第一節大學生學業規劃第二節“創新、創意、創業”教育第三節

職業與專業的關系第四節大學生職業生涯規劃第一節大學生學業規劃一、大學生學業規劃的含義大學生學業規劃，是指大學生根據自身整體情況，結合現有的條件和制約因素，為自己確立整個大學期間的學業目標，并為實現學業目標而確定行動方向、行動時間以及行動方案的過程。簡單地說，就是通過解決大學生學什么、怎么學、什么時候學、在哪里學等問題。二、設定目標的重要性和法則1.?設立目標的重要性人生要有明確的目標和方向，因為目標和方向主導了人一生的命運和成就，是驅使人不斷前進的原動力，如果沒有明確的目標，則會徒耗生命與精力，虛度人生，猶如一輛沒有方向盤的超級跑車，即使擁有最有力的引擎，最終也發揮不了作用，產生不了價值。設定明確目標使人擁有一種潛意識的巨大能量，自然而然地引導人朝著目標的方向前進。2.?目標設定的SMART法則SMART其實是五個英語單詞的第一個字母組合體，具體如下：(1)?S代表Specific，即明確性。該法則要求目標清晰明確，便于準確理解，為此，目標設定要有項目、衡量標準、達成措施、完成期限以及資源需求，以利于考核時讓人清晰地看到要做哪些事情，要達到什么程度。(2)?M代表Measurable，即衡量性。該法則要求目標能量化，以便考核。應該有一些明確的數據作為衡量目標是否達到的依據。如果設定的目標沒辦法衡量，就難以判斷這個目標是否實現。為此，目標的衡量標準要能量化的則量化，不能量化的就質化，使目標有一個統一的、清晰的、可度量的標尺，避免在目標設定中使用概念模糊的形容詞等。(3)?A代表Attainable，即可實現性。該法則要求目標切實可行，不能超過實施者的能力范圍。為此，目標設定時既要有吸引力，又要有可達到性，不能設定遙不可及的目標。(4)?R代表Relevant，即相關聯性。該法則要求目標是實施者最主要的目標，而不是相關度很低的目標，否則即使達到了目標，但意義也不大。因此，大學生設定目標一定是自身最重要的目標，而不是一些無關緊要的小目標。(5)?T代表Time-bound，即時限性。該法則要求目標設定有時間限制，如在2022年8月31日前完成某事，那么8月31日就是一個確定的時間限制。沒有時間約束的目標是沒有辦法進行評估的。為此，設置目標要有時間限制。總之，不管是學習目標，還是職業目標，都要符合上述五項原則，缺一不可。制訂目標的過程就是一個自我不斷完善的過程，完成計劃的過程也是自我專業學習和技能操作歷練和提高的過程。三、三年大專的學習規劃行動有助于你的目標與夢想從思想層面步入現實。大學生在設定目標規劃之后，下一步的關鍵就是根據這一規劃制訂好相應的實施方案，并依據實施方案去行動。如果我們把目標看作結果，那么實施方案就是過程，是依據目標制訂出的為了達到目標而必須采取的行動措施。大學生如何規劃并實施三年大學的專業學習和技能提升目標呢？本部分主要從新生期(指大一上學期)、低年級(主要指大一下學期和大學二年級)、高年級(指大學三年級)三個階段進行講述。(一)?新生期大學生的學習規劃大學新生主要任務就是盡快適應大學的學習和生活，要盡快完成未成年人的角色轉換。完成依賴他人到獨立自主生活的轉換，完成被動學習到主動學習的轉換，重點是加強專業學習、成長、實踐的規劃。面對大學新環境，新生要盡快調整心態，順利實現角色轉換，實現與新環境的融合與平衡。這個時期，大學生學業規劃就是盡快適應大學學習方式的轉變，養成自主學習習慣。從學習時間、方式、業余作息時間等都要靠個人有較強的自制力，需要自覺去上課、去圖書館查資料、與同學討論問題等。因此，新生要盡快地適應大學的學習方式，盡早步入學習正軌、融入大學環境。(二)?低年級大學生的學習規劃低年級大學生的學業和技能提升規劃重在強化落實，使自己在德、智、體各方面全面發展。對所學專業、所學專業與行業關系、本專業可以就業的職業及其準入標準等進行充分、詳細的了解，為今后職業生涯發展做好能力和技能準備。1.?大一下學期的學習規劃大一學習任務暫時不重，課程多為基礎、人文及通識課程。此階段，大學生要盡量把更多時間放到圖書館，去博覽群書，充實自己，要多去思考。要抓緊時間把外語、計算機、生涯規劃與方法類課程上好，熟練掌握這些方法后，對自己的職業生涯發展很有幫助。學習之余，要提早了解本專業的就業情況和前景，樹立憂患意識。此階段的主要學業任務為：(1)?了解本專業課程學習的人才培養計劃和目標，明確學習方向；(2)?了解并熟悉大學階段學習方式和途徑，充分利用學校的學習資源；(3)?建立起以學習為中心的任務觀念，努力學習本專業基礎知識；(4)?初步了解本專業就業、升本情況，并對與專業關聯度大的相關職業的發展情況進行初步探索。2.?大二上學期的學習規劃大學二年級上學期為學生職業生涯中的定向時期，此時，大學生已順利完成了角色轉換，已基本適應大學生活，因此，接下來重要任務就是在學好本專業的專業基礎課程上掌握本專業的就業創業要求和情況。通過儲備相關專業知識，提高自身綜合素質，初步明確大學畢業后的基本就業去向，盡量明確自己今后職業生涯發展方向。此階段主要學習任務如下：(1)?繼續深入學習和掌握專業知識，增強專業技能；(2)?熟練操作計算機，爭取通過大學生英語等級和計算機等級考試并獲得證書；(3)?向老師、學長虛心請教，請他們對自己的學業規劃提出寶貴的意見；(4)?充分利用好圖書館、學術報告會等途徑積累知識，豐富自己的知識結構；(5)?積極主動參加有關專業科技競賽活動，提升自己的專業技能水平；(6)?加強了解自己職業方向相關情況。通過與相關專業雜志、網站等途徑了解和學習更多專業知識；選修相關課程，增加知識積累。大學生一定要利用在校時間構建科學合理的知識結構，培養自己的綜合素質和能力，尤其對于理工類專業的學生而言，需要建立合理的知識結構，提升就業的核心競爭力。3.?大二下學期的學習規劃此時已經進入到大學生涯規劃的分化期，重點任務是要進一步堅定確立未來職業目標，完善和提高各項實踐技能水平，繼續深入學習和鉆研本專業的專業知識；在具備必備的基礎理論和專業知識的基礎上，重點形成和掌握本專業領域實際工作所需要的基本能力和基本技能。(三)?高年級大學生的學習規劃此階段一般是針對大學三年級的規劃，也許部分同學在大二下學期就著手準備了。大學生要按照行業、職業的用人需求標準，做好就業或畢業后去向的充分準備，即一切以畢業后的去向作為規劃目標。在即將迎來大學結束階段，大學生在學業規劃上的任務有：(1)?在加強專業知識學習之際，要多考取與目標職業相關的職業資格證書；(2)?廣泛參加一些相關的職業培訓，有針對性地提升職業能力；(3)?積極參加一些與專業有關的暑假實踐工作，多與同學交流工作心得體會等；(4)?按發展規劃，著手開展專升本及創業需要的準備工作，如語言能力證明等；(5)?學習撰寫簡歷，著手準備求職信等求職應聘的材料，掌握求職技巧，了解面試流程，模擬、演練面試；(6)?了解、搜集崗位招聘信息的渠道，并積極去嘗試求職應聘；(7)?加強職業道德理論學習，提高思想道德修養；(8)?自覺完成學業，即要完成畢業論文，順利實現畢業，這也是大三學生的主要任務之一；(9)?選擇專插本的同學就要做好參加考試的相關知識準備，抓緊時間備考；(10)?選擇創業的同學要了解和學習相關創業知識和國家有關創業扶持政策；(11)?選擇出國的同學要了解出國的相關知識、政策以及各個國家和學校的最新留學政策。大學三年級的結束意味著大學正式結束和職業生涯的正式開啟，為此，此時學業規劃任務就是圍繞順利畢業(畢業論文撰寫、畢業答辯準備、畢業考試復習)，或者順利就業，或者成功考上本科，或者如愿出國，或者開始嘗試創業等并做最后準備工作等來安排。第二節“創新、創意、創業”教育一、創新教育創新是以產生新思維、新發明和新描述為特征的一種行為過程。創新包含三層含義：第一，更新；第二，創造新的東西；第三，改變。創新能力是人類特有的認識能力和實踐能力，是人類主觀能動性的高級表現形式，是推動民族進步和社會發展的不竭動力。因為創新不容易，所以創新成為人才的一大特征。學生創新能力的培養必須依靠教育。創新教育的實施能夠為學生創造一個有創意的學習情境，激發學生興趣，培養學生邏輯思維，進而發展學生創新能力。二、創意教育創意原意是指寫文章有新意，即有好的想法和巧妙的構思，現在特指有新意的想法、念頭和打算，即有與眾不同的好點子。一個好的創意一定具有新奇、簡單、實用、與眾不同、能使人眼前一亮、會令人久久難忘等特點。創意就是具有新穎性和創造性的想法，學校通過創意教育，幫助學生增長創意意識和創意能力。三、創業教育創業是指創業者通過發現和識別商業機會，成立一定的活動組織，利用各種資源，提供產品和服務，以創造價值的過程。創業有廣義和狹義之分。狹義的創業是指創業者的生產經營活動，主要是開創個體和家庭的小業。廣義的創業是指創業者的各項創業實踐活動，其功能指向成就國家、集體和群體的大業。學校應通過創業教育，幫助學生增長創業能力，并了解創業過程，最后順利實現創業。總之，“創新、創意、創業”教育旨在激發學生的學習興趣，在實踐中強化對知識的學習、理解和鞏固，拓展創意思維，樹立創新精神，增強創業能力。第三節職業與專業的關系一、未來職業的特性隨著社會經濟快速發展，尤其是現代科學技術的迅速發展，新產品的開發運用、新工藝的研發推廣，人類的職業活動也隨之發生著巨大的變化。當前很熱門的職業，明天也許就消失了；先前少有人問津的職業，如今卻變得炙手可熱；以前不存在的職業，現在發展正旺。總體來看，未來職業有如下幾個特性。1.?職業分類的頻率增大2.?職業結構的變遷速度加快3.?職業活動的內容不斷得到更新4.?職業呈現出專業化、綜合化和多元化5.?職業流動速度增強二、專業與職業的關系大學生在校期間所學的專業將會對自己今后的職業生涯發展產生影響。正確認識專業與職業之間的關系，對專業學習與職業發展具有重要的影響，是大學生合理規劃大學生活、明確今后職業發展方向首要解決的問題。從個人興趣角度考慮，如果一個人選擇的專業與社會職業總能一致，是一種比較理想的狀態，但現實情況是專業有別于職業，專業是學業類別，職業是工作類別，總體而言，兩者之間有以下四種關系。(1)?專業包容職業。(2)?專業是核心，職業包容專業。(3)?專業與職業交叉，以專業為基礎發展職業。(4)?專業與職業相分離。綜上所述，職業并不等同于專業，即使所學專業與未來所從事的職業完全對口，為了在該職業中充分發揮自己的作用，僅僅靠專業知識也還是不夠的。因此，進入大學，我們不能把眼光僅僅局限于專業上，更重要的是學會用科學的方法和積極的心態圍繞自身專業，努力學習，在知識、能力、心理素質等各方面打好基礎，以備將來就業發展之用。三、專業學習的重要性如今社會，一個人不經過專業學習，不掌握一定的專業知識和技能，是很難順利就業的，更談不上實現職業理想。因此，大學生應早日抓住在校學習機會，努力完成學業。(1)?學好專業知識是順利就業的必備條件。在當今就業競爭日趨激烈的形勢下，唯有具備扎實的專業知識和過硬的專業技能，才能在就業中掌握主動權，占有優勢，為自身順利就業創造有利條件。(2)?學好專業知識是實現職業生涯規劃目標的基礎。大學生要勝任職業規劃中的未來就業崗位，前提是完成學業，學好所學專業，并在職業中靈活運用專業知識，充分發揮出專業特長優勢，出色完成崗位任務。第四節大學生職業生涯規劃一、職業生涯規劃的內涵1.?職業生涯的含義職業生涯的英文是“career”，原意指兩輪馬車，引申為道路，即人生的發展道路。在日常翻譯中，人們習慣使用“職業”或“職業生涯”，通常理解為個人所從事的工作。但實際上，“career”翻譯成“生涯”更為貼切，“生”即“活著”，而“涯”即為“世界”的意思。從翻譯上理解，“生”自然是與一個人的生命相關，“涯”則有邊際的含義，合在一起就指人生經歷、生活道路和職業、專業、事業，這樣“career”就可以被理解成貫穿于一個人一生的各種活動。當然，職業生涯不僅局限于“工作”或“職業”，它還涵蓋了一個人一生所從事的各種活動，是各種活動的集合。2.?職業生涯規劃通常來說，職業生涯規劃是指個體根據自身情況、結合當前的機遇以及相關制約因素，為自己確定職業方向、職業目標，選擇職業道路，確立教育計劃，執行發展計劃，為實現職業目標而確定行動的時間和行動方案。3.?大學生職業生涯規劃大學生職業生涯規劃是指大學生在大學期間，通過對自身和外部環境的了解，為自己確立職業方向、職業目標，選擇好職業道路，確定學習教育計劃特別是大學期間的學習計劃和技能提升計劃，是為實現職業生涯目標而確定的行動方案。大學時代是一個人職業生涯規劃中的黃金時段，一方面，此時是人生中最美好的年紀，精力充沛，學習能力強，在職業觀念、職業理想、人生觀、世界觀、價值觀等方面具有很強的可塑性，職業生涯還有很大的可規劃性；另一方面，大學為青年學生創造和提供了學習基本職業技能和本領的有利條件，大學生可以為自己的職業生涯打好基礎，做好準備。可見，及時科學、合理的進行職業生涯規劃，不僅有利于大學生度過一個完美而充實的大學，而且還會影響其今后的人生。二、職業生涯規劃的要素制訂職業生涯規劃，要綜合考慮各種要素，主要包括知己、知彼、抉擇、目標、行動等內容。首先，知己就是要充分認識和了解自己以及與自身相關的因素，要了解自己的興趣愛好、能力、價值觀、個性以及家庭背景，學校與社會教育對自己產生的影響等。知己其實質就是要認清自己的特性。其次，知彼就是探索外部世界的特性，了解今后從事職業的相關內容，包括工作內容、能力要求、工作發展前景、就業渠道以及福利待遇等。在職場上，知己與知彼之間是緊密聯系在一起的。再次，抉擇包含的內容就是抉擇技巧、抉擇風格以及抉擇過程中面臨的沖突、困惑、阻力和助力等。抉擇的原則是制訂目標，最后則是采取行動。三、職業生涯規劃的步驟一個好的職業生涯規劃有助于開啟一個發展良好的職業生涯道路，能幫助你高效率、合理安排自己的一切，人生的努力也能收到事半功倍的效果。通常，為了控制未來職業存在的風險性，我們需遵循以下科學的職業生涯規劃步驟。1.?自我評估一個合理而發展良好的職業生涯規劃始于全面而客觀的自我評估。在選擇任何一種職業之前，我們有必要全評估和分析自己，這是規劃好自己職業生涯的前提條件。(1)?健康。健康的身體是個人職業生涯的首要條件，幾乎所有的職業都離不開健康的身體。(2)?興趣。興趣是影響個人擇業最主觀的因素，也是判斷一種職業是否適合自己的關鍵因素，對個人事業的發展極為重要。著名的霍蘭德職業興趣理論把人的職業興趣劃分為六種類型：常規型、實用型、研究型、藝術型、社會型和事務型。大學生可對照參考，根據自己的興趣類型尋找選擇自己喜歡做的工作。(3)?性格。性格是指一個人經由生活閱歷所積累的穩定行為、習慣傾向，對一個人的職業生涯發展有著非常直接的影響。據職業心理學有關研究表明，不同的職業有不同的性格要求，雖然每個人的性格都不能百分之百地適合某種職業，但卻可以根據自己的職業傾向來培養、發展相應的職業性格。個人只有選擇了與之匹配的職業或崗位時，才能更好地發揮出自己的獨特性。許多工作對性格品質有著特定的要求，要選擇某職業還須具備這一職業所要求的性格特征。著名的MBTI理論用四維人格來評估一個人的類型偏好，大學生可參考自己的性格特征尋找合適的工作。(4)?能力。能力是影響個人職業生涯發展的根本因素，能力大小決定著一個人的職業生涯發展狀態。正確評價自身能力狀況，就可以預知自己的職業生涯發展的潛力到底有多大。個人能力條件是進行職業生涯規劃最主要的影響因素，須注意以下幾點：一要考慮各種能力的綜合運用；二要懂得揚長避短；三要充分考慮到可能獲得與可以提高的能力。大學生可結合自身技能尋找擅長的工作。(5)?價值觀。價值觀是我們在生活和工作中最看重的原則、標準或品質，它是人一生中最重要的東西，是一套自我激勵機制。職業價值觀是個人追求的與工作有關的目標，是個人通過工作所追求的內在需求。人有時候要在得與失之間作出抉擇，而左右這種抉擇的就是價值觀。在擇業時，我們需要根據對不同職業的評價和價值取向來選擇自己的職業。總之，自我評估是職業生涯規劃的基礎，關系到職業生涯發展成功與否。當然，評估自己時，個人對自己的認識都存在一定的片面性，還應當聽取他人的意見和建議，虛心采納他人的評價，以便對自己有更全面、準確的認識。2.?評估職業環境每個人都處于一定環境中，離開了這個環境，便無法生存與發展，因為環境為每個人創造和提供了活動空間、發展條件、成功機遇。為此，我們必須充分了解職業環境因素。只有當我們了解和把握好了職業環境因素，才能在復雜的職場環境中趨利避害，使自己充分適應與滿足社會的需求，從而實現自己最大的人生價值。職業環境是不以人們的意志為轉移的，沒有人能準確預測未來世界是怎樣的，需要什么樣的工作，但個人可以對自己未來的職業進行一些預測，在做這個預測時，需要綜合考慮對職業市場產生影響的因素。(1)?經濟環境因素。經濟環境對每個人的職業發展都有一定的影響。當前，經濟全球化，經營貿易壁壘減少，但對從業人員的就業、發展、素質就提出了更高、更多的要求，如對外貿易的從業人員要求不但要精通專業技術和經營知識，還要通曉外語，熟悉國際貿易法以及異國他鄉的風土人情習慣等。(2)?家庭環境因素。一個人的成長經歷受家庭環境的影響非常大，長期的潛移默化會使人形成一定的價值觀和行為模式。因此，大學生在進行職業生涯規劃時，要把握好職業生涯的每一階段與家庭之間的平衡。(3)?社會環境因素。每個人都生活在特定的社會中，離不開社會環境的影響。社會經濟、政治秩序以及就業政策和體制等都會影響職業崗位的數量和結構。任何脫離社會實際環境而制訂出來的職業生涯規劃都是不切實際的。(4)?組織環境因素。良好的企業組織環境可以促使人們的工作順利進行，人的才能也能夠得到全面的發揮。組織環境對大學生職業生涯規劃有著一定的影響。總的來說，你需要分析與評估這些方面的相關信息，了解最新的發展趨勢，從而對不同職業的未來發展潛力做出合理地判斷。3.?收集相關職業信息職業規劃工作中一個關鍵步驟就是收集現有和未來就業機會的相關信息，如用人單位的性質、類別、工種、業務及企業文化等情況。根據信息收集的不同渠道可分為間接信息和直接信息。1)?直接信息(1)?在職人員。通過在職人員收集相關企業或行業的信息。(2)?公司提供的有價值的信息。如有些公司會為未來的員工提供職業規劃信息，這類信息可能包括與公司業務有關的一些職業領域發展前景以及對員工的職業要求和發展規劃等。應聘這類公司時最好能提前去它的官網了解一下這些資料。2)?間接信息(1)?圖書館。圖書館通常有職業教育類資料，如相關的圖書、期刊、報紙等。(2)?官方正式出版物。政府出版的有關就業、職業方面的圖書。(3)?大眾傳媒。大部分報紙都定期開有特色的職業專欄，查閱專門提供人才中介服務的求職網站。(4)?專業機構。幾乎每個行業都有專門的管理和發展機構或行業協會，這些組織除了提供專業的行業發展信息外，往往還提供一些有關就業資訊。4.?確定職業生涯的目標對職業生涯目標進行確定是職業生涯規劃的核心環節，因為目標是個人追求職業成功的驅動力。個人進行職業生涯目標確定時，要考慮目標是否符合社會與組織的需要，是否適合自身的特點。目標定得要具體明確，同一時間內要實現的目標不宜太多。此外，還要考慮職業目標與家庭目標的協調關系。5.?實施職業生涯的策略職業生涯策略是指個人為爭取實現職業生涯目標所采取的各種行動和措施，包括職業生涯發展路線、教育培訓安排、實踐計劃等方面措施，具體策略實施如下：(1)?要構建自身合理的知識結構。人才的競爭靠的是真才實學，學歷只是一塊敲門磚，要想在職業上有良好的發展，需要個人構建起一個以專業知識為核心、以相關專業知識以及一般知識為支撐的穩固、寬泛的知識結構，這樣的知識結構有利于拓寬視野、提高職場適應力。(2)?要培養職業所需要的實踐能力。能力比知識更重要，因此，大學生在校期間，要有側重點的培養滿足社會職業需要的創新能力、社交能力、實踐操作能力、組織管理能力、溝通能力、終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。(3)?廣泛參加有益的職業訓練。當前社會上和大學里針對大學生進行的職業訓練還比較少，大學生可利用大學里的實踐資源，通過校園文化活動、社會實踐調查活動、志愿者活動、社會兼職活動等積極主動接受職業訓練。大學生通過參加有益的職業訓練，能更多更早地了解職業，掌握職業技能，提高心理承受能力，培養自身職業素養，提高未來職業工作的適應性。6.?評估反饋為了確保職業規劃行之有效，要適時對生涯規劃進行評估與修訂。其實職業生涯規劃本身也是一個動態的概念，并不是一經制訂就不修改了。職業生涯規劃過程是一個不斷發展的過程，對規劃保持靈活性、適時地評估與調整是必