復合定樁記憶法

定樁記憶法，也稱定位記憶法，是圖像記憶方法的

重要方法，最早可以追溯到公元前5世紀的古羅馬時期，據

傳大哲學家亞里士多德，喜好四處游學，并擅長辯論，為使

自己言論更有勸服力和無懈可擊，辯論家須要記憶很多的典

籍以及數據，那么亞里士多德擅長運作宮殿的柱子作為定位

記憶方法。下面小編為你具體講解復合定樁記憶法。

復合定樁記憶法

定樁記憶法書目

01

定樁記憶法

02

定樁記憶法的分類

03

復合定樁記憶法

04

定樁記憶法的延長

1、定樁記憶法

簡潔通俗的理解就是，事先找到一些事物或者地點作為

樁子，然后將須要記憶的信息，通過聯想，使其有肯定邏輯

聯系，然后在回憶的時候只須要從事先熟知的樁子，進而聯

想到要記憶的信息。

定樁記憶法作為現在記憶術的不斷探討深化，已經遠遠

超出古時的內涵，并向深度化發展，比如宮殿記憶法就是其

中的重要延長。

2、定樁記憶法的分類

定樁記憶法因為樁子的不同可以分為很多不同的定樁

法的門類，比如：以身體部位為樁子的定樁法，叫身體定

樁法

以地點為樁子的定樁法，叫地點定樁法，地點定樁法分

為狹義地點定樁法和廣義地點定樁法，狹義地點定樁法，只

是以地點為樁子，廣義地點定樁法，地點不僅包含地點，更

包含，地點上的物體，可大如一座房子，小可以是墻上的掛

鉤和牙刷頭。

以數字圖像編碼為樁子的定樁法，叫數字定樁法。

以字母圖像編碼為樁子的定樁法，叫字母定樁法。

以字、詞為樁子的定樁法，叫詞語定樁法

4

從理論的角度，定樁法和聯結法稱為，記憶術的兩種基

觸記憶方法。在具體記憶操作中，很難截然分開，是完全用

定樁法，還是完全用串聯法。尤其是在文章記憶中的古文

記憶和韻文記憶中。只運作其中一種方法根本難以成行，依

據教學閱歷和自己的訓練心得筆者提出此種記憶方法，一般

古文記憶和韻文記憶速讀速記技巧中，復合定樁記憶法是重

點運用的方法。

復合定樁記憶法的，主體仍為定樁法，但是其中融入了

串聯聯結記憶，傳統定樁只是A,（樁子）和B（圖像信息）的聯

結，當面對樁子聯結記憶B（圖像信息）和C（圖像信息）及D（圖

像信息）的時候,首先將A,（樁子）和B（圖像信息）的聯結,

然后，B（圖像信息）、C（圖像信息）和D（圖像信息）進行串聯

聯想聯結。

如：復合定樁記憶法實例：《琵琶行》

01、；尋陽江頭夜送客，楓葉荻花秋瑟瑟。

01-------魚----江頭、楓葉、荻花

一條魚在濟陽的江頭送別客人，這時秋風瑟瑟，楓葉和

荻花都落到了魚的身上。

02、主子下馬客在船，舉酒欲飲無管弦。

02——鵝——主子、酒

一頭又肥又大的鵝扶著主子下馬，領他到船上，主子和

客人想要飲酒但卻沒有音樂相伴。

復合定樁實例：《琵琶行》

01父母呼應勿緩父母命行勿懶

01一魚一（呼、命）

父母在做飯煎魚時，聽到魚大聲呼喊救命。

02父母教須敬聽父母責須順承

02—鵝（教、責）

它的基本意思就是：一頭插入地里的木棍或石柱。就像

農村栓牛、栓狗、栓馬等都須要的樁子。樁子有木樁、鐵樁、

石樁等，這些都是真正的樁。

而我們這里所說的“樁”只是個比方，就是找個像

“樁”一樣的東西，把要記憶的東西固定在上面，以便在回

憶的時候能找著它。

可以這樣比方：

牛-一要記憶的資料。

樁-一選取的熟識圖像事物或者地點。

繩一一夸張的聯系方法。

定樁法就是用自己熟識的、有固定依次的事物或者是地

點作為樁子，把須要記憶的內容，通過聯想跟這些有依次的

樁子建立起聯系的方法。在回憶的時候只須要從事先熟識的

樁子，聯想到要記憶的資料。

定樁法和一般的串聯聯想，不同的地方是樁子作為一個

圖像，是我們特別熟識的，記憶的時候把將要記憶的圖像經

過想象聯想，和樁子聯系到一起。

定樁法的作用就相當于在自己的大腦中創建了很多分

類整理好的記憶文件夾。

當我們須要記憶大量信息，而這些信息又須要快速有條

理她提取的時候，我們就通過定樁法，在記憶的時候就把這

些信息放到同一類或者一系列的記憶文件夾中，把它們特另U

有規律地放好。

而當我們須要提取的時候，就可以把這個相應的文件夾

拿出來，里面就包含了我們所須要的全部資料，它們在里面

都擺放得特別整齊，一個資料都不會丟、一個資料都不會亂。

定樁法因為具備這個記憶文件夾的功能，所以在不但進

行記憶的時候能夠同時記憶大量的資料而不會混亂，而在對

這些資料進行提取的時候，又能夠特別快速、精確、并且特

別完整地提取出來。

兩個步驟：

第一個步驟，就是要先建立有著清楚依次的樁子，也就

是要在自己的大腦中建立起用于存放記憶資料的記憶文件

夾；

其次個步驟，就是把所須要記憶的信息通過聯想法一個

一個地聯結在這些已經特別熟識的樁子上，也就是把記憶信

息一個一個地裝進記憶文件夾中。

三個優點

第一，記憶的速度更快：

一般來說，定樁法的記憶速度會比死記硬背快數倍甚至

數十倍，同樣是熟背一篇文章，死記硬背所需的時間遠遠多

于定樁法。

死記硬背要把一篇文章讀很多遍，讀得很嫻熟了，然后

才能起先試著脫離書本進行背誦。而運用定樁法來記憶，即

使文章沒讀過幾遍、內容都還沒弄懂，也并不阻礙把它一字

不差地快速登記來。

其次，復習的次數更少、方式更敏捷：

很多人以為快速記憶只是短時記憶，記得快、忘得也快。

這是大錯特錯的觀念。

相反，死記硬背才是真正的短時記憶，記得慢，遺忘卻

很快。

事實上，艾賓浩斯的遺忘曲線只是對死記硬背適用，死

記硬背須要依據這一曲線進行很多次的重復才能保證記憶

的堅固。

而定樁法的遺忘速度遠遠慢于死記硬背。同樣是熟背了

的資料，死記硬背須要在短時間內進行多次重復才能轉為長

時記憶;而定樁法所須要的重復次數和重復時間都遠遠少于

死記硬背。

在進行復習的時候，我們可以很輕松地通過樁子而回憶

起每一句的內容，這樣，即使我們脫離了書本，也可以時常

在腦海中回想，增加熟識度和嫻熟度，更有利于把資料背得

滾瓜爛熟。同時，這對于時間的運用也特別的敏捷，隨時隨

地都能夠進行復習，而不必非得回到書桌旁才行。

而傳統的死記硬背方法，離開了書本，就很難對資料的

全貌進行回憶，一遇到記憶卡殼，下面就背不下去了，非得

有書本在手中才能接著背，不利于隨時隨地進行鞏固記憶。

第三、記得更堅固。

運用定樁法在進行記憶的時候，可以通過特別有邏輯規

律的樁子把記憶資料，整理成具有邏輯規律的一個個小記憶

片斷，使得我們能夠輕松地回憶起全部的片斷，而不簡潔像

死記硬背那樣出現記憶卡殼、大段文字回憶不出來、甚至連

開頭都想不起來而導致整篇文章回憶不出來等現象。

運用定樁法在回憶文章的時候，依據樁子的依次來回

憶，可以保證不遺漏任何一段文字，即使某幾段文字回憶不

出來，自己也知道哪幾段沒記好，立刻可以做很有針對性的

復習。

而死記硬背的方法，回憶很多資料的時候，通常會漏掉

幾段，而自己卻一點都不知道，只是覺得好像沒