高中體育公開課教案?一、教學目標1.知識與技能目標學生能夠說出籃球雙手胸前傳接球的動作要領(lǐng)，如持球姿勢、傳球手法、發(fā)力順序等。80%以上的學生能夠較為熟練地運用雙手胸前傳接球技術(shù)進行兩人之間的簡單傳接練習，傳球的準確性和力度有明顯提高。2.過程與方法目標通過教師的講解示范、分解練習、游戲競賽等教學方法，培養(yǎng)學生觀察、分析、模仿和自主學習的能力。在練習過程中，提高學生的身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感和控制能力，發(fā)展上肢力量和手部的精細動作。3.情感態(tài)度與價值觀目標培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣，激發(fā)學生參與籃球活動的積極性和主動性。通過團隊合作的練習和游戲，增強學生的團隊意識和合作精神，培養(yǎng)學生勇于競爭、克服困難的意志品質(zhì)。

二、教學重難點1.教學重點雙手胸前傳接球的正確動作姿勢，包括雙手持球時手指自然分開，掌心空出；傳球時兩臂前伸，手腕用力撥球。傳球的發(fā)力順序，即蹬地、伸膝、伸臂、翻腕將球傳出，動作連貫協(xié)調(diào)。2.教學難點傳球時的翻腕動作和控制傳球的方向、力度，確保傳球的準確性。學生在快速移動中保持身體平衡并準確完成傳接球動作，提高傳接球的時機把握能力。

三、教學方法1.講解示范法通過簡潔明了的語言講解和準確規(guī)范的動作示范，讓學生直觀地了解籃球雙手胸前傳接球的動作要領(lǐng)，建立正確的動作表象。2.分解練習法將完整的雙手胸前傳接球動作分解為持球姿勢、傳球前的準備姿勢、傳球動作等幾個部分，逐步進行練習，幫助學生更好地掌握每個動作環(huán)節(jié)，降低學習難度。3.游戲競賽法采用游戲和競賽的形式進行教學，增加練習的趣味性和競爭性，激發(fā)學生的學習興趣和參與熱情，同時培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力和競爭意識。4.糾正錯誤法在學生練習過程中，及時觀察發(fā)現(xiàn)學生存在的錯誤動作，通過個別指導、集體糾正等方式，幫助學生及時改進錯誤，掌握正確的技術(shù)動作。

四、教學過程

開始部分（3分鐘）1.課堂常規(guī)集合整隊，檢查人數(shù)。師生問好，宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容和目標。安排見習生。2.教學組織四列橫隊集合，如圖所示：○○○○○○○○○○○○○○○○教師位于隊伍前方中央。

準備部分（7分鐘）1.慢跑熱身圍繞籃球場慢跑3圈，速度適中，保持隊伍整齊。在慢跑過程中，提醒學生注意調(diào)整呼吸，做好熱身準備。2.關(guān)節(jié)活動操頭部運動：頭部前后左右轉(zhuǎn)動，活動頸部關(guān)節(jié)。肩部運動：兩肩做向前、向后、繞環(huán)等運動，活動肩部關(guān)節(jié)。擴胸運動：兩臂胸前平屈，然后向兩側(cè)打開擴胸，活動胸部關(guān)節(jié)。腰部運動：腰部做前屈、后伸、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)等運動，活動腰部關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)運動：膝關(guān)節(jié)做屈伸、旋轉(zhuǎn)等運動，活動膝關(guān)節(jié)。手腕踝關(guān)節(jié)運動：手腕和踝關(guān)節(jié)做旋轉(zhuǎn)、屈伸等運動，活動手腕和踝關(guān)節(jié)。每個動作做4個八拍，教師領(lǐng)做，學生跟隨練習。3.專項準備活動原地高抬腿跑：30秒，提高腿部力量和節(jié)奏感。籃球球性練習：雙手拋接球、單手拋接球、體前變向運球等，每個練習做2分鐘，熟悉球性，為學習傳接球技術(shù)做好準備。4.教學組織慢跑熱身時，隊伍成兩路縱隊繞籃球場慢跑。關(guān)節(jié)活動操和專項準備活動時，學生成四列橫隊散開，在教師的口令下進行練習。

基本部分（25分鐘）1.籃球雙手胸前傳接球技術(shù)講解示范動作要領(lǐng)講解持球姿勢：雙手手指自然分開，拇指相對成"八"字形，掌心空出，兩肘自然彎曲于體側(cè)，將球置于胸前部位。傳球動作：傳球時，后腳蹬地發(fā)力，身體重心向前移動，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉(zhuǎn)，同時拇指用力下壓，將球傳出。球出手時，手指指向傳球方向，身體隨傳球動作自然伸展。教師完整示范雙手胸前傳接球動作，然后進行分解示范，重點示范傳球時的翻腕動作和發(fā)力順序。提問學生，引導學生觀察和思考動作要領(lǐng)，如"傳球時身體哪些部位在用力？""翻腕動作有什么作用？"等。2.學生原地模仿練習學生按照教師講解的動作要領(lǐng)，在原地進行持球姿勢和傳球動作的模仿練習，每個動作做4個八拍，教師巡回指導，糾正學生的錯誤動作。強調(diào)學生在模仿練習時要注意動作的規(guī)范性，體會動作的發(fā)力感覺。3.兩人一組傳接球練習學生兩人一組，相距45米面對面站立，進行雙手胸前傳接球練習。要求學生按照動作要領(lǐng)進行傳球，注意傳球的準確性和力度，接球時要雙手主動迎球。教師巡回指導，及時糾正學生的錯誤動作，如翻腕、傳球力度過大或過小等問題。對于普遍存在的問題，進行集中講解和示范糾正。練習23分鐘后，組織學生兩人交換位置，繼續(xù)練習。4.增加難度的傳接球練習三角形傳接球練習：學生三人一組，站成三角形，進行傳接球練習。要求學生在傳球時注意觀察場上情況，選擇最佳的傳球路線，提高傳球的準確性和時機把握能力。移動中傳接球練習：兩人一組，一人原地傳球，另一人在移動中接球后再將球傳回給原地的同學。移動方式可以是側(cè)身跑、變向跑等。練習時，強調(diào)學生在移動中要保持身體平衡，及時調(diào)整接球的位置和姿勢。每個練習進行23分鐘，教師巡回指導，鼓勵學生積極嘗試，逐漸提高練習的難度和要求。5.游戲："傳球接力賽"游戲方法：將學生分成四組，每組人數(shù)相等。每組學生站成一列縱隊，每組的排頭手持籃球。游戲開始，排頭將球雙手胸前傳給下一名同學，下一名同學接球后再傳給下一名同學，依次進行。當球傳到排尾后，排尾迅速跑到排頭前面，將球傳給新的排頭，繼續(xù)進行傳球。最先完成一輪傳球接力的小組獲勝。游戲規(guī)則：傳球必須采用雙手胸前傳接球技術(shù)，否則視為犯規(guī)，犯規(guī)一次在該組總時間上加5秒。接球時必須雙手主動迎球，如球落地，需撿球后回到掉球位置重新傳球，耽誤的時間在該組總時間上加3秒。跑動過程中要注意安全，避免碰撞。組織學生進行游戲，教師在旁邊監(jiān)督指導，為學生加油助威，營造良好的游戲氛圍。游戲結(jié)束后，對獲勝的小組進行表揚，對其他小組進行鼓勵。6.教學組織講解示范時，學生成四列橫隊散開，圍在教師周圍觀看。原地模仿練習時，學生在各自位置進行練習。兩人一組傳接球練習、增加難度的傳接球練習和游戲時，按照相應的分組形式進行，教師巡回指導。

結(jié)束部分（5分鐘）1.放松活動帶領(lǐng)學生進行深呼吸放松，引導學生慢慢吸氣，然后緩緩呼氣，重復35次，放松身心。全身肌肉拉伸放松：手臂拉伸：雙手交叉，掌心向外，用力將手臂伸直，感受肩部和手臂肌肉的拉伸，保持1530秒。腿部拉伸：站立位，雙腳與肩同寬，一只腳屈膝抬起，用手握住腳踝，將腿向身體拉近，感受大腿和小腿肌肉的拉伸，兩側(cè)交替進行，各保持1530秒。腰部拉伸：雙腳分開與肩同寬，雙手向上伸直，然后身體向左或向右側(cè)彎曲，感受腰部肌肉的拉伸，兩側(cè)交替進行，各保持1530秒。教師帶領(lǐng)學生進行放松練習，邊做動作邊講解放松的要點和感受，讓學生充分放松身體肌肉。2.課堂小結(jié)請學生回顧本節(jié)課所學的籃球雙手胸前傳接球技術(shù)，談談自己的學習收獲和體會。教師對本節(jié)課的教學內(nèi)容進行總結(jié)，強調(diào)重點和難點，對學生的學習情況進行評價，肯定學生的優(yōu)點，指出存在的問題和不足之處，鼓勵學生在課后繼續(xù)練習，提高籃球技術(shù)水平。3.布置作業(yè)課后復習籃球雙手胸前傳接球技術(shù)，兩人一組進行1015分鐘的傳接球練習，提高傳球的準確性和熟練程度。嘗試自己設(shè)計一些與籃球傳接球相關(guān)的練習方法，下次課上與同學們分享。4.宣布下課師生再見，收拾器材。5.教學組織放松活動時，學生成四列橫隊散開，在教師的帶領(lǐng)下進行練習。課堂小結(jié)時，學生圍坐成半圓，教師站在中間進行總結(jié)評價。宣布下課和收拾器材時，按照課堂常規(guī)進行。

五、教學預計1.預計大部分學生能夠掌握籃球雙手胸前傳接球技術(shù)，80%以上的學生能夠在兩人之間較為熟練地運用該技術(shù)進行傳接。2.預計本節(jié)課學生的運動強度適中，練習密度為40%50%，平均心率為120130次/分鐘。3.通過游戲競賽和團隊合作練習，培養(yǎng)學生的團隊意識和競爭精神，預計學生在情感態(tài)度方面能夠得到較好的發(fā)展。

六、教學反思在本節(jié)課的教學中，通過講解示范、分解練習、游戲競賽等多種教學方法，學生對籃球雙手胸前傳接球技術(shù)有了較好的掌握。大部分學生能夠理解動作要領(lǐng)，并在練習中逐漸提高了傳球的準確性和熟練程度。游戲競賽環(huán)節(jié)的設(shè)置增加了課堂的趣味性和學生的參與度，培養(yǎng)了學生的團隊協(xié)作能力和競爭意識。

然而，在教學過程中也發(fā)現(xiàn)了一些問題。部分學生在傳球時仍然存在翻腕、發(fā)力不協(xié)調(diào)等錯誤動作，需要在今后的教學中加強個別指導和糾正。在游戲競賽環(huán)節(jié)，個別學生過于注重比賽結(jié)果，出現(xiàn)了犯規(guī)等不規(guī)范行為，需要進一步強調(diào)游戲規(guī)則和體育道德。另外，教學時間的把控還