2023年寒假實踐報告模板十篇寒假實踐報告篇1

今年寒假我沒有回家，而是以一名理貨員的身分在沃爾瑪先鋒路店做了一個月的社會實踐。

沃爾瑪是世界五百強的知名企業，是全球零售業排名第一位的公司，是跨國公司中的巨頭。因此，能有幸到這樣的單位參與社會實踐，我覺得很驕傲。

由于經營須要，沃爾瑪哈爾濱先鋒路店每年春節前都回面對社會招收一批臨時員工，按小時計薪。今年寒假放假較早，加上我的劇烈的想了解和學習沃爾瑪公司運營的愿望，使得我下定決心抓住這個機會進行社會實踐。

成為沃爾瑪正式員工參與社會實踐的道路并不是一帆風順的。首先要聯系先鋒路店人力資源部并與其進行協商，確定其聘請意向和要求工作的時間。經多次協商后確定在一月九日去參與面試。時值考試周，一方面要打算考試，一方面又要為參與社會實踐而奔跑，弄得我真是有些乏累了。

一月九日上午8：30我們這批三十多人來到了沃爾瑪人力資源部參與面試。這其實是一次簡潔的面試，但仍舊令毫無閱歷的我非常驚慌。面試過程中，考官幾乎毫無表情的問一些他們認為有用的信息，而我則誠惶誠恐的盡一切可能將每個問題回答得圓滿。十幾分鐘的面試對我來說顯得非常漫長。最終我還是有驚無險的通過了。

一月十九日，也就是考完最終一科的其次天，我正式參與了入職培訓。培訓會實有一名來自沃爾瑪中山路店的培訓師marily主持的。在短短四個小時的培訓中，我學習了沃爾瑪公司的歷史、發展、公司文化、政策制度等基本狀況，對公司的運營制度有了也許的了解。剩下的詳細東西就只能在詳細工作中去學習和體會了。培訓結束后，我正式與公司簽訂了勞動合同，并領取了工作服裝。那是一件紅色上一加一條深藍色牛仔褲。紅色的上衣代表全體員工為顧客服務的一片火熱的心，牛仔褲肥大而牢固，幾乎適合各種工作條件，為實際的工作供應了便利。這一套工作服看似簡潔卻別具匠心，既體現了公司形象，又簡潔好用，難怪幾乎公司全部員工都穿這樣的統一服裝，連店總等領導層人物也不例外。

其次天上午我到人力資源部領取了工卡，又辦了工資卡。至此我正式起先了一個月的工作生涯。

實際的工作條件比想象中更加艱難，工作內容比預想中更加艱辛困難。所謂的理貨員幾乎是全店最基層的員工，且不說薪酬多少，單說工作內容幾乎百分之八十以上全是體力勞動，只有不足百分之二十的腦力勞動。詳細的工作內容分以下幾個方面：一、面位補貨;二、促銷位補貨;三、更換、運輸堆頭陳設;四、做破損;五、備大單;六、顧客服務;七、其他臨時性的工作。

我所在的部門是28分區92部門。部門有主管兩名，全職員工八名，臨時員工兩名。工作排班分早班(6：5

0---15：30)和晚班(13：00---21：40)。每班正常工作時間為八個小時，中間吃飯休息40分鐘。有時在特別狀況下還會支配白班和夜班，其中白班從8：30到17：10，夜班從21：40到次日7：00。

因為接近春節，店內工作非常勞碌。在起先工作的前兩天，我只要是隨主管和老員工們作一些打下手的工作內容。當然體力勞動的份量相當大，而且都是些最基本的工作。我終于咬緊牙關堅持了下來。兩天過后，隨著我對工作內容的漸漸熟識，便起先隨促銷員去做一些獨立性較強的工作。就這樣又過去了兩三天，我對工作內容很熟識了，便真正獨立開來，作為一名合格的員工進行正常的工作內容。

這四五天的轉變過程看似簡潔卻是非常艱難。第一天的工作就給了我一個下馬威。雖然早知道工作內容不會輕松，但一天下來的體力勞動著實令毫無閱歷的我精疲力竭。而且生疏的工作環境也令我很不適應。是老員工們的悉心指導和促銷員們的激勵使我鼓足了志氣去堅持。我信任只要堅持下去就肯定會適應，而且會在工作中學到許多東西。

接下來的工作中，我不斷的視察、學習，并且主動向老員工們請教。對于每一細小的工作內容都努力去弄清晰其工作流程、工作標準，并抓住機會詢問一些其他部門乃至其它店的運營狀況，以了解更多學問。就這樣，我一步步努力著，一步步進步著，向著做一名合格的乃至卓越的員工而努力。

為了慶新年，先鋒路店員工于一月二十五日在火車站旁邊某賓館的大禮堂里實行了名為“員工之夜”的聯歡晚會。晚會的氣氛特別活躍，節目也特別精彩，全部節目都有員工自編自演，引起的掌聲連綿起伏，體現了員工們無窮的創建力。新老員工都滿臉喜悅，邊玩邊吃、邊聊邊笑，整個大廳沉醉在一片快樂的海洋之中。通過這場晚會不僅緩解了員工疲憊，更加強了員工團結，提高了員工斗志，為立刻到來的“cny”而鼓勁。(注：cny---chinanewyear)

傳聞中的“cny”最終到來了。盡管之前已做了大量打算工作，可超大的客流量和貨物供配量仍舊令我們感到手忙腳亂。好在這時1057#店的同事們伸出了救濟之手，到這里來支援。使得工作才能有序開展。

這時的我歷經十多天的工作后，對各項工作也已經了如指掌了。在我們全部員工的一樣努力下，全店的銷售額每天都超過了去年同期水平，也超過了今年的預料值。我也明顯感覺到這幾天出的大單越來越多，禮盒銷售也是供不應求。同事店里還裝扮了年貨街，年味十足的購物環境更增加了顧客購買欲望，同時店里推出的打折、特價商品和層出不窮的買贈活動更是加大了顧客購買量。前臺收銀臺前排起了長龍，購物車和購物籃供不應求。

我全心地投入到工作中去。隨著一每天的過去，每天的我都是一樣的力倦神疲，而每天的我又都可以學到不同的東西。公司的經營理念經營原則公司標準公司文化深化到了工作的每一個細微環節，我在每一個微小工作中盡情體驗和學習沃爾瑪式經營的大才智。

積少成多是零售業的法寶。而正是利用這一法寶加上沃爾瑪員工的誠懇守信、追求卓越的干勁，才成就了沃爾瑪今日的經濟帝國大廈!

一個月的時間一晃而逝。轉瞬間到了離職的時候了。我真的從內心不想離開，因為我還想留在這里學習更多、體驗更多;而我也急迫盼望著離開，因為我急于將我的所學所得用到今后的生活學習中去。

假期實踐不僅使我體驗了生活，更使我學會了生活，理解了生活。在這一個月的社會實踐中我受益匪淺。假如還有這樣的機會我還會主動參與，努力去學習更多，體驗更多……

寒假實踐報告篇2

在服務過程中，客人經常會向服務員提出一些如酒店服務項目、星級檔次、服務設施、特色菜肴、煙酒茶、點心的價格或城市交通、旅游等方面的問題，服務員此時就要以自己平常從閱歷中得來的或有目的的積累成為客人的“活字典”、“指南針”，使客人能夠即時了解自己所須要的各種信息，這既是一種服務指向、引導，本身也是一種能夠征得客人觀賞的服務。

服務員還會常常性地遇到客人所須要的實體性的延時服務。即客人會有一些托付服務員辦理的事宜，或在餐飲時須要一些酒水茶點，在這些服務項目的提出到供應之間有一個或長或短的時間差，這時就須要酒店服務員能牢牢地記住客人所需的服務，并在稍后的時間中精確地予以供應。假如發生客人所需的服務被迫延時或干脆因為被遺忘而得不到滿意的狀況，對酒店的形象會產生不好的影響。

應變實力

服務中突發性事務是屢見不鮮的。在處理此類事務時，服務員應當秉承“客人恒久是對的”宗旨，擅長站在客人的立場上，設身處地為客人著想，可以作適當的讓步。特殊是責任多在服務員一方的就更要敢于承認錯誤，給客人以即時的致歉和補償。在一般狀況下，客人的心情就是服務員所供應的服務狀況的一面鏡子。當沖突發生時，服務員應當首先考慮到的是錯誤是不是在自己一方。

營銷實力

一名服務員除了要根據工作程序完成自己的本職工作外，還應當主動地向客人介紹其他各種服務項目，向客人推銷。這既是充分挖掘服務空間利用潛力的重要方法，也是體現服務員的主子翁意識，主動向客人供應服務的須要。

雖然酒店各服務部門設有特地的人員進行營銷，但他們的主要職責是一種外部營銷，內部營銷則須要各個崗位的服務員共同來做。只有全員都關切酒店的營銷，到處感受一種市場意識，才能抓住每一個時機做好對客人的內部營銷工作。這就要求服務員不能坐等客人的要求供應服務，而應當擅長抓住機會向客人推銷酒店的各種服務產品、服務設施，充分挖掘客人的消費潛力。為此，服務員應當對各項服務有一個通盤的了解，并擅長視察、分析客人的消費需求、消費心理。

語言實力

語言是服務員與客人建立良好關系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言是思維的物質外殼，它體現服務員的精神涵養、氣質底蘊、看法性格。客人能夠感受到的最重要的兩個方面就是服務員的言和行。

服務員在表達時，要留意語氣的自然流暢、親善可親，在語速上保持勻速，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。那些表示敬重、虛心的語言詞匯經常可以緩和語氣，如“您、請、愧疚、假如、可以”等等。另外，服務員還要留意表達時機和表達對象，即依據不同的場合和客人不同身份等詳細狀況進行適當得體的表達。

人們在談論時，經常忽視了語言的另外一個重要組成部分———身體語言。依據相關學者的探討，身體語言在內容的表達中起著特別重要的作用。服務員在運用語言表達時，應當恰當地運用身體語言，如運用恰當的手勢、動作，與口頭表達語言聯袂，共同構造出讓客人易于接受和滿足的表達氛圍。

交際實力

酒店是一個人際交往大量集中發生的場所，每一個服務員每天都會與同事、上級、下屬特殊是大量的客人進行廣泛的接觸，并且會基于服務而與客人產生多樣的互動關系，妥當地處理好這些關系，將會使客人感到被敬重、被看重、被優待。客人這一感受的獲得將會為經營的持續興盛和企業品牌的宣揚、傳播起到不行估量的作用。良好的交際實力則是服務員實現這些目標的重要基礎。

視察實力

服務人員為客人供應的服務有三種，第一種是客人講得特別明確的服務需求，只要有嫻熟的服務技能，做好這一點一般來說是比較簡單的。其次種是例行性的服務，即應當為客人供應的、不需客人提示的服務。例如，客人到餐廳坐下打算就餐時，服務員就應當快速給客人倒上茶、放好紙巾或毛巾;在前廳時，帶著許多行李的客人一進門，服務員就要上前幫忙。第三種則是客人沒有想到、沒法想到或正在考慮的潛在服務需求。

能夠擅長把客人的這種潛在需求一眼看透，是服務員最值得確定的服務本事。這就須要服務員具有敏銳的'視察實力，并把這種潛在的需求變為剛好的實在服務。而這種服務的供應是全部服務中最有價值的部分。第一種服務是被動性的，后兩種服務則是主動性的，而潛在服務的供應更強調服務員的主動性。視察實力的實質就在于擅長想客人之所想，在客人開口言明之前將服務剛好、妥當地送到。

寒假實踐報告篇3

最終盼到了今日，坐火車赴克拉瑪依油田社會實踐學習。心情萬分激烈，因為這是我第一次去新疆，而且是去油田現場學習，讀了大半個探討生理論學問，卻很少有機會能與實際相結合，因此這樣天載難逢的機會我為之欣悅。

一路上我們歡歌笑舞，因為是臥鋪，大家不是很累，且很興奮!因為從來沒有像這樣集體坐火車出門遠行過，我發覺生活在一起是最好拉近距離的途徑，我們從生疏到相識到相知到熟識。我們閑聊，打牌，玩嬉戲，打鬧;我們相互照看，關切，依靠，我們從無助到相互依靠。女生們是很有風趣的，有個博士師姐很耐性得教我打牌，特殊是我們帶隊的張老師，歌聲從她的嗓子里出來是那么的悅耳，響亮!在這樣的團隊里生活我很榮幸，也很驕傲!我們享受到友情，關切，照看，集體生活給我們帶來的樂趣。xx月xx日我們來到了這個多民族的新疆土地，我們得到了油田公司領導的熱忱接待，并在烏魯木齊為我們打算了一頓豐富的午餐，吃完了午餐我們便快馬加鞭地趕往克拉瑪依。經過四個多小時的駕車我們達到了目的地，在這里我們得到了細心的支配，吃住都是很完備得，我們很欣慰!xx月xx日我們來到了鉆井公司。在公司領導作了簡要的公司概況和答疑后我們來到了測井現場。依據測井人員的介紹我們了解q2-50井的設計深度，各種數據及圖表等資料。并且參觀了鉆井的儀器顯示限制室，在這里有一臺很直觀的顯示器，上面有鉆井深度、鉆頭位置、大鉤高度、鉆時、鉆針深度等。在限制室里，還有很多傳感裝置與顯示儀器聯接。據了解，本套設備是在xxxx年頭投入運行的，而現在已經有更好更先進的設備研制勝利，并在逐步投入運行。這是中國石油鉆井技術反映現代化的詳細體現。接著我們來帶了青西聯合站，限制室的師傅為我們簡潔介紹了聯合站的工藝流程、建設史、運用設備及在國內外的水平和地位。信任在不久的將來這種鉆井監控現代化和油井管理智能化肯定會在上新的臺階，我們用少投入得到高產出的設想的實現為期不遠。

xx月xx日我們來到了克拉瑪依博物館的序廳，同學們再次熟識了新疆克拉瑪依油田的由來、光輝歷史，直到進入勘探廳之后，又重新相識了克拉瑪依油田的勘探歷程。最終，隊員走進了油田開發地址廳，這里主要講解并描述了克拉瑪依油田的地層分布、原油儲量及發呈現狀等相關內容。讓同學們記憶猶新的還是那些模擬井下各種工藝的模型及運轉過程。解說老師依次給同學們作了演示和介紹，而同學們結合在學校所學的理論學問，許多以前書本上不易理解的專業術語和工作流程等相關疑問，此時便迎刃而解。通過此次參觀，同學們都感到收獲頗豐，受益匪淺。信任再合理利用理論學問，同學們將會在此次暑期社會實踐中有所作為，并取得優異的成果。xx月xx日我們來到了完井公司。新疆準噶爾盆地南緣地區安集海河組存在超高壓、強造漿、強坍塌應力、溢、漏、塌、卡、復合離子污染等鉆井問題,運用的鉆井液密度最高在2.5g/cm3以上,鉆井液在超高密度條件下性能極難調控.分析了該地區易塌層段地質特點和地層中的粘土礦物組分以及存在的鉆井液技術難題,有針對性地研制出了jab高密度鉆井液體系.評價了jab體系在超高密度條件下的流變性、抗污染實力、抗溫性、抑制性及潤滑性等.結果表明,該鉆井液體系在超高密度(2.5g/cm3)下,具有良好的抑制造漿、穩定井壁、潤滑防卡實力和抗可溶性鹽污染、流變性好等特點,能滿意準噶爾盆地南緣地區困難地層鉆探的須要。在油藏的開發歷程中，注水開發是補給地層能量，提高石油采收率的最經濟和有效手段。由于我國油藏大部分屬于陸相沉積，含油飽和度相對較低，儲層分散，滲透率級差大，因此，注水開發往往形成水相大型滲流通道，注入水不能在油藏中有效地推動原油，很快地從油井流出，形成無效循環，致使油井含水上升很快，造成水淹。現有的調剖材料和技術基本上都存在不能進入地層深部，只是在近井地帶形成短小封堵，或者存在穩定性和牢靠性差，成本高等問題。

其他幾天我們參觀了采油設計院和采油公司。“三采”技術是提高石油采收率、充分利用和挖掘老油田現有資源、穩定石油產量的重要手段，對國民經濟穩定健康發展和國家經濟平安具有重要的現實意義。針對我國主力油田大部分進入高含水(90%以上)和高采出程度(20～35%)的特點。

這次活動的實行，有利的促進了油校的合作與了解，通過隊員的溝通，我們發覺了中國石油高校的優勢和不足，給了我們很多的思索：

一，石油高校的學生學科學問扎實深厚，科研實力較強，這與我校深抓教學質量是分不開的，應當很好的保持下去，教學質量接著深抓不懈。

二，石油高校的學生有著扎身基層，為國奉獻的優良傳統，這是我校多年教化學生到祖國最須要的地方去的結果。

三，我們學校學生的缺點是：動手實力不是很強，人際關系搞的不很順手，建議學校在以后的課程支配上有所側重。

我們這次活動很勝利，勝利在于學校團委的大力支持，隊員的高度重視和充分的打算工作，這也為我們以后舉辦類似的社會實踐活動供應了珍貴的閱歷。

寒假實踐報告篇4

今年寒假，留給我的不止是新年的歡樂，還有一次充溢難忘的實踐經驗。20xx年1月，我組織了一個五人的實踐小分隊來到了保定市易縣牛崗鄉臺底村，幫助村民進行垃圾清理。

隨著時代的進步，農村逐步通水通電通路，隨之而來的不僅是便利，還有從前沒有來到過大山的各種貨品，而它們的包裝大部分都是塑料袋。在前幾年，村里的大部分垃圾都是些可降解的紙品或破爛了的藤條編織品，它們的歸宿都是豬圈，隨著時間會漸漸分解，變成養料，最終到達田地。可是包裝好的鹽、糖、飲料、小食品等漸漸進入農村，既便利又便宜，于是很快取代了小賣部里一斤一斤的散賣，產生了并將持續產生不行降解的白色垃圾。農村沒有垃圾站，更沒有環衛工人，這些垃圾只能順手丟棄，于是村口，河道，山上，隨處可見隨風漂浮的塑料袋，它們與這里秀美的山水格格不入。于是我很早就安排，肯定要來這里復原大山的原來面貌。

早晨八點左右，我們到達了目的地。根據安排，清掃將從河道起先。隨著天氣的變冷，河道已部分結冰，這使水流變得更加湍急。工作內容很簡潔，把道邊干草上的垃圾撿進垃圾袋，再用樹枝把河中的垃圾挑出來。但這些做起來可真是費勁。一些垃圾因浮在河面已被凍在冰里，拽不出來，于是我們自制了工具，破冰變得相對簡單。河道只有兩米寬，且淺可露石，因此進行的還算是很順當的。完成后，大家不禁為這山水美景感嘆，興奮的起先照起照片來。

在老鄉家吃過午飯后，我們起先上山。為了平安，我們只清理常走的山道旁的垃圾，而大部分的垃圾也都在這里。山風吹得人臉生疼，但大家的熱忱絲毫不減，尤其是有了清理河道的成果，大家的干勁兒十足。兩個半小時后，我們完成了山上的清掃工作。

接下來只剩村里須要清理了。村里垃圾相對較散，且許多已埋在土石里，破爛不堪。進行了不到非常鐘，就有人手被石子磨傷。我們在清理河道時自制的工具又派上用途。村子不大，不到一個小時，村里的工作也順當的完成了。

一天的勞動結束了，我們在五點非常，伴著日落，帶著不舍踏上了回家的路。清掃后的村莊讓我們感受到了我們所做的事情的意義，我們知道這不是許久之策，垃圾會不斷的進入村子，但我信任這是一個開端，通過我們的努力，村子如今變得整齊，村民們看到我們的努力，也會有將垃圾集中丟棄的意識，向上級反映狀況，等待政府處理，也希望國家能出臺對農村生活垃圾處理的相關政策，復原農村的綠水青山。

寒假實踐報告篇5

一、見習前奏

獲釋寒假社會實踐火熱報名中時，很興奮，放假前一個月就起先謀劃見習實踐活動。鑒于羅定同鄉學護理的人數比較多，據了解已經見習過的人數屈指可數，有意向見習的同學甚多，本人就英勇地站出來組建一個團隊去見習。忙前忙后，找老師，找閱歷豐富的學長指導，一切都看起來那么的順當，在放假前還真的組成了一個七人團隊，隊員跨兩個年級本、專兩個學歷層次。最終很惋惜，在見習后期才發覺隊長我本人失誤，沒有勝利申報團隊社會實踐，學校也就不認可這個民間團隊，結果只能隊員各自寫自己的社會實踐論文。

二、見習的目的與意義

學習是一個過程，可分為兩個階段，先是學習課本學問，然后運用課本學問用于實踐。護理專業的特點就是實踐性特別強，全部的護理技能都必需活學活用，這樣才能越顯護理專業的魅力。在護理這個專業學校學習了近二年，還未能弄個清晰護理原委要干什么?在哪些環境干?應當怎么去干?雖然在平常會有試驗課，但全是在學校內;雖然后期學校也會有支配為期一年的實習，但在此前，還真限于學習課本學問。如何走進醫院，走出學校，走出課本?見習成為那一群躍躍欲試護理專業學生的一次小練兵、一次小實踐。很自然地把學校教學引到臨床。

三、見習的經過

第一天整體感受醫院環境

xx年2月10日上午8點整，羅定市中醫院八樓護理部門前站著6個著裝整齊的見習護生(原安排團隊見習后因故變個人)，見習社會實踐正式起先。在護理部主任蔡老師帶領下，我們去了不同的科室。龍葵娣、覃麗妮去了七樓內二神經內科，梁金冠、招冰梅去了四樓內三一般內科兒科，胡偉聰(本人)、彭韋玲去了四樓內一心血管內科。

蔡主任把我們介紹到護士工作站，心血管內科護長玲老師簡潔介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們見習了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發藥、各種交談、人文關懷。

其次天胸腔閉式引流

38床自發性氣胸入院、行胸腔閉式引流術。該手術為小手術，在病房內進行，作業見習生我見習了過全過程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術主刀者周主任，麻醉前皮試為護士操作。護士要做的工作，就真的如書上寫的一樣，每天更換引流瓶內生理鹽水，檢查引流管是否通暢，視察傷口有無滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2-4cm，查房時囑病人深呼吸，視察引流管內液面是否波動。許多專業學問要求撐握，許多內科護士不了解引流瓶，葉玲護長就組織了一次學習小會議，介紹引流瓶相關學問。

第三天實習生在科考試

恰逢實習生在科考試，實習生們表現驚慌，考完就很比較自然，然后科室輪轉了。

第四天見習病危患者緊急搶救

28床病危。作為見習生目睹了搶救全過程，最終醫務人員把病人救回來。該病人是醫院的老病號，3日前心律不齊好轉出院，今日早病重再次入院。下午2pm，查房病人病情穩定，主訴腹漲痛，與注射速尿后未能剛好排尿有關。10分鐘后，病情加重，病人主訴心慌，氣悶，目眩，眼黒，心電臨護提示室早、竇性心律過速，病人家屬心情低落。值班醫生報告主任，主任聯系其他科主任會診，經搶救病人病情穩定。

此次搶救收獲，臨床護士病情報告制度必需執行，護士遇到突發事務，評估自己能否處理，不能則快速報告上級領導。

第五天護患關系

嘗試運用護士人文懷技巧。內一科住院部有40個病床，5個臨時備用床位，住院患者30左右。有足夠的病人用于實踐溝通。利用前幾天相識的病人，嘗試刻意用一些技巧，見習生可以做的只有部病史，問一般資料，做一些健康宣教。

發覺：微笑、禮貌、文靜果真會在護患關系中起重大作用，撐握藥理學問，為病人解說藥理作用，也很令病人信任。

第六天護士人際

困難的護士人際關系：護士與護士，護士與護長，護士與醫生，護士與患者及其家屬........處理不好則會身心俱疲。恰好見習團隊中有一個同學做得欠佳，這里就共享一下閱歷。梁金冠同學被2個護長投訴，護理部主任指責，分析其緣由大因其不守紀律。她原來安排到內三科見習，卻不好好在內三，卻先跑去內一，后跑去內二，去了不是好好跟帶教老師學習，又去護士辦分室玩手機。結果怒了二個護士長，主任指責了隊長，和她本人。

四、心得與體會

各方面初步了解護士，了解醫院工作環境。見習鞏固了各種護理技能，稍稍嘗試運用了護理各種技巧，準確把課本學問引到實踐。

五、謝辭

誠心感謝羅定市中醫院的支持，誠心感謝羅定市中醫院護理部支配教學，感謝心血管內科、神經內科、一般內科各位老師教學。

寒假實踐報告篇6

(一)前言：

作為一名大一新生，對繽紛多彩的高校生活充溢了新奇。在高校的第一個寒假里，我希望能與以往有所不同。這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。理論加實踐才是最科學的學習方法。

(二)基本狀況：

我所在的實習單位從編制記賬憑證到記賬、結賬，編制會計報表都是通過財務軟件完成。在實習期間，主管主要是了解財務軟件的運用和會計處理的流程。我仔細學習了單位的會計流程，真正從課本中走到了現實中，細致地了解了單位會計工作的全部過程，駕馭了財務軟件的操作。期間我努力將自己在學校所學的理論學問向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合。

幾天下來，我對公司的各方面業務慢慢熟識了，和同事間也有了了解和溝通。總經理起先交給我新的工作，去外勤作報稅申請等。雖然每天在路上的時間比在室內的時間長了許多，每天頂著烈日和桑那天穿梭于各各國地稅所，可是我依舊工作得很快樂，終歸我得到了么多閱歷：出現問題時如何與稅務局的工作人員溝通，如何獨立完成第一次接觸的工作。當然了，這些閱歷除了我自己親身經驗的外，更多的是公司了前輩賜予我的指導，有了他們的幫助我才能更順當更有信念的完成各種工作。由于沒有詳細學過，我拿著文件袋一個人在大廳里問來問去，稅務局的工作人員看法很差把我推來推去的，最終也沒問出答案。或許我的問題提得太小兒科了。沒方法，我只能硬著頭皮打電話回去問。最終，又算又寫又改把它們填好了。把填好的表格交上去，當看到工作人員陰轉晴的表情和蓋在上面的紅章時，我的一顆心落地了。

真正的麻煩出現在其次天，我去稅務所取開好的增值稅發票，交了手續費，領導發票看也沒看得放進袋子就回去了。到公司把發票交給主管，主管接過發票當即說，打錯了。我一聽就傻了，主管怎么一下就能看出數不對呢，我卻一點也沒留意到，這個數還是我還算了的呢。主管說，原來銷售的金額是20790元，它打的是20789.93元，差了7分錢，拿回去讓他從開，不然我們無法做帳。可怎么會差這7分錢呢，莫非是稅務局打錯了？我懷著新奇又郁悶的心情回稅所，可使稅務人員重新錄入后竟然說計算計打出來的就是這個數，所以沒法改。我當即火了，哪有這個道理呀，計算機也是人設計出來的程序，我回去怎么交待！可埋怨有什么用呢，我只能在回去求助同事，當時我的心情只有懊喪這兩個字。回到公司，同事吳姐幫我看了一下說可能是由于計算的過程不一樣產生的數字誤差，只要把單價多保留幾位小數就可以了，增值稅專用發票可以保留6位小數。這個我還是第一次聽說。用吳姐的方法，我把數對上了，于是再一次返回稅務所，最終把增值稅專用發片精確無誤地開出來了。對于我的失誤，總經理并沒有指責我，只是對我講，做事肯定要細心，對于工作還要講方法，要學會處理別人處理不了的事情。這件事給了我很深的啟示，我在工作日記中寫道，今后的工作不只細心還要專心，不要為了完成工作而工作，要站在一個更高的角度去看待工作，提前想到會出現的問題。后來的工作始終很順當，無論是銀行，稅務局還是外匯局，我漸漸駕馭了辦事的技巧，待人處事成熟多了，看上去不再像一個新人。

(三)實踐感悟

利用假期參與這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。

1、在社會上要擅長與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是須要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐性、虛心地接受。

2、在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的實力做出確定。社會閱歷缺乏，學歷不足等種種緣由會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得簡單解決了。

寒假實踐報告篇7

社會實踐是高校生課外教化的一個重要方面，也是高校生自我實力培育的一個重要方式，因此對于我們在校高校生來說，能在寒假有足夠的時間進行實踐活動，給了我們一個相識社會、了解社會，提高自我實力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際狀況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應當有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的安排。應注意實踐的過程，從過程中熬煉自己、提高實力。所以我確定不回家過年了，嘗試一下在廣州工作過年來完成這次社會實踐。

因此，為了更好的了解社會，熬煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我依據時間及自己的實際狀況在假期期間找了一份超市的營業員的工作，雖然僅有一個月時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己實力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比歡樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

先來介紹一下我的工作環境——廣州正家商貿發展有限公司即正家超市。它是一家大型超市，主要服務于周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個部分:副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣支配的:a每天上午7:00上班——中午12:00下班，下午18:00——晚上22:30.b班中午12:00——18:00，19:00——21:00。一天主要工作的這里整理貨架，補貨，清理通道，和顧客溝通解說，最終就是做收回顧后商品放回貨架打算好一切下班工作等下班。其他內容就是在崗時期要參加超市貨物入庫整頓。有空時看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且剛好加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反!每當超市進貨時，每個人都將變的更加勞碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水……在那工作的1個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部儲存后，也不行能有什么時間去休息，工作中始終都是站著或是在奔跑的途中(或許過年期間每個超市都這樣的吧!)，有時因為業務的不熟識我經常受到區域負責人和主管的諷刺。每到要上a班時候，就是我變成“牛”的時候。所謂a班從超市7:00開門到22:30最終一位顧客跨出大門后，真正體會到起早貪黑的真諦了

記得曾經有一個長輩就跟我說:不管做什么要多做事，少說話!話雖簡潔，但真正做起來就不簡潔了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一起先就留下一個好的印像可不是一件簡潔的事情。雖然我們不用像促銷員那樣的舍命工作但是我們的肯定要管理好自己區內的工作而且我特別幸運的是負責日用品區，這里相比食品區要悠然多了，或許是主管看的我個頭比較小吧!不過似乎這個區域里只有我一個男的喲!不過那些小妹妹她們都好熱忱還那些促銷員大姐姐都對我好熱忱。每天沒有事情的時候就和她們開玩笑。但是俗話說:“國有國法，家有家規。”自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了許多的規定，比如:不行以串崗、不行以明目張膽的閑談、不行以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做營業員，有時還是很忙的，特殊是晚上和周末因為這時候才會有好多人來逛。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有許多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就須要人來幫忙了。我是剛來的，對儲存貨物的布局不了解，好多次幫倒忙被領導罵。并且去了一般員工不該進去的機房重地被賜予了嚴峻警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架旁邊，假如是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了(因為來貨是不分家的就是主管那話分區不分家)。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特殊累，但是誰叫我是新來的。

當然在沒有貨要上的時候肯定要找點事情做。“上貨”，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。假如超市的顧客許多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產品產生愛好，我就得和他們溝通解說，并且重復我已經重復了幾百遍的解說臺詞。假如沒有什么顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上

就像這件產品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處:可以坐下來!這個很好，在超市是不行以坐下的，誰能連續站那么長時間啊?所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。

要在超市這個魚龍混雜的環境里順當生存我還總結了一個閱歷:巴結上司拉攏同事。在領導面前肯定要表現的特別懇切努力的工作在同事面前就要常常幫幫他們和他們開開玩笑。不管是和自己一樣的營業員還是促銷員都要主動去幫忙

總的來說，在超市里打工是肯定有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了相識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我仔細工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，終歸還是學校里養著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次熬煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會恒久記在我的心里，因為它再次讓我感到:無論什么事都不能靠別人，只有靠自己，也讓我第一次體會到在外面過年的那種孤寂和想家的感覺!但是這一切首先，是要擁有學問、實力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的學問、實力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為國家的棟梁。

寒假實踐報告篇8

作為新世紀的高素養人才，我們一代年輕人應當關注社會問題、關切社會生活，主動參與社會實踐、服務活動，努力提高自身素養，從而提高自身修養，成為一名合格的適合社會現狀的有用的人才。

因此，在XX年的寒假中我們學校開展了以“踐行青春責任，弘揚社會風尚”為主題的綜合實踐活動。

我組共有兩名成員：高一(7)班的高聰慧和高一(7)班的黃超麒。由于我組成員均住在龍灣區蒲州鎮蒲江社區，因此我組在龍灣區蒲州鎮蒲江社區進行實踐活動，內容包括對社區地面的打掃及垃圾的清理。

這件工作對于我們現年齡段的人來說的確是一個很好的提高自身素養、體現自我價值的機會。所以雖然我組成員較少，但是仍舊很仔細的對社區進行了打掃和清理。

2月22日農歷正月初九，我們小組相約在社區東越小區進行地面的清潔工作。

來到了工作場地，我們發覺地面上有許多的垃圾，社區的居民也并未將垃圾擺放到指定的位置。由于位置靠近河道，垃圾經過風吹簡單飄入河道，對旁邊水體造成污染，因此對旁邊的垃圾清理是極為必要的。

首先，我組成員向社區借來了垃圾車及鏟子和掃帚，對社區指定的垃圾堆放處進行了清理。然后，我組成員起先了對地面的清理，由于垃圾過多，我們的工作量非常大，只得現將垃圾掃成一堆，然后再統一進行清理。不得不說的是進行清潔工作的收集工具是鏟子而不是我們平常用的畚斗，因此我們在進行清潔工作時特別苦痛。鏟子非常的重，我們這些從小生活在城市里的孩子基本上沒怎么接觸過，用起來非常的笨拙，用到最終手都酸得難以抬起來。隨后，我們將收集在一起的垃圾一同運上了垃圾車，交給城市環衛人員處理。

總的來說，這次活動最大的實踐意義便是學會了怎樣用鏟子收集垃圾。對我們來說最大的收獲是精神上的滿意，我們在勞動之中發覺了自身的價值，體會到了城市環衛人員工作的艱辛和困難，對這些環衛人員又多了幾分敬意。我們知道了任何一個工作都有其宏大的一面，就如平常許多認為“低賤”的清潔工也是如此，若不是他們起早貪黑的辛勤勞動，哪來我們整齊的城市，哪來我們清潔的家園?但是現在人們賜予他們的更多的是鄙夷的眼光，而不是敬重的眼光，每個工作都是光榮的。借用陳勝的一句話：“王侯將相寧有種乎?”

在短短兩個小時的實踐過程中，我們在其間發覺了一些現在社會普遍存在的問題。

首先，不得不說的是社區垃圾堆放處的垃圾許多，其間我們發覺有許多的并未用完的生活用品及很多并未食用完的食品。這個現象引發了我們的思索，不行否認，現在生活條件改善，人民物質生活質量日益提升，但是對于生活用品和食品的奢侈現象極為嚴峻，這無疑加重了社會的負擔，阻礙了經濟的發展。對于奢侈問題，已經有了多數的報告和建議，然而直到今日這個現象任然普遍存在于人們的生活之中。不要以為奢侈一粒米、一滴水便不是奢侈，積少成多的道理大家應當都懂，但為何奢侈的風氣不是削減反而是在增加呢?

還有就是在清潔過程中我們發覺社區旁邊的河道非常的骯臟，竟然散發出了一種難以形容難以忍受的氣味。要知道，水乃萬物之母，然而現如今水體污染的現象普遍存在于世界各地，幾乎難以找到一處水體保持原來樣子的地方。雖然現如今世界各國人民都留意到了水污染問題，也提出過一系列的方案，溫州也曾進行過一些整治，雖說溫瑞塘河的狀況好是好了一些，但是仍是會散發出一些惡臭，水也是恐怖的黑色。不得不說解決水體污染問題是現如今社會發展所要關注的一個重要問題。不解決好這個問題許多事都是空談。

對于這些問題，我組要說的是：管理很重要，素養是關鍵。光靠管理是確定不夠的，只有社會成員的素養普遍提高，才能真正徹底杜絕此類問題發生。

最終說說這次活動中其他的小插曲。原來社區有統一組織一次社會實踐活動，定于農歷正月初七進行，由于我組組員黃超麒于春節期間回老家，錯過了統一的社會實踐活動，因此我組只好單獨進行實踐活動。然而社區蓋章是統一在初七蓋的，因此我組只好單獨前往社區辦公室蓋印。這也是一個很好的溝通機會。對于許多的同齡人來說，跟人的溝通僅限于父母親戚師長同學，很少有機會能跟不同年齡層的生疏人溝通。但是社會要求人們要跟不同年齡層、不同階層的人們溝通，因此溝通實力的熬煉必不行少。

此次活動，是對我們中學生的一次熬煉，是對我們社會生存實力的一大考驗，對我們今后的發展有極大的意義。社會實踐促使我們成長，促成我們對社會的適應實力，我們以后應當多參加一些社會志愿活動、社會實踐活動，從而讓我們真正在實踐之中長大。

寒假實踐報告篇9

寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校內，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才能、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充溢著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們熬煉了自己的實力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了閱歷不足，處理問題不夠成熟、書本學問與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時間，努力駕馭更多的學問，并不斷深化到實踐中，檢驗自己的學問，熬煉自己的實力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有打算的頭腦"，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素養，在與社會的接觸過程中，削減磨合期的碰撞.加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起志向的風帆，駛向勝利的彼岸。

我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙。現在的亂涂亂畫現象很嚴峻，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們莫非那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那么做了。看那些環衛工人每天那么辛苦的整理著那些廣告，莫非他們不知道環衛工人的辛苦嗎?他們確定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環衛工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的緣由，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是為了熬煉我們的實力，讓我們的實力充分呈現出來。在做這個活動的過程中，我發覺只有專心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培育我們做事要仔細的實力。曾經看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環衛工人邊跟著在后面打掃，真的很費勁，而且環衛工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應當增加對年輕人的教化。為了城市的美觀，我們應當更少的在城市的地板上增加一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。平常，我們在家里應當多幫助父母做一些家務活，現在的學生過于懶散，不知道父母的辛苦，假如不加強熬煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗。

在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有許多的人在外當志愿者，在各個城市的大街小巷發宣揚彈，宣揚"愛護環境，愛惜環境"。我們周邊的環境是漂亮的，假如不加以愛護，環境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應當加以愛護。

通過做社會實踐，可以培育我們的動手實力，讓我們從實踐中發覺許多的小問題。學校讓我們做這個活動就是為了培育我們的實力，還有從微小的生活瑣事中去發覺一些問題。沒有實踐就不會得到真理，許多的真理都是通過實踐的來的。

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