大學生職業生涯發展與規劃學習心得體會大學生職業生涯發展與規劃學習心得

前言：在一學期的大學生職業生涯發展與規劃的課程學習后，我完成了從剛進入大學的興奮與低效的學習與生活的狀態，到今天的高效高質量地生活的蛻變。大職規這門課程幫助我們認識自我，探索工作世界，提高抉擇能力，制作短期計劃及中長期計劃。

沒有目標，沒有計劃，意味著低效率。剛步入大學的我們，迷茫而興奮。多年的應試教育，多年習慣于聽從父母的意見，我們似乎已經失去了喜歡什么，想要什么的能力。我們選擇的學校和專業，大多都是依靠父輩、朋友以及各種專家的建議來決定的。我們中的大多數不是因為熱愛這個專業或者說這個行業，而選擇現在就讀的專業。那這樣的我們對于對這個專業的了解又能有多少呢？我們有清晰的目標和計劃嗎？

我們對自己的認知度，也是不夠的。我們的性格、興趣、技能、價值觀，我們真的都清楚嗎？我想答案是，不太清楚。我們不清楚自己所愛，我們不夠了解自己的特性，所以，我們需要大學生職業生涯發展和規劃的相關學習。職業生涯規劃是指針對個人職業選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮斗目標并努力實現這一目標的過程。所以，如果能利用好職業生涯規劃，我們可以更有效而快速地找到目標繼而實現自己的目標，肯定自身價值。探索自己，發現自己的特性，找到喜歡的專業。當清楚了這些后，我們才能更好地確定自己的職業發展方向，以便在大學四年中有選擇、有側重地發展，制定計劃，提高效率，過充實而滿含意義的四年。

這十一節課中，我們通過MBTI、霍蘭德測試探索自身性格及興趣，更好地認識了自己，發現了自己的性格特點，長處及短處。漸漸地明白了自己的性格所適合的一些職業，自己所偏好的一些事務，自己可能勝任的工作崗位。通過這些測試我們看到自己的長處、短處和興趣所在，利于我們在職業的道路上，選擇正確的方向。

在課堂中，通過老師的一些講解，和一些小測試，我們都會有意識或者無意識地對自己進行一個分析、判斷，從而進一步認識自我。例如，畫生命線，在上面寫出我們對過往的回首、未來的期望，它讓我們懂得，每個人的生涯不同，我們擁有屬于自己的生涯；很隨意地畫一只小豬，它的尾巴，則代表我們對異性的吸引；在一次時長8分鐘的團隊棉花糖的活動過程中，首先，我們小組討論出了

大學生職業生涯發展與規劃學習心得

前言：在一學期的大學生職業生涯發展與規劃的課程學習后，我完成了從剛進入大學的興奮與低效的學習與生活的狀態，到今天的高效高質量地生活的蛻變。大職規這門課程幫助我們認識自我，探索工作世界，提高抉擇能力，制作短期計劃及中長期計劃。

沒有目標，沒有計劃，意味著低效率。剛步入大學的我們，迷茫而興奮。多年的應試教育，多年習慣于聽從父母的意見，我們似乎已經失去了喜歡什么，想要什么的能力。我們選擇的學校和專業，大多都是依靠父輩、朋友以及各種專家的建議來決定的。我們中的大多數不是因為熱愛這個專業或者說這個行業，而選擇現在就讀的專業。那這樣的我們對于對這個專業的了解又能有多少呢？我們有清晰的目標和計劃嗎？

我們對自己的認知度，也是不夠的。我們的性格、興趣、技能、價值觀，我們真的都清楚嗎？我想答案是，不太清楚。我們不清楚自己所愛，我們不夠了解自己的特性，所以，我們需要大學生職業生涯發展和規劃的相關學習。職業生涯規劃是指針對個人職業選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮斗目標并努力實現這一目標的過程。所以，如果能利用好職業生涯規劃，我們可以更有效而快速地找到目標繼而實現自己的目標，肯定自身價值。探索自己，發現自己的特性，找到喜歡的專業。當清楚了這些后，我們才能更好地確定自己的職業發展方向，以便在大學四年中有選擇、有側重地發展，制定計劃，提高效率，過充實而滿含意義的四年。

這十一節課中，我們通過MBTI、霍蘭德測試探索自身性格及興趣，更好地認識了自己，發現了自己的性格特點，長處及短處。漸漸地明白了自己的性格所適合的一些職業，自己所偏好的一些事務，自己可能勝任的工作崗位。通過這些測試我們看到自己的長處、短處和興趣所在，利于我們在職業的道路上，選擇正確的方向。

在課堂中，通過老師的一些講解，和一些小測試，我們都會有意識或者無意識地對自己進行一個分析、判斷，從而進一步認識自我。例如，畫生命線，在上面寫出我們對過往