小學生個人生活行為規范演講人：日期:個人衛生與生活習慣自我管理與家務勞動時間管理與學習習慣禮貌待人與人際關系誠實守信與道德品質勤儉節約與資源保護健康生活與體育鍛煉集體意識與公物愛護目錄01PART個人衛生與生活習慣穿著整潔小學生應該保持衣著整潔，衣服要常換洗，不要穿臟衣服或帶有異味的衣服。個人清潔每天要洗澡，保持身體干凈，尤其要注意脖子、耳朵、手腳等容易藏污納垢的地方。衣著整潔與個人清潔勤剪指甲指甲要定期修剪，不要留得太長，以免藏污納垢，也不要剪得太短，以免損傷手指。勤洗頭頭發也要定期清洗，一般每周至少洗一次，以保持頭發干凈、無異味。勤剪指甲與勤洗頭每天早晚要刷牙，牙刷要定期更換，牙膏要選擇含氟的，以保護牙齒健康。早晚刷牙飯前便后要洗手，用肥皂和流動水清洗雙手，養成良好衛生習慣。飯前便后洗手早晚刷牙與飯前便后洗手02PART自我管理與家務勞動獨立完成作業自己整理書包和文具，確保學習用品齊全、有序。自我整理書包自我管理時間合理安排時間，保證作息規律，養成良好生活習慣。不依賴家長，獨立完成學習任務，提高自主學習能力。自己能做的事自己做衣物用品擺放整齊衣物折疊規范學會折疊衣物，將衣物疊放整齊，避免雜亂無章。用品分類擺放整理個人物品將學習用品、生活用品等分類擺放，方便取用。及時整理個人物品，如書桌、床鋪等，保持整潔有序。123學會收拾房間與洗衣服收拾房間技巧學會整理房間，清理雜物，保持室內環境整潔。030201洗衣服方法了解洗衣服的基本方法和步驟，掌握正確的洗滌方式和洗滌劑使用方法。晾曬衣物學會晾曬衣物，確保衣物干燥、整潔，避免發霉或異味。03PART時間管理與學習習慣按時上學遵守學校的作息時間，每天早晨按時起床，按時到校，不遲到、不早退。放學后按時回家放學后不在學校或路上逗留，按時回家，讓家長放心。按時上學與放學后按時回家提前準備每天晚上提前整理好第二天上課需要的學習用品，如課本、筆記、文具等。擺放整齊將學習用品擺放整齊，方便取用，避免上課時找不到東西。課前準備學習用品上課時專心聽老師講課，不跟其他同學講話或做其他事情。專心聽講積極思考老師提出的問題，主動參與課堂討論，大膽發表自己的見解。積極思考上課專心聽講與積極思考04PART禮貌待人與人際關系尊敬父母與長輩尊重父母聽從父母的教導，不任性、不撒嬌、不頂嘴，主動承擔家務，關心父母的健康。尊重長輩對家族中的長輩要尊重，主動問好，聽從長輩的教導，關愛長輩的生活。家庭禮儀在家中遵守家庭禮儀，如吃飯時讓長輩先入座、不隨意打斷長輩的談話等。尊敬老師與見面行禮尊敬老師尊敬老師的勞動，認真聽講，遵守課堂紀律，主動完成作業，虛心接受老師的批評教育。見面行禮尊重老師的勞動成果見到老師要主動問好，行鞠躬禮或招手禮，表達對老師的尊敬。珍惜老師的勞動成果，不抄襲作業，不頂撞老師，維護老師的聲譽。123友好相處與同學之間要友好相處，不打架、不罵人、不嘲笑別人的缺點，尊重同學的個性和差異。同學之間友好相處與互相幫助互相幫助在學習和生活中要互相幫助，共同進步，遇到同學有困難時要主動伸出援手。團結合作在集體活動中要團結合作，積極參與，為班級爭光，增強集體榮譽感。05PART誠實守信與道德品質不說謊話，保持誠實小學生應該做到言行一致，不撒謊欺騙他人，保持誠實品質。知錯就改，勇于承認犯錯是難免的，重要的是能夠認識到錯誤并及時改正，勇于承認錯誤。不說謊話與知錯就改尊重他人財產不隨便拿別人的東西，尊重他人的財產權和隱私權。借用需經同意如果需要借用他人的物品，應該先征得對方同意，并在使用后及時歸還。不隨意拿別人的東西借用他人的物品應該及時歸還，避免給他人帶來不便和損失。借東西及時歸還承諾過的事情要盡力完成，做到言出必行，樹立良好信譽。答應別人的事努力做到借東西及時歸還與答應別人的事努力做到06PART勤儉節約與資源保護愛惜糧食與學習生活用品愛護學習用品書本、文具等要妥善保管，不隨意損壞或浪費，盡量延長使用壽命。珍惜糧食吃飯時要盡量不剩飯剩菜，不亂扔食物，積極參與“光盤行動”。節約用水用電隨手關閉水龍頭，避免長時間浪費水資源；離開教室或房間時，隨手關燈和電器，減少不必要的電能消耗。合理消費節約水電與不亂花錢不盲目攀比，不亂花錢，珍惜父母的勞動成果，學會理性消費。0102不挑吃穿不挑食、不偏食，注重營養均衡，不追求名牌和奢侈品，穿著整潔得體即可。不浪費食物在餐廳就餐時，根據自己的食量合理點餐，不浪費食物，積極響應“光盤行動”。不挑吃穿與不浪費食物07PART健康生活與體育鍛煉參加各類體育活動參與集體項目，培養團隊精神，增強合作意識。團隊活動與協作課外鍛煉利用課余時間進行適量鍛煉，如跳繩、跑步等，提高身體素質。包括田徑、球類、游泳等，全面發展身體素質。積極參與體育活動堅持鍛煉身體與做好廣播體操定時鍛煉每天安排固定時間進行鍛煉，如早晨起床后、下午放學后等。全身鍛煉廣播體操規范選擇多種鍛煉方式，使身體各個部位都能得到鍛煉。認真做好每一節廣播體操，動作準確，姿勢優美。123保持正確的坐、立、行姿勢坐姿保持直腰挺胸，雙腳平放在地面上，眼睛與書本保持適當距離。030201立姿站立時身體自然直立，兩腳間距與肩同寬，雙手自然下垂。行姿行走時抬頭挺胸，步伐穩健，避免駝背或八字腳。08PART集體意識與公物愛護關心集體與愛護公物積極參與集體活動積極參與班級、年級和學校組織的各類集體活動，為集體爭光。愛護公共財物愛護桌椅、門窗、教學設備、體育器材等公共財物，不隨意涂寫、刻劃或損壞。節約用水用電隨手關閉水龍頭，不浪費水資源；合理用電，不隨意開燈、關燈，不損壞電器設備。在校園內或校外拾到錢物時，應立即交給老師或相關部門，不私自藏匿或據為己有。拾到東西要交公拾金不昧拾到東西后，應盡力尋找失主，無法找到時應交給學校或警方處理，尊重失主的權益。尊重失主權益不隨便翻動他人物品，不拿不屬于自己的東西，保持誠實守信的品質。不隨意拿別人東西值日時認真清掃教室、走廊等衛生區域，不偷懶、不馬虎