第一次學游泳第一次學游泳（一）到了游泳館，我們買了票，便進去了。啊，我眼前一亮。這比我想象中的還要好很多。大一點的是深水區，小一點的是淺水區。我們到了淺水區，爸爸就開始教我游泳了。他教我學蛙泳。我先雙手扶住墻壁，雙腳使勁打水。嘿，我可以浮上來了。我又練了一會兒，就自以為會了，便松開手，想自己游。誰知，我剛一松手，便沉了下去，連喝幾口水，才想到自己在淺水區，連忙扶著墻站了起來。爸爸看見我的滿臉是水狼狽樣，不禁笑了起來。我氣鼓鼓地說：“我都這樣了，你還笑，真是幸災樂禍！”爸爸說：“誰叫你自以為是呢？還沒把基本功練好，就想游泳了，別妄想了。”我說：“我一定會學會的，咱們騎驢看劇本——走著瞧！”于是，我繼續練了起來。過了半天，總算熟練了。爸爸又教了我另一種方法，他叫我一手抓住中央的鐵管子，再配合雙腳用另一只手劃水。剛開始，我老是嗆水，可后來慢慢找到了感覺，可以慢慢劃了。爸爸叫我再練練，我又練了一會兒，爸爸便叫我游泳了。我按照爸爸教我的動作游了起來，可我老是把握不住重心，頭在水中，腳在水面上，無論我怎么努力，頭都無法上來。哎，也許是我頭重腳輕的原因吧！游著游著，我有點力不從心了，爸爸教我明天再來，我依依不舍地離開了。相信我明天會游得更好，我總有一天會學會游泳的。第一次學游泳（二）去年暑假，爸爸媽媽要讓我去學游泳，我也只能隨從，而那次學游泳讓我記憶猶新。我喜歡游泳，但以前全是三角貓功夫，真下水了，還游不到十米。第一天，見過教練，繞游泳池先跑三、四圈，做了一些預備動作，我一直耐著性子，終于可以下水了，我本想下大游泳池，教練一叫，我只能轉身向小游泳池走去，第一天的主要課程是練習屏氣，頭往水中一入，雙手扶住游泳池邊，我憑借學過笛子，能長時間的不呼吸，穩得冠軍，馬上被換到大游泳池去了，第一天我能屏氣20余秒了。第二天，第三天的練習打水，第四天，第五天，第六天把自由泳的精粹都學會了。一星期一次的測試來了。測試分三步，第一步是屏息的長度，第二步是橫向游（約25米）第三步是豎的游（約40米）。第一關我過的比較順利，第二關是25米游，有分道標記，共8個，我縱身一下水，以前我一躍能過二個標記，那天只躍一個多，接著就感覺很不對勁，第一口氣只在第四個標記，就換了一口氣……眼看只有二個標記了，可自己卻有一些吃力了，節奏明顯慢慢，手上好像有了鉛塊一般重，腳也開始打不動水了，換氣也越來越多了，只有3米了，加油。我心里默默喊著，忍牙一咬，終于碰到了壁，第二關勉強通過，只有最后一關，那有難呀，可是不用跳水，直接下水在的壁上用腳瞪一下就可以了，吸取了第二關的教訓，沒有一點心急。相對來講，十分成功。第一次學游泳的感受是：只要有毅力，萬事可成功。第一次學游泳（三）人的第一次是不一樣的，但是每個人的第一次感覺都是奇妙的。第一次旅游，第一次做飯，第一次坐飛機，第一次看見雪······第一次的經驗不一定愉快，但新鮮而刺激，使人回味無窮。記得去年暑假，我看見我的好朋友和同學幾乎都會游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對爺爺說；“爺爺，我特別想學習游泳，您能答應我嗎？”我雖然嘴上這么說，心里卻想：“爺爺也許不能答應我，因為那里曾經淹死過人。但我萬萬沒有想到，爺爺爽快答應了，事情順利談妥了。在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爺爺看我提心吊膽的樣子，便鼓勵我：“不要害怕，有爺爺在沒問題！”在爺爺的鼓勵下，我下了兒童游泳池，爺爺先教我潛水，爺爺說：“潛水的意思就是把頭扎到水里，屏住呼吸，因為如果……”“我知道了！我知道了！”還沒等爺爺說完，我喊道。“知道了？”爺爺問。“知道了！”我說。“那好吧。”爺爺說，“我幫你數一數，你一共可以潛幾秒，行嗎？”“好吧？”于是，我把頭扎到水里，雖然我把頭扎到了水里，可兩只耳朵，卻暗暗偷聽爺爺數數：“1，2，3……”我起來之后，爺爺說：“好，不錯20秒！”我聽了，高興得都快跳起來了。事后，我又練習了幾次，發現越練越長，我興奮極了。生命中的第一次越多，生命也就會愈多姿多彩。愿你珍重第一次。陜西渭南合陽縣育才六年級:張毅第一次學游泳（四）一個平靜的星期6，我一早起來就聽見爸爸媽媽在議論什么事情。我穿起衣服急沖沖的跑過去問他們在說什么。我就問爸爸今天可不可以教我游泳，我看見別人會游泳自己也想學會游泳。爸爸說“好啊，想學是好事。”我們吃完中午飯就出發了。在路上的時候我就在想我游泳的時候會不會嗆水，會不會淹死。媽媽給我說“怎么可能，你爸爸會游泳他會幫你的。”我就沒想那么多了。我們來到游泳池我們就急沖沖的進去，因為我好期待學會游泳的感受。我們進去換好衣服以后爸爸就急沖沖的跑出去猛地一跳，濺起了好多的水花。爸爸讓我跳下去，我看了看游泳池的水很深還差一點點就可以把爸爸淹完了，所以我不敢跳。爸爸有說了一些鼓勵我的話，我又想了一會兒，我想要學游泳必須要過這一個步驟。我也跳了下去，我在水里嗆水的時候那種感覺是說不出來的難受啊。爸爸見我嗆水一把把我拉了起來。我差點都哭了，我忍住了，爸爸說“每人學游泳的時候都會嗆水的。”休息了一會兒我有繼續開始練，爸爸先叫我練習跳水直到跳下去不在嗆到水為止。我自己就練啊練，練了1小時的樣子就沒嗆水了。我就去找爸爸，爸爸又叫我和會游泳的哥哥姐姐們學學。我找啊找不就看見一個漂亮的姐姐，我過去給那個姐姐說“姐姐你能教我游泳嗎？”姐姐說“可以啊小弟弟。”就這樣我和那個姐姐一起學游泳。不一會我好像有點會了。我又去找爸爸，告訴爸爸“爸爸我有點會游泳了。”爸爸有教了我一些游泳的技巧，我自己又練了好久，終于學會游泳了，自己心里樂滋滋的。我自己又游了幾圈，爸爸叫我們走了。我還不怎么舍得走。但還是得走了。在回家的路上我總結去一個道理世間沒有什么是得不到的，就像大家都說的世上無難事只怕有心人。這次學游泳不僅學會了游泳還學會了這樣一個道理。初二:唐銳第一次學游泳（五）我經歷的事情猶如天上的繁星，有的讓我感動不已，有的讓我羞愧難當，有的讓我憤怒無比，有的讓我妙趣橫生，現在我就把我成功的一件事分享給你聽。今年暑假，爸媽帶我去游泳。之前，我看過許多游泳高手凌空展翅，在空中翻幾個跟斗，像孫悟空一樣一頭扎入水中，或在水中跳舞，做著優美的動作，像一條魚似的揮灑自如。那些優美的姿勢常常浮現在我的眼前，令我羨慕不已。于是我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。我們找了一個人較少的地方游了起來。剛開始我感到水很冷，但不久我邊適應了水溫。我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，我學起游泳來，教練告訴我：游泳時腿要用力往后蹬，下巴貼著水面，就不會喝到水。不知怎么的，我的身體總也浮不起來，喝了不少水，喪氣極了！教練見我們的狼狽樣告訴我們：只要手伸直，腳并攏。身體自然就會浮起來了。還教了我們蛙泳的腳上動作，用三個字表達就是收、蹬、夾。接下來我到水里可是輕松多了。我按教練說的步驟，在心里默默地念著：收、蹬、夾……總算是可以游了，我心里感到十分欣慰！突然，有一個游泳高手潛泳著向這邊竄來。我來不及躲閃，雙手用力拍打著水面，也喝了不少水，眼看身體正一點一點地往下沉。我想喊“救命”，可嘴里都是水，想喊也喊不出來，媽媽也去上廁所了，教練也在指導別人，沒人救我！正當我驚慌失措的時候，一直溫暖的大手把我從水中就了出來，一塊原來是教練！經過我的不懈努力，我終于能在水中來去自如了！當然，這成功也少不了媽媽對我的鼓勵和教練對我的細心指導。這次我收獲很大，不僅學會了游泳，還明白了個道理，什么事都不能一學就成，需要進過自己持之以恒才能獲得成功。所謂“看花容易，繡花難”就是這個道理。同學們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山！！海門市天補中心小學五年級:施文哲第一次學游泳（六）激動“孩子們，孩子們，好消息，好消息……”姜老師站在講臺故意清清嗓門兒，提高音量。熱鬧的教室立刻變得鴉雀無聲，大家都用期待的目光看著老師，“從明天開始，我們全校四年級學生可以免費學游泳十天，我們四（1）班是第一批接受培訓的班級。”老師話音剛落，教室立刻沸騰起來。晚上躺在床上，腦海出現了許多游泳的畫面，想到這兒，甭提我心里高興勁。這天我起了個大早，帶著游泳裝備高興的來到學校。嘗試老師帶著我們坐上校車，一路上我們歡聲笑語，大概15分鐘的路程，來到了康萬家游泳館，同學們高興的像一只只快樂的小鳥，蹦蹦跳跳地下了車。接著教練給我們分成了五個小組，我被分到了第三組，聽說教練游泳的技藝很厲害，曾獲得過湖北省蛙泳比賽冠軍呢。換好游泳裝備，我們跟隨教練來到場館內，看著清澈的池水，我迫不及待地想跳進去了……，教練說：“孩子們別急，在游泳前，必須做操，如果不做操，在水里泡時間長了，腿會抽筋，同時還可以防止頭暈休克”。“左腳前踏一步，上身立起來往下壓，好，換方向，接著往下壓……”我們跟著教練節奏運動了起來。不一會兒，熱身運動結束了，在教練帶領下我們有秩序地下水了。“哇，這水好涼快呀！”同學們都不約而同的歡呼著。“今天我們先來學習在水下憋氣。”教練說。話音剛落，只見教練深吸一口氣，然后把頭扎進水里，大概過了30多秒鐘，他才把頭露出水面。心想：這么簡單，誰不會啊？“誰先來試一試？”教練大聲說道。我來“”。我信心十足的舉起手。我學著教練的樣子，深吸一口氣，隨后一頭扎進入水里，緊閉眼睛，突然感覺自己的世界漆黑一片，呼吸也不自由了。1秒，2秒……不行不行，鼻子不由的吸了氣，水只往我嘴里灌，這是什么味啊……，隨著咳嗽聲，意識促使我離開了水面。“”哇，還是水面上空氣好！我連忙大口大口吸氣，好似生怕有人跟我搶著。“”哈哈，不行吧！同學們都笑了起來。這時的我尷尬極了，恨不得鉆進地縫里去。放棄今天，教練像往常一樣帶著我們來到水池里。一想起昨天自己嗆水的畫面，身子不由得往后退了一步。“”今天，我們先練習一下憋死，再學漂浮。教練發話了。班長饒涵學著教練的樣子，一下子把整個腦袋扎進水中，大概持續了10秒鐘，才露出水面，教練表揚他學得很快。昨天要不是自己反應快，恐怕要喝飽肚子啰！想想就害怕。教練仿佛看出了我的心思，溫和而又肯定地說：“劉桉彤，今天你再來試一下。”“”不，不，不……”我一邊搖手一邊往后。“不要緊張，身體放松，再多試幾次。”“求您了，教練，饒了我吧，我怕！”我沒等教練多說，便爬到水池岸上。“不能因為害怕就不學了吧，我們的人生都會遇到許多挫折，許多困難，我們要去學著打敗它，戰勝它。”教練關切的說。“想當年，跟你一般大，我還不如你，我連水都不敢下，后來是爸爸教我學會游泳的，那時候只有池塘，我喝的水可是又臟又臭”聽到這，我和同學們都笑了起來。收獲我聽了教練的細心的教導，膽子仿佛大了些，在水里慢慢放松下來，學著教練的方法，再次把頭扎進水里，慢慢睜開眼睛，咦，沒有第一次那么難受了，我享受著水底世界。1秒，2秒，3秒……10秒，我把頭露出水面，只聽見同學們的掌聲，教練也夸獎我進步很大。“哈哈，我成功了”我心里暗喜著。“現在，我們來學習如何在水里漂起來。”教練吸了一口氣，把頭扎進水中，抱住雙腿，不一會兒，人就在水里“飛”了起來。好神奇啊，我躍躍欲試，也跟著吸了一口氣，慢慢地把頭扎進水中，然后抱住雙腿，不一會兒，奇跡出現了——我的身體真的漂起來了啦！“成功了，成功了，我也試一試。”在水底就聽到有人在大喊。經過短短一個小時的學習，我居然學會了憋氣和漂浮，原來游泳不是那么難的一件事！我相信，在今后幾天的練習，我一定能成為一個優秀的小游泳達人。第一次學游泳（七）每個人生活中都經歷了無數的第一次，我也經歷過許多第一次，最讓我難忘的是今年暑假的第一次學游泳。那天天氣炎熱，太陽高照，媽媽幫我和表哥報了暑假游泳培訓班。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒下過水，跟“旱鴨子”一樣，心里有些緊張。媽媽有些擔心，就在旁邊看我們。到了游泳池，我和表哥換上游泳褲。只聽見一個女教練一聲哨響，我們在游泳池岸上集中排隊，做準備運動。大概過了十分鐘，該下水了，教練對旁邊的媽媽們說：“今天是你們的孩子，第一次下水，可能會有點緊張，少不了哭鼻子的，你們就不要在這里看了，等一下，再接他們吧!”媽媽只好向我揮揮手，就走了。教練就帶著我們來到游泳池邊，一個一個扶著岸邊下水。輪到我了，我心里很激動，下水后，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出來，“真倒霉!”我想，不能再喝水，因為游泳池里的水很臟，喝了會肚子疼的。表哥一下水很棒了，而我只在淺水區練習吹氣和閉氣，我閉氣時間還不夠長，少不了又喝了幾口水。教練笑著對我說：“你喝一口水，你媽媽就得交一塊錢，你算算看，今天，你媽媽要付多少錢?”我低下頭，摸摸滾圓滾圓的肚皮，小聲地說：“大概要……交……20塊錢吧!”教練聽了哈哈大笑，而我的眼淚在眼眶里打轉，又不敢哭出來。表哥一本正經地對我說：“男子漢大丈夫，流血不流淚!”我連忙擦了擦眼淚。這時，媽媽來接我們了，我過了幾分鐘后，才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽，我不爭氣的眼淚又流了下來。可是，媽媽溫和地對我說：“雖然，表哥比你學得好，但這是你有勇氣第一次下水，就很棒了!以后一定會學得更好的!要加油噢!”第一次學游泳讓我明白了做任何事情都需要勇氣，只要你大膽的邁出第一步，你就離成功更近一步。第一次學游泳（八）在我很多的第一次中，我最難忘的就是第一次學游泳。在游泳池，我看見許多小朋友像魚兒一樣在水里自由自在地穿梭、戲耍，我羨慕極了。“他們真是太厲害了!”我對媽媽說。媽媽說：“你想學嗎?”“想!”我不假思索地回答。能在水里自在地游泳，是多么愜意的一件事呀!聽到爸爸媽媽同意我報游泳班了，我高興得又蹦又跳。第二天，我準備到游泳班學習，還沒到游泳池，從遠處就能聽到嘻嘻哈哈的笑聲，大家玩得多么開心呀。我又興奮又害怕，擔心有危險，學不會。當教練讓我們下水時，我緊張得發抖，雙腿不聽使喚，仿佛都已經不是我的了。我用腳試了試水溫：好冷呀!教練說：“別怕，有我在，我會保護你的。”我的心漸漸平息了下來。教練開始教我們在水里換氣，第一節課我們就這樣一直練著，第二節課開始學習腳上和手上的姿勢，這些都是在淺水區練習的。第四節課下課時，教練說：“你們的表現很好，下次課我們會去深水區練習了。”“哇塞!”同學們驚呼起來了。我雖然外表高興，但心里像十五只吊桶打水——七上八下，忐忑不安。深水區教學開始了，我很不情愿地、慢吞吞地排在隊伍的后面，一步一步地向前挪動著腳步，心里砰砰直跳。到池邊的距離不過四、五米，我就像跑了一個四百米一樣累。教練那尖銳的哨聲再一次響起，輪到我了。我一咬牙，不管三七二十一，“撲通”一聲跳入水中。背漂像一只手一樣把我向上拉，我鼓足了勁，盡量協調守手和腳的姿勢，終于努力游到了對岸。我高興極了，我戰勝了膽怯，再也不怕了，我慢慢學會了游泳，脫掉了背漂。現在，我也可以像魚兒一樣在水里自由自在玩耍了，別提多自豪了。雖然這件事過去了兩年，但是還是一直在我的腦海里，成為了我最難忘的第一次，第一次學游泳也讓我明白了世上無難事，只怕有心人。第一次學游泳（九）在我們的人生旅程中，總會有許許多多的第一次。而凡是總是有開頭，自然的都有第一次，而我記得印象最深的第一次，就是去學習游泳。那時周六的一個上午，我和媽媽去了體育館的恒溫游泳池游泳，這是我沒有想到的，當我在水里來去自如的游著，連媽媽也十分羨慕，看到媽媽羨慕的目光，想到了我第一次游泳。一次暑假，我和媽媽去西昌玩，由于天氣炎熱，我們決定到游泳池去玩，于是我全副武裝，興高采列的來到游泳池