生命競賽心得體會（實用21篇）心得體會是我們對某個經驗或事務所得到的深刻相識和感悟，它能夠幫助我們成長。以下是一些很有價值的心得體會范文，希望對大家的寫作有所幫助和啟發(fā)。

生命科學競賽心得體會

生命科學競賽是提高學生科學素養(yǎng)和創(chuàng)新實力的重要途徑，參加其中是我人生中一次珍貴的經驗。在這次競賽中，我收獲了很多學問和技能，也得到了許多成長。在此，我將共享我在競賽中的經驗和感悟。

其次段：備戰(zhàn)階段。

為了參與生命科學競賽，我在備戰(zhàn)階段投入了大量的時間和精力。首先，我系統(tǒng)地復習了生物學基礎學問，包括細胞生物學、遺傳學、生態(tài)學等。通過不斷地閱讀教材、參考書和科學期刊，我加深了對這些學問的理解和駕馭。此外，我還主動參與學校和社團組織的講座、學術報告會和研討班，與專家學者進行溝通和研討，不斷擴寬自己的視野和學問面。

第三段：競賽經驗。

參與生命科學競賽是一個綜合素養(yǎng)的考驗，不僅須要理論學問的扎實，還須要實踐和應用實力的提高。在競賽中，我解決了一系列動手操作題和實際問題。通過親自操作和視察，我熟識了試驗的基本步驟和技巧。同時，我還學會了如何能夠快速精確地分析和解決問題，加強了自己的邏輯思維和實踐實力。在競賽中，我不僅學到了新學問，還深刻體驗到了科學的魅力和無限的可能性。

第四段：挑戰(zhàn)與成長。

參與生命科學競賽不僅是一次學問的比拼，更是一次意志力和毅力的考驗。在備戰(zhàn)和競賽過程中，我面臨了各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。有時，我可能會遇到不懂的問題，或者在試驗操作中遇到困難。但是，我從不退縮，始終保持主動的看法和韌勁。通過不斷地嘗試和學習，我慢慢克服了困難，取得了令人滿足的成果。這個過程讓我明白了堅持不懈的重要性，也讓我在挑戰(zhàn)中不斷成長。

通過參與生命科學競賽，我深深感受到了科學的魅力和價值。科學是一種探究未知的方法，也是一種培育創(chuàng)新實力和解決問題的途徑。在競賽中，我學會了如何提問、視察、試驗和分析，這些思維方式和方法將在以后的學習和生活中受益無窮。此外，競賽還讓我體驗到團隊合作和溝通溝通的重要性。通過與隊友一起合作解決問題，我學會了傾聽和協(xié)作，培育了團隊合作精神和溝通技巧。

總結：

生命科學競賽是我的一次珍貴經驗，通過參加其中，我不僅學到了更多的學問和技能，更重要的是收獲了自信和成長。在以后的學習和生活中，我將接著保持對生命科學的酷愛和探究精神，不斷提高自己的科學素養(yǎng)和創(chuàng)新實力。我信任，通過不懈的努力和堅持，我肯定能夠取得更好的成果和突破。

生命科學競賽心得體會

生命科學導論是一門博大精深而又困難繁瑣的學科，從對生命科學的學科分類就可以見得，但它的學習過程特別好玩。生命科學與導論給了我很多啟發(fā)，它的啟發(fā)并不僅僅局限于生命科學上，還有就是科技上，醫(yī)藥衛(wèi)生上，農業(yè)上等，正如老師所說“生命科學導論是學科間高度的溝通與交叉的一門綜合性學科”。這門課涉及了我中學的物理，化學，及生物常識，把我所學的零碎學問連成一線，使我的學問框架更加清楚合理。

在整個學習過程中，讓我感受最深的一點就是：中學的生我學習與高校時期的生物學習有著太大的不同，中學時期，我們就像是一個被動接受學問的容器，老師教多少學問，我們就學習多少。現(xiàn)在則有很大不同，多媒體的教學豐富了學習過程的愛好。所以我覺得生命科學既然是一門試驗科學，那就應當在教學過程中創(chuàng)新問題背景，引導學生自主探究從而開拓學生的視野。

生命科學競賽心得體會

近年來，生命科學競賽在學生中越來越受歡迎。作為一名參與過生命科學競賽的學生，我深深感受到了這項競賽對于學生的成長和學術發(fā)展的重要性。通過參與生命科學競賽，我不僅學到了更多的學問，也熬煉了自己的科學探討實力和團隊合作實力。在這篇文章中，我將結合自己的親身經驗，共享一些關于生命科學競賽的心得體會。

首先，生命科學競賽賜予了我更多的學術學問。通過打算競賽的過程，我接觸到了更多的生物學、醫(yī)學方面的學問。生命科學競賽題目通常涉及生物學、相關的化學和醫(yī)學學問，這要求我們對于這些學問有深化的了解和駕馭。為了打算競賽，我進行了大量的閱讀和學習，不僅擴展了自己的學問面，也加深了對于生命科學的理解。

其次，生命科學競賽熬煉了我獨立思索和科學探討的實力。生命科學競賽注意的不僅是對學問的理解，更是對于科學探究和解決問題的實力。在打算競賽的過程中，我必需獨立思索和設計試驗，解決實際問題。這要求我具備批判性思維、邏輯思維和創(chuàng)新思維的實力。通過不斷地嘗試和實踐，我漸漸提高了自己的科學探討實力，并學會了如何從實踐中總結閱歷和教訓，進而改進自己的探討方法。

此外，生命科學競賽也培育了我團隊合作的實力。在生命科學競賽中，團隊合作至關重要。尤其是在一些試驗類科學競賽中，沒有良好的團隊合作很難取得好的成果。在打算生命科學競賽的過程中，我與隊友緊密合作，共同分工協(xié)作，解決試驗過程中的問題。通過與隊友的合作，我學會了傾聽、敬重和溝通。我發(fā)覺一個團隊的力氣遠大于個人的力氣，團隊合作使我們能夠更高效地完成任務，并促使我們取得好的成果。

最終，生命科學競賽還增加了我的實踐實力和自信念。在打算競賽的過程中，我進行了大量的實踐和試驗。通過親身參加試驗，我不僅更加深化地了解了生命科學的實踐操作，還學會了如何規(guī)范和平安地進行試驗。這些實踐閱歷對于我日后從事生物學或醫(yī)學探討都具有主動的意義。同時，通過在生命科學競賽中的表現(xiàn)和取得的成果，我增加了自己的自信念。每一次勝利都會讓我堅信自己的努力和實力，并激勵我更加努力地學習和探究。

總的來說，生命科學競賽是一項對學生成長和學術發(fā)展具有重要影響的活動。通過參與生命科學競賽，我學到了更多的學問，熬煉了自己的科學探討實力和團隊合作實力。生命科學競賽培育了我獨立思索和科學探討的實力，增加了我的實踐實力和自信念。我信任，在將來的道路上，我會接著努力學習，為生命科學的發(fā)展貢獻自己的力氣。

生命科學競賽心得體會

生命科學競賽是學生在生物學學問方面的一項綜合實力考察和競技活動。參與生命科學競賽不僅可以檢驗學生對生物學學問的駕馭程度，還可以熬煉學生的邏輯思維和解決問題的實力。而在我的參賽經驗中，我深深感受到了打算工作的重要性、學習筆記的重要性以及團隊合作的重要性。

第一段：打算工作的重要性。

參與生命科學競賽之前，充分的打算工作是必不行少的。僅憑平常的學習并不能完全勝任競賽須要。我在打算期間花費了大量的時間和精力進行復習和查閱資料，尤其注意了對教材的深化理解。我發(fā)覺，單純的書本學問并不能滿意競賽的需求，我們須要廣泛獲得生物學學問的基礎上，結合實際生活和應用領域的問題進行思索和解答。

其次段：學習筆記的重要性。

在打算過程中，學習筆記的重要性也得到了驗證。通過整理、總結和提煉學問點，可以使我們更好地理解和駕馭重要的生物學概念和原理。同時，學習筆記還可以作為復習的參考資料，便利我們進行學問的鞏固和回顧。在參與競賽時，我常常翻閱自己的學習筆記來快速回憶和應用相關的學問點，尤其是在解答實踐題時，學習筆記給了我很大的幫助。

第三段：團隊合作的重要性。

生命科學競賽往往是以團隊合作的形式進行的。在與隊友的合作中，我深刻相識到了團隊合作的重要性。團隊合作可以將每個隊員的優(yōu)勢發(fā)揮到極致，互補不足之處。在探討和解題過程中，我們不斷溝通和探討，共同找尋最佳的解決方案。每個隊員的努力和貢獻的點滴累積，最終使我們在競賽中取得了優(yōu)異的成果。

第四段：眼界的開闊和思維的拓展。

參與生命科學競賽不僅僅是為了取得好成果，更重要的是為了開拓眼界和拓展思維。通過與其他團隊的溝通和對手的較量，我了解到了其他團隊的不同學習方法和思維方式。這些看似小事都會對我今后的學習和競爭中產生巨大的影響。在競賽中，我們也會接觸到更多的學問和問題，這些對我們的學習和成長都是一種巨大的幫助。

第五段：總結感悟與今后的努力。

生命科學競賽給了我許多收獲和啟發(fā)，也讓我相識到自己的不足之處。通過對自己和他人的學習閱歷的總結和分析，我意識到了自己在生物學學問上還有許多須要提高的地方以及須要加強的實力。我將接著保持對生物學學問的學習愛好，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和實力水平，為將來的學習和參賽做好打算。

通過參與生命科學競賽，我深刻體會到了打算工作的重要性、學習筆記的重要性以及團隊合作的重要性。這個過程讓我獲得了學問、熬煉了實力，并拓展了眼界和思維。我信任，今后我會在學習和競賽中接著努力，不斷實現(xiàn)自我提升和突破。

操競賽心得體會

競賽，是一項能夠呈現(xiàn)個人實力的活動，也是一個成長的過程。參與競賽不僅須要打算充分，還須要具備良好的心態(tài)。在我參與操競賽中，我深刻感受到了努力的重要性，學會了團隊合作的價值，并且在失敗中找到了勝利的方向。下面，我將從這三個方面共享我的心得體會。

首先，努力是競賽的基石。操競賽要求運動員們的技巧與力氣兼具，所以在平常的訓練中，我們必需加倍付出努力。每天的早操訓練，讓我們度過了多數(shù)次揮汗如雨的日子。我曾因技術不嫻熟而跌倒，受傷，在隊友們的激勵下，一次次爬起來。經過反復練習，我的技術有了明顯的提高。努力的過程是苦痛的，但正是因為有了付出，使得我在操競賽中獲得了最佳成果。努力不僅幫助我們克服困難，還讓我們明白：只要付出就會收獲，只要努力就會勝利。

其次，團隊合作是競賽的精髓。操競賽是一個團隊合作的項目，沒有默契的協(xié)作，便無法取得好成果。在競賽中，每個動作都須要全體隊員的協(xié)作和默契，只有團結一心，才能做到同心協(xié)力，完備完成每個動作。我記得有一次訓練我的隊友受傷，無法參與競賽，我主動請纓替其上場，雖然還沒有完全適應，但在大家的激勵下，我奮力跳動，為團隊爭取了珍貴的分數(shù)。通過參與操競賽，我懂得了在團隊中，個人的力氣是微乎其微的，只有團隊的力氣才能真正取得成功。

最終，失敗并不行怕，找到失敗中的勝利。在操競賽中，我曾因失誤而導致失分，心情一度特別懊喪。但隨著閱歷的積累，我明白失敗是勝利的才智之母。我起先從失敗中找尋問題，總結閱歷，不再重復同樣的錯誤，漸漸走上了勝利之路。在隊友的支持下，我起先更加自信，英勇地面對挑戰(zhàn)。操競賽中的每一次失敗，都是我進步的機會，是我一次次蛻變的力氣。

總結一下，參與操競賽給我留下了很多珍貴的閱歷和體會。通過努力，我懂得了付出與回報、努力與勝利之間的緊密聯(lián)系。通過團隊合作，我領悟到了團結的力氣，明白了團隊的勝利比個人的榮耀更重要。通過失敗與勝利的對比，我學到了失敗是進步的源泉，是我成長道路上的一筆財寶。我信任，只要擁有堅持和努力的決心，無論是在操競賽中還是在人生的道路上，我們都能夠取得志向的成果，鑄就自己的輝煌。最終，我誠心希望每一個參加操競賽的人都能從中得到收獲，成為更好、更有自信的自己。

操競賽心得體會

第一段：介紹競賽的背景和操競賽的重要性（200字）。

競賽是人們呈現(xiàn)才華和實力的舞臺，它不僅可以熬煉參賽者的意志力和技能，還可以促進個人的成長和發(fā)展。而操競賽作為一種特別的競賽形式，要求參賽者要在肯定的時間內進行操縱和駕馭，展示他們的創(chuàng)建力、協(xié)作實力和應變實力。經過參與操競賽的經驗，我深刻體會到了操競賽對個人的意義和價值。

其次段：操縱細微環(huán)節(jié)和留意事項（200字）。

在操競賽中，精確的操縱是取勝的關鍵。參賽者要熟識操作規(guī)則，駕馭每個操作的細微環(huán)節(jié)要領，盡可能節(jié)約時間，提高效率。此外，還須要重視團隊合作，通過緊密協(xié)作，相互幫助和溝通，達到共同進步的效果。同時，參賽者還要具備良好的應變實力，能夠在意外狀況下快速作出反應和調整，以應對突發(fā)狀況。

第三段：操競賽對個人成長的促進（300字）。

操競賽熬煉了我對問題的把握實力和解決問題的實力。在競賽中，我們要面對各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，須要快速分析問題的本質并制定相應的解決方案。這培育了我們的批判性思維和創(chuàng)新實力，使我們能夠獨立思索、勇于突破固有思維模式。

其次，操競賽還提高了我在團隊合作中的實力。在團隊合作中，我們須要相互信任和理解，發(fā)揮各自的優(yōu)勢，協(xié)調各項工作，達到最佳的團隊效果。這不僅是個人實力的考驗，也是團隊精神和協(xié)作實力的表現(xiàn)。通過操競賽，在團隊合作中獲得的閱歷和收獲，對我以后的工作和生活都有很大的幫助。

第四段：操競賽對個人的推動和激勵（300字）。

操競賽賜予了我奮勉向前的動力和激情。在競賽中，我們要與其他隊伍競爭，爭取更好的成果和名次。這種競爭壓力使我不斷挑戰(zhàn)自我，并不斷學習和進步。在競賽中，我體驗到了勝利的喜悅和失敗的挫折，這激勵著我不斷努力，追求更高的境界。

同時，操競賽也使我對自己有更多的自信，并激勵我英勇地面對將來的挑戰(zhàn)。通過不斷的實踐和努力，我實現(xiàn)了自我價值的體現(xiàn)，增加了自己的信念和志氣，為將來的發(fā)展鋪平了道路。

第五段：總結操競賽的價值和意義（200字）。

總而言之，操競賽不僅是一種競技活動，更是對個人實力的全面熬煉和提高。它培育了我們的創(chuàng)新思維和解決問題的實力，提高了團隊合作的水平和效果。同時，它也為我們供應了發(fā)覺自我、實現(xiàn)自我、超越自我的機會。通過操競賽的經驗，我真實地感受到了自身的成長和進步，并對將來充溢了信念和期盼。操競賽是一個寶貴的經驗，它賜予我們的財寶和收獲無法估量，將成為我們人生中難忘的珍貴記憶。

生命科學競賽心得體會

學號：專業(yè)：姓名：

生命科學是探討生命現(xiàn)象、生命活動的本質、特征和發(fā)生、發(fā)展規(guī)律，以及各種生物之間和生命與環(huán)境之間相互關系的科學。用于有效地限制生命活動，能動地改造生物界，造福人類生命科學與人類生存、人民健康、經濟建設和社會發(fā)展有著親密關系，是當今在全球范圍內最受關注的基礎自然科學。

生命科學是系統(tǒng)地闡述與生命特性有關的重大課題的科學。支配著無生命世界的物理和化學定律同樣也適用于生命世界，無須賦于生活物質一種神奇的活力。對于生命科學的深化了解，無疑也能促進物理、化學等人類其它學問領域的發(fā)展。比如生命科學中一個世紀性的難題是“智力從何而來？”我們對單一神經元的活動了如指掌，但對數(shù)以百億計的神經元組合成大腦后如何產生出智力卻一竅不通。可以說對人類智力的最大挑戰(zhàn)就是如何說明智力本身。對這一問題的逐步深化破解也將會相應地變更人類的學問結構。生命科學探討不但依靠物理、化學學問，也依靠后者供應的儀器，如光學和電子顯微鏡、蛋白質電泳儀、超速離機、x-射線儀、核磁共振分光計、正電子放射斷層掃描儀等等，舉不勝舉。生命科學學家也是由各個學科匯聚而來。學科間的交叉滲透造成了很多前景無限的生長點與新興學科。

自古以來，人類就沒有停止過對神奇的生命現(xiàn)象孜孜不倦的探究。生命為什么選擇地球作為它唯一的家園，并在此生息繁衍進化；海洋是否真如亞特蘭蒂斯3的傳聞中那樣是起源于海洋；一顆休眠千年的種子緣何可以重新成長成參天大樹；一個小小的細胞又怎樣演化成困難而有序的有機體？對萬千生命現(xiàn)象的思索與探究貫穿人類五千年歷史，成為人類認知世界中最富有魅力的部分。1840年，英國的虎克首次用自制的顯微鏡視察到了細胞，此后，荷蘭的列文胡克清楚地視察了活動的細胞，證明了細胞是全部生命的的結構基礎；1865年奧地利的傳教士孟德爾通過豌豆試驗闡明白生物遺傳最基本最經典的規(guī)律，開創(chuàng)了遺傳學探討的新紀元。1953年，watson和crick共同發(fā)覺了dna的雙螺旋結構，并因此獲得了諾貝爾獎，dna雙螺旋結構的闡明標記著現(xiàn)代分子生物學的誕生。二十世紀四十至五十年頭前后，生物學家們汲取數(shù)學、物理、化學等其他科學最新的探討成果及技術，起先了深化分子層面的探討。與其他學科的交融使得生物這一古老的學科重新煥發(fā)了青春。進入二十世紀八十年頭，生命科學更使勢不行擋，雄居影響當代人生活的四大科學之首，目前，生命科學已經成為21世紀當之無愧的帶頭學科。國際核心期刊論文發(fā)表生物學占著越來越多的比例，世界優(yōu)秀科技成果評比總不會離開生物學的最新成果，無論從這些還是從對人類生活及思想的影響來看，生命科學都是當今世界科學探討的核心，最為炙手可熱的領域但生命科學究竟對我們的生活有什么影響呢？科學家的說明或許太過困難。那么請聽聽以下的新聞吧！

在山東，醫(yī)學專家為60歲的劉為榮換了心臟。我國自上世紀80年頭末起先做心臟移植手術以來，劉為榮是年齡最大的“換心人”，現(xiàn)在他像正常人一樣支配起居。在上海，上海生物制品探討所生產出第一批高質量的新流感裂解疫苗。流感裂解疫苗不僅接種愛護效果好，而且臨床副反應極少，適合各種年齡段的人群接種，最受市場青睞。在日本，東京齒科醫(yī)科高校和大日本印刷公司借助特別的印刷技術，勝利培育出與人體血管原來形態(tài)相同的毛細血管，有望用于治療心肌梗塞。在美國，其國家人類基因探討所宣布，他們已繪制勝利首張狗基因測序草圖，顯示狗與人類的基因數(shù)量大致相同。這一成果有助于人類對與基因相關的疑難病癥的探討。在新加坡，科研人員發(fā)覺經高溫柔超聲波加工處理后的動物骨骼植入人體后，可能不會發(fā)生感染或排斥反應，這為異體骨骼移植帶來了新希望。在韓國，探討人員首次培育勝利轉基因熒光雞，使轉基因雞蛋在食品、制藥等領域的大規(guī)模應用進了一步。以上這些告知我們，生命科學就是為我們的生活服務的，它的出現(xiàn)和發(fā)展就是為了使我們的生活更加美妙。

隨著生物科學的發(fā)展，生物科學技術對社會的影響越來越大。這主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1．影響人們的思想觀念。過去的哲學只關注人的社會【】或文化屬性，而忽視人的自然生命屬性，這就把人只看成是社會或文化的存在，沒留意人因為有了自然生命存在而存在。生命科學啟示我們，投有自然生命就投有一切，對人來說，第一珍貴的就是自己的自然生命，因此人應當仔細思索，人怎樣活著才符合生命的本性，才最有意義和最有價值？生命科學又啟示我們，人的自然生命之所以能夠存在，是因為有自然生命的能量即生命力存在，因此人活著假如符合生命的本性，就活得最有意義和最有價值，所以人應當激發(fā)、保持和加強生命的力度，使有限的生命具有無限的生命力。這種從生命科學引發(fā)而成的生命哲學，促使現(xiàn)代人辯證地對待自己的生命歷程，既克服消極的悲觀主義，又消退盲目的樂觀主義；既懷有主動人世的人文主義精神，又不乏順其自然的自然主義看法；既洋溢對生命限度的超越性，又充溢對生命價值的創(chuàng)建性。生命哲學之所以能夠從生命科學獲得啟示，緣由蓋出于對現(xiàn)代人自然生命看法和質量的憂慮。人們看到現(xiàn)實社會中，當然有不少人酷愛生命，珍惜生命，甚至為他人生命的存在而奉獻自己的生命，體現(xiàn)了最為輝煌的生命價值取向，但也有不少人為了滿意聲色犬馬的生理刺激，追求燈紅酒綠的官能滿意，不暗奢侈生命，甚至為吸毒而摧殘自己的生命，為貪財而毀滅他人的生命。人們還看到現(xiàn)代文明當然為現(xiàn)代人帶來了福祉，但也帶來了人類生存環(huán)境的破壞，使不少人產生了一種源于自然生命深層的憂患意識。此外，過于理性的社會和富有的物質生活，又使不少人緣于自然生命底蘊的欲望和血性之氣消弭，失去了特性的鮮亮的原生色澤，遞減了生命力的自然形態(tài)的強度。因此，出于對現(xiàn)代人自然生命的切關懷，生命科學也就以喚醒生命、指導生命、強化生命為己任。

2．促進社會生產力的提高。首先它對于農業(yè)將是一個飛躍性的作用。中國人都知道袁隆平的雜交水稻很有力的解決了中國這個只有世界上7％的土地卻生存這13％的人口的國家的吃飯問題，這在人類農業(yè)史上也是一個跨越性的發(fā)展。而近些年來大張旗鼓的轉基因食物，有隱隱將人們的生活提升了一個檔次。聽說過金色大米嗎？金色大米是一種富含茁-胡蘿卜素的轉基因水稻，因其成熟后的稻米呈黃色，故稱為金色水稻。這種稻米中富含的茁-胡蘿卜素可在人體內轉化成維生素a。為什么要食用這種富含茁-胡蘿卜素的稻米呢？聯(lián)合國教科文組織估計：在歐洲和亞洲，每年有101多萬兒童因缺乏維生素a而死亡。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，處于臨床和亞臨床維生素a缺乏危急的兒童有聽說過金色大米嗎？二億三千萬之多。人們期盼金色水稻可以滿意全世界億萬兒童每年對維生素a的須要，這將是一件功德無量的事最近幾年中國的航天事業(yè)飛速發(fā)展，而科學家把航天技術與生物技術結合起來，使我國的蔬菜產量成倍地提高，而且增加了很多品種和口味不同的蔬菜。這在以前技術不怎么發(fā)達的中國，人們的生活一窮二白，是連想都不敢想的。

3．提高人們的健康水平，延長壽命。中國工程院院士巴德年說，這個世紀注定是生命科學的世紀。不錯，自從20世紀人類基因組安排起先實施以來，揭開人類身體的奇妙這部天書已不再遙遠。我們知道，一切生命都是由基因構成，人的生老病死皆由其限制，假如這個密碼一旦被解開，可以想象，人類的一切都將在駕馭之中。舉個簡潔的例子，很多家族遺傳病始終是難以治療的頑疾，而這其實也是由基因限制的。我們只要駕馭了遺傳病基因的排序，那么解決這個問題將不再是難事，甚至可以因此而使這種疾病從今消逝，很多患者就可以望見曙光。

4．改善我們的生存環(huán)境。環(huán)境問題已經越來越成為威逼人類生存的第一大問題。荒漠化，水污染，空氣污染，植被削減，還有更加嚴峻的溫室效應，每一給都能讓人們頭疼一陣子。而這，最終還要靠生命科學來解決。例如為了給沙漠披上綠裝，人們始終在找尋綠化沙漠樹種。白楊樹能在干旱和鹽堿化土壤等劣勢條件下生存，人們依據(jù)白楊樹的這一特性，不斷探討，逐步解開了植物抗旱的面紗。以色列希伯萊高校的探討者在白楊樹細胞內分別出能保證它在惡劣條件下生存的特別蛋白質，探討人員通過轉基因技術，進一步提高白楊樹中這種蛋白質的含量，這樣，可因地制宜地培育出抗逆性更強的沙漠綠化樹種。轉基因沙漠綠化樹種的培育，無疑將為沙漠地帶生態(tài)環(huán)境的綜合改造找到一條新的途徑。

諸如此類，生命科學可以解決的事情還有許多，只要是生活中能想到的方方面面，都能見到生命科學的蹤影。或許會有人問，生命科學現(xiàn)在的作用已經真么大了，那將來呢？將來又會怎樣？我們可以盡情綻開我們的想象。或許全部以前神話里的事情，將來都會發(fā)生，或許我們會生出一雙翅膀，能像鳥兒一樣在天空翱翔；或許我們能像魚一樣在水里自由呼吸；或許我們都能長生不老，恒久保持年輕；或許??總之，這一切都將隨著生命科學的不斷發(fā)展，逐步實現(xiàn)。

生命科學競賽心得體會

從下面11題中任選5題，每題20分，共計101分。

1、談談學習《生命科學導論》的收獲、對該課程有何期盼和建議？

3、、什么是病毒？艾滋病是由何種病原微生物引起，其致病的機理和傳播途徑如何？談談你對綜合防治艾滋病的看法和建議。

4、什么是干細胞？有哪些類型？造血干細胞屬于哪種類型？造血干細胞移植能治療哪些疾病？目前提倡哪種方法采集造血干細胞？捐獻造血干細胞影響身體健康嗎？作為高校生你情愿成為一名捐獻造血干細胞志愿者嗎？談談你的相識。

5、你如何理解膳食平衡？高校生飲食應當留意哪些問題？

6、什么是生態(tài)平衡？生態(tài)平衡有何意義？

7、病毒感染和細菌感染的防治有何異同？

8、談談你對轉基因農產品的相識。

9、何為發(fā)酵食品？鮮奶與酸乳有什么不同？

10、生物多樣性有什么重要意義？

11、為什么要提倡低碳生活？

生命科學競賽心得體會

學習生命科學與導論的感想通過對生命科學與導論這門課程的深化學習，我了解了生命的起源，發(fā)展與進化，學習了養(yǎng)分與健康，轉基因食品與生態(tài)學這些與現(xiàn)代生活密不行分的學問，駕馭了現(xiàn)代生物科技的基本學問？?在整個學習過程中，讓我感受最深的一點就是：中學的生我學習與高校時期的生物學習有著太大的不同，中學時期，我們就像是一個被動接受學問的容器，老師教多少學問，我們就學習多少。現(xiàn)在則有很大不同，多媒體的教學豐富了學習過程的愛好。所以我覺得生命科學既然是一門試驗科學，那就應當在教學過程中創(chuàng)新問題背景，引導學生自主探究從而開拓學生的視野。

《生命科學導論》目的為了提升學生的生物科學素養(yǎng)、幫助他們樹立科學的現(xiàn)代生命觀，此書以生命現(xiàn)象---生命科學---生命科學與人民生活為主線，概述了生命科學中重大而基本的內容，介紹了生命科學各個主要分支學科的基本學問與發(fā)展形態(tài)，闡述了生命科學與人類社會關系，內容涉及生命起源，基礎構成本質，生命科學與農業(yè)、工業(yè)、醫(yī)藥、健康、生活與發(fā)展等領域。印象最深刻的是《生命科學與生活》一章，通過學習本課程，讓我相識到科學發(fā)展已對人類生產、生活及人類自身相識的影響深度，伴隨著克隆技術等轉基因技術的出現(xiàn)，已漸漸能夠解決食物，能源，生產，材料，環(huán)保，醫(yī)療保健及國防方面許多問題。還讓我了解到許多生活中的小常識，了解到怎么飲食才健康，什么食品不能吃或少吃等等。

這一學期來，李老師不僅教給我書本上的學問，還讓我懂得了不少做人的道理。首先，要學會敬重人，老師在講課的時候我們應當學會敬重，應當仔細的聽講；還有記得有一節(jié)課老師講到自己也是農村出身，當年很不簡單也很努力，讓我明白了不管什么時候都要努力，都要有目標，要不然一天一天混日子是沒有意義的。

事如意！

因為是選修課，課時有限，在這有限的時間里，我了解到了養(yǎng)分與健康的關系；我知曉了細胞與細胞工程的神奇；我驚羨了基因與基因工程的作用，端正了對轉基因產品的看法；我理解了遺傳病的根源；我知道了信息傳遞是生命活動的重要內容，神經系統(tǒng)在信息傳遞中有著重要的作用，理解了激素系統(tǒng)和細胞信息的傳遞；我沖破了癌癥的迷霧重重，深刻的相識了癌癥這種可怕的疾病；我解除了對人禽流感（humanavianinfluenza）的種種懷疑，提高了自己的預防意識；我深化了對微生物的相識，了解到微生物是一把非常銳利的雙刃劍，它們在給人類帶來巨大利益的同時也帶來“殘忍”的破壞；我接觸到了納米科學，看到了并納米在生物及醫(yī)學方面的應用與發(fā)展；我真正理解了霧霾天氣的形成因素及危害，體會到了犧牲綠水青山換取金山銀山后，人類自食惡果的無奈。。。。。。簡潔的概括涵蓋不了通過生命科學導論這門課我所學到的學問；也不能充分說明我的受益匪淺；更加不能表達我對這門課的感謝之情。這門課讓我清晰地看到了自己種種不良的生活習慣，讓我深刻地相識到摒棄那致命不良習慣的必要性。高校的生活基本由自己支配，逍遙自在的我曾經常常熬夜看電影，和同學唱歌，一玩就是一整夜，平常也是很懶的那種，根本不想著去做做運動，有時間就宅在宿舍玩電腦。

本學問，去分析當代人類所面臨的一些緊迫問題并提出合理的解決方法。我很感謝生命科學導論這門課：是它讓我了解到了生命科學的基本學問，是它讓我對生命意義的理解更加深刻，是它讓我以更仔細的看法去對待生命！篇四：選生命科學導論有感選生命科學導論有感摘要：本文主要講解并描述本人在選“生命科學導論”課程中的一些收獲，即對生命科學學問的一些收獲、生活感悟。由于自己是學文科類的，所以在文章的最終以文學的視角重點講解并描述了本人對于生命科學與人文精神的關系的理解。

關鍵詞：生命科學人文精神正文：

一、對生命科學學問的收獲在上這門課之前，我對生命科學的概念很是模糊，只是覺得生命科學就是一門探討生命的自然學科。在后續(xù)的學習中，我才知道生命科學是探討生命現(xiàn)象、生命活動的本質、特征和發(fā)生、發(fā)展規(guī)律，以及各種生物之間和生命與環(huán)境之間相互關系的科學。由于自己是文科生，本擔憂在理解生命科學方面會有些困難，但是老師那種與生活相結合，同時又言簡意賅的教學模式，讓我漸漸地走進生命科學的世界。

在上課的起先，主要講解并描述的是生命的起源。在我的印象中人類是由猿猴改變而來的，并不清晰生命的最初來源。在這一部分的內容中，還主要講解并描述了宇宙的組成、改變和將來的發(fā)展。我被部分的內容吸引住了，尤其是那些關于人類的起源、人類的地球以及宇宙的視頻。這些精彩的視頻不僅僅給我們帶來視覺上享受和心靈上的震撼，更重要的是拓寬了我們的視野，讓我們懷有一種對生命與科學的崇高敬意。我覺得作為一名高校生假如沒有宇宙的視野和對生命科學的敬意，是無法稱為合格的高校生和優(yōu)秀的人才。尤其是學習文科類的學生，更應當增加對自然科學的學習，提高自身的科學素養(yǎng)，樹立自然科學的意識，使自身的學問結構更加的完善，成為優(yōu)秀的高校生。在后續(xù)的學習中，我漸漸起先接觸到動物世界、植物世界和微生物世界。我被動物世界里各種各類的動物以及它們的生活生存方式深深地震撼了，也被動物淳樸的感恩行為感動了。尤其是大象的祭祖行為讓我為之動容，也讓我為當今社會一些不感恩行為而心寒。倘如我們人類擁有動物那種感恩、淳樸、互助的精神，我們的世界該是何等的公允、和諧、和自由！植物世界的多姿多彩也深深吸引我的眼球，讓我不得不感嘆自然界的奇妙魅力。各種各樣的植物的繽紛多彩的色調和姿態(tài)以及奇妙的生存方式，無愧是大自然的“賞賜”。微生物的學習，讓我以另一種思維相識了生命，知道生命的無所不在，相識了生命的渺小與堅韌。

二、生活感悟。

在學習的過程中，不僅僅學習到關于生命科學的常識，同時也學到一些重要的生活常識和為人處事之道。老師在上課的過程中經常會講解并描述一些自己的或別人的經驗。在這些經驗中，有喜的，也有悲的；有感人的，也有激烈人心的······在這些故事中，我收獲最多的是關于如何愛惜生命的常識，以及一些處事之道和愛情觀。我覺在生活中，禍福經常伴我們左右，他們可能在不經意間發(fā)生。這時候，我們須要有一些基本的愛護意識和懂得最常用的平安措施。愛護好自己是對自己生命的敬重也是對愛你的人負責任。在老師的課堂的學習中，我對愛情觀有了一些新的相識。我很贊成“真愛無罪，真愛無畏”的觀點。在現(xiàn)在開放的社會中，我覺得愛情不應當有大多的束縛，只有符合“成年、雙方自愿、相互仰慕、有感情基礎”，都可以建立戀愛關系。一旦擁抱了愛情，就不要過多的在乎世俗的眼光。真愛無畏，有愛就要拋開陳舊的封建觀念英勇地去追求。

由于自己是學文科類的，在學習生命科學的過程中，我認為生命科學和人文精神是互通的，是相輔相成，兩者的結合是一個人成才的重要條件，是生命科學進步的關鍵因素，是人類社會不斷進步的力氣源泉。

近些年，生命科學和生物技術取得了震撼全球的進展和成就，在解決人類面臨的危機問題的同時還帶來了可觀的經濟效益。生命科學是探討生命現(xiàn)象、生命活動的本質、特征和發(fā)生、發(fā)展規(guī)律，以及各種生物之間和生命與環(huán)境之間相互關系的科學。用于有效地限制生命活動，能動地改造生物界，造福人類生命科學與人類生存、人民健康、經濟建設和社會發(fā)展有著親密關系，是當今在全球范圍內最受關注的基礎自然科學。生命科學是系統(tǒng)地闡述與生命特性有關的重大課題的科學。

而人文精神在我們的感覺中好像是看不見摸不著，是一種無形的境界，但它是支配人們協(xié)調人與人之間的關系以及完善人自身的志向追求、價值準則和行為規(guī)范的集中體現(xiàn)，是歷史長河中長期積淀的產物，屬于精神文化范疇。人文精神是指注意人的發(fā)展和完善，強調人的價值和須要以及人的尊嚴，在此基礎上關注人與人之間的關系、人的生存環(huán)境以及人與自然的和諧發(fā)展，進一步上升為人的價值趨向、社會道德和責任感。所以，人文精神既是對人的價值、人的生存意義和生存質量的關注，也是對他人對社會的責任，又是對人類將來的終極關懷。

當前，生物技術以前所未有的速度發(fā)展著，而且基礎探討與應用探討的時間差更短，產業(yè)化進程更快。生命科學和生物技術的應用究竟是普羅米修斯的圣火還是潘多拉的盒子，關鍵在于探討者的人文精神素養(yǎng)和各級政府官員、各個公司的領導和管理人員的價值取向。生物學家只關切試驗室的探討和科學理論學問傳授的時代已經一去不復返了。對與人類華蜜、人類將來、人與自然和諧發(fā)展的社會責任感比探討本身更為重要。21世紀生物技術的發(fā)展產生的負面效應如不加約束地發(fā)展和應用，也會給人類帶來毀滅性的災難。用人文精神引導生命科學的發(fā)展與應用比學科本身的探討與發(fā)展更為重要。但正像有了法律仍有人犯罪一樣，真正從根本上解決問題的方法是培育人的自覺意識和社會責任感，提高人的人文素養(yǎng)，素養(yǎng)的提高最根本的途徑是靠教化。

高等教化是向社會輸送大批人才的場所，人才培育是高校基本教化職能的核心。從學校走向社會的高校生應是優(yōu)秀的人，是既具有科學素養(yǎng)又具有人文素養(yǎng)的德才兼?zhèn)涞娜恕ｋS著高等教化漸漸走向大眾化和普及化，提高高校生的素養(yǎng)對于社會的健康發(fā)展起著越來越重要的作用。由此可見，通過生命科學的教學融入人文精神的教化特別有必要，這種形式本身就是一種人性化的教化。生物界的美，人與自然的和諧美也會美化學生的心靈，美的心靈會對人類有更多的關愛，人與人會有更多的敬重，也會淡薄名利，追求自我價值的真正實現(xiàn)。21世紀是生命科學的世紀，也是呼喊人文精神回來的世紀，我們在維護“科學自由”的基礎上興利防弊，以人為本，敬重生命，使生命科學和生物技術走上造福于人類的健康發(fā)展的軌道，讓我們每一個生命都精彩！

生活小故事。

生命科學導論期末論文---《生命科學與自動化》。

班號：

學號：

姓名：

序號：

聯(lián)系方式：

作為一名自動化專業(yè)的學生，雖然我的專業(yè)課程里沒有一門與生物相關的。但始終以來我對生物總是充溢了新奇和一種迫切的求知欲。我對生命科學的理解在到高校之后始終停留在中學所學的生物階段，所以我始終都期望能擴大自己的學問面。懷揣著一顆愛好盎然的心，這學期我選了生命科學導論這門課。

因為是選修課，課時有限，在這有限的時間里，我了解到了養(yǎng)分與健康的關系；我知曉了細胞與細胞工程的神奇；我驚羨了基因與基因工程的作用，端正了對轉基因產品的看法；我理解了遺傳病的根源；我知道了信息傳遞是生命活動的重要內容，神經系統(tǒng)在信息傳遞中有著重要的作用，理解了激素系統(tǒng)和細胞信息的傳遞；我沖破了癌癥的迷霧重重，深刻的相識了癌癥這種可怕的疾病；我解除了對人禽流感的種種懷疑，提高了自己的預防意識；我深化了對微生物的相識，了解到微生物是一把非常銳利的雙刃劍，它們在給人類帶來巨大利益的同時也帶來“殘忍”的破壞。.。簡潔的概括涵蓋不了通過生命科學導論這門課我所學到的學問；也不能充分說明我的受益匪淺；更加不能表達我對這門課的感謝之情。這門課讓我清晰地看到了自己種種不良的生活習慣，讓我深刻地相識到摒棄那致命不良習慣的必要性。

作為一名自動化專業(yè)的學生，我在學習生命科學的同時也常常與自己的專業(yè)結合起來，生命科學是探討生命現(xiàn)象、生命活動的本質、特征和發(fā)生、發(fā)展規(guī)律，以及各種生物之間和生物與環(huán)境之間相互關系的科學。自動化是指機器設備、系統(tǒng)或過程在沒有人或較少人的干脆參加下，根據(jù)人的要求，經過自動檢測、信息處理、分析推斷、操縱限制，實現(xiàn)預期的目標的過程。它們在農業(yè)、工業(yè)、醫(yī)藥、生活、科學發(fā)展等領域，都發(fā)揮著重要的作用。

這個世紀是生命科學的世紀，作為醫(yī)學，長期以來的任務是防病治病。可是，從現(xiàn)在起先，醫(yī)學的任務將主要是維護和增加人們的健康，提高人們的生活質量。在這個范圍內，過去醫(yī)學所面臨的是病人，現(xiàn)在醫(yī)學將面對的是整個人群，以前的醫(yī)學都在醫(yī)院里，而現(xiàn)在在歐洲、北美，有半數(shù)的醫(yī)生已經離開了醫(yī)院，他們在社區(qū)，和老百姓生活在一起，指導老百姓的保健、醫(yī)療，更重要的是在指導那里的人們如何正確的生活。我們國家產今還有97％的醫(yī)生在醫(yī)院里。隨著時代的發(fā)展，醫(yī)生將也要漸漸走向社會，走入人群。從這個意義上講，中國的醫(yī)生資源配置，也必定要發(fā)生改變。現(xiàn)在中國還沒有一個概念，就是通往急診室的快速、綠色通道。建設急診快速、綠色的通道是完全必要的。便利就醫(yī)的觀念就是將來的方向。

人類基因組基本完成以后，對醫(yī)學的影響很大，還將發(fā)生更深刻的影響。許多基因疾病，也可以通過生活改善、環(huán)境改善來防治。現(xiàn)在一提藥就是化合物，不久的將來，藥品不僅是化合物，蛋白質可以是藥，基因可以是藥，細胞可以是藥，甚至某些組織和器官也可以是藥。正因為這樣，以后的藥審，首先審查的不再是藥理、毒理、臨床，而首先是倫理，進行全部一切之前先要有倫理審查。為什么講這個？因為，基因要變成藥物，或者將來組織器官一旦成為藥物，首先是允許不允許。學習生命科學導論能讓我們更加了解自己、駕馭生命體的共同特征，解開人們始終關注、視察、探討的奇異生命現(xiàn)象。課程中引用了大量的圖片，與以前的課堂迥然不同，雖然以前在課堂上所說的和現(xiàn)在老師在這門學科上所說的大致相同，但以前卻只有聽，對于這一切的科學學問、科技成就似乎有一種很遙遠的感覺，對其真實性有點難以置信。但有了圖片證明，除了增加了課堂上的活躍性與學習氣氛外，仍讓我對該點的學問有了更進一步的體會。

以前讀到一些涉及生命科學的文章我總是對一些專業(yè)詞匯不理解，現(xiàn)在經過課堂上的說明與圖片的說明，我對此有了更進一步的相識，這對我日常生活中讀報、看電視或看課外書很有幫助。它甚至對我的英語學習有幫助，因為我有了對這個領域的初步背景學問，看起英文文章來也較易懂。這學期通過對生命科學導論這門課的學習，大大地拓寬了我的生物視野！這門課不僅讓我了解到了生命科學的基本學問，而且讓我對生命意義的理解更加深刻。通過老師深化淺出的講解，讓我感受到很多生活與生物的聯(lián)系，更加有益于我的全面發(fā)展。例如講到細菌時，老師通過對細菌結構的講解，延長至微生物工程，讓我們了解到日常生活中的很多用品如味精、醬油、酸奶等與生物休戚相關。這就是視野的拓寬！本質的了解！在這學期這門課的學習過程中感受最深的一點就是：當時中學學習生物是老師在上面舍命地描述某個生物的構成圖，感覺當時的我們成了一個被動接受學問的容器。那時老師教多少學問，幾乎就要求駕馭多少。我們學到的學問都是死的。現(xiàn)在則不同，多媒體的教學讓我們在學習過程有了那么一點點愛好。所以我覺得生物學科既然是一門試驗科學，那就要求在學科教學中，創(chuàng)設各種問題情景，引導學生自主、探究、合作式的教學方式進行學習。在教學過程中設計試驗的題目，讓學生大膽去設計，大膽開拓自己的思想，架設這一平臺之后，老師可以組織學生對每位學生的設計思路進行分析比較，找出不足之處，進行改正，老師在完全的學習過程中，是一個指導者，是一個輔導者。老師在設計課堂教學時，應當依據(jù)學生學習生物學的相識規(guī)律，在各個環(huán)節(jié)上體現(xiàn)學生的主體地位，給學生創(chuàng)建參加的機會，調動學生的主動性，發(fā)揮每一個學生的才能。要讓學生在老師的啟發(fā)誘導下主動思索并提出問題，解決問題，獨立進行視察分析或試驗操作，并能在信息溝通中大膽發(fā)表自己的看法。

這門課程增闊了我的眼界，鞏固了我的學問。它是前者三個多差不多四個世紀以來經過艱辛的探討，不斷的發(fā)覺修改，逐步的證明確定所得出來的碩果，它是人類在醫(yī)學上、科技上、農業(yè)上取得成就的根基石，是國家、社會走向發(fā)展道路的一個重要階梯。

生命競賽心得體會

生命，如同一場競賽，無論我們是否情愿，不行避開地被投入其中。而我，在這個競賽中摸爬滾打，體會著勝利與失敗的交織，也漸漸領悟到了生命競賽的一些規(guī)律和心得。

首先，生命競賽教會了我珍惜時間的重要性。生活中的每一天都猶如一個賽道，而時間則是我們的刻度尺。當我站在人生的起跑線上，我明白我不能任由時間揮霍，而是要以主動的看法投入到競賽中去。在這個競賽中，哪怕是一分鐘的奢侈，都可能讓我失去珍貴的機遇和發(fā)展空間。所以，我牢牢抓住時間的尾巴，緊追不舍地向前奔跑，以充溢我的生命，不留缺憾。

其次，生命競賽讓我相識到堅持的重要性。在競賽中，勝利的背后往往有多數(shù)的辛勤付出和努力。當我一度懊喪時，生命競賽就像一面鏡子，讓我看到了身邊那些靜默堅持的人。他們無私地奉獻著，用信念和毅力支撐著自己，堅持不懈地追求著幻想。這樣的堅持感染了我，讓我明白，只要心懷信念，情愿去堅持，無論遇到多大的困難，都能找到前進的動力和方向。

第三，生命競賽教會了我珍惜每次失敗帶來的閱歷和教訓。在這個競賽中，我不行避開地會遭受失敗和挫折。但是，我懂得了失敗并不等于終結，而是一次摸索、一次成長的機會。從每次失敗中，我總結閱歷教訓，不斷完善自己。因為我明白，勝利是起起落落的，只有在一次次挫折中迎難而上，不斷變革自己，才能在競賽的舞臺上綻放出更刺眼的光線。

同時，生命競賽也讓我明白團隊合作的重要性。在這個競賽中，我深深感受到，單打獨斗當然能夠迸發(fā)出個人的能量，但真正強大的力氣卻來自于團隊的凝合力。每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，當我們將個人實力集合在一起時，就能夠形成一個更強大的整體。在團隊合作中，我明白了導師的重要性，領導者的才智，以及每個隊員的貢獻。只有團結一心、共同努力，才能在生命競賽中披荊斬棘。

最終，生命競賽讓我明白了追求自我價值的重要性。每個人都帶著自己獨特的目標和愿望參加這場競賽。無論結果如何，只要堅決追求自己內心真正想要的東西，不受外界的干擾和誘惑，努力去實現(xiàn)自己的幻想，那么即使在競賽中追逐，也會感到無悔和滿意。

綜上所述，生命競賽給了我不斷挑戰(zhàn)的機會，也讓我明白不應當退縮。通過競賽，我珍惜時間，堅持努力，從失敗中吸取閱歷教訓，學會團隊合作，最終明白了追求自我價值的重要性。生命競賽或許永無止境，但我會以主動的心態(tài)和堅決的決心，接著向前奔跑，為自己的生命增加更多的精彩。

競賽

競賽是一種測試個人實力和技巧的良好途徑，它不僅能夠提升自己，還能培育合作精神和團隊意識。參與過多次競賽的我切身感受到了其中的收獲和感悟。在這篇文章中，我將共享一些我在競賽中所得到的心得體會。

首先，競賽能夠激發(fā)我內在的動力。競賽是一種競爭的過程，每個人都希望在其中表現(xiàn)精彩并取得好成果。我發(fā)覺在參與競賽前，我總是會變得特別興奮和專注，這種狀態(tài)使我感到內心充溢了強大的力氣，我會更加努力地打算而不懈怠。在競賽的過程中，我會全身心地沉醉其中，不斷挑戰(zhàn)自己，并追求更好的表現(xiàn)。競賽激發(fā)了我的內在潛能，使我變得更加堅韌和自律。

其次，競賽讓我學會了正確的看法。參與競賽，無論是贏還是輸，都是一種學習和成長的機會。輸了可以從中找到自身不足之處，從而更好地提升自己；贏了可以確定自己的努力和付出，并且再接再厲。競賽并非只是一味地追求成功，更重要的是在競爭的過程中接受失敗，不垂頭喪氣。盡管成功可能帶來榮譽和歡樂，但真正的收獲卻源自于我們堅持不懈的努力和英勇挑戰(zhàn)自我的過程。

第三，競賽讓我相識到團隊合作的重要性。在一些集體競爭中，團隊成員之間的默契和協(xié)作是勝利的關鍵。在前期的分工協(xié)作、中期的共同探討與合作、后期的剛好匯報與總結，每一個環(huán)節(jié)都須要團隊成員的親密合作才能取得好成果。而在團隊中，每個人的角色和職責都是不行替代的，只有相互信任和傾聽才能最終勝出。通過競賽，我學會了更好地傾聽和理解他人，懂得和他人一起協(xié)作來達到共同的目標。

第四，競賽讓我熬煉了承壓實力。競賽中的驚慌和壓力無處不在，而如何處理這些壓力成為了一個對個人素養(yǎng)的考驗。在競賽中，我慢慢克服了驚慌和焦慮，進而駕馭了應對壓力的方法。我發(fā)覺，良好的心態(tài)和充分的打算是緩解壓力的關鍵。在競賽前，我會進行合理的時間規(guī)劃和精確的目標設定，這不僅使我在競賽中更有條理性，也能有效地減輕我的壓力。通過競賽，我懂得了承壓實力對于勝利是多么的重要。

最終，競賽讓我相識到勝利的價值。競賽是一個公允的平臺，每個人都有機會通過自己的努力獲得勝利。在競賽中，每一次勝利都是我前期打算和付出的回報，這是一種珍貴的財寶。通過競賽，我才明白勝利是須要長時間的積累和不斷的嘗試，只有經驗了種種失敗和挫折，才能真正品嘗到勝利的味道。勝利是一種動力，更是一種責任，它推動我更加努力地成長和改善自己。

通過參與多次競賽，我體會到了其中的收獲與感悟。競賽激發(fā)了我的內在動力，讓我學會了正確的看法，相識到了團隊合作的重要性，熬煉了承壓實力，明白了勝利的價值。競賽是一種培育個人實力和團隊合作精神的有效途徑，它激勵我們努力拼搏，追求卓越。在今后的競賽中，我會更加深化地體驗和領悟其中的意義，不斷挑戰(zhàn)自我，追求更好的自己。

競賽心得體會

在舉國上下、大力提高民族科學文化素養(yǎng)的今日，對于從事教化工作的老師來說，提高師德師風，做一個好的教化工作者顯得非常重要，而好的老師肯定要愛崗敬業(yè)，在劇烈的職業(yè)感、責任感和事業(yè)心上狠下功夫、富有成果。下面我想從三個方面說明愛崗敬業(yè)在師德師風上的重要位置。

對教化工作的劇烈責任感是一種高尚的職業(yè)道德情感，也是愛崗敬業(yè)，酷愛教化的師德師風原則的詳細體現(xiàn)。一個人只有當他感到自己所從事的職業(yè)對社會對人民有不行推卸的責任時，他才會全力以赴地去奮斗。我認為，老師的責任有三個方面。一是對社會的責任，我們是在為國家為社會培育有用的人才，目前國家現(xiàn)代化建設正如火如荼地進行，我們就是要用自己辛勤的工作源源不斷地輸送人才；二是對家長負責，家長把子女交給學校，交給老師，就是希望學校老師能把小孩培育成才，幫助他們學到各種學問，家長希望老師做到他們無法做到的事情；三是對學生負責，學生來到學校應當是有所求，不管他們的目的如何，他們的行為如何。在這一點上，老師就應當想方設法，幫助他們發(fā)覺自己的特長，讓他們在學問，做人各方面得到發(fā)展。一個老師假如沒有良好的師德師風，怎么擔當?shù)昧藛幔课覐闹畜w會到，從事老師工作的人，肯定要有劇烈的責任感，因此，劇烈的責任感是師德師風的基礎。這是我對師德師風的一些體會。我自己要從以上各方面努力。堅持不斷的學習，使自己能在不斷更新的學問中吸取養(yǎng)分，能夠把自己所學奉獻給學生，更會在道德和作風方面給學生以主動的影響。

二

社會上有很多種職業(yè)，其中老師職業(yè)最神圣最受人敬重。一個酷愛教化、獻身教化的老師必定對老師這一職業(yè)的重要性有深刻的相識。在這個職業(yè)中工作的人，假如沒有良好的師德師風，怎么能夠擔當起社會的重托，怎么對學生的身心施加特定的影響的人？怎么為國家培育有用人材？有職業(yè)感的老師，他首先會把自己的職業(yè)與國家的發(fā)展、民族的振興聯(lián)系在一起。相識到自己的職業(yè)不僅僅是教書，而且是為國家培育新人。職業(yè)感讓老師明確自己是一個接受社會重托、對學生身心施加特定影響的人。老師的言行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，老師的一言一行。

競賽心得體會

“園丁杯”課堂教學競賽已經落下帷幕，但我好像還沒有從競賽中走出來。苦痛和煎熬雖然已經過去，但我的內心卻始終處在對競賽過程的不斷反思中，那從備課到最終賽課之間的一幕幕情景常常出現(xiàn)在我的腦海之中，也總有一些感受縈繞在心頭。央視名嘴白巖松十年前寫了一本隨筆叫《痛并歡樂著》，而我參與這次園丁杯課堂教學競賽后的感覺就是“痛并華蜜著”。

信任每位參與“園丁杯”的老師都有許多感受體會，從老師素養(yǎng)、教學設計、師生互動、特性特點到上課細微環(huán)節(jié)處理等等，但我感受最深的是在我們南昌二十八中暖和的大家庭，在整個競賽打算過程中的團隊協(xié)作精神。

我抽到的簽是第三組的第一堂課，課題是《面積的計算》。拿到課題的那一刻起我就始終思索該怎樣確定教學內容，假如只是講單純的圖形面積計算問題，這方面的教學素材比較多，也好講，但是很難有特色。而要上出特色的話就必需要有新意，更要讓學生從這堂課中學到在生活中有用的東西。于是我確定了通過“計算面積來解決數(shù)學問題”這樣一條主線，這是一個較新的嘗試，教學素材比較少，學生平常接觸也少，所以很難講。在拿到課題的其次天，余達峰組長就特地召集我們組的老師來一起探討，還讓每位老師回去后幫我找與面積計算有關的一些素材，他又特地到教務處找來課表為我的試講支配換課。

利用大家為我供應的和我自己打算的一些素材，在雙休日我做完了課件，也做了較充分的備課。周一下午試講時，數(shù)學組大部分老師都去聽了課，我還自以為心中有數(shù)，可是結果卻出乎我的意料，只有幾個反應快點的同學駕馭了，包括聽課老師都一頭霧水，聽完后幾乎全部老師都得出一個共同的結論：這堂課的構思很好，但前面的鋪墊不到位，以致于學生跟不上節(jié)奏。課后李巧莉老師特地為我設計了課前的鋪墊，我又作了修改。

其次天，我再次滿懷信念地投入其次次的試講，雖然效果比第一次好些，但是總覺達不到志向的效果。上完后，兩位組長都說要把這個設計重新翻盤。我一聽，蒙了，假如真是這樣，時間怎么允許？總共才只有六天的打算時間。但我還是下定決心重備這堂課，于是我反復思索究竟怎樣上。當晚我再次和李巧莉老師電話商議，李老師提出一個大膽設想，干脆上成觀賞課，讓學生觀賞一些利用面積計算奇妙解決數(shù)學問題的素材，從而接受面積的巧用。我又和余組長、劉燕老師、涂義華老師商討，他們給了我另一個建議就是講透利用面積計算解一元二次方程這個問題。于是我突然來了一個靈感：先通過觀賞學過的利用計算面積解決數(shù)學問題的妙用，再重點講透利用面積計算解一元二次方程的問題，最終再觀賞幾個利用面積解決數(shù)學問題的例子。得到這個構思后我又向遠在日本出差的李仲華老師請教，聽聽他的看法。李老師同意我的想法，同時還給了我一些修改看法。于是我連夜把課件重新修改，第三次的試講果真得到比較好的效果，我看到許多聽課老師都滿足地笑了。課后，同事們又指出我的另外一些問題，如語言表達很隨意，口頭禪太多，還有板書不到位，讓我在這些方面多加留意。最終一次試講劉校長和楊校長都來聽了課，聽完后都給出特別好的建議，讓我利用最終兩天再修改，包括與學生的溝通、自己的教態(tài)等等。

此次競賽對我而言收獲最大的并不是競賽的結果，而是在整個打算過程中的磨練。每次的`試講，每次反復地修改，每晚深夜的伏案，歷歷在目。競賽的確很辛苦，但現(xiàn)在回過頭來想想，一切又變得如此欣慰。各方面都有收獲，大到教學理念和策略，小到教學細微環(huán)節(jié)都收獲頗豐，自己的綜合素養(yǎng)提高很大，在不斷地嘗試中，吸取了養(yǎng)分，完善了自我，提高了教學效果。假如不是這次競賽，我不行能把一節(jié)課的內容那么具體地研讀；假如不是這次競賽，我不行能把相關的課標內容倒背如流；假如不是這次競賽，我不行能同樣的授課內容反復嘗試不同的教學設計；假如不是這次競賽，我不行能做出如此精致課件；假如不是這次競賽，我不行能一舉手一投足，每句話每個字，都細心審查，細心雕琢。“園丁杯”競賽對于老師提高教學水平和心理素養(yǎng)的作用是不行替代的，能經過這樣優(yōu)質課競賽的磨練，也算是我老師生涯中的一筆豐厚財寶。

回顧整個歷程，我得到太多人無私的幫助，我心懷感恩：感謝細心支配試講始終陪伴我的余達峰組長；感謝始終為我出謀劃策的李巧莉組長；感謝在國外也為我提出珍貴看法的李仲華老師；感謝深夜為我修改課件的劉燕老師；感謝都已經睡覺了還被我深夜打電話吵醒的涂義華老師；感謝為我提出要用精確精煉的數(shù)學語言建議的淦平老師；感謝我們數(shù)學組全部為我提出珍貴看法的老師；更要感謝劉校長、楊校長以及全部的校領導。

競賽心得體會

在我們的生活中，參與各種各樣的競賽已經成為了一種高頻率的行為。無論是在學校還是社會中，都有各種各樣的競賽等你去挑戰(zhàn)。作為一名參與過多種競賽的人，我要和大家共享一下我對參與競賽的體會。

其次段：競賽心態(tài)。

參與競賽首先要有一個好的心態(tài)。在打算階段中，有時候非常的壓抑，有時候又會變得激烈不已。好的心態(tài)能夠讓我們在你的競爭中保持冷靜，發(fā)揮你最好的水平。同時，也要學會了解自己的優(yōu)缺點，多思索，不斷提高自己的競賽實力。

第三段：競前打算。

在參與競賽之前，一個好的打算非常重要。參賽作品的完善和備考是幾大重點。參賽作品的完善要求是本著對競賽的敬重與自我要求達成的，而不僅僅是為了表現(xiàn)自己或滿意老師、家長等期望。備考也非常重要，包括機考則要了解規(guī)則，并在其間體驗充溢的備考節(jié)奏。

第四段：競賽閱歷。

參與競賽的閱歷非常寶貴，尤其是在失敗的時候。人生中的失敗非常普遍，而有些人則能將失敗化作為激烈前進的原動力，獲得更多勝利。我們更須要的是不偏不倚的看待競賽，并從競賽中獲得到閱歷和美妙的回憶。

第五段：總結。

競賽勝者并不都是獲勝的人，勝利的關鍵在于自我反思以及是否為自己和他人創(chuàng)建價值，打算階段和競賽過程是想法與行動的閃光點。在行動中不斷重新諦視，不斷完善，這才是競賽給我們的沃土，或者說是人生給我們的沃土。我會在將來的競賽之中不斷提升自己的競賽實力，以迎接將來的挑戰(zhàn)。

綜上所述，參與競賽很重要，競賽給我們帶來了許多美妙的回憶。我們將會在參與各種競賽的過程中，不斷提高自己的素養(yǎng)，增加自己的競技實力，取得更高的榮譽。不管結果如何，在提升自我的過程中，我們收獲的，將恒久屬于我們自己。

競賽心得體會

20xx年12月21日至27日，我有幸參與了邯鄲教化局舉辦的20xx年小學校長任職資格培訓，為期7天的學習生活，驚慌而充溢。通過學習，我感受頗多，現(xiàn)將我的收獲與思索匯報如下：

此次培訓，局領導從培訓時間、內容、教材、老師、地點以及后勤服務工作上，都予以高度重視，并做了周密、細致、細心的考慮和支配。從開班到結業(yè)，局黨組書記羅方貴，常務副局長曾艷，教研室主任陳道學，教化股長廖興學等領導親臨指導和督促，并介紹他們多年豐富的一線教學、管理閱歷，以及平常檢查、督促學校工作中發(fā)覺的好的做法及存在的共性問題。同時，領導們還對我們這些新上任的小學校長賜予了高度的關懷、激勵與支持，還寄予了殷切的希望。這些讓我深受鼓舞，因為領導的高度重視，因為領導的“傳經送寶”，讓我更加清晰地相識到了肩負的神圣使命，也更加堅決了信念：辦好人民滿足的教化！

此次培訓的內容主要包括以下幾個方面：

1、一般中小學教學常規(guī)與評價；

2、校內平安事故與預防；

3、校長怎樣抓隊伍建設；

4、校長怎樣抓制度建設；

5、校長怎樣抓教學工作；

6、校長怎樣抓好德育工作。

培訓的內容包括了學校管理工作的方方面面，對于我們這些剛剛走上學校管理崗位的校長來說，無異于“雪中送炭”，因為這些正是我們困惑已久卻始終得不到解答的問題。除此以外，此次培訓還支配了培訓筆試、擬寫心得等內容，在肯定程度上，考試起到了督促我們學習的作用，擬寫心得更是讓我們經驗“洗滌”后的一個剛好的總結，以免出現(xiàn)以往所謂的“晚上千條路，早上回原路”的現(xiàn)象。通過考試和擬寫心得還可以讓我們受訓學員回顧培訓的相關內容，對其進行梳理，并通過本期學校工作安排的初步擬寫，剛好將所學用于指導自己的工作實踐，使此次培訓取得實效。

此次擔當培訓任務的老師主要有：縣教化局教研室主任陳道學，教化股長廖興學，鐵石中學校長羅永龍，xx一小校長謝玉英。他們都是我們縣特別優(yōu)秀，有著豐富的一線教學閱歷和學校管理閱歷的老師和校長，是我們自己的“名師”。因為是地方人，他們懂得我們的困惑，和我們感同身受，所以，傳遞給我們的更多的是好用的方法和閱歷的總結，讓我們在摸索的過程中少走彎路，具有實效性。

一切娓娓道來，水到渠成。牛老師關于學校開展德育工作的“九字教化”的演講，不僅告知了我們學校開展德育教化的著眼點，更教會了我們如何做人。對于我們在場的每一位聽眾來說，這是一次學習，更是一次“洗禮”。

通過此次學習，讓我相識到了作為一名校長應當具備的幾種意識：

1、學習意識。

社會的發(fā)展依托于教化，教化的發(fā)展關鍵看學校，而學校的發(fā)展還得看校長。俗話說，什么樣的校長確定什么樣的學校。要當好一名校長，首先必需勤于學習，唯有學習，才能進步。作為一名合格的校長要仔細學習黨的大政方針和相關的教化法規(guī)，做刻苦學習的典范，才能做到工作有思路、有創(chuàng)新。

2、服務意識。

一名好的校長首先必需要有良好的服務意識，當好師生的公仆，耐得住清貧，忍得住孤獨，鎮(zhèn)守住自己的“陣地”，正確處理好和自己團隊的工作、生活關系。當好主管而不主觀，處事堅決而不武斷，充分聽取大家的看法和建議，培育團隊工作的向心力和凝合力。

3、教化質量意識。

質量是學校的生命線，是學校的立足之本，校長工作的核心是務必抓好教化質量。關注教學成果，也關注育人功能。一所學校是否有競爭力，就必需看教化質量的凹凸，因此，要增加教化教學質量的意識。

4、創(chuàng)新意識。

校長要更新教化觀念，堅固樹立現(xiàn)代課程觀、人才觀、價值觀。把理論與實踐結合起來，提倡老師改革創(chuàng)新出效益。在現(xiàn)有的教化管理體制下，農村教化可以說困難重重，舉步維艱。作為農村校長必需心系農村，立足實際，在自己實踐探究的基礎上，吸取名校長的理論指導，形成自己的特色，形成自己的品牌，才能使學校得到社會的廣泛認可，為學校的發(fā)展贏得一片廣袤的發(fā)展空間，從而帶動學校整體水平的提高，實現(xiàn)我們的辦學目標。

總而言之，通過學習，提高了相識，明確了職責。知道了一個好校長是成就一所好學校的關鍵，清晰地意識到了身上肩負的神圣使命。今后的工作中，肯定把此次學習所獲、所悟、所感，應用并指導自己的實踐，在實踐的過程中不斷摸索、改革與創(chuàng)新，找尋到適合自己學校的發(fā)展模式，形成自己的辦學特色，辦好人民滿足的教化。

競賽心得體會

通過這次微課競賽，我覺得自己真的收獲許多，現(xiàn)就和大家共享一下我的心得體會。

首先，選題角度要準而小。微課是近幾年興起的一種教學方式，所以首先要理解什么是微課。微者，短也，小也。微課對時間限制特別嚴，短到5分鐘左右。在最初選題的時候，對微課不太了解，選的課題比較大，這樣在5分鐘的講解下，只能是泛泛而談，不能起到突破重難點的作用。所以設計時肯定要選準課題，盡量選擇教學中的一個小學問點，而且最好是教學中的重點難點探究的片段，因為這樣的微課才能讓學生觀看完后有很大啟發(fā)，有許多收獲。

其次，微課也是課。微課雖然時間短，但也是一個小小的課堂，所以微課的設計要體現(xiàn)一堂課的完整性。比如說對于一個學問點，要有講解，有分析，有總結，有練習，這也是勝利突破重難點必需的步驟。而且，雖然沒有學生在你面前，但是微課制作出來是要給學生看的，所以在講解學問點的時候眼前要有學生。

第三，課件設計要簡而美。制作好的微課必需具備的是老師的聲音和同步演示的ppt，所以ppt的制作是特別重要的。因為時間有限，所以ppt最好用3—5張講解學問點，一張小結，1—2張鞏固練習。而且，微課的目的是突破重難點，所以相對于公開課的ppt，微課的ppt要盡量簡潔，不要有太多花里胡哨的東西。

最終，就是錄制。千萬別小看這個步驟，這可是一堂微課的壓軸之處。錄制不好，將功虧一簣。我在錄制時就遇到了許多問題，不是聲音太雜就是圖像太暗，所以在錄制的時候最好運用擴音器，而且要去光線較好的地方錄制。

在此，感謝教研組長尹為志老師的支持和我的師傅蘭曉春老師的指導和陪伴。

競賽

第一段：導入競賽的背景和重要性（200字）。

競賽是當今社會中普遍存在的一種活動形式，無論是學術競賽、體育競賽還是其他領域的競賽，它們都在為參加者供應了一個錘煉自己技能、展示才華的平臺。競賽不僅僅是一場輸贏之間的較量，更是一次提升自我、挑戰(zhàn)極限的機會。參加競賽可以熬煉自己的意志力、團隊協(xié)作實力以及面對失敗時的心理承受實力，這些都是勝利人士所必備的素養(yǎng)。因此，競賽經驗不僅能夠檢驗個人實力，也能夠幫助個人成長，獲得珍貴的心得體會。

其次段：競賽的挑戰(zhàn)和成長（250字）。

每次參與競賽都伴隨著一系列的挑戰(zhàn)和壓力。競賽的本質就是與其他人在同樣的領域中比拼，因此參賽者須要克服自己的心理障礙，努力提高自己的實力以獲得勝利。在這個過程中，我們會發(fā)覺自己還有許多不足之處，這些不足逼迫我們不斷學習、努力進步。通過與其他選手的溝通和學習，我們能夠吸取他們的優(yōu)點，彌補自己的不足，不斷成長、提高自己的競爭力。

第三段：競賽中的收獲和價值（300字）。

參與競賽不僅僅是為了追求優(yōu)勝，更是為了獲得各種收獲和價值。首先，競賽能夠培育我們的自信念。通過在眾人面前展示自己的才能，我們可以感受到自己的價值和實力，從而樹立起自信的心態(tài)。其次，競賽能夠提升我們的團隊協(xié)作實力。許多競賽都是團隊合作的形式，參加者須要與隊友親密協(xié)作、協(xié)力攻關，這無疑增加了我們的團隊合作精神。另外，競賽也有助于發(fā)展我們的創(chuàng)新思維和解決問題的實力。在競賽的過程中，我們會面臨各種未知的狀況和挑戰(zhàn)，通過不斷思索、嘗試，我們能夠培育出創(chuàng)新思維和解決問題的實力。

第四段：競賽中的心理戰(zhàn)（250字）。

競賽不僅是技術上的較量，也是一場心理上的斗爭。競賽的環(huán)境驚慌，參賽者須要在肯定時間內發(fā)揮出最佳狀態(tài)，而這須要很強的心理承受實力。在競賽中，我們常常會遇到意外的失誤，這時候保持冷靜和淡定就顯得尤為重要。同時，我們還須要學會限制自己的心情和壓力，保持良好的心態(tài)。只有保持主動的心態(tài)，我們才能夠更好地應對挑戰(zhàn)、克服困難。

第五段：總結競賽的意義和對我個人的影響（200字）。

從小競賽到大競賽，我漸漸領悟到競賽中的重要意義。競賽不僅僅是為了排名名次，更重要的是培育我們的意志力和團隊協(xié)作實力，提升我們