浙江省溫州市平陽縣鰲江鎮第三中學九年級體育 第38次課 走 基本體操教學設計_第1頁
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文檔簡介

浙江省溫州市平陽縣鰲江鎮第三中學九年級體育第38次課走基本體操教學設計授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間設計意圖嘿,親愛的同學們,今天我們第九節課要來點不一樣的!??我們將一起走進“走”的基本體操教學,這可是我們九年級體育課程的一個重要環節哦!???♂???通過這節課,我們不僅能夠鍛煉身體,增強體質,還能培養我們的協調性和團隊精神。讓我們一起期待這場精彩的體操之旅吧!????核心素養目標1.培養學生良好的運動習慣和健康意識,提高學生自我保健能力。

2.增強學生的團隊協作精神,培養學生遵守規則、尊重他人的體育道德。

3.通過實踐操作,提升學生的運動技能,發展學生的空間感知和身體協調能力。

4.培養學生積極向上的體育精神,激發學生對體育運動的興趣和熱愛。學習者分析1.學生已經掌握了哪些相關知識:進入九年級的學生在之前的體育課程中已經接觸過一些基本的體操動作,如簡單的伸展、跳躍等,因此對體操的基本概念和動作有一定的了解。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格:九年級學生對新鮮事物充滿好奇心,對體育活動有較高的興趣。他們在學習能力上表現各異,有的學生協調性好,動作靈活,有的則可能動作不夠協調,需要更多指導。學習風格上,有的學生喜歡合作學習,有的則更傾向于獨立練習。

3.學生可能遇到的困難和挑戰:部分學生在進行走的基本體操時,可能會遇到動作不協調、節奏感不強的問題。此外,對于一些動作的細節要求,學生可能難以把握,需要教師在教學中耐心引導和糾正。此外,由于個體差異,部分學生可能對集體動作的配合感到困難,需要教師關注并給予適當的支持。教學資源準備1.教材:確保每位學生都有一份《九年級體育》教材,以便跟隨教學進度學習走的基本體操。

2.輔助材料:準備相關的體操動作圖片和教學視頻,幫助學生直觀理解動作要領。

3.實驗器材:準備體操墊、標志物等,用于練習和示范走的基本體操動作。

4.教室布置:設置清晰的教學區域,包括練習區域和示范區域,確保學生有足夠的空間進行活動。教學流程一、導入新課(5分鐘)

1.老師以提問的方式導入:“同學們,你們平時喜歡進行哪些體育活動?有沒有嘗試過走的基本體操?”

2.學生自由發言,分享自己的體育經驗。

3.老師總結:“今天我們就要學習一種有趣又實用的體育活動——走的基本體操,讓我們一起來看看吧!”

二、新課講授(15分鐘)

1.老師講解走的基本體操動作要領:

-首先要掌握正確的走姿,保持身體挺直,兩腳交替向前走。

-腳步要穩健,膝蓋微彎,自然擺動。

-手臂自然擺動,與步伐協調一致。

2.老師示范走的基本體操動作,并強調動作要點。

3.學生跟隨老師一起練習,老師巡回指導。

三、實踐活動(20分鐘)

1.學生分組進行練習,每組選出一個組長負責組織。

2.練習一:學生在組長帶領下,練習走的基本體操動作,注意動作的規范性和協調性。

3.練習二:學生嘗試加入不同的步伐變化,如快走、慢走、踏步等,體驗不同的走法。

4.練習三:學生嘗試與他人合作,進行簡單的集體走步練習,如“八字步”、“蛇形步”等。

四、學生小組討論(10分鐘)

1.學生分組討論以下三個方面:

-如何更好地掌握走的基本體操動作?

-如何在集體練習中保持動作的協調一致?

-如何通過走的基本體操提高自己的身體素質?

2.學生舉例回答:

-加強練習,多觀看教學視頻,理解動作要領。

-與同學互相配合,及時溝通,調整步伐。

-通過走的基本體操,鍛煉身體協調性、平衡能力和耐力。

五、總結回顧(5分鐘)

1.老師引導學生回顧本節課的學習內容,強調走的基本體操動作要領。

2.學生分享自己在實踐活動中的收獲和體會。

3.老師總結:“今天我們學習了走的基本體操,希望同學們在課后繼續練習,提高自己的運動技能和身體素質。”

重難點分析:

1.重點:掌握走的基本體操動作要領,提高動作的規范性和協調性。

2.難點:在集體練習中保持動作的協調一致,提高身體素質。

本節課用時:45分鐘拓展與延伸六、拓展與延伸

1.拓展閱讀材料:

-《體育與健康》教材中關于不同類型走法的介紹,如競走、舞步走等。

-《運動生理學》中關于走的基本體操對身體各系統影響的章節。

-《體育心理學》中關于團隊協作和運動動機的理論。

2.課后自主學習和探究:

-學生可以查閱相關資料,了解競走的歷史和發展,以及競走對運動員身體素質的要求。

-探究不同類型的走法對身體的影響,如快走、慢走、踏步等,并嘗試設計一套適合自己的走步鍛煉計劃。

-通過觀看體育比賽,分析專業運動員的走步動作,學習他們的技巧和節奏感。

-學生可以嘗試將走的基本體操與其他體育項目相結合,如瑜伽、舞蹈等,創造出新的運動形式。

-鼓勵學生參與社區體育活動,如公園慢跑、社區健身操等,將所學知識應用于實際生活中。

3.實踐活動建議:

-學生可以組織一次校園走步比賽,設定不同的走法,如快走、慢走、踏步等,讓學生在比賽中體驗不同走法的樂趣。

-設計一個走步健身課程,結合音樂和動作,讓學生在輕松愉快的氛圍中鍛煉身體。

-學生可以嘗試記錄自己的走步鍛煉過程,分析自己的進步和不足,制定改進計劃。板書設計①走的基本體操動作要領

-正確走姿:身體挺直,兩腳交替向前走

-腳步穩健:膝蓋微彎,自然擺動

-手臂協調:自然擺動,與步伐協調一致

②走的基本體操步伐變化

-快走:步伐加快,保持節奏

-慢走:步伐放慢,放松身心

-踏步:原地踏步,鍛煉耐力

③集體走步練習

-八字步:兩人一組,前后交錯行走

-蛇形步:多人一組,呈蛇形前進

-集體快慢走:集體練習快走和慢走,提高協調性課堂小結,當堂檢測課堂小結:

今天我們一起學習了走的基本體操,這是一項簡單而有效的體育鍛煉方式。通過本節課的學習,同學們掌握了以下要點:

1.正確的走姿:身體保持挺直,兩腳交替向前走,膝蓋微彎,手臂自然擺動,與步伐協調一致。

2.走的步伐變化:快走、慢走、踏步等不同步伐的練習,有助于提高身體素質和運動技能。

3.集體走步練習:通過八字步、蛇形步等集體走步練習,培養學生的團隊協作精神和集體意識。

在實踐活動中,同學們積極參與,互相幫助,共同提高。以下是對本節課的總結:

1.強調了走的基本體操對身體的好處,如增強心肺功能、提高肌肉力量、改善身體協調性等。

2.講解了走的基本體操在日常生活中應用的場景,如上下班、健身鍛煉等。

3.強調了走的基本體操在學習、工作和生活中的重要性,有助于提高生活質量。

當堂檢測:

1.請同學們回憶并復述走的基本體操的動作要領。

2.學生兩人一組,進行快走和慢走的練習,觀察并評價對方的動作是否規范。

3.學生分組進行集體走步練習,如八字步或蛇形步,觀察并評價團隊的整體表現。

檢測目的:

1.檢查學生對走的基本體操動作要領的掌握程度。

2.觀察學生在實踐活動中是否能夠靈活運用所學知識。

3.評估學生在團隊協作中的表現。反思改進措施反思改進措施(一)教學特色創新

1.互動式教學:在講解走的基本體操動作要領時,我采用了互動式教學方法,讓學生跟隨我的示范一起做,這樣可以讓學生更直觀地感受到動作的要點。

2.游戲化學習:我設計了一些與走的基本體操相關的游戲,如“接力走”、“模仿秀”等,通過游戲的方式讓學生在輕松愉快的氛圍中學習。

反思改進措施(二)存在主要問題

1.部分學生對走的基本體操動作掌握不牢固:在課堂檢測中發現,部分學生在動作的規范性上還存在問題,需要進一步加強對基礎動作的訓練。

2.集體練習中協作不足:在集體走步練習中,發現學生在配合上存在一些問題,如步伐不一致、節奏感不強等,需要提高學生的團隊協作能力。

3.課后反饋渠道不夠暢通:對于學生的課后練習和反饋,目前還沒有一個有效的渠道來收集信息,導致對學生的課后學習情況了解不足。

反思改進措施(三)改進措施

1.強化基礎訓練:針對學生對基礎動作掌握不牢固的問題,我將增加基礎動作的重復訓練時間,通過反復練習來提高學生的動作規范性。

2.增加團隊協作訓練:為了提高學生的團隊協作能力,我將設計更多的集體練習環節,并加強對學生配合技巧的指導。

3.建立課后反饋機制:為了更好地了解學生的課后學習情況,我將設立一個簡單的反饋表格,讓學生在課后填寫自己的練習感受和遇到的問題,以便及時調整教學策略。

4.利用多媒體資源:為了豐富教學內容,我將嘗試利用多媒體資源,如教學視頻、動畫等,讓學生在更直觀的方式下學習走的基本體操。

5.定期組織親子活動:考慮到家長的參與對于學生學習的促進作用,我將定期組織親子活動,讓家長參與到學生的體育活動中來,共同提高學生的身體素質。課后拓展1.拓展內容:

-《體育與健康》教材中關于不同類型走法的詳細介紹,如競走、舞步走等。

-《運動生理學》中關于走的基本體操對身體各系統影響的章節,了解走步對心血管、呼吸等系統的益處。

-《體育心理學》中關于運動中的團隊協作和自我激勵的理論,探討如何將體育精神應用到學習和生活中。

2.拓展要求:

-學生可以閱讀教材中的相關章節,深入了解走的基本體操的歷史、發展和技巧。

-觀看體育比賽中的走步動作,如競走比賽,分析專業運動員的動作特點和技術要求。

-嘗試設計一套結合走的基本體操的健身計劃,考慮個人體質和興趣,制定適合自己的鍛煉方案。

-學生可以記錄自己的走步鍛煉日記,記錄鍛煉的感受、遇到的困難和取得的進步,以及如何克服困難。

-學生可以邀請家人或朋友一起參與走的基本體操練習

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