北師大版（2015）七年級心理健康全一冊第五章《第十課積極合理歸因》教學設計課題第十課積極合理歸因課時1學情分析七年級學生正處于學習和自我認知發展的重要階段。在學習和生活中，他們開始面臨各種成功與失敗的經歷，但對于如何解釋這些經歷，即歸因方式，尚缺乏清晰的認識和科學的方法。不合理的歸因可能導致學生產生消極情緒，影響學習動力和自信心。因此，引導學生學會積極合理歸因，對于他們的心理健康和全面發展至關重要。教學目標知識目標學生了解歸因的概念和不同類型，如內部歸因與外部歸因、穩定歸因與不穩定歸因。理解不同歸因方式對個人情緒、行為和未來成就的影響。能力目標能夠對自己和他人的行為結果進行客觀、全面的歸因分析。學會運用積極合理的歸因方式，調整心態，激發學習和生活的動力。情感目標培養學生積極樂觀的心態，面對成功和失敗都能保持正確的態度。通過認識積極歸因的重要性，增強學生主動調整歸因方式的意識。重點掌握歸因的基本理論和常見的歸因類型。明確積極合理歸因的方法和原則。難點引導學生將消極、不合理的歸因方式轉變為積極、合理的歸因方式。幫助學生在實際生活中持續運用積極合理歸因，形成穩定的思維習慣。教法講授法、案例分析法、小組討論法、活動體驗法學法教具多媒體課件、卡片、便簽紙教學過程教學步驟教師活動學生活動設計意圖（一）新課導入展示兩張圖片，一張是學生在考試后開心地笑，另一張是學生在考試后垂頭喪氣。引導學生觀察圖片并提問：“同學們，看到這兩張圖片，你們能猜到發生了什么嗎？為什么這兩位同學的表現截然不同呢？”鼓勵學生自由發言，猜測原因。之后，教師總結學生的回答，引出本節課主題——積極合理歸因，解釋正是對考試結果的不同歸因，導致了兩位同學不同的情緒和表現。認真觀察圖片，積極思考并回答教師問題。學生們紛紛猜測可能是一位同學考得好所以開心，另一位考得不好所以難過；也有學生提到可能與他們對考試成績的期望有關等。通過對比鮮明的圖片，引發學生對行為結果和情緒表現關系的思考，自然地引出歸因的概念，激發學生的學習興趣。（二）主題活動活動一：認識歸因運用多媒體課件，講解歸因的概念，即人們對自己或他人行為結果的原因進行解釋和推測的過程。接著介紹歸因的不同類型，通過舉例說明內部歸因（如個人的能力、努力等）和外部歸因（如任務難度、運氣等），以及穩定歸因（如能力、任務難度）和不穩定歸因（如努力、運氣）。例如，小明考試取得好成績，如果他認為是自己努力學習的結果，這就是內部歸因、不穩定歸因；如果認為是這次考試題目簡單，就是外部歸因、穩定歸因。講解過程中，通過提問與學生互動，確保學生理解不同歸因類型的特點。認真聆聽教師講解，結合例子理解歸因的概念和類型。積極回答教師提問，如判斷一些給定情境下的歸因類型，加深對知識的理解。系統地向學生傳授歸因的基礎知識，為后續探討不同歸因方式的影響及如何積極合理歸因奠定理論基礎。活動二：歸因的影響教師活動分享四個案例：案例一：小張考試取得好成績，他認為是自己能力強，之后更加努力學習，成績一直保持優秀。案例二：小李考試取得好成績，覺得是運氣好，下次考試前就沒有認真復習，結果成績不理想。案例三：小王考試沒考好，認為是自己太笨，從此對學習失去信心，成績越來越差。案例四：小趙考試沒考好，覺得是這次題目太難，沒有從自身找原因，后續學習方法也沒有改進，成績依舊沒有提高。分享完案例后，組織學生分組討論：“這些同學的歸因方式對他們的學習產生了怎樣的影響？不同的歸因方式會讓他們在面對成功和失敗時做出怎樣的反應？”巡視各小組，傾聽學生討論，適時引導學生從情緒、行為和未來成就等方面分析歸因的影響。討論結束后，邀請各小組代表發言，總結不同歸因方式的影響，如積極的內部歸因能激發動力，消極的內部歸因可能導致信心受挫；外部歸因如果不合理，可能使人忽視自身問題等。認真聆聽案例，分組熱烈討論。學生們分析出小張積極的內部歸因促使他持續努力，小李的外部歸因導致他后續不努力；小王消極的內部歸因打擊了他的信心，小趙不合理的外部歸因使他沒有改進。各小組代表向全班分享討論結果，其他小組認真傾聽，可進行補充。通過具體案例，讓學生直觀感受不同歸因方式對個人學習和行為的影響，深刻認識到歸因方式的重要性，為學習積極合理歸因做好鋪墊。活動三：我的歸因剖析給每位學生發放一張便簽紙，讓學生回憶最近一次在學習或生活中的成功或失敗經歷，在便簽紙上寫下自己當時對該結果的歸因。寫完后，將學生分成小組，在小組內分享自己的經歷和歸因方式，互相討論這種歸因是否合理，對自己產生了怎樣的影響。教師巡視各小組，鼓勵學生坦誠分享，引導學生客觀分析。之后，邀請幾位學生上臺分享小組討論的情況，教師對學生的分享進行點評，肯定合理的歸因，指出不合理歸因中存在的問題，并引導學生思考如何調整。學生認真回憶經歷，在便簽紙上寫下歸因。在小組內分享時，傾聽他人的經歷和歸因，積極參與討論，分析歸因的合理性和影響。上臺分享的學生闡述小組討論的情況，其他學生認真傾聽，從他人的經歷中反思自己的歸因方式。讓學生結合自身經歷，深入剖析自己的歸因方式，通過小組討論和教師點評，引導學生發現自身歸因中存在的問題，為學習積極合理歸因提供現實依據。活動四：積極合理歸因策略展示PPT，講解積極合理歸因的策略和原則。強調在面對成功時，應多進行內部歸因，如肯定自己的努力和能力，但也要適當考慮外部因素，避免過度自負；在面對失敗時，要避免過度自責的內部歸因，而是要全面分析，既要看到自身努力和方法的不足，也要考慮外部的不可控因素，如任務難度等。通過案例進一步說明，如小孫考試成功，歸因于自己努力且掌握了好的學習方法，同時也認識到老師的指導和同學的幫助；小周考試失敗，分析出自己復習不全面，同時也意識到這次考試題目難度較大，從而調整學習方法，更加努力學習。講解后，組織學生分組討論如何將這些策略應用到自己之前分享的經歷中。巡視各小組，指導學生討論，鼓勵學生提出具體的調整方法。討論結束后，邀請小組代表分享討論成果，教師進行總結和完善。認真觀看PPT，學習積極合理歸因的策略。分組討論時，結合自己之前的經歷，思考如何應用這些策略。例如，之前將考試失敗歸因于自己笨的學生，現在意識到可以從復習方法、努力程度以及題目難度等多方面重新歸因。小組代表上臺分享討論成果，其他小組認真傾聽，學習不同的調整思路。向學生傳授積極合理歸因的具體策略，通過案例和小組討論，讓學生將理論知識應用到自身實際情況中，掌握積極合理歸因的方法。活動五：角色扮演之歸因指導設置角色扮演場景：假設班級中有同學在參加演講比賽后，因成績不理想而情緒低落，對自己進行了消極歸因，如認為自己根本沒有演講天賦，以后再也不想參加類似活動。將學生分成小組，每個小組進行角色扮演。在場景中，一名學生扮演情緒低落的同學，其他學生扮演心理輔導小專家，運用所學的積極合理歸因知識為其提供幫助和建議。在學生表演過程中，巡視觀察，引導學生真實地展現輔導過程。表演結束后，組織全班同學一起討論每個小組表演中提出的歸因調整方法的合理性和有效性，總結更好的幫助他人進行積極合理歸因的策略。小組內成員根據設定的場景進行角色分配，認真排練并表演。扮演心理輔導小專家的學生幫助“情緒低落的同學”分析演講比賽失敗的多種原因，如準備時間不夠、比賽時過于緊張、評委的偏好等，引導其進行積極合理歸因。表演結束后，認真傾聽其他小組的討論和老師的總結，反思自己在表演中提出方法的優點和不足，學習更有效的歸因指導策略。通過角色扮演，讓學生將積極合理歸因知識應用到幫助他人的情境中，培養學生解決實際問題的能力和溝通能力，同時進一步加深對積極合理歸因的理解。（三）活動總結引導學生回顧本節課探討的歸因概念、類型、不同歸因方式的影響以及積極合理歸因的策略。對學生在各個活動中的積極參與和精彩表現給予肯定和表揚，如“同學們在案例討論中對歸因影響的分析很深刻，在自我歸因剖析中能坦誠面對自己的問題，在角色扮演中也能運用所學幫助他人，大家都表現得非常好！”再次強調積極合理歸因對個人成長的重要性，鼓勵學生在今后的學習和生活中，主動運用積極合理歸因方式，保持積極樂觀的心態，面對成功和失敗都能正確應對。認真傾聽教師總結，回顧本節課重點內容，進一步加深對歸因相關知識的理解。反思自己在活動中的收獲和不足，如學會了很多積極合理歸因的方法，但在實際應用時可能還不夠熟練。從教師的鼓勵中獲取動力，決心在今后的學習和生活中積極運用所學，養成積極合理歸因的習慣。通過總結，幫助學生梳理知識，強化對重點內容的記憶，引導學生反思和成長，鼓勵學生將所學應用到實際生活中，形成積極合理歸因的思維方式。（四）拓展延伸布置拓展任務：“同學們，在接下來的兩周內，每當你在學習或生活中遇到成功或失敗的事情時，嘗試用積極合理歸因的方法進行分析，并記錄下來。兩周后，我們一起分享大家的記錄和體會。同時，觀察身邊同學的行為結果，嘗試運用所學知識幫助他們進行積極合理歸因。”明確拓展任務要求，課后積極按照要求進行實踐。遇到事情時，認真分析并記錄歸因過程和結果，如在一次小組合作中表現出色，歸因于自己積極參與和團隊成員的良好協作。觀察身邊同學的情況，如同學在體育比賽中失利，運用所學知識幫助同學分析原因，鼓勵同學積極面對。期待兩周后與同學們分享自己的實踐經驗和幫助他人的成果。將課堂所學延伸到課外實踐，通過兩周的實踐記錄和幫助他人，培養學生運用積極合理歸因的習慣，提高學生的實踐能力和幫助他人的意識。（五）作業布置布置書面作業：寫一篇1000-1200字的文章，題目為“積極歸因，助力成長”。要求學生在文章中結合拓展延伸任務中的實踐經歷，詳細闡述自己對積極合理歸因的理解，分享運用積極合理歸因方法后的收獲和體會，以及遇到的困難和解決辦法。同時，思考并闡述積極合理歸因對自己未來發展的重要意義，以及如何進一步強化積極合理歸因的思維方式。課后認真完成書面作業，回顧兩周的實踐經歷，詳細描述自己在面對成功和失敗時如何運用積極合理歸因方法，如將一次考試失敗歸因于復習不全面和考試時粗心，而不是能力不足，從而調整學習方法，下次取得進步。分享自己的收獲，如心態更積極、學習動力更強等，同時寫出遇到的困難，如有時難以客觀分析外部因素，以及采取的解決辦法，如向他人請教。思考積極合理歸因對未來發展的意義，如有助于建立自信、更好地應對挫折等，并闡述強化積極合理歸因思維方式的方法，如定期反思自己的歸因方式等。通過書面作業，深化學生對積極合理歸因的認識，培養學生的思考、總結和文字表達能力。同時，讓教師了解學生對積極合理歸因的掌握和應用情況，以便更好地進行后續教學和指導。教學反思在本次教學中，部分學生