



全文預覽已結束
下載本文檔
版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
如何去除口臭上班開會,和人說話,剛一開口,就有一股異味飄出,是不是很尷尬呢?人人都想躲著你,怎么辦?口氣形成的原因很多,主要有下面幾種。由舌頭引起的。舌頭后部的舌乳頭間經常會存在一些分泌物。如果這些分泌物較多,且處于厭氧環境,厭氧菌非常活躍,不斷分解產生出硫化物,就會導致口腔異味。由心理因素導致。精神緊張、壓力過大、工作量過大等原因也有可能帶來口臭。因為緊張、壓力等心理因素會令機體副交感神經處于興奮狀態,反射性地出現唾液腺分泌減少,導致口干。另外,一些消化系統疾病,如幽門螺桿菌感染等,也有可能直接產生硫化物或使厭氧菌處于活躍狀態而間接產生硫化物,導致口腔異味。由口干引起。口干是導致口臭最直接的原因。口干時,口腔內的無氧環境很適于含硫厭氧菌的生長和大量繁殖,并會分解產生出硫化物,散發出腐敗的氣味,這就是口臭的根本原因。一般地,人們晚上睡眠過程中,口腔的功能降低,唾液分泌減少,非常有利于厭氧菌的滋生,因此早上起來就會出現口腔異味。另外,老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少,則是這兩類人出現口臭的原因。由一些生活習慣引起。有些食物會加重口臭癥狀。例如,洋蔥、蒜等辛辣食物,奶制品、糖類等在口腔內都會分解出硫化物,導致口腔異味。喝咖啡、飲酒、吸煙等生活習慣也會導致或加重口腔異味。值得一提的是節食也會導致口臭,由于節食消耗體內儲備的脂肪代謝出丙酮氣息所致。由疾病引起。鼻腔疾病如鼻竇炎等臭氣通過口腔散發出來。長時間滴用滴鼻凈會影響鼻咽部黏膜,這些黏膜黏液也會分解產生硫化物,導致口臭。那么日常生活中有口臭的人應該如何避免有口難言呢?1、檸檬水飲清水可令口腔經常保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引致的厭氧細菌造成的口臭。2、蔬菜水果富含纖維素的蔬菜和水果也可以幫助消除口臭。包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔,還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。3、喝茶大口喝茶能很好地對付這些口腔細菌,茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。最新的研究表明,怡口香蓮茶能快速滲入口腔縫隙,有效肅清粘附于口腔黏膜及牙齒縫隙間的有害細菌,并刺激益生菌大量繁殖,調節口腔菌群平衡,消除口腔炎癥,快速抑制口臭。4、刷牙這個時候,還是乖乖地去刷牙吧。不僅能徹底清潔整個口腔,還能加強防止蛀牙,抑制口氣。順便記得刷刷舌頭,食物殘渣在粘膜脫落后成為舌苔,也會讓細菌有機會繁殖,造成口氣哦。5、維生素C漿果、柑橘、細化和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利于細菌生長的環境。經常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。但要注意,維生素C應該從天然食品,而非食品添加劑中攝入,因為添加劑可能會使消化功能紊亂。6、香芹菜這種草本植物最有助于消除口中異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷葉能起到取出口腔異味的作用。為了達到更好的
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025簡易店鋪轉讓合同模板
- 2025年度企業形象識別系統CIS建設設計與實施合同
- 心電監護儀器使用流程
- 戀愛婚姻生活中的道德規范
- 疼痛護理常規
- 2025亞馬遜美容個護市場深度洞察報告
- 三晉卓越聯盟·2024-2025學年高三5月質量檢測卷(25-X-635C)歷史(B)
- 浙江省六校(杭州二中 溫州中學 金華一中 紹興一中 舟山中學 衢州二中)聯盟2025屆高三5月模擬預測卷英語試卷+答案
- 小兒營養性缺鐵性貧血的臨床護理
- 醫學倫理學情景劇
- 項目六 車輛舒適系統故障檢修-教學課件-unlimit
- 工程物料五金商品清單大全及價格
- JJF(津) 02-2020 交、直流電焊機焊接電源校準規范高清-現行
- DB34T1859-2020 巖棉薄抹灰外墻外保溫系統應用技術規程
- 休克的超聲評估
- (精心整理)林海雪原閱讀題及答案
- 高中生物必修二全套課件
- 溝槽支護及土方開挖專項施工方案
- 安踏案例分析
- 四年級下冊語文文言文閱讀理解專項精選練習
- 五年級人教PEP版英語下冊連詞成句專項積累練習
評論
0/150
提交評論