浙江省學(xué)校心理健康教育C證面試試題浙江省學(xué)校心理健康教育C證面試試題一、《浙江省心理健康教育教師上崗資格證》面試須知（一）面試內(nèi)容1．自我分析（5分鐘）。對自己的心理素質(zhì)（包括性格、氣質(zhì)、情緒、思維等）作簡要分析；2．心理輔導(dǎo)活動方案設(shè)計或心理咨詢方案設(shè)計（10分鐘），二者任選其一，以抽簽形式選定面試題目。（二）面試方法1．參加面試的教師按排定的面試時間，提前20分鐘進(jìn)休息室（試題抽簽室）休息。2．在休息室填寫面試表中的有關(guān)項目，并聽從工作人員安排抽簽面試題目。3．抽到題目后，到準(zhǔn)備室作面試準(zhǔn)備。面試準(zhǔn)備時可參考有關(guān)資料。準(zhǔn)備時間15分鐘。4．到預(yù)定面試時間，進(jìn)入指定試場。面試時不得使用任何資料。面試時間15分鐘。（三）面試評價指標(biāo)運用基本理論是否得當(dāng)、輔導(dǎo)過程設(shè)計是否得當(dāng)、語言思維表達(dá)是否得當(dāng)、情緒行為表現(xiàn)是否合理、自我分析綜合印象。評分結(jié)果分為優(yōu)秀、合格與不合格。附：浙江省學(xué)校心理健康教育教師上崗資格面試評分表姓名學(xué)校試場考核內(nèi)容項目簡評基本理念（20）考核等級：優(yōu)秀（）合格（）不合格（）輔導(dǎo)策略（30）語言表達(dá)（20）情緒行為（20）綜合印象（10）總分（100）主試簽名：日期：年月日二、自我分析（5分鐘）對自己的心理素質(zhì)（包括性格、氣質(zhì)、情緒、思維等）作簡要分析。1.要了解你自己的氣質(zhì)類型在日常生活和工作中，你能否順利和成功與心理素質(zhì)的好壞有很大關(guān)系。我們常常發(fā)現(xiàn)人和人不一樣：有的人容易激動，做事雷厲風(fēng)行；有的人機智靈活；有的人天生慢性子；還有的人非常脆弱，經(jīng)不起風(fēng)浪。這種性格的差異就是“氣質(zhì)”。從心理學(xué)角度講，人的內(nèi)在氣質(zhì)與情感、信心、意志力和韌性等心理素質(zhì)都有著密不可分的關(guān)系。人的氣質(zhì)帶有先天遺傳的性質(zhì)，它能影響人的行為方式、能力的形成和發(fā)展，各種氣質(zhì)都有自己的優(yōu)缺點。只有充分了解自己的氣質(zhì)類型，才能發(fā)揮優(yōu)點、克服缺點，實現(xiàn)自己心理素質(zhì)基礎(chǔ)的一定程度上的轉(zhuǎn)化。膽汁質(zhì)強而不平衡。這樣的人情感和情緒發(fā)生迅速，爆發(fā)力很好。同時，情感和情緒消失得也快，情緒趨于外向。智力活動靈敏有力，但理解問題容易粗枝大葉。意志力堅強，不怕挫折勇敢果斷，但容易沖動，難以抑制。工作熱情高，表現(xiàn)得雷厲風(fēng)行，頑強有力。多血質(zhì)強而平衡，靈活性高。這種人情感和情緒發(fā)生迅速，表露于外，極易變化，靈活而敏捷，動作活潑好動，但往往不求甚解。工作適應(yīng)力強，討人喜歡，交際廣泛。容易接受新事物，也容易見異思遷而顯得輕浮。粘液質(zhì)強而平衡，靈活性低。這種人情緒比較穩(wěn)定，興奮性低，變化緩慢，內(nèi)向、喜歡沉思。思維和言行穩(wěn)定而遲緩，冷靜而踏實。對工作考慮細(xì)致周到，不折不扣，堅定地執(zhí)行自己已經(jīng)做出的決定，往往對已經(jīng)習(xí)慣了的工作表現(xiàn)出高度熱情，而不容易適應(yīng)新的工作和環(huán)境。抑郁質(zhì)弱性，易抑制。這種人情緒體驗深刻，不易外露。對事物有較高的敏感性，能體察到一般人所覺察不到的東西，觀察事物細(xì)致。行動緩慢、多愁善感，也易于消沉，干工作常常顯得信心不足，缺乏果斷性。交往面較窄，常常有孤獨感。2.從以下幾個角度分析自己的特點（1）基本方面：內(nèi)外向性格：內(nèi)向：極端內(nèi)向，典型內(nèi)向，內(nèi)向偏外，外向：極端外向，典型外向，外向偏內(nèi)。情緒穩(wěn)定程度：穩(wěn)定型、不穩(wěn)定型、峰谷型價值取向：藝術(shù)型，經(jīng)濟型，道德型，混合型。價值程度：苛求型、適當(dāng)型、隨意型、人際態(tài)度：熱情、溫暖、平淡、冷漠。理解與表達(dá)能力：聽和說的能力。（2）社會能力：生存能力。學(xué)習(xí)能力，工作能力，人際交往能力。（3）個人感情結(jié)構(gòu)：愛人，親人，知心朋友，好朋友，玩友。（4）興趣愛好：（5）自我管理能力自己的情緒管理能力：開心能力，積極轉(zhuǎn)化能力。自我的目標(biāo)管理能力：自我的行為能力和行為管理能力。（6）智力狀況。3.樣本1：各位考官老師下午好！我叫×××，現(xiàn)任五年級的數(shù)學(xué)老師兼班主任。白情緒ABC理論的原理，也就是“影響我們情緒的是我們的觀念而不是事件本身”，然后再通過兩個案例進(jìn)一步分析和證明情緒ABC理論的原理和其正確性。當(dāng)學(xué)生明白了這個原理后，馬上進(jìn)入第三環(huán)節(jié)就是讓同學(xué)們運用今天所學(xué)的知識來調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)生活中的不合理情緒。形式以學(xué)生自我討論和辯論為主。由于職高的學(xué)生不太喜歡討論和動腦筋，所以在這一環(huán)節(jié)中為了再一次吸引同學(xué)們的眼球以及讓學(xué)生能更好的集中注意力討論，我讓學(xué)生了解一下平常我們在用的調(diào)節(jié)情緒的一些方法，課堂上我特意挑選了幾個他們這個年齡喜歡看的動畫片的卡通人物，再一次活躍了一下課堂氣氛，然后再讓他們運用情緒ABC理論來調(diào)節(jié)情緒并和前面的方法加以比較，哪一個更好更能徹底調(diào)節(jié)情緒。在運用情緒ABC理論來調(diào)節(jié)人的情緒時，我讓學(xué)生以前后四人為單位組成小組，并把事先收集好的學(xué)生中存在的不合理的學(xué)習(xí)生活觀念如“如果老師不是自己喜歡和期待的類型，那實在太可怕了”、“這個老師罵過我，我最討厭他（她）了，我才不高興聽他（她）的課，氣死他（她）！”這樣的不合理觀念分別寫在小紙片上，隨機分給學(xué)生，讓他們進(jìn)行討論，運用情緒ABC理論來矯正這些不合理的觀念。討論時間4分鐘，為防止學(xué)生在討論時不動腦，試圖濫竽充數(shù)，也為了讓每一組同學(xué)都有回答的平等機會，這些小紙片的反面編有數(shù)字號碼。討論時要求他們作好相應(yīng)的記錄。討論結(jié)束后隨機抽取他們回答，這樣使得學(xué)生在討論過程中不敢掉以輕心，積極參與。每一個不合理的觀念在學(xué)生自我辯論后，老師給出一個類似“忠告”的建議。最后，當(dāng)同學(xué)們把那些不合理的觀念矯正過來后，教師總結(jié)全課，再一次強調(diào)情緒ABC理論的原理，并祝愿學(xué)生都能調(diào)節(jié)自己的情緒，快樂的學(xué)習(xí)生活！這堂課的特點是，整堂課下來，我完全以學(xué)生作為課堂的主體，課堂生動有趣，吸引學(xué)生注意力，使學(xué)生在覺得上課有趣的同時掌握了情緒ABC理論，充分考慮到學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識和自己解決問題的能力，同時也合理考慮了職業(yè)高中學(xué)生上課的優(yōu)點或缺點來安排上課方式。而從這節(jié)課上下來的效果看學(xué)生參與的積極性很高，主動性很強，能在討論時利用情緒ABC理論辯論那些生活中的不合理觀念，學(xué)完了有一種豁然開朗的感覺。課后的小調(diào)查也發(fā)現(xiàn)很大一部分學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)生活中也能運用這堂課所學(xué)的技巧來調(diào)整自己的情緒。不足的地方是，對于職業(yè)高