超越自我的演講稿

超越自我的演講稿1老師、同學們：

早上好！我是來自高一十班的楊莎莎，今天我講話的主題是“超越自我，奮力拼搏”。

驅趕冬日的涼意，點燃運動的激情，再過兩天我們即將迎來我校一年一度的秋季田徑運動會。這將是一場體魄和耐力的比拼，我們將在這片賽場上一展英姿，收獲運動的果實。體育運動不僅可以鍛煉我們的身體，而且還可以增強我們的集體觀念，培養我們團結合作的精神。運動會不僅是速度力量的比賽，更是勇氣、毅力和精神的比賽。它讓我們學會競爭，勇于進取，超越自我。

為了使本屆運動會順利進行，我就本次運動會給同學們提以下幾點建議：

一、注意安全，防止受傷。賽前做好準備活動，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調整。不參賽的同學要做好后勤工作，不要隨意在賽場上走動，以免發生意外或影響比賽。

二、賽出風格、賽出水平。我們既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手，如對裁判判決有疑義，應在賽后向競賽仲裁組提出，并服從仲裁組最后裁決，不得有過激的舉動。

三、全體同學要遵守學校運動會管理規定，遵守競賽規程，為班級爭光，為運動會添彩。

最后，在同學們平常或是練習參賽項目時，還應該掌握一些體育運動小常識：

1、劇烈運動時和運動后不可大量飲水2、進餐后不宜運動3、不要在情緒不好的時候運動4、要想達到鍛煉目的就應該遵循循序漸進的方法，以達到預期的鍛煉目的。

5、劇烈運動后不可馬上坐在地上休息，也不宜馬上洗澡等等。

每年的運動會開幕式，同學們經過主席臺時那震天的口號聲，比賽時，同學們為運動員加油的吶喊聲，運動會閉幕式，同學們集體跳兔子舞充滿活力的身影，這些都定格成一幅幅美麗的畫面，永遠地珍藏在我們的`記憶里。

在賽場上不一定得到第一名才是冠軍，只要付出了，努力了，你就是冠軍。我們也一樣給予你最熱情的掌聲。水在大海中流動，大海因水的流動而澎湃；石在高山間矗立，高山因石的矗立而巍峨；你們在運動場上揮灑汗水，運動會因你們的參加而更加精彩。

最后預祝運動員們在比賽中取得好成績，預祝本屆運動會取得圓滿成功！

我的講話完了，謝謝大家！超越自我的演講稿2老師們，同學們，大家好：

今天我演講的題目是《超越自我，放飛青春》。

迎著颯爽的秋風，踏著飄落的紅葉，我們又將迎來__中一年一度的運動會。運動會是體育風采的集中展示，同時也是對我們身體、心理的鍛煉與考驗，更是對同學們精神風貌和綜合素質的大檢閱。在運動會中，比的不僅是__中學子的運動水平和體育精神，比的還是__中全體師生應有的素質和涵養！高一的同學，來到__州一中，雖然你們已經努力去做了，但是還有一些做得不夠，有些同學打飯插隊，不僅影響了他人，更是對__中精神的褻瀆；有人出口成“臟”，污染了__中精神家園；就在近幾天，個別男女同學公然在餐廳相互喂飯，這種不辨榮恥的行為污染了__中這片凈土。高一的同學，__中教育我們要“先做人，再讀書”，希望你們能改掉壞習慣，盡快適應__中這個集體。

本周六學校將舉辦運動會，運動會不僅是體育比賽，更是文明的比賽。在運動會期間，請每一位同學都嚴格規范自己的言行，注重每一個細節，做一個文明的觀賽者。在規范個人言行的同時，我們還要對賽場中那些不文明行為及時制止，共同維護我們來之不易的文明環境。我們還應積極發揚“小事精神”，主動撿起地上的廢紙，做一名合格的__中人，讓__中精神與你我同在，讓文明之花在__中綻放！

“強身健體，勇于競爭，賽出風格，快樂成長”這是__中運動會的理念。我們的每一位運動員都將以最完美的姿態迎接這場盛會，在賽場上奮勇拼搏，永不退縮。這是一種精神，是用毅志鑄就的精神！同學們要發揚高尚的體育精神，給優勝者以熱烈的祝賀，給落后者以真誠的鼓勵，給失敗者以溫暖的安慰。希望沒有比賽項目的同學，要做好準備！你們要積極奉獻自己的愛心，為運動員們加油吶喊。在文明參與的過程中，盡情享受奉獻的樂趣，盡情釋放心中的激情！每一個班集體，要做好準備！運動員文明參賽，同學們文明觀賽，共同為班集體的榮譽而奮斗，盡情煥發青春的活力，為校運會創造一道亮麗的風景線。全體__中人，我們都要做好準備！讓我們釋放自己的熱情，在校運會這個舞臺上，收獲團結文明的.碩果，收獲拼搏奮進的碩果，收獲成才成功的碩果！樹高尚形象，開良好風氣是我們的目標，角逐風云賽場，勿忘__中精神！超越自我，激揚青春！

老師們，同學們，運動會的大幕即將拉開，在這一年一度的盛會上，每一個人都將盡顯個人風采。盛會在即，我們要超越自我，激揚青春。讓吶喊響徹云霄，讓激情蕩漾心間，讓文明洋溢校園，我們將以最飽滿的熱情、最蓬勃的活力，最完美的姿態，迎接這場盛會！最后，預祝本屆校運會取得圓滿成功！我的演講到此結束，謝謝大家！超越自我的演講稿3親愛的朋友們：

大家好!

不知道大家記不記得歌德曾經說過：在今天和明天之間，有一段很長的時間;“趁你還有精神的時候，學習迅速辦事”。

好比奢侈品巨頭路易?威登，他人生轉折的出色跌宕讓后人贊嘆不已。他出生于鄉下一個木匠之家，14歲之前他接觸最多的是飛濺的木屑。14歲時他的人生有了轉折，他后來成了奢侈品巨頭。

在路易?威登14歲時，村子里來了兩位裝扮時尚的年輕人，他們譏笑村民們衣著老土，“這個鬼地方怎么月亮都顯得那么骯臟”!這些話深深地刺傷了路易?威登，他決心要去巴黎，看看那里的.人和月亮究竟有什么不同。一路顛沛游離，路易?威登最終來到巴黎，卻發明這里的月亮并不比家鄉的干凈圓滿，人們的裝扮倒讓他大開眼界。這個赤貧的孩子在巴黎無親無故，生活異常艱難困苦。后來，他竟餓倒在一家高檔皮箱店門口，好心腸的店主將其救起。他醒來后，抓住機會，請求店主收留他當一名店員。店主拒絕了他，經過一番坎坷挫折，路易?威登最終在巴黎找到了第一份工作，當了一名一般的捆衣工。他十分珍惜這份工作，虛心向師傅們請教，刻苦鉆研實踐，力爭每一個細節都完美無缺。他始終相信：今天所學的一切都必將成為明天的種子，不能用過于功利的眼光來看待眼前所學的一切，它們并沒有高低貴賤之分，更不會毫無價值，“既來之則安之”，在今天種下什么，以后就會收獲一個什么樣的明天。

一年后，路易?威登再次來到最初餓倒的那家皮箱店，再次請求店主收留他，店主再次拒絕了他。最終他用自己的聰慧與才智讓店主破例收留了他做一名學徒。

學徒路易?威登在店里勤奮精進，謙卑熱忱，因為做過木工，他做的皮箱更加結實;因為做過捆衣工，他做的皮箱在空間設計上更加科學合理。很快，路易?威登成為一位手藝超群的年輕師傅，他所推出的皮箱一直保持著良好突出的銷量記錄。最后，他在香榭麗舍大街開了一家皮箱店，為時尚品牌lv(路易威登)的問世開辟出了道路。

可見任何成功都離不開累積，沒有累積就談不上發明與創新，也就沒有創新。在當下這個日益競爭激烈的社會，我們不能一味的努力，還要講究科學的思量。

我的演講結束，謝謝大家!超越自我的演講稿4

哈佛大學著名教授威廉詹姆斯曾經說過：“人生的成功不在于我們與他人相比如何，而在于我們與我們所能做的相比如何。一個成功的人總是與自己競爭，不斷創造新的自我記錄，不斷改進和提高。”

不管我們知不知道，我們每個人心里都有一個心理藍圖。在心理學領域，這種藍圖被稱為“自我形象”。自我形象的神奇之處在于，人的行為、感情、舉止甚至才華總是與自我形象相一致的。如果你把自己想象成一個人，你就會按照那種人去行動，那么如果你把自己想象成一個“失敗者”，你就會不自覺地踏入失敗的深淵，即使你有美好的愿望，堅強的'意志力，甚至是好的機會。

自我形象是可以改變的。改變自我形象可以改變你的性格和行為，豐富你的精力和才華，最終化失敗為成功。所以，只有把自己的志向和夢想形象化、具體化，堅信自己能成功，才能成功。這就是自我超越。

要不斷努力培養和改變自我形象，不斷改變自己，超越自己。而不是躲起來或者把自己掩蓋起來。人生有限。超越自我，不要只等歲月的積累，要善于把握時間和重心。作為一個孩子，我們只能用肢體語言與外界交流。因為我們有超越自己的沖動，所以我們努力去站立，去學習語言交流，去一次又一次的不懈努力，最終成長。然而，我們失去了四分之一的生命，留下四分之一的時間給老人。除了工作，我們還有多少時間可以超越？

同學們，讓我們抓住每一個機會，每一個挑戰，努力超越自己，體驗生活的喜悅和色彩！超越自我的演講稿5

我和爸爸媽媽去沈陽的時候，去了一個好玩的地方，那個地方的名字叫棋盤山的冰雪大世界!!!好聽吧!!!你們一聽到這個名字，就感到很奇怪吧你們肯定猜有冰雪的地方不可能有什么好玩的。實話告訴你們，其實有很多好玩的，而且還有冰雕，而且有麒麟冰雕，我和他照了相，還有城堡的，全都使冰做的，很好看。

那里有一個項目是讓我更加超越自我的：雪山沖浪!30元一人，爸爸媽媽說：“你又長了一歲，要不你自己玩吧!超越你自己一下!”我大膽的說：“好吧!”我拖著橡皮圈，往上走，我看到一個牌子上寫著：“出了意外后果自負!”我就想：我才72斤，不算重吧!不會出意外的!放心吧!我順著雪弄出來的'小臺階，并且拖著橡皮圈往上走，小臺階上也是很滑的，一不小心就會摔一跤，我拖到最頂端的時候，橡皮圈太重了，我快拉不動了，我使勁的拉，我往下一看竟然有60多米，感覺自己有點眩暈，我感覺到我要超越我自己!我越往上走越擔心，但是我自己心里想：一定要上去!好不容易登到了最頂上，我抬頭一看全是雪，并且我往下看的時候，看到下面的人很小。我等呀等，終于該到我了，我還以為把腳伸里頭呢，原來是伸外頭，坐在橡皮圈上，我抓到一個東西哪里，被叔叔一推，一下子就下去了，在下的過程中，我感到很爽很刺激，我突然被一個東西弄上天去，翻了一個圈，又下來到了終點!剛剛的緊張瞬間消失了，代替的是無比自豪，我感到很好玩，我要再玩一次，我還感覺到：我超越了我自己!

這就是我超越我自己!我還要加油!我想只要勇敢就會戰勝一切。超越自我的演講稿6尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

我是高三（_）班的___，今天我演講的題目是[挑戰自我，超越自我]。

每個人來到這個世界上，都期望能演繹出輝煌的人生，期望能得到社會的認可，得到他人的賞識與贊美。但，并不是每個人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚，在領獎臺上感受國歌的雄壯。因此，我們要挑戰自我，超越自我，在有限的'時間里締造屬于我們自身的奇跡。

我們都是九零后出生的青年，沒有洗禮，也沒有經過艱苦奮斗的歲月，而是成長在蜜汁與鮮花中，擁有著被父母的寵愛。但，我們卻有極強的自尊心，我們的心中經常流露出不為人知的脆弱與孤獨。因為我們深知，從未深切感受過風雨的我們將如何面對整個社會。我們立即踏入大學的校門，終將成為社會主義建設的主力軍。我們是祖國的期望，肩負的使命要求我們獨自撐起一片藍天，這一切無不促使我們挑戰自我，超越自我。有位詩人曾寫道：“春須早為，豈能長少年？”當代作家矛盾也曾說過：“斗爭的生活使你干練，苦悶的煎熬使你醇化。”

挑戰自我是一種知難而進的自信，是一種臥薪嘗膽的魄力，是一種驚心動魄的搏擊，更是一種堅持不懈的努力。三峽工程探月工程青藏鐵路，無不體現挑戰自我，超越自我的精神。然而，在挑戰自我的征程上也會遇到挫折與艱險，這就需要我們克服惰性，磨練意志，堅定信念，永不言棄。只要我們擁有勤勞的雙手智慧的頭腦，就一定能在挑戰中超越自我，鑄就輝煌！

浪花超越平湖才會有波濤洶涌的壯觀，松柏超越尋常樹才干四季常青。挑戰自我，超越自我是我們別無選擇的生存方式，是我們走向康莊大道的利器。挑戰自我也充滿著激情與驚喜，苦難與歡樂。只要我們能不斷努力，必將得到輝煌人生的回饋，得到社會的認可。

同學們，讓我們在有限的人生旅途中書寫挑戰自我，超越自我的美妙樂章吧！謝謝大家！超越自我的演講稿7

我和爸媽去沈陽的時候，去了一個好玩的地方。那個地方的.名字叫棋盤山冰雪世界！好好聽著！一聽到這個名字就覺得很奇怪。你一定猜到了，有冰有雪的地方不可能有樂趣。說實話，有很多好玩的，還有冰雕，還有麒麟冰雕，我和他合影，還有城堡，都是冰做的，很好看。

有一個項目讓我更加超越自己：雪山沖浪！30塊錢一個人。爸爸媽媽說：“你大了一歲。你為什么不自己玩？”超越自己！”我大膽地說：“好！”我拽著橡皮筋走了上去。我看到一個牌子，上面寫著“發生意外，后果自負！“我想：我只有72斤，不會太重！不會出事的！放心吧！我順著雪做的小臺階，把橡皮筋往上拽。小臺階很滑，我不小心摔倒了。拖到頂的時候，橡皮筋太重，我幾乎拉不動。我使勁拉。低頭一看，60多米，有點暈。我覺得我要超越自己！越往上走越擔心，但心里想：一定要往上走！我設法爬上了山頂。抬頭一看，全是雪，低頭一看，下面人很少。我等啊等，終于輪到我了。我以為我把腳伸進去了。原來是在外面。我坐在橡皮筋上。我抓住了什么東西，被我叔叔推了。我立刻就下去了。在往下走的過程中，感覺很爽，很刺激。我突然被什么東西帶上了天堂，轉了一圈，下來到底！緊張感瞬間就消失了，沒有極度的驕傲，反而覺得很好笑，想再玩一次，也覺得自己超越了自己！

這就是我超越自己！我還是要加油！我想如果你勇敢，你會戰勝一切。超越自我的演講稿8尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

堅持的收獲不僅限于名次的高低。如果只有金牌才能代表勝利，那既是對體育本質的曲解，也看低了體育為個人、為社會帶來的精神能量。在跌宕起伏的賽場上，堅持是在不斷地迎接對手，更是在不斷地超越自我。

高娥，全運會八朝元老，1983年初踏五運會賽場，51歲這年又奪得十二運會女子飛碟多向金牌，為全運會的老將傳奇寫下最新注腳。

即便射擊是個對年齡要求不那么嚴苛的項目，高娥的執著和成就也讓人心生敬意。雖然這么多年的起伏中會有不少故事，但她對自己今天的收獲顯得十分淡然：“練習飛碟就是我生命中的一部分，只要還能堅持就不會放棄。”

21歲的劉馨陽，拖著一條殘腿征戰在全運會賽場，他的故事更讓人動容。名列第五也許和賽前的期盼有落差，但這并不會磨損他對山地車運動那份執著堅持的熱情。旁人會感嘆他能如此自然地說起自己的傷殘以及為了康復所付出的代價，但在他看來，堅持的理由沒那么“殘酷”，只因為從少年時代就喜愛騎車，只因為心中還有夢想去追求。

從某種程度上看，競技場是殘酷的，不管是明星還是新手，衡量成敗的標準一目了然。北京奧運會冠軍仲滿的最后一屆全運會，止步于男子佩劍個人八強，“還是太想要（金牌）了”，多年的`堅持并不是都會有圓滿結局，賽后他難免哽咽。

但堅持的收獲不僅限于名次的高低。賽場上的競爭永無止境，如果只有金牌才能代表勝利，那既是對體育本質的曲解，也看低了體育為個人、為社會帶來的精神能量。在跌宕起伏的賽場上，堅持是在不斷地迎接對手，更是在不斷地超越自我。以此來評判那些成績上的失利者，既會多一點包容，更該多一份感悟。

“天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。”全運會賽場上，這樣的故事每天都在上演。這樣的啟示，也正傳遞出體育之于生活的內涵。

我的發言到此結束，謝謝大家！超越自我的演講稿9尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是八一班的熊___，今天有幸代表八（1）班站在這里參加朗誦比賽，我感到十分的榮幸，在全校師生共同踏上成長歷程的每一天，讓我與全校師生共勉：放飛理想，超越自我。

放飛理想，是為了開創未來。“會當臨絕頂，一覽眾山小”是詩人的理想，“了卻君王天下事，贏得生前身后名”是志士的理想，“自信人生二百年，會當水擊三千里”是偉人的理想！理想，是錯綜復雜的迷宮里遠遠亮在前方的明燈，為我們指引前進的方向；理想，是崎嶇坎坷的山路上默默陪在身邊的朋友，給我們帶來攀登的勇氣；理想，是干旱炎熱的沙漠中那清澈的泉水，為我們提供繼續穿越的力量。我們都渴望有一個成功的明天，光明的前途，也許你想沖擊鄖西一中，鄖陽一中，也許你想探索宇宙，也許你想成為一個教育名家？無論你的理想是什么，今天立下你的理想，就要開始為理想而奮斗；今天放飛理想，就要以理想激發我們的潛力，穿越失敗，走向成功。

實現理想，必須腳踏實地。你要成為詩人，你就得上下求索，為伊人憔悴；你要成為志士，你就得聞雞起舞，醉里挑燈看劍；你要成為領袖，你就得長纓在手，力縛蒼龍。有時候，學習真的很苦，可是，立下我們的`理想，覺得那苦是那么的微不足道；有時候，規伊人憔悴；你要成為志士，你就得聞雞起舞，醉里挑燈看劍；你要成為領袖，你就得長纓在手，力縛蒼龍。有時候，學習真的很苦，可是，立下我們的理想，覺得那苦是那么的微不足道；有時候，規矩真的很煩，可是，放飛我們的理想，覺得那煩可盡付笑談之中，因為我們的使命是開拓的，因為“志遠業精”的校風、“勤學善思”的學風、“嚴謹認真”的教風激勵我們為了理想而奮斗，或許我們奮斗過程中會有挫折，或許改變自身惡習的過程還比較慢，但理想不會為一時挫折而殘缺，理想并不因為今天沒有實現而褪色。

我相信，師生們的理想就在腳下，師生們的未來不是夢。放飛理想，是對人生價值的演繹；超越自我，是對生命價值演繹。讓勸學印證我們的理想放飛，讓紀功壁刻下夾河中學每一個超越的自我！

我的朗誦到此結束，謝謝大家！超越自我的演講稿10親愛的朋友們：

大家好!

不知道大家記不記得歌德曾經說過：在今天和明天之間，有一段很長的時間;“趁你還有精神的時候，學習迅速辦事”。好比奢侈品巨頭路易?威登，他人生轉折的出色跌宕讓后人贊嘆不已。他出生于鄉下一個木匠之家，14歲之前他接觸最多的是飛濺的木屑。14歲時他的人生有了轉折，他后來成了奢侈品巨頭。

在路易?威登14歲時，村子里來了兩位裝扮時尚的年輕人，他們譏笑村民們衣著老土，“這個鬼地方怎么月亮都顯得那么骯臟”!這些話深深地刺傷了路易?威登，他決心要去巴黎，看看那里的人和月亮究竟有什么不同。一路顛沛游離，路易?威登最終來到巴黎，卻發明這里的月亮并不比家鄉的干凈圓滿，人們的裝扮倒讓他大開眼界。這個赤貧的孩子在巴黎無親無故，生活中國歷史上最早的農民起義領袖陳勝，在當家仆的`時候就定下了志向。對于做工人的陳勝來說，這真的是一個遙遠的夢想。別人嘲笑他的時候，他沒有退縮，而是堅定的站在自己的理想上。不管最后結果如何，總之，他為自己的理想奮斗，他的名氣說明他的理想是有價值的。陳升超越自己的能力，在于他年輕時的遠大志向。

超越自己需要努力。冰心的詩寫得好：“成功的花朵，人們驚嘆于自己目前的輝煌，但在開始時，它們的花蕾浸透了奮斗的淚水，灑下了犧牲的血雨。”光有野心是不夠的。想要實現理想，就要付出，放棄，忍耐。要付出努力，放棄阻礙你腳步的煩惱，在人生的道路上忍受別人的孤獨和不屑。你要知道你的目標是值得為之付出的，因為這是你超越自己的方式。不管路有多泥濘，都要勇敢堅持，相信自己。

超越自我，你需要知道自己的價值。也許你已經盡力了，但還是沒有達到目的。你會怎么做？痛苦？自責？別這樣。就像氣球，如果已經很大了，你繼續吹讓它變大，超過它能承受的極限，結果只能是爆炸。回顧過去的你，你會發現你不知道自己進步了多少。一路上你經歷了太多。你變得成熟優秀。你已經實現了你的價值。換句話說，你已經超越了自己。既然如此，為什么還要計較得失呢？

人生路漫漫，要有所追求。即使我們沒有達到設定的目標，如果我們付出，我們也會得到一些東西。所以，不斷充實自己，提高自己，就是超越自己！超越自我的演講稿11

最困難的時候是我們離成功不遠的時候。

超越是不斷認識，不斷挑戰，不斷克服，最終獲得成功的過程。

相信大家一定聽過“吳夏夢”的故事吧！將軍夢露以前讀書不多，但他可以聽從孫權的建議，整天讀書，因此他的.知識得到了別人的稱贊和贊賞，他成為了一名文武雙全的將軍。人的知識不是一成不變的，只要努力就會超越自己。

偉大的詩人李白，命運十分曲折，但事業并不順利。但是，他頑強，超越了人生的曲線。他是一個自信的人，寫下了“既然上天給了人才，就讓它被錄用吧！轉一千塊銀子，都回來！”。他還留下了許多傳世名作。李登峰造極，取得了勝利，被后人銘記。他超越了自己，體現了人生的價值。

命運給我們的生活制造了各種各樣的困難：驕傲、懦弱、自卑……我們應該超越自己，拋棄生活中的這些弱點。

其實每個人都應該超越自己。從前我只是個小胖子，長胖了跑不快了，所以我考運動成績的時候同學總是嘲笑我：“呦！胖女孩，你為什么跑得這么慢？蝸牛跑得比你快！”

這個時候，我總是躲在角落里。漸漸地，我變得軟弱，自卑。有一天，我終于醒悟：糾正自己的缺陷不是一件容易的事，需要付出很大的努力。

之后我每天放學都行動起來，在操場上跑幾圈。有時候想放棄的時候，我暗暗鼓勵自己：堅持就是勝利，目標雖然遙不可及，但一切皆有可能！

經過長期鍛煉，我的運動成績從不及格上升到優秀！我做到了，我成功了！我的汗水終于有了回報！

一切都在不斷更新，人也在不斷前進。蛹經過煎熬，可以超越自己，成為美麗的蝴蝶，所以要在訓練中超越自己，變得更優秀！超越自我的演講稿12親愛的老師同學們：

大家好！社會實踐剛剛結束，我帶著記憶猶新的欣喜感動和震憾站在這里，我演講的題目是[讓時代青春在實踐中飛翔]。

上周，我們初二年級八個班的學生到—參加市教育局組織的社會實踐活動。全方位軍事化管理使我們充分體驗了團隊生活的嚴謹艱辛樂趣與感動。

在活動過程中，翻越逃生墻的項目是整個團隊所面臨的最大挑戰了。同學們自動搭起人梯，奮力向上攀越，雖一次次跌落和失敗，但同學們卻永不放棄。不少同學的雙肩被踩破了皮，卻一聲不響，低著頭，繼續用自己的`臂膀支撐起同伴的生命，背后只是留下一塊塊傷痕和一個個腳印……他們把生的期望留給了別人，使在場的許多同學都流下了感動的淚水。那個場面，我畢生都將無法忘記。同學們團結友愛互助的精神，使我們度過了一道道難關，克服了一個個艱難。若沒有同伴的付出，就不會有整個團隊的勝利！

我想，這就是團隊的力量！一根筷子易折斷，十根筷子堅如鐵！團隊的力量是偉大的，偉大的背后更隱藏著艱辛與磨礪。一個人經歷風雨，不如大家一起抵擋風雨！

也許命運給了你不公平的待遇，也許生活給了你太多的磨難，也許你的天空在下雨，也許你的世界總是黑暗……但是，請不要悲觀失望，不要消沉灰心，讓大家和你一起面對吧！生命的過程是需要雕琢和磨礪的，大家一起承受，讓友愛撒滿內心，讓力量驅走荊棘。那樣，你的生命將不會褪色，團結的力量將陪伴著你，感動將一直環繞著你，精神之火將永不熄滅！

單絲不成線，獨木不成林；一塊塊磚惟獨堆砌在一起才干成就萬丈高樓；一滴水惟獨融入大海才干獲得永存。是的，生活中可以沒有轟轟烈烈的英雄，但是生活中不能沒有團結友愛的精神。一個人是社會的一個細胞，惟獨大家團結在一起，才干構成一個堅毅的整體。

保爾曾經說過：“人最寶貴的東西是生命。生命對于我們惟獨一次。”在人生的旅途中，讓我們背上團結合作超越自我的勇氣，把它們裝進我們飄灑活力的行囊，讓時代青春在實踐中飛翔！

謝謝大家！超越自我的演講稿13尊敬的老師們，友愛的同學們：

大家好!

人們常說。超越他人，首先就要超越自我。

如何超越自我呢?我們要竭盡全力做到：發奮學習，上課聚精會神聽老師講課，晚自習要完成當天作業，不要把今日的事放到明天做，復習鞏固老師今日上的課，還要預習明天要上的新課，只有這樣，我們才能超越自我。超越自我，不是我講的'那么簡潔，要是做起來真的很難。

就拿我來說吧，我在學校時只是抱著一種玩的心態學習，想聽就聽一點，不想聽了就睡覺，我抱著這種心態混了幾年，直到現在我才明白，學習不是為別人，而是為自己。亡羊補牢，為時不晚，所以，在一個月前，我就開頭上什么課都聽，腦子里時常涌現出很多東西，比如，晚自習不能和同學們玩，周末要把作業寫好，復習學過的內容。現在的我擁有一種嶄新的心態，我信任，我帶著這種拼搏進取的心態確定會超越自我，超越他人。

作文寫了一大半了，此時此刻，我的腦子里都快要爆炸了，腦子飛速的轉動著，一秒都不讓我消停。上課仔細聽講，作業好好做，別顧著玩，要超越他人，要超越自我……一個接著一個在我腦海里翻騰。我決心不會讓那些時常提示我要努力的人絕望，我信任：我可以做到的。

超越他人，就要超越自我。

感謝大家!超越自我的演講稿14

烏龜想打敗兔子，努力練習跑步。雖然最后沒能如愿，卻成了最亮的烏龜。花向往大樹的旺盛，盡可能吸收養分。雖然它們沒有大樹強壯，但它們開出最美麗的花。

燕子渴望像鷹一樣翱翔九天，努力練習飛翔。雖然他們不能與天空戰斗，但他們可以像風一樣飛翔。龜、花、燕子都超越了自己，實現了自己最大的價值。人要想優秀，就必須優秀。

超越自我需求，設定崇高目標。不要擔心目標能否實現。不要懷疑你的能力。你只需要給自己定一個方向，沿著這個方向朝著目標不斷前進。中國歷史上最早的農民起義領袖陳勝，在當家仆的時候就定下了志向。對于做工人的陳勝來說，這真的是一個遙遠的夢想。別人嘲笑他的時候，他沒有退縮，而是堅定的站在自己的理想上。不管最后結果如何，總之，他為自己的理想奮斗，他的名氣說明他的理想是有價值的。陳升超越自己的能力，在于他年輕時的遠大志向。

超越自己需要努力。冰心的詩寫得好：“成功的花朵，人們驚嘆于自己目前的輝煌，但在開始時，它們的花蕾浸透了奮斗的淚水，灑下了犧牲的血雨。”光有野心是不夠的。想要實現理想，就要付出，放棄，忍耐。要付出努力，放棄阻礙你腳步的煩惱，在人生的道路上忍受別人的孤獨和不屑。你要知道你的目標是值得為之付出的，因為這是你超越自己的方式。不管路有多泥濘，都要勇敢堅持，相信自己。

超越自我，你需要知道自己的價值。也許你已經盡力了，但還是沒有達到目的。你會怎么做？痛苦？自責？別這樣。就像氣球，如果已經很大了，你繼續吹讓它變大，超過它能承受的極限，結果只能是爆炸。回顧過去的你，你會發現你不知道自己進步了多少。一路上你經歷了太多。你變得成熟優秀。你已經實現了你的價值。換句話說，你已經超越了自己。既然如此，為什么還要計較得失呢？

人生路漫漫，要有所追求。即使我們沒有達到設定的目標，如果我們付出，我們也會得到一些東西。所以，不斷充實自己，提高自己，就是超越自己！

超越自我演講稿6

當一個人在戰爭中多次獲勝卻沒有對手時，他往往會忘記自己有一個比其他任何對手都重要的對手。

那，就是你自己。

一個人最難超越的對手是自己；超越自己并不容易。

當一個人屢戰屢敗的時候，就會是所謂的天下無敵，因為當你屢創佳績的時候，人們就會確信你在追趕自己，說明你在不斷超越自己。

事實上，一個人在落地的瞬間就已經收到了他給自己的'戰書，而那個戰書是不朽的，說明你必須不斷超越自己，戰勝自己。

一個人玩了一輩子的一個項目，就是和自己比賽。

因為，當你剛剛取得新成就的時候，還有另一個“我”在等著你超越。在你加倍努力，取得新成就之后，下一個“我”又在挑戰你了。

以此類推，就足以說明一個人總是在超越自己，他是比賽的主角，別人只是比賽的配角。

所以先跑不要得意忘形，先考先唱，因為你還沒有真正贏過。

超越自己是一個艱難的過程。但是我們可以從中學到很多。努力突破極限，向上看。前方的路會無限美好。

劉翔，大名鼎鼎。第一個打破世界紀錄的黃種人在雅典奧運會上，這個人在一面國旗上瘋狂奔跑，大喊：“誰說亞洲人不會田徑，我們做到了！”中國青年，讓我們驕傲。

然而，在北京奧運會上，當他退出比賽，只留下無助的背影時，多少人的情懷、嘆息、驚喜交織在一起，多少人默默流淚。“劉翔因病退役”的冷酷無情的播出，成了他永遠的噩夢。他的贊助商一個個跟他劃清界限，網上不斷罵聲，甚至把他當大笑話。他只是默默地面對觀眾和媒體，重復著同樣的話：“對不起。”

但是，當人們漸漸忘記他的時候，他卻在華盛頓拼命治療和訓練，從不懈怠。他樂觀地面對困難，努力克服困難，超越自己，從不向困難低頭。

現在，他成功了！他再一次把自己滿腔熱血獻給了祖國。他站了起來！當人們以為他的星光已經褪去，他又一次出現在我們眼前！這位新的田徑明星，他不滿足于現狀，追求自己的生活。他突破了自己的極限，用自己的行動告訴那些不認同他的人：我活下來了！

高人一等就像爬山一樣。如果你不能突破現有的極限，你只會站在山腳下，永遠無法超越。如果你能歷盡千辛萬苦，永不放棄，你