者的表達直接、明確 23 新認識你的人_了解到你的興趣所在？ A 馬上就能 B 只有真正和你熟悉以后才能 24 在旅行時，你喜歡_？ A 隨興致行事 B 事先知道一天中該做的事 25 做許多人都做的事時，你喜歡_？ A 按慣例去做 B 發明自己的新方法 26 多數人說你是一個_？ A 不愛吐露心事的人 B 非常坦率的人 第二部分 你更容易喜歡或傾向哪一個詞？注意：這里的傾向不是指你向往得到的，而是指你現在已經具有的。 27 A）看不見的 B）看的見的 28 A）計劃 B）隨意 29 A）溫情 B）堅定 30 A）事實 B）想法 31 A）思維 B）情感 32 A）熱忱 B）平靜 33 A）說服 B）打動 34 A）陳述 B）概念 35 A）分析 B）同情 36 A）系統性 B）隨機性 37 A）敏感 B）精確 38 A）緘默 B）健談 39 A）常識性的 B）理論性的 40 A）俠肝義膽 B）深謀遠慮 41 A）正式 B）非正式 42 A）沉靜 B）活躍 43 A）利益 B）祝福 44 A）理論性 B）確定性 45 A）堅定的 B）忠誠的 46 A）理想 B）現實 47 A）雄心 B）柔腸 48 A）想象中的 B）事實上的 49 A）冷靜的 B）激情的 50 A）制作 B）創造 51 A）熱情的 B）中立的 52 A）明理的 B）迷人的 53 A）有同情心 B）有邏輯頭腦 54 A）生產 B）設計 55 A）沖動 B）決擇 56 A）公正的 B）體諒的 57 A）安靜的 B）愛交際的 58 A）理性 B）感性 59 A）不受限制的 B）安排好的 60 A）具體 B）抽象 61 A）能干的 B）細膩的 62 A）開放 B）私密 63 A）建造 B）發明 64 A）有序的 B）隨便的 65 A）想象 B）現實 66A）好勝的 B）好心的 67A）理論 B）事實 68A）很少的朋友B）很多的朋友 69A）可能 B）確知 70A）寬容的 B）堅決的 71A）新異的 B）已知的 72A）溫柔 B）力量 73A）實用 B）創新 第三部分 哪一個答案更接近地描述了你自己通常的感受或行為方式？ 74和一群人在一起聚會通常會讓你感到_？ A 興致勃勃 B 筋疲力盡 75 你在做一個決定時，更多地會_？ A 權衡實際的得失 B 考慮其他人的感受 76 通常你更喜歡_？ A 提前安排好該做什么 B 到時候率性而為 77 當你一個人在家時，你_? A 能夠沉靜在自己的思維中 B 總覺的應該做點什么事情 78 多數情況下，你_？ A 隨興致做事 B 按日程表做事 79 你通常_？ A 容易和大家打成一片 B 獨處的時候更多 80 你做事更傾向于_？A 等到各方面的信息都全了以后再做計劃 B 提前很久就定計劃 81 別人_交上朋友？ A 容易和你 B 較難和你 82 你通常喜歡上_的課程？ A 探討理論和概念 B 列舉事實和圖表 83 在聚會時，你_？ A 說的時候多 B 聽的時候多 84 你覺的自己更傾向于是一個_？ A 隨意的人 B 有秩序的人 85 你_？ A 只同那些興趣相同的人才能長談 B 只要愿意，和任何人都可以長聊 86 當你有一個報告需要在一個星期內交出時，你_？ A 常留出足夠的時間并能提早完成 B 常常是在最后一刻及時趕出來 87 哪一個對你來說是更高的評價？ A 有好勝心的 B 有同情心的 88 你覺得按日程表辦事_？ A 雖有必要，但不喜歡 B 有幫助的，非常喜歡 89 你更愿在一個_的老板手下工作？ A 態度親切，但有時會感情用事 B 態度嚴厲，但始終按邏輯辦事 90 在完成一項大任務時，你常常是_？ A 邊做邊考慮下一步 B 事先想好每個步驟 91 在社交場合，你通常覺得_？ A 很難和不認識的人進行交談 B 很容易和多數人談笑風生 92 你常常是_？ A 按已經有效的方法做事 B 嘗試一下有沒有更好的辦法 93 你更喜歡按_做事情？ A 當天的感覺 B 已訂好的日程表 MBT人格量表記分規則 EI量表： 3,7,10,19,23,32,62,74,79,81,83中有多少選A，就在E維度上加幾分。 13,16,26,38,42,57,68,77,85,91 中有多少選B，就在E維度上加幾分。 兩者之和即為E維度原始得分。I=21-E 。若E大于I, 在答題紙上標注E,反之，標注I。得分不同，雖然同屬一種維度，但程度有所差別。以下分類可以做一個參考： E(I)=11-13, 輕微偏向外向（內向）， E(I)=14-16，中等程度外向（內向）， E(I)=17-19，明確外向（內向）， E(I)=20-21，絕對外向（內向）。 SN量表： 2,9,25,30,34,39,50,52,54,60,63,73,92中有多少選A,就在S維度上加幾分。 5,11,18,22,27,44,46,48,65,67,69,71,82中有多少選B,就在S維度上加幾分。 兩者之和即為S維度原始得分。N=26-S。若S大于N，在答題紙上標注S，反之標注N，若兩者相等，標注N。 得分不同，雖然同屬一種維度，但程度有所差別。以下分類可以做一個參考： S(N)=13-15, 輕微偏好， S(N)=16-20, 中等程度偏好， S(N)=21-24, 明確偏好， S(N)=25-26, 絕對偏好。 TF量表： 31,33,35,43,45,47,49,56,58,61,66,75,87中有多少選A,就在T維度上加幾分。 6,15,21,29,37,40,51,53,70,72,89中有多少選B,就在T維度上加幾分。 兩者之和即為T維度原始得分。F=24-T。若T大于F，在答題紙上標注T，反之標注F，若兩者相等，標注F。 得分不同，雖然同屬一種維度，但程度有所差別。以下分類可以做一個參考： T(F)=12-14, 輕微偏好， T(F)=16-20, 中等程度偏好， T(F)=21-24, 明確偏好， T(F)=25-26, 絕對偏好。 JP量表： 1,4,12,14,20,28,36,41,64,76,86中有多少選 A，就在J維度上加幾分。 8,17,24,55,59,78,80,84,88,90,93中有多少選B，就在J維度上加幾分。 兩者之和即為J維度原始得分。P=22-J。若J大于P，在答題紙上標注J,反之，標注 P.若兩者相等，標注P。 得分不同，雖同屬一種維度，但程度有所差別。以下分類可以做一個參考： J(P)=11-13, 輕微偏好， J(P)=14-16, 中等程度偏好， J(P)=17-20，明確偏好， J(P)=21-22，絕對偏好。 ENFJ型特征：1）以熱情的態度對待生活，有幽默感。 2）有條理性，具有平和的性格和忍耐力。 3）基于個人感受作決定，有時會很理想化，要學會放慢速度。 4）容易因贊美而受鼓舞，也容易因被批評而受傷害。 5）具有同情心和理解力，愿意培養和支持他人，但由于在意別人的情感， 要學會處理人際關系中必不可少的沖突。 6）喜歡控制和負責自己的工作 7）具有自我批評的自然傾向優點：1）果斷而有條理2）能促進和諧，建立合作關系缺點：1）傾向于把個人理想化 2）過快作決定 3）可能不夠精細從業方向：1）交流性工作 2）公共關系專家INFJ型特征：1）獨立思考，能發現深層內涵，相信自己的看法，并喜歡說服別人 2）原則堅定，為人正直 3）往往有一個小規模的朋友圈 4）通常是完美主義者優點：1）善于想出替代方法 2）能夠幫助他人發展缺點：1）可能不夠靈活 2）追求盡善盡美從業方向：1）決策者 2）研究人員ENFP型特征：1）缺乏自我約束 2）有熱情有新思想 3）待人熱情，主動性強 4）保持廣泛的人際關系 5）難于做決定 6）喜歡理解而不是判斷優點：1）人際沖突最小化 2）追求靈感，有冒險精神缺點：1）不是很有條理 2）對細節不是很感興趣從業方向：1）創造性工作 2）非常規工作 3）服務型行業INFP型特征：1）敏感、理想化、忠誠 2）靈活多變 3）沒有興趣強迫和支配別人 4）總是努力讓所有人滿意 5）有洞察力和同情心優點：1）忠于職守2）只要他們認同就會努力工作缺點：1）經常忽視別人的觀點，對批評很敏感 2）不愿對別人說不從業方向：藝術類工作ENTJ型特征：1）樂為人師，愛發好施令。 2）喜歡處于權力控制領導地位 3）有預見力，對環境有控制力和影響力 4）只相信事實，不相信邏輯推理 5）喜歡系統的學習6）有條理和分析能力 7）有嚴格的生活規律優點：1）熱情、真誠 2）給感情一個發泄途徑，才會真正控制感情缺點：1）有時草率2）好爭論、不輕易接受別人的建議 3）容易忽略現實 4）挑剔、嚴厲從業方向:高層決策者INTJ型特征：1）各種性格中其最為獨立堅定 2）思維嚴謹、有獨立性、足智多謀 3）對自己和別人都很苛刻 4）專注固執優點：1）富于想象力，富于創造 2）擅長理論和技術分析缺點：1）對高標準充滿幻想 2）容易忽視現實 3）很孤獨從業方向：謀略家ENTP型特征：1）有首創精神，有謀略 2）行動快速，健談而聰明 3）追求個人權力 4）喜歡審視周圍的環境 5）熱情開放 6）多才多藝，隨機應變 7）理解他人，人際關系好優點：1）敏捷、公正 2）有創新意識缺點：1）對別人的計劃很草率 2）不喜歡具體工作 3）經常打斷別人的話從業方向：1）政治