武術(shù)基本功教案高二年級(jí)體育王翔課的設(shè)計(jì)：武術(shù)作為一種民族體育項(xiàng)目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到熏陶。武術(shù)基本功練習(xí)是為以后學(xué)習(xí)武術(shù)的各種套路奠定基礎(chǔ)，發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動(dòng)作的速度和連貫性，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感。但此節(jié)課內(nèi)容只是學(xué)習(xí)基本手型、步型和馬步?jīng)_拳，內(nèi)容顯得有些枯燥無謂。因此為了讓本節(jié)課上的更生動(dòng)一些，需采用一些特殊的教學(xué)方法！年級(jí)高二年級(jí)人數(shù)56人課型新授課時(shí)1課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型：拳、掌、勾2、學(xué)習(xí)武術(shù)的基本手法：沖拳、推掌3、基本步型：弓步、馬步、虛步、仆步、歇步教學(xué)目標(biāo)武術(shù)運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介，使學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)能夠有一定的了解。學(xué)習(xí)基本功，通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠基本的掌握動(dòng)作。身體素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生的下肢力量培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、自覺學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的良好學(xué)風(fēng)。教學(xué)過程教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)開始部分課堂常規(guī)：一.體育委員整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)

二.師生相互問好

三.簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃

四.宣布教學(xué)內(nèi)容和要求

五.安排見習(xí)生、檢查服裝2分鐘全班成四列橫隊(duì)集合。組織如圖一XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX♀1、“老師好！2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。要求：1.集合隊(duì)伍快、靜、齊。2.遵守武德，師生互敬。準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸活動(dòng)3、腹背運(yùn)動(dòng)4、弓步壓腿5、側(cè)壓退6、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)7、腕、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)5分鐘活動(dòng)內(nèi)容：慢跑形式：集體練習(xí)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX♀要求：學(xué)生動(dòng)作到位，有力度，充分活動(dòng)身體。基本部分一、武術(shù)簡(jiǎn)介：武術(shù)定義：武術(shù)是以技擊作為主要內(nèi)容，以套路和格斗為運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。抱拳禮：并步站立,左手四指并攏伸直成掌,拇指屈攏,右手成拳,左掌心按貼右拳面,左指尖與下顎平齊,右拳眼斜對(duì)胸窩置于胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20~30厘米,頭正身直,目視受禮者.活動(dòng)前后均須先行抱拳禮.二、學(xué)習(xí)基本功：1、基本手型掌要點(diǎn)：四指并攏伸直、拇指屈緊扣于虎口處。拳要點(diǎn)：四指并攏卷握，拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。勾要點(diǎn)：五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕。1分鐘5分鐘一、注意力集中，認(rèn)真聽講教師介紹，提高對(duì)武術(shù)的興趣。二、學(xué)習(xí)基本功組織教法：1、教師示范動(dòng)作1-2遍。2、教師邊示范邊講解動(dòng)作1-2遍。3、教師領(lǐng)做并講解動(dòng)作3-4遍。4、教師口令指揮學(xué)生集體練習(xí)。5、學(xué)生分組練習(xí)教師個(gè)別指導(dǎo)。6、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。7、學(xué)生再集體進(jìn)行練習(xí)4-5遍。8、教師講解動(dòng)作的攻防含義。9、學(xué)生分組練習(xí)體會(huì)。教授拳、掌、勾隊(duì)形：○○○○○○○○○○○○♀○○○○○○○○○○○○3—4次課后小結(jié)

通過本次課的學(xué)習(xí)，使大部分學(xué)生掌握了三種手型、五種步