一年級體育上冊第三十四課跳短繩教學設計科目授課時間節次--年—月—日（星期——）第—節指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節名稱）一年級體育上冊第三十四課跳短繩教學設計課程基本信息1.課程名稱：一年級體育上冊第三十四課跳短繩教學設計

2.教學年級和班級：一年級全體學生

3.授課時間：星期二上午第二節課

4.教學時數：1課時

??同學們，今天我們要一起學習的是一年級體育課上的第三十四課——跳短繩！???♀????♂?這可是個既能鍛煉身體，又能提高協調性的好項目哦！準備好了嗎？讓我們一起跳起來吧！????核心素養目標1.身體素養：增強體質，提高協調性和靈活性。

2.運動技能：掌握正確的跳短繩方法，提高跳繩技能。

3.健康意識：培養良好的運動習慣，關注個人健康。

4.團隊合作：通過集體跳繩，培養學生的團隊合作精神和集體榮譽感。教學難點與重點1.教學重點，

①正確掌握跳短繩的基本動作，包括起跳、落地、擺動等環節。

②學會單腳連續跳短繩，保持節奏和連續性。

③熟練運用手腕力量，使繩子平穩通過腳底。

2.教學難點，

①保持身體平衡，避免跳繩時摔倒或扭傷。

②控制跳繩速度，使跳躍動作流暢且均勻。

③培養學生的節奏感，使跳繩動作與呼吸同步。

④針對不同學生的體能差異，進行個別指導，確保每個學生都能掌握跳短繩的技巧。教學資源準備1.教材：確保每位學生都有本節課所需的教材或學習資料，包括跳短繩的技巧說明。

2.輔助材料：準備與教學內容相關的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，用于展示跳短繩的正確動作和技巧。

3.實驗器材：準備若干根短繩，確保繩子結實且適合兒童使用。

4.教室布置：將教室地面劃分成若干個跳繩區域，設置分組討論區，以便學生在練習時能分組進行。教學過程【導入新課】

同學們，早上好！今天我們要學習的體育項目是跳短繩。你們有沒有在家里或者學校里跳過短繩呢？跳短繩不僅能鍛煉身體，還能提高我們的協調性和靈活性。今天，我們就一起來探索跳短繩的奧秘吧！??

【新課導入】

1.**回顧上節課內容**：

-老師提問：“上節課我們學習了什么運動？”

-學生回答：“上節課我們學習了跑步。”

-老師總結：“很好，跑步是一項很好的有氧運動，今天我們學習跳短繩，也是一項很好的有氧運動?！?/p>

2.**引入新課**：

-老師展示跳短繩的圖片或視頻，激發學生學習興趣。

-老師提問：“同學們，你們知道跳短繩有哪些好處嗎？”

-學生討論，老師總結：“跳短繩可以鍛煉身體，提高協調性，增強體質。”

【基本技能教學】

1.**示范講解**：

-老師站在講臺前，示范跳短繩的正確動作，包括起跳、落地、擺動等。

-老師講解每個動作的要點，如手腕的力量、跳躍的節奏等。

2.**學生跟學**：

-學生跟隨老師的示范，嘗試模仿跳短繩的動作。

-老師巡回指導，糾正學生的動作。

3.**分組練習**：

-將學生分成若干小組，每組選一個組長。

-每組進行跳短繩練習，組長負責組織協調。

-老師觀察各小組的練習情況，給予指導和鼓勵。

【難點突破】

1.**平衡訓練**：

-老師講解如何保持身體平衡，避免跳繩時摔倒或扭傷。

-學生進行平衡訓練，如單腳站立、原地踏步等。

2.**節奏感培養**：

-老師播放音樂，引導學生跟隨音樂的節奏進行跳短繩。

-學生練習，老師指導，使跳繩動作與呼吸同步。

【拓展活動】

1.**比賽環節**：

-學生分組進行跳短繩比賽，比一比誰跳得又快又好。

-老師宣布比賽規則，強調安全第一。

-學生積極參與比賽，體驗跳短繩的樂趣。

2.**創意跳繩**：

-老師引導學生發揮創意，進行各種跳繩動作的編排。

-學生分組展示自己的創意跳繩，互相學習，共同進步。

【總結評價】

1.**課堂總結**：

-老師回顧本節課的學習內容，強調跳短繩的重要性。

-學生分享自己的學習心得，老師給予肯定和鼓勵。

2.**課后作業**：

-老師布置課后作業，要求學生回家后練習跳短繩，并記錄自己的進步。

-學生認真聽講，做好課后作業的準備。

【教學反思】

本節課通過示范講解、分組練習、比賽環節等多種形式，讓學生掌握了跳短繩的基本技能，提高了學生的協調性和靈活性。在今后的教學中，我將繼續關注學生的個體差異，針對不同學生的特點進行個性化指導，使每個學生都能在體育課上有所收獲。????拓展與延伸1.**拓展閱讀材料**：

-**《跳繩的起源與發展》**：介紹跳繩的歷史淵源，從古至今的演變過程，以及不同文化背景下的跳繩活動。

-**《跳繩的健身益處》**：詳細闡述跳繩對心肺功能、協調性、耐力等方面的積極影響，以及如何通過跳繩達到健身目的。

-**《跳繩技巧詳解》**：提供跳繩的基本技巧、進階技巧和高級技巧，包括單腳跳、交叉跳、花樣跳等，適合不同水平的學生學習。

2.**課后自主學習和探究**：

-**家庭作業**：學生回家后，可以嘗試與家人一起進行跳繩活動，記錄每次跳繩的時間和次數，分析自己的進步。

-**跳繩比賽規則研究**：學生可以查閱資料，了解不同跳繩比賽（如單人跳、雙人跳、集體跳）的規則和評分標準。

-**跳繩與音樂結合**：鼓勵學生嘗試將跳繩與音樂相結合，創作自己的跳繩舞蹈，提高跳繩的趣味性和藝術性。

-**跳繩與體育課程結合**：探討跳繩如何與其他體育項目結合，如跳繩與籃球、足球的結合，提高學生的綜合運動能力。

3.**實踐活動**：

-**跳繩俱樂部**：在班級或學校內成立跳繩俱樂部，定期組織跳繩活動，提高學生的跳繩技能和興趣。

-**跳繩比賽組織**：學生可以參與組織跳繩比賽，從策劃、宣傳到實施，培養學生的組織能力和團隊合作精神。

-**跳繩教學分享**：高年級學生可以擔任低年級學生的跳繩教練，分享自己的跳繩經驗，促進知識傳承。

4.**跨學科學習**：

-**數學應用**：通過跳繩活動，學習計算時間、次數等數學概念，提高學生的數學應用能力。

-**健康與生理**：研究跳繩對身體各器官的影響，了解運動對健康的積極作用。

-**歷史與文化**：了解跳繩在不同文化中的地位和作用，增強學生的文化素養。作業布置與反饋【作業布置】

1.**鞏固練習**：

-學生回家后，每天進行至少10分鐘的跳短繩練習，記錄跳繩的次數和時間。

-鼓勵學生在家長的監督下，嘗試不同的跳繩技巧，如單腳跳、交叉跳等。

2.**技能提升**：

-學生可以選擇一種跳繩技巧，如單腳跳，進行專項練習，每天至少練習5分鐘。

-學生可以嘗試在跳繩的同時，進行簡單的計數，以提高專注力和節奏感。

3.**創意應用**：

-學生可以嘗試將跳繩與音樂結合，創作一段跳繩舞蹈，并記錄下舞蹈的步驟和動作。

4.**家庭分享**：

-學生可以與家人分享跳短繩的樂趣，邀請家人一起參與跳繩活動，增進家庭成員間的感情。

【作業反饋】

1.**作業批改**：

-老師將在第二天對學生的作業進行批改，包括跳繩練習記錄、技巧練習視頻或圖片、舞蹈創作等。

-老師將使用紅筆或批改符號在作業上標注出學生的表現，如“優秀”、“良好”、“改進”等。

2.**個別指導**：

-對于跳繩技巧掌握不夠熟練的學生，老師將在課后進行個別指導，幫助他們克服困難。

-老師可以提供一些視頻教程或圖片說明，幫助學生更好地理解跳繩技巧。

3.**集體反饋**：

-在下一節課的開始，老師將對學生的作業進行集體反饋，表揚做得好的學生，并針對普遍存在的問題進行講解和示范。

-老師會鼓勵學生互相學習，共同進步。

4.**持續跟進**：

-老師會定期檢查學生的跳繩練習情況，確保學生能夠持續進步。

-對于連續幾周沒有明顯進步的學生，老師會進行額外的關注和指導。

5.**家校合作**：

-老師會與家長保持溝通，了解學生在家的跳繩練習情況，共同關注學生的成長。

-家長可以提供反饋，幫助老師更好地了解學生的需求。板書設計1.跳短繩基本動作

①起跳：雙腳同時起跳，身體保持平衡。

②落地：雙腳同時落地，緩沖地面壓力。

③擺動：手腕自然擺動，繩子從腳底平穩通過。

2.跳短繩技巧

①單腳跳：交替使用雙腳進行跳躍。

②交叉跳：雙腳交叉跳躍，增加難度。

③花樣跳：結合多種技巧，進行創意跳繩。

3.跳短繩注意事項

①保持身體平衡，避免摔倒或扭傷。

②控制跳繩速度，使動作流暢均勻。

③培養節奏感，使跳繩動作與呼吸同步。

4.跳短繩比賽規則

①計時比賽：在一定時間內，跳繩次數最多者獲勝。

②速度比賽：在一定時間內，完成規定次數的跳繩。

③技巧比賽：展示跳繩技巧，評選最佳表演者。反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.**趣味性教學**：在教學中，我嘗試將跳短繩與游戲相結合，如設置跳繩接力賽，讓學生在游戲中學習跳短繩技巧，提高他們的學習興趣。

2.**個性化指導**：針對不同學生的體能和技能水平，我采用了分層教學的方法，為每個學生提供個性化的指導，確保他們都能在適合自己的節奏下學習。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.**教學組織**：在分組練習時，我發現部分學生由于害羞或缺乏自信，沒有積極參與到小組活動中。這表明我在分組時可能沒有充分考慮學生的個性特點。

2.**教學方法**：在講解跳短繩技巧時，我發現部分學生理解不夠透徹，這可能是因為我的講解方式不夠生動，或者沒有足夠的示范來幫助學生理解。

3.**教學評價**：在作業反饋方面，我發現對學生的評價過于單一，主要依賴于跳繩次數的多少，這可能忽視了學生在跳繩過程中的其他努力和進步。

反思改進措施（三）改進措施

1.**優化分組**：在未來的教學中，我將更加注重學生的個性特點，合理分組，確保每個學生都能在小組中找到自己的位置，積極參與到活動中。

2.**豐富教學方法**：我會嘗試使用更多樣化的教學方法，如視頻教學、