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文檔簡介

戶外素質拓展活動方案一、活動目的：1.增強團隊協作意識，提升團隊凝聚力；2.培養個人意志品質，在拓展中鍛煉自身意志力及勇氣；3.增強團隊成員的溝通、合作及處理問題的能力；4.體驗挑戰自我，鼓勵個人領導力升級，拓展自我人生領域。二、活動內容：1.拓練——接力轉移活動要素：團隊協作、團隊溝通、感知力、觀察力、拓展信任具體步驟：（1）將隊員分為兩組，每組8名左右；（2）采用“踩方塊”方式，輪流穿越兩者之間的障礙物；（3）組員需要配合，同時有一個固定接力點，將‘接力點（對象）’轉移過去即可；（4）要求轉移過程中不能觸碰其他物品。反方隊友在成為主動推動方時則遵循同樣的規則。（5）根據團隊時間排名來決定活動成功與否。2.林間定向活動要素：感知力、觀察力、學會從其他組員中學會正確的方法具體步驟：（1）將隊員分為兩組，每組6~8名左右；（2）根據地形條件和距離安排賽道，獲得決勝的指令；（3）運動員盡可能快速尋找方向點旗桿，將對應顏色的頂紙貼于身上；（4）人數少或時間不夠的情況下，參賽者亦可逐人嘗試樹葉漏斗鳥叫聲等指令獲取的指令，無法獲得全部指令的隊伍則按照時間差決定名次。3.信任托舉活動要素：感知力、領導力、團隊信任、團隊協作具體步驟：（1）將隊員分為兩組，每組8名左右；（2）其中一名團隊成員向另一個成員延伸雙手，后者則壓身貼于團員背部；（3）壓身俯臥者則伸出腰部，慢慢放下雙腳，同時與保護他的隊友握手；（4）在加重重量后，第一個人繼續這個過程，直到最后一個人跳下來為止。（5）無法完成的人則逐次淘汰，最終堅守到最后一個獲勝。4.合作拓展—成功之盾活動要素：學會領導團隊、團隊合作、智慧性、互動性具體步驟：（1）隊員分成2—3組，組員必須跨越固定邊界；（2）隊長手提起‘成功之盾’，一只手輕輕地介紹成功之盾的背景；（3）將盾牌傳遞給下一位隊員，要求每個隊員進行講解；（4）傳遞完所有的隊員后再次講解背景。團隊越快成功，隊員們便越有機會獲得勝利。三、活動收獲：1.驗證及提升團隊合作、溝通及決策能力。2.拓展個人領導力及勇氣，進而為個人未來的人生領

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