小學心理輔導站活動方案小學心理輔導站活動方案一、行業背景隨著社會的發展和進步，小學生面臨的學習壓力、人際關系等問題日益凸顯，心理健康問題逐漸受到關注。小學心理輔導站作為學校心理健康教育的重要陣地，對于幫助學生解決心理困擾、促進學生身心健康發展具有重要意義。通過開展多樣化的心理輔導活動，能夠提高學生的心理素質，培養積極向上的心態，為學生的成長和發展奠定堅實的基礎。二、活動目標1.幫助學生了解心理健康知識，提高自我認知能力。2.增強學生應對壓力和挫折的能力，培養積極樂觀的心態。3.改善學生的人際關系，提高溝通能力和團隊協作能力。4.促進學生的全面發展，培養良好的心理素質和健全的人格。三、活動對象全體小學生四、活動時間[具體活動時間區間]五、活動地點小學心理輔導站六、活動內容及形式（一）心理健康知識講座1.主題“認識自己，快樂成長”“情緒管理，做情緒的主人”“人際交往的藝術”2.形式邀請專業心理教師進行講座，通過圖片、視頻、案例分析等方式，生動形象地向學生傳授心理健康知識。講座結束后，設置互動環節，解答學生的疑問。（二）心理拓展訓練1.項目“無敵風火輪”：培養學生的團隊協作能力和組織協調能力。“盲人方陣”：提高學生的溝通能力和團隊信任。“齊眉棍”：增強學生的團隊凝聚力和執行力。2.形式將學生分成若干小組，每個小組在規定時間內完成相應的拓展訓練項目。在訓練過程中，教師進行現場指導和點評，引導學生分享訓練感受和體會。（三）個體心理輔導1.輔導內容學習壓力輔導：幫助學生緩解學習壓力，提高學習效率。人際關系輔導：解決學生在人際交往中遇到的問題，改善人際關系。情緒調節輔導：引導學生正確認識和表達情緒，掌握情緒調節的方法。2.形式學生根據自身需求預約個體心理輔導，輔導教師采用一對一的方式，通過傾聽、提問、引導等方法，幫助學生解決心理問題。輔導結束后，教師為學生制定個性化的輔導計劃，并跟蹤輔導效果。（四）團體心理輔導1.主題“我是獨特的我”：幫助學生認識自己的優點和不足，增強自信心。“我們是一家人”：培養學生的集體榮譽感和團隊歸屬感。2.形式根據學生的年齡和心理特點，設計不同主題的團體心理輔導活動。活動過程中，教師引導學生通過游戲、角色扮演、討論等方式，積極參與活動，分享自己的感受和想法。（五）心理健康手抄報比賽1.主題“關注心理健康，快樂伴我成長”“我心中的心理健康”2.形式組織學生開展心理健康手抄報比賽，要求學生圍繞心理健康主題，設計制作手抄報。比賽結束后，評選出優秀作品進行展示，并給予表彰獎勵。（六）心理健康電影展播1.影片《頭腦特工隊》《瘋狂原始人》《飛屋環游記》2.形式定期在心理輔導站播放心理健康主題電影，觀影結束后，組織學生進行討論和分享，引導學生從電影中汲取積極向上的力量，培養良好的心理素質。七、活動流程（一）活動準備階段（第12周）1.成立活動策劃小組，制定活動方案。2.邀請專業心理教師、拓展訓練教練等。3.準備活動所需的物資和材料，如講座資料、拓展訓練道具、電影影片等。4.宣傳發動，通過校園廣播、宣傳欄等渠道，向學生宣傳活動的內容和意義，鼓勵學生積極參與。（二）活動實施階段（第310周）1.按照活動方案有序開展各項活動。每周安排一次心理健康知識講座。每周組織一次心理拓展訓練或團體心理輔導活動。每天開放個體心理輔導室，接受學生預約。定期開展心理健康手抄報比賽和電影展播活動。2.活動過程中，安排專人負責拍照、記錄，及時收集學生的反饋意見，對活動進行調整和改進。（三）活動總結階段（第1112周）1.組織學生對活動進行總結，通過問卷調查、座談會等形式，了解學生對活動的滿意度和收獲。2.對活動進行全面總結，分析活動中存在的問題和不足，提出改進措施和建議。3.整理活動資料，包括活動方案、活動記錄、學生作品等，形成活動匯編，為今后的心理健康教育工作提供參考。八、活動預算1.講座費用：[X]元2.拓展訓練費用：[X]元3.個體心理輔導費用：[X]元4.團體心理輔導費用：[X]元5.手抄報比賽獎品費用：[X]元6.電影展播設備租賃費用：[X]元7.其他費用：[X]元總計：[X]元九、活動效果評估1.學生心理健康知識知曉率：通過問卷調查等方式，了解學生對心理健康知識的掌握情況。2.學生心理素質提升情況：通過心理測評等手段，對比活動前后學生的心理素質變化。3.學生對活動的滿意度：通過問卷調查、座談會等形式，收集學生對活動的評價和建議。4.教師對活動的反饋：組織教師進行交流，了解教師對活動的看法和意見，評估活動對教學工作的促進作用。十、注意事項1.活動前要對學生進行安全教育，確保活動安全有序進行。2.活動過程中要尊重學生的個性差異和隱私，保護學生的自尊心。