學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內…………不…………要…………答…………題…………第2頁，共2頁吐魯番職業技術學院

《跆拳道教學與訓練》2023-2024學年第一學期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在田徑比賽的110米欄項目中，運動員撞倒欄架是否會被取消比賽資格？（）A.會B.不會，但會影響成績C.只要扶起欄架就不會D.由裁判決定2、進行騎行運動時，以下哪種因素對于保持正確的騎行姿勢和減少疲勞最為重要？（）A.座椅的高度B.把手的位置C.輪胎的氣壓D.車輛的重量3、在羽毛球雙打比賽中，發球方和接發球方的站位都有一定的規則。以下關于雙打站位的描述，正確的是：（）A.發球方的兩名隊員可以隨意站位B.接發球方的隊員必須左右站位C.發球方的隊員前后站位，接發球方的隊員也前后站位D.發球方的隊員前后站位，接發球方的隊員左右站位4、關于乒乓球比賽中的局點和賽點，以下哪種說法是正確的：局點和賽點是比賽中的關鍵時刻。那么，當一方拿到10比9的比分時，這是？（）A.局點B.賽點C.既是局點又是賽點D.以上都不是5、在進行高強度有氧運動時，如跑步、游泳等，以下哪種生理現象是正常的反應？（）A.心跳急速加快且呼吸困難B.肌肉酸痛并伴有抽筋現象C.頭暈目眩甚至失去平衡感D.大量出汗但體溫明顯下降6、對于想要提高心肺功能的人來說，每周進行有氧運動的頻率和時間應該是多少？（）A.每周3-5次，每次20-30分鐘B.每周1-2次，每次60分鐘以上C.每周5-7次，每次10-15分鐘D.每周2-3次，每次30-60分鐘7、在羽毛球比賽中，如果發球擦網后落在對方發球區內，應該如何判罰？（）A.重發B.發球方得分C.接球方得分D.比賽繼續8、在排球比賽中，如果一方隊員在比賽中觸網，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.警告C.重新發球D.比賽繼續9、游泳是一項全身性的運動，對于初學者來說，以下哪種泳姿相對更容易掌握？（）A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳10、在體操比賽中，運動員完成一套動作后，裁判會從哪些方面進行評分？（）A.動作難度、完成質量、藝術表現B.動作速度、穩定性、力量展示C.動作數量、服裝美觀、音樂配合D.動作創新、表情管理、觀眾反應11、長期進行力量訓練的人，為了促進肌肉恢復和生長，在飲食方面應該特別注重攝入以下哪種營養素？（）A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質D.維生素12、在田徑比賽的跳高項目中，如果運動員在試跳時碰掉橫桿，但身體越過橫桿，這算成功嗎？（）A.算成功，成績有效B.不算成功，橫桿掉落即為失敗C.由裁判根據具體情況判定D.只有在正式比賽中算成功，訓練中不算13、在羽毛球比賽中，如果一方對裁判員的判罰有異議，可以提出申訴嗎？（）A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定14、在羽毛球單打比賽中，發球方的分數為偶數時，應該在哪個區域發球？（）A.左發球區B.右發球區C.中線發球區D.任意發球區15、在賽艇比賽中，運動員的劃槳頻率和劃槳幅度哪個對速度的影響更大？（）A.劃槳頻率B.劃槳幅度C.同等重要D.視情況而定二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、健身時，只進行器械訓練就能達到全面健身的效果。（）2、排球比賽中，后排隊員可以在進攻線前起跳將球扣過網。（）3、足球比賽中，裁判員在比賽結束的哨聲吹響后，發現有球員犯規，可以追加判罰。（）4、網球比賽中，球員在比賽中球拍斷線，只要能繼續擊球，就可以不更換球拍。（）5、對于想要提高耐力的人，長跑是一種很好的鍛煉方式，但需要逐漸增加訓練強度，以免造成身體損傷，這種說法對不對？（）6、長期進行登山徒步運動可以增強心肺功能和意志力，但要注意預防高原反應，這種說法成立嗎？（）7、在排球比賽中，自由人可以替換任何隊員。（）8、健身時，肌肉酸痛說明訓練過度，應該停止訓練。（）9、足球比賽中，守門員在禁區外用手接球，一定會被紅牌罰下。（）10、對于身體肥胖的人，選擇游泳作為主要的運動方式比跑步更能減輕關節負擔，這是真的嗎？（）11、在網球比賽中，球員在比賽中可以隨意離開場地。（）12、網球比賽中，球在兩次彈跳后被球員回擊到對方場地，應判此球有效，這種情況符合規則嗎？（）13、在網球比賽中，如果球在比賽過程中破裂，且雙方運動員對球的狀態存在爭議，裁判員應立即更換新球，并根據當時的比分和場上情況決定是否重新開始這一分的比賽。這種處理方式是否恰當？（）14、在田徑的鉛球比賽中，運動員推出鉛球后，從投擲圈的后半部分離開是合規的。（）15、足球比賽中，如果比賽進行中球破裂，應暫停比賽并更換新球，這個處理方式正確嗎？（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）在羽毛球運動中，如何通過步伐的訓練提高場上的移動速度和反應能力？請提供具體的訓練方法和技巧。2、（本題5分）武術中的套路演練和實戰應用有何聯系和區別？3、（本題5分）論述網球比賽中的高壓球技術，包括動作要領、發力方式和應對不同來球的處理方法。4、（本題5分）在健身的過程中，如何保持正確的心態，克服困難和挫折，堅持長期的運動習慣？5、（本題5分）闡述羽毛球運動中，如何提高網前球的處理能力，包括搓球、放網、勾對角等技術的運用。四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）深入分析體育與文化傳承創新的深度融合，分析傳統體育項目在文化傳承中的價值，探討如何通過創新發展讓傳統體育在現代社會煥發新活力。2