《健美操》教學設計思想：本課以學生發展為本，牢固樹立“健康第一”的指導思想，以探究型課程為主，營造寬松、和諧的學練課堂氛圍，著重培養學生的創新精神、實踐能力和個性特長，體現“做中學、做中教”的人才培養模式。在教學過程中采用引導幫助、探索發現、自主學習、自我創編等教學方法，培養學生學會學習，學會合作，給學生以自學自練的時間和空間，完成“要我健身--我要健身--我會健身”過程的轉變。提高學生對塑造形體美、姿態美的認識，樹立改善姿態、形態的信心和行為，達到健身、健心、健美的目的。使學生身心得到全面發展，增強社會適應能力。二、說教材（一）、教學內容：依據高等教育出版社《體育與健康》北方版第三章第五節內容結合學生實際情況教學內容——健美操基本步伐的拓展基本組合的創編（二）、教材分析：健美操是一項新興的體育項目，它是融體操、舞蹈、音樂為一體，以有氧練習為基礎，以健、力、美為特征的體育運動，它是健身美體，陶冶情操的大眾健身方式。本次課通過基本步伐的拓展，既可以練習音樂的節奏，又可以提高學生自主創新能力。使學生進一步體會健美操的藝術魅力，提高學生學習體育的熱情。學生通過學習，樹立自信心，增強體質，提高身體素質，塑造端正的身體姿態，提高藝術素養、陶冶情操，培養團結協作精神及群體意識。三、學情分析本課教學對象是09級計算機一班16名學生。15-17歲年齡段的中職學生身體增長趨于平穩，已經具備獨立思考、判斷、概括、推理的能力。該班學風較好，骨干有較強的組織能力。大部分學生學習積極、主動，并且有一定自學自練的能力，但也有個別學生身體協調性差，存在個體差異。用健美操來激發學生學習的主動性，提高審美能力，增強自信心。四、教學目標認知目標：使學生進一步掌握健美操基本步伐，通過基本步伐的組合練習，使學生了健美操的編排原理。技能目標：通過本次課的學習，使90%的學生能夠基本達到動作規范，10%的學生能夠動作熟練。在原有的動作上進行簡單的創編，讓學生在學習的過程中，體驗自由學習的快樂，提高學生審美能力。情感目標：促進學生團結協作，自主探究勇于創新，增強自信心（使其獲成就感）。五、重、難點與關鍵重點：動作的協調用力及音樂的協調配合難點：分組學習及小型創編展示過程關鍵：學生自主、合作學習六、教學方法：本課采用遞加式教學手段，通過講解、示范、啟發、探索、模仿、創新、展示等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進，充分發揮學生的主體作用，體驗過程，學習技能，更好的促進學生努力達成教學目的。七、教學流程、（一）、準備部分8’1、課堂常規2、熱身操激情導入，通過配樂復習基本步伐導入，為本課注入了青春和活力，使學生獲得一個愉快的情緒體驗，激發學生積極主動愿鍛樂學的情感，為順利過渡主教材做好鋪墊。首先教師用多媒體播放音樂，師生自由組成圓形做熱身操，在音樂的渲染下學生們變換隊形，變換小組等形式，盡情的跳著、玩著，構建民主、寬松、和諧的課堂氛圍，同時使學生身心活躍，激發學生學習的積極性。培養學生自主學習能力。（二）、基本部分32'1、教師設疑什么是健美操基本步伐的拓展？教師舉例示范。激發學生學習動腦思考的積極性，提高學生對腳步動作以及集體配合等因素的重要認識。要求學生運用所學的基本步伐進行拓展。找學生示范，表揚與鼓勵。自然而然引出新授內容。2、學習健美操腳步組合動作（新授）側并步+一字步+V字步+交叉步通過教師示范腳步組合動作，采用遞加式教學，讓學生嘗試、自主模仿練習，教師巡回指導，表揚鼓勵，并糾正錯誤動作。然后組織學生展示模仿學習成果，討論動作技術要領。教師通過講解示范解決重難點，進一步強化動作概念掌握技術要領。基本步伐雖然簡單，但預計同學們在練習的過程中會出現手臂控制力不足。在此基礎上，設計學生分組做兩組手臂控制力的練習。最后師生共同在配樂下練習組合動作。循序漸進，由易到難。這樣能夠更好的激發學生的學習興趣，從而達到教學目標。3、拓展訓練（自編動作練習）教師首先通過多媒體展示4*8拍的一組健美操動作，讓學生觀察視頻上的組合動作。教師強調重、難點，鼓勵并引導學生大膽、自主創新組合動作，體驗練習的樂趣。利用不同的音樂進行分組創編練習，在學生創編練習的過程中教師巡回指導，激發學生創編練習的熱情。再組織小組展示，學生們相互模仿學習;教師進行點評，小組討論互評;評出優秀創編小組，從而提高學生實踐能力，培養自信心與合作能力。（三）、結束部分1、放松操：隨音樂一起與教師做瑜伽拉伸放松操，在音樂聲中使學生全身心得到放松。2、課后小結：啟發學生進行自評與反思，教師總結本課學生掌握情況。3、布置作業：課后各小組利用所學的基本步伐進一步創編健美操，也可以利用現代資源來學習新的健美操動作。4、回收器材5、師生再見八、預計“運動負荷”預計平均心率：120—130次/分鐘，強度中等，以有氧運動為主。教材內容一、健美操基本步伐的拓展二、創編展示課型新授教學目標認知目標：使學生進一步掌握健美操基本步伐，通過基本步伐的組合練習，使學生了解健美操的編排原理。技能目標：通過本次課的學習，使90%的學生能夠基本達到動作規范，10%的學生能夠動作熟練。在原有的動作上進行簡單的創編，讓學生在學習的過程中，體驗自由學習的快樂，提高學生審美能力。情感目標：促進學生團結協作，自主探究，勇于創新，增強自信。（使其獲成就感）重點動作的協調用力及音樂的協調配合難點分組學習及小型創編展示過程關鍵學生自主、合作學習部分教學內容組織教法與要求時間開始部分一、課堂常規1、體委整隊2、宣布上課3、師生問好4、報告人數5、宣布本課任務6、檢查服裝，安排見習生××××△××○○○要求：集合快、靜、齊，注意力集中、精神飽滿2分鐘準備部分二、熱身操踏步小馬跳前踢腿跑后踢腿跑蹲立邁步點地并步V字步+A字步交叉步一字步開合跳×××××××○○○△×××××○○○×××××○○○△要求：動作、表情充滿活力隊形變換迅速6分鐘部分教學內容組織教法與要求時間基本部分健美基本操步伐的拓展(一)學習基本步伐的拓展V字步轉體90度引入，引導學生思考學過的基本步伐可以進行怎樣的拓展學習基本組合動作并步+一字步+V字步+交叉（三）手臂控制力的練習二、開拓創新根據創編理論的學習，運用所學的基本步伐創編4×8拍的組合動作：有前、后的造型隊形：方形、圓形、三角形等組織：散點式教法：探索法，發現法等（一）1、教師講解示范，設疑，鼓勵指導，找學生示范，激發學生的學習興趣。2、學生主動參與積極嘗試練習（二）1、教師動作示范引領，巡視指導2、認真聽、想、看模仿練習，在小組中互學，自我評比自我改進，合作學習。（三）教師示范，引領動作不足之處；指導學生跟音樂完成動作，著重培養學生掌握動作技能要求：主動探索與發現，練習積極認真，動作準確規范，有節奏感組織：將學生分成四組教法：“練習”與“思考”教師啟發引導，并鼓勵學生大膽創新教師巡回指導，幫助學生創編動作學生觀看，體驗，嘗試，探究練習每小組進行創編展示組織學生互評、師評要求：充分體現團隊協作能力，主動練習，積極思考創新；勇于展示自我，體驗成功的樂趣20分鐘12分鐘結束部分放松身心（瑜伽練習）二、課后小結三、布置作業繼續動作組合創編，完成一套完整的健美操組合動作，下一次課展示。四、宣布下課組織：散點式教法：1、教師語言提示，集體練習2、師生共同總結要求：動作舒展優美，呼吸調節，心情愉快、放松，與職業聯系懂得健身。5分鐘場地器器材校多媒體教室多媒體設備運動曲線預計心率(次/分)16014012010080051015202530354045時間(分)平均心率120-130次左右強度中等以有氧運動為主教學反思本次課的教學主要以教師的示范引導和激勵，學生的自主創新為主，學生是課堂的真正的主人，在課堂上，教師是一個組織者、參與者、指導者，起到穿針引線的作用，這是自然式教學模式的一個嘗試，所以學生在開始接受這樣的教學方式